この前の奥秩父縦走をした時、終始鼻水が垂れてきて大変だった。これは毎回ではないけどちょくちょくあることで、そういう時に備えてサコッシュにはいつもポケットティッシュを備えている。鼻が垂れてくる不快感というのはひどく煩わしいもので、なかなか慣れるものでもない。運動中に鼻にティッシュを詰めるわけにもいかないし…。 そもそも原因はなんなのか、というのを考えてみた。真っ先に思い浮かぶのはアレルギー。元々花粉症持ちなので今回何に反応したのかはわからないけど、これが一番わかり易い答えではある。ただ花粉症だったらもう少し目に来るかなと思う。 僕は元々鼻が弱く、風邪を引いても大体最初に鼻から来る。登山の前の週に久しぶりにきつめの風邪を引いて、案の定鼻をかみまくったので粘膜もダメージを受けていて、なんかその辺あーだーこーだあってというのもあるのかな?
質問日時: 2012/07/27 01:48 回答数: 3 件 最近暑くなり、少し身体を動かすと汗をかくようになりました。 そこで気になったのですが、ちょっと息があがる程度に運動をすると、凄く水っぽい鼻水がどんどん出てきてしまいます。 拭いても拭いても出てくるので、困っています。 最初は汗かな、と思ったのですが、口の中に入った時は鼻水のような味がしました。 鼻炎のようなものなのでしょうか。 No. 3 ベストアンサー おなじような症状で耳鼻科を受診したら、蓄膿を疑われレントゲンをとり、蓄膿ではなくアレルギー性鼻炎だろうということで薬を処方してもらったら、少しは良くなりました。 普段花粉や食品でアレルギーになった経験がない私でしたが、敏感な鼻の粘膜にだけ影響が出ている場合もあるんだそうです。 耳鼻科を受診しましょう。 0 件 この回答へのお礼 数年前から花粉症で鼻がやられてしまうようになり、その際は薬を処方して貰いました。 やはり鼻炎の可能性が強いようなので、耳鼻科を探してみます。 ありがとうございました。 お礼日時:2012/07/28 01:50 No. 2 回答者: yuyuyunn 回答日時: 2012/07/27 07:37 こんにちは アレルギーの可能性もあると思いますので 耳鼻科で検査をしてもらう方が良いと思います 2 この回答へのお礼 やはりそうですか…。 仕事の関係上、埃の多い場所に居ることがあるので、疑ってはいました。 受診を考えてみます。 お礼日時:2012/07/28 01:47 No. 1 htdrhrth 回答日時: 2012/07/27 03:39 もしかしたら、呼気が鼻腔内に入ることで呼気内に含まれる水分が鼻水として出てくるのかも・・・? 運動時に鼻水が止まりません -最近暑くなり、少し身体を動かすと汗をか- 呼吸器・消化器・循環器の病気 | 教えて!goo. 一度鼻を通したものが口に入ったため、そういう味がしたのかも・・・。 この回答へのお礼 貴重なご意見をありがとうございます。 参考にさせて頂きます。 お礼日時:2012/07/28 01:45 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
…なんと! 症状が治まるといわれています。 そもそもなぜ花粉症といわれる諸症状(鼻水、目のかゆみ、くしゃみetc. )が起きるのでしょうか?簡単にご説明すると… 【1】花粉が目や鼻から体内に入る。 【2】身体が花粉を異物(アレルゲン)と判断すると、排除する働きが始まる。 【3】くしゃみで吹き飛ばす、鼻水・涙で洗い流す・鼻づまりで侵入を防ぐという諸症状が起きる。 他にも、生活習慣や食生活など様々な原因が花粉症の悪化につながるとも考えられています。 そして "運動不足" も花粉症の悪化につながるのです。 ≪1日の活動量を見直そう!≫ あなたの1日はデスクワークや車の移動がほどんどではありませんか? 身体を動かさないと、熱を生み出す役割の筋肉が衰えて低体温を招きます。 免疫細胞は体温が37度の時に活性化するといわれていますので、低体温ほど免疫系のトラブルを引き起こしやすくなります。 ≪運動がもたらす効果とは?≫ ◆基礎代謝がUP!! 筋力トレーニングをして基礎代謝を向上させると、余分な水分も排出されやすくなります。鼻水やのぼせたような感覚など、花粉症の症状を軽減させます。 ◆身体がポカポカに! 少し息が上がる程度の運動を続けると、身体が温まります。体温が上昇することで免疫細胞の活動が活性化し、花粉症の緩和に効果があります。 ≪おススメの運動はコレ!≫ ◆早朝ウォーキング 朝は花粉の飛散量が少ないので、30分〜1時間程度身体を動かしてみましょう! 運動すると鼻水が出る. 鼻づまりが軽減し、頭もすっきり! →ジムセントラル24神田's POINT! 歩いていける距離にあのランニングスポット"皇居"があります! ◆室内で筋力トレーニング 筋肉量を増やすことで基礎代謝をUPさせましょう!夏に向けてのシェイプアップ効果も考えるとそのトレーニングは絶対!! →ジムセントラル24神田's POINT! 24時間いつでもトレーニングできる!空いた時間にちょいトレ! 2015年の花粉飛散量は、昨年よりも多いそうですね。 身体の免疫力が低くては、花粉にも打ち勝てません。 少しでも症状が軽くなるように! やはり身体を動かすことをおススメします!! ★ Let's training ★ 以上、気持ちでは全く花粉に負けていない!インストラクター本間がお送りいたしました。
こんにちは!まちの整骨院南桜井です。段々と寒くなり体調の変化が起きやすい時期になってきましたね。 インフルエンザもはやり始めているのでうがい手洗いなどをしっかりして予防していきましょう!
アレルギー性鼻炎・・・運動すると鼻水くしゃみが止まらなくなる。高校3年 自分はもともと、アレルギー性鼻炎だったのですが、少し埃っぽいと鼻が詰まったり、くしゃみが止まらなくなることがたびたびありました。 しかし、去年あたりから学校行事であるマラソン大会の練習で体育の時間走るのですが体育の次の時間から 鼻水やくしゃみが止まらなくなってしまいます。花粉症などではないのでこれは関係ないと思っています。 本当にこの症状が辛すぎます・・・最近は本当にひどくて少し汗をかく程度の運動でも鼻水がとまらなくなります。 ひどい時は3日間鼻水が滝のように流れました。家には空気清浄機を設置してあります。 受験生ということもあり、早くに改善したいのですがアレルギー性鼻炎は治りますか? 鼻水が止まらなくなるのは何が原因だと思われますか?似たような症状を経験したことがある方はどのように治療しましたか?
記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がWomen's Healthに還元されることがあります。 冬のランニングの鼻水は意外と厄介。それを抑える方法があった! gruizza Getty Images 適切なウエアと正しいマインドセットで臨めば、冬のランニングも楽しめる。ただ、鼻水がノンストップで垂れてくるのは非常に厄介。幸いにも、ランニングの前・最中・後に対策を講じれば、鼻がズルズルすることはない。 それにしても、外が寒いと鼻水が出るのは何故だろう? スポーツ医学を専門とするオステオパシー医のクリフォード・スタークによると、鼻の粘膜は鼻に入ってくる空気を湿らせる。冬は空気が冷たく乾燥しているので、鼻は2倍頑張らなければならない。そのうえエクササイズで息があがると、乾燥した冷たい空気が大量に入ってくる。その結果、あなたの鼻はオーバードライブを起こし、鼻腔を十分保湿しようと過剰な粘液を(時としてとめどなく)分泌するという仕組み。でも大丈夫。この状況を避けるためのトリックをスタークを含む4人の専門家が教えてくれた。その内容をアメリカ版ウィメンズヘルスからご紹介。 1 of 8 ランニング前にできること:部屋を加湿する 外で走る日の前日は、加湿器をつけたまま眠ること。「そうすれば、乾燥した冷たい空気に触れる前に鼻の粘膜が潤います」とスターク。寝る前につけ忘れても、走る1~2時間前に使えばOK。 エクササイズの直前に加湿することのメリットを裏付ける確かなデータはないけれど、「一般的に考えて、粘膜は保湿によって保護されますから悪い影響はないはずです」とスタークは言う。 2 of 8 鼻洗浄をする 生理食塩水で鼻腔を洗浄するネティポット(鼻洗浄ボトル)は、鼻詰まりを解消し鼻腔を保湿するので、乾燥した冷たい風にさらされても、鼻水がひっきりなしに出ることが少なくなる。スポーツジム『St.
それから和食中心の食生活、規則正しい生活習慣も大事だと思います。 症状が少しでも緩和しますように。 お役に立てれば幸いです。 ThanksImg 質問者からのお礼コメント 回答ありがとうございます!! 今回紹介していただいたバイオネット試してみたいと思います!! 本当にありがとうございました お礼日時: 2013/11/9 18:58 その他の回答(1件) 私も30年以上アレルギー性鼻炎です。 残念ですが対処療法しかありません。しっかり耳鼻科にかかり症状をコントロールするのです。坑アレルギー剤飲んでますか?
一応、締切は18日まで延期してまして。 18日は今のところ雪予報でして。 雪が降る事を切に願って入るのですが、ガイド役は皆熟練なので、雪が無いなら無いなりに考えますです。 でもね? 3番も冗談じゃない残り半分は本当に怖いのさ。 1と2も当然ね。 え? 何が怖いか伝わってこない?? オイラの文才の無さは別にして、この怖さが伝わらないなら、山なんぞに行かない方が良いと思うな。 普段から山に行く人、これから山へ行こうと計画している人、ちょっと考えてみて。 ま、長文の2番のヒントくらいは出してあげましょうかね。 はい、ヒント。 いやぁ、ホントに恐ろしい[E:sweat02]
***!」 口が見たこともないくらい思いっきり開いていました。ホンキで下あごが胸に付くくらい。 舌が垂れ下がり、口の端が裂けて血が出ていました。 あれは、完全にアゴが外れていたと思います。 そんな格好で、今度は俺の方に向かってきました。 「・・・****!
夜間登山をする上で最大の障害となるのは、夜の闇を恐れる己自身の心かもしれません。 これは理屈ではなく、人間の持つ本能と言えるでしょう。 ここで、夜の闇を知らなければ、「明るいライトを使えば怖くないのでは?」と思われるかもしれませんね。 では、金剛山登山口からさわやかトイレ前までの様子を見てます。 道路脇の街灯や、さわやかトイレの照明が明るく点灯していますので、街中と変わらないといった感じでしょうか。 ここまでなら民家もあることですし、さほど怖さを感じることはないでしょう。 さらに進んで、高城茶屋から千早本道を見ます。 いかがですか? この夜の闇の深さがおわかりでしょうか? ここから先、山頂まで街灯はなく、この闇の中を進んでいかなければなりません。 さらに進んで水場まで来ると、もう振り返っても灯りはなく、夜の闇に包まれています。 こんな中を早い人でも40分近くは登らなければならず、私の場合でも50分から60分かけて山頂まで登ります。 しかし、登ったら下らないといけませんので、単純に往路で要した時間の倍の時間を暗闇に身を置くことになります。 つまり、5分や10分どころではなく、◯時間単位で闇の中を行動しなければなりませんので、夜間登山というのは、闇を恐れる自分自身に打ち勝つ精神力が必要と言えます。
Lifestyle 文・イラスト 犬養ヒロ — 2019. 5. 14 世の中には、科学では証明できないこともあるようです。憑依体質の漫画家・犬養ヒロさんが聞いてしまった【知りたくなかった怖い話】を紹介します。今回は、これからの海水浴シーズンにゾッとする話……。 【犬養ヒロの知りたくなかった怖い話】vol. 14 水の底 知りたくない度★★☆ (P. N おたまじゃくし 主婦)の体験談 20年前になるのですが―――私が小学生の頃、夏休みの間○○県に住む祖母の家に滞在していた時の話です。 祖母の家のすぐ目の前はとても大きな湖があり、まるで海のようでした。姉と一緒にその湖で泳ぐことにしたのですが、夏休みなのに海と違い、たまに地元の人が通りがかるぐらいで他に泳いでいる人はいませんでした。 姉と浮き輪を付けて湖に入ると、水が澄んでいてきれいで足もとで小さな魚が泳いでいるのが見えます。海と違って波がなく、海水ではなく真水なので水の中で目を開けることもできました。 私と姉は、水が腰下ぐらいの浅いところで泳いで追いかけっこをしたりしていたのですが、泳いでいるうちに私は姉がいる水際のほうから離れたところまで来ていました。 水辺が遠浅だったので安心していたのですが、急に水が深くなっている場所があり、気がつけば足が底に着かずに深くなっていました。 さっきまで砂だった水の底は暗い緑色に変わっていて、うっそうとした森のように藻でいっぱいになっていたのです。 「ここは深いから岸に戻ろう…!」そう思った時、藻が足首に触れました。 その次の瞬間……! 何かゾッとするぐらい冷たいものに足首を掴まれて、すごい力で水の中から引っ張られたのです…! 水の中に引きずり込まれそうになった時、水の中で自分の足もとを見ると、藻の中からたくさん「人の手」が伸びているのが見えました。そして、恐ろしいことに、藻から伸びた一本の長い手が、私の足首を掴んでいたのです…! 私は必死で「お姉ちゃんっ!!」と大声で叫びました! 夜 の 山 怖い系サ. 叫んだ瞬間、足首を掴んでいた手が緩んだので、水を蹴って姉のいるほうに行きました。もし浮き輪をしていなかったら、確実に溺れていたと思います。立てるところまで行くと、姉に「水から出よう!! !」と急いで姉の手を引っぱって岸に上がりました。 そのことを姉に話すと「足に藻が絡まったんじゃないのー?」と、信じてもらえませんでしたが、後で見ると引っ張られたほうの足首がうっすらと赤くなっていました。 その日の出来事を祖母に話すと、こっそり私に言いました。 「昔から、この湖に来て入水自殺する人が後を絶たないんだけどね……死体が藻に絡まって見つからないんだよ。だから深いところには絶対に行っちゃぁいけないよ」 それ以来、大人になった今でも海や湖が苦手です……。 知ってしまった犬養さんのつぶやき 浮き輪必須……!!
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山の怪談・不思議現象に関するアンケート調査 実際に見た・感じた・聞いた! 山で起きた不思議体験を一挙公開! 本当にあった山の怖い話 | 奥日光そぞろ歩き. 実際に霊界があるかどうかはとにかく、科学的に説明できないというか、「妖怪の仕業」と言ってしまうのが説明しやすい不思議なことは数多い。とくにそれが山となると・・・。 そんな不思議な話を集めたのが以下のとおり。「それは勘違いでは・・・」と、突っ込みたくなる内容もあるが、その不思議さ・恐ろしさは、その時その場所にいた当事者にしかわからない。 「 山怪 」にまさるとも劣らない、山での不思議話を、ぜひともご覧あれ! なお、心臓の弱い人は、心して読んでいただきたい。 ※ コメントは、なるべく原文のまま掲載していますが、一部で編集しています。 コメント 性別 年齢 お住まい 肩を「ポン」と叩かれ、振り返ってみると? 馬見山に登った時のこと。雪混じりの冷たい雨が降っていた。登る途中で鹿の亡骸を見た。倒れているその姿はイノシシか何かに食い荒らされたものか、無残なものだったので、なるべく見ないようにして、先を急いだ。 登りでは誰にも会わず。風がどんどん強くなり、寒さも増してきたので、山頂から少し下りた木のそばで中腰のまま食事をとり、急いで下山することにした。 ピストン山行なので、下山する際に気になったのが、あの鹿の屍のそばをまた通らなければならない。風は強くなる一方だ。気になりながら何とかそこを通り過ぎたとき、前を行く主人が振り返って変な顔をした。いぶかるような安心したような表情だった。 とにかく私は早く下山したかったので、わけも聞かず、ものも言わず急いだ。下山中も誰にも会わず。後で気になって、主人にあの時どうしたの? 変な顔して。と聞いたら、鹿のそばを通り抜けたとき、右の肩をポンと叩かれたんだと。 私が追いついてきて、肩を叩いたのかと思ったら、もっと後ろにいたんだね。途中誰にも会わなかったし、肩をたたいたのは誰だろう?