腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Fri, 26 Jul 2024 23:20:18 +0000

私は洗濯が大好き。洗濯機が回っているのを見ると、ただそれだけで幸せ。二人家族だけど大体毎日洗濯する。朝になると家中から洗う物を見つけてきて、回す。晴れた洗濯日和には2回の時も。カーテンも毛布もドライ表示のあるものも、洗えるだろうものは洗ってしまう。大抵の汚れは水で落ちると私は信じているので、泡立つ洗剤はほとんど使わない。洗濯リングとアルカリウォッシュ、酸素系漂白剤を大さじ1杯入れて、短い30分コース(すすぎ1回)でささっと洗う。朝7時前に洗濯物を干すと、晴れた日には4階のベランダで風に吹かれて昼過ぎにからっと乾いてくれる。 洗濯機は日立の「からまん棒」。22年間ほとんど毎日使ってきた。それまでは二槽式の洗濯機で、初めての全自動・最新式がうれしかった。でもなぜからまん棒なのか、その存在意義が最初よくわからなかった。からまん棒がないほうが容積が増えてもっと洗えるんじゃないか?!からまんぼうといいつつ絡むこともあるじゃないの? !とも思った。そもそもこれは夫が花婿道具として買って持ってきたもので、私が選んで買ったわけじゃなかったから……。 時々不満に思い波風立てたこともあったように思う。でも22年間ちゃんと毎日動いて洗ってくれた。私の洗濯ニーズ(省洗剤・節水・アルカリ洗濯)に応えてくれた。兵庫から横浜、横浜から東京と計4回の引っ越しにもよく耐えた。 そのからまん棒が先週土曜日に突然壊れた。思えば新月。洗濯機の回りが力なくなり、脱水の回りも弱くなり、ほとんど脱水できなくなってしまった。仕方なく手で絞って干した。脱水機はすごいと改めて思った。 次の日もしかして直っているかもと、もう一度洗濯機を回してみたけれど……。 最後は静かに息絶えるような感じだった。よくやってくれたね、お疲れさま。やれやれ済んだね、と声をかけた。 新しい洗濯機が来る日の朝、からまん棒の本体をきれいに磨いた。 そこではっとした。本体右手、ダイヤルの横に「青空」と記してある。からまん棒のほんとの名前は「青空」だったのだ。22年間全然気づかなかった。「青空」という文字。 長いこと、どうもありがとう。青空=からまん棒。 シンプルで頼りがいのある、すごくいい洗濯機でした。最後の最後の大実感。(←もっとはやく気付けよ) いなくなってますます懐かしいです。ほんとにどうもありがとう。

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今日は ダイナミックフェア2016(JAグループ茨城の第42回農機・生産資材大展示会+同時開催の中古農機展示即売会) で見た ヤンマー のトラクター、YTシリーズ 「撮りトラ」 で今?話題の 『からみま線』 です。 ロータリーの軸と爪の間、真横に伸びる二本の線。これがウワサの「からみま線」愛読者さんが秘密を解明してくれました。 愛読者さんのコメントをこちらに引用すると・・・ 「からまん棒」で検索していたらヤンマーのミニ耕耘機ページがヒットしたので、ソースを表示してみたところ、画像タグのalt属性(写真の内容を説明する文字列)部分に『草が巻きつきにくい、「からまん棒」。』って残ってました。 ソースの393行目に 草が巻きつきにくい、「からまん棒」。 同じく434行目にも 草が巻きつきにくい、「からまん棒」。 過去に「からまん棒」っていう文字列を使ってて、何かの事情(商標との兼ね合い?

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円 ・別途、長期保証ポイント5% ・乾燥機は『引き取ると3??? 円かかる』と言われたので、粗大ごみとして捨てる (座間市は09-03-27? 迄なら乾燥機は粗大ごみ500円で処分可能) 実は購入店舗からヨドバシは外しました。 理由は長期保証(ヨドバシなら延長保証)の内容が異なるから。 これは長く使う家電製品には結構大切な事。 ■保証比較 ヨドバシ 購入日~1年未満 お買い上げ金額×100% 1年~2年未満 お買い上げ金額×80% 2年~3年未満 お買い上げ金額×70% 3年~4年未満 お買い上げ金額×60% 4年~契約終了日まで お買い上げ金額×50% これで使用できるのは1回限り ビック 修理保証金額が期間中ずっと100%! 洗濯革命を起こしたアイテム5つ。大木製作所のステンレスハンガーから洗濯乾燥機まで | Sumai 日刊住まい. 保証期間中の修理回数が無制限! 商品修理する際の自己負担がゼロ! 同じようで結構違う延長保証の内容。 ヤマダも延長保証は良いのですが、値引きが渋い。 価格. comの金額以下(ポイント含めて)になった経験が無いので最近は外してますw 最近はイロイロと周るのもメンドーなので価格. com以下になった店舗で買う事にしてます。 我が家の給付金82000円は洗濯機に吸い込まれましたww

用意したのは、3つのコットンのガーゼハンカチ。それに醤油、ソース、口紅を(なるべく同量、同範囲に)付着させ、24時間放置して乾燥させました。 左から醤油、ソース、口紅 洗濯に使う水は「ネット袋に入れたマグネシウムを漬けた水」「最新の洗濯洗剤(ドラム式)」「水道水」の3つです。マグネシウムと洗剤の比較実験ですが、「水道水」をサンプルに加えたのは「水だけでも汚れが落ちるのでは?」という反論を想定しています。 普段の洗濯に使うpH9. 7の弱アルカリ水 洗剤は、メーカー指定の「30リットルあたり10g」と同じ濃度(500mlに0. 17g)の洗剤溶液にしました。マグネシウムは、普段の洗濯に使うものと同じpH9. 洗濯物は干さない、畳まない!「投げ込み収納」が楽すぎた&便利商品(1/2) - ハピママ*. 7(普段は温水で洗濯していますが、実験用に常温)にしました。もちろん水道水も常温です。 それらの水と汚したガーゼハンカチをボトルに入れて、10分おきに10回シェイクを3回繰り返し、水道水ですすぎ、干して終了です。 左から、S(洗剤溶液)、W(水道水)、M(マグネシウムを漬けた水) ブラインドテストとはいっても、実験が終わってから「どれがどれだっけ?」となっては困りますので、ボトルにはちゃんと印を付けました。 マグネシウムは洗浄力がある 結果はこうなりました。どれがマグネシウムかわかりますか? さっそくですが、洗濯の結果は上のようになりました。どれがマグネシウムの洗濯によるものか、おわかりになるでしょうか?

照明・ライトの質問一覧 | 教えて!Goo

洗濯槽内の小物の迷子、使いづらい物干しグッズ、掃除のジャマをする室内干し…。こうした問題を解決、洗濯革命を起こしてくれるアイテムを紹介します。 ピックアップしたのは、大木製作所のステンレスハンガーから洗濯乾燥機まで。ほぼ毎日使っているという、4人家族の洗濯物をこなす日刊住まいライターが、使い勝手やメリットを語ります。 1. 大木製作所のステンレスハンガーが最強 以前は安くて軽いプラスチック製のピンチハンガーを使っていました。でも、ピンチが劣化したり壊れたりしやすいのがデメリット。それも中途半端な壊れ方なので、いくつかピンチが壊れたり、なくなったりしたまま使い続ける羽目になり、ストレスを感じていました。かさばるので、壊れたピンチハンガーを処分するのも大変です。 そこで、丈夫なステンレス製のピンチハンガーに切り替えることに。購入したのは大木製作所の「ステンレスハンガー M」。 ズボンなど少し重たいものもしっかりと挟んで干すことができます。 値段はプラスチック製に比べると少し高いのですが、ステンレス製に変えてからは一度もピンチが壊れることなく、長く使い続けることができています。本当に買い替えてよかったと思う一品です。 大木製作所 からみにくい 洗濯 ピンチハンガー ステンレス M 丈夫で清潔、永く使えるピンチハンガー。絡みにくいピンチで毎日の洗濯物干しを気持ちよく。 2. 乾いたらそのままクローゼットに!無印良品のアルミ洗濯用ハンガー 以前は木製のハンガーを使っていたのですが、色移りが心配で、衣類よってはプラスチック製のものにするなどして使い分けていました。でも、それが地味に面倒。 そこで、ハンガーをすべて無印良品のアルミ洗濯用ハンガーに一新した結果、洗濯したものを干す際にハンガーを使い分ける必要がなくなりました。乾いたらそのままクローゼットに持って行って掛けるだけなので、保管用のハンガーに掛け変える必要もありません。スリムなのでスペースを取らず、見た目がスッキリしているところも気に入っています。 3. 細かいものが行方不明にならない!100円ショップの小さな洗濯ネット 洗濯乾燥機のパッキンに薄いものや小さいものが挟まってしまった、という経験ありませんか。筆者宅でもパンプス用の薄くて小さな靴下や布製マスクなどが何度か行方不明に…。 対策として100均の小さな洗濯ネットを取り入れたところ、効果はてきめん。小さいものや細かいものが行方不明にならないだけではなく、干すときも断然ラクに。靴下が片方ない、と探すことがなくなりました。 ネットに入れるひと手間はありますが、行方不明にならないメリットの方が断然大きいと感じます。 4.

子どもが生まれ、育児に奮闘する日々。在宅ワークも始まり、とにかく時間がない。特に洗濯物は干す、取り込む、畳む、掛ける、しまうなど最低でも1日に1時間は時間を取られてしまいます。 ストレスが限界に達した私は突っ張り棒、仕分けかご、天馬のカバコなどを使用し、以下の洗濯物の時短術を実行しました。 洗濯物は干さない! ついに購入した日立の洗濯乾燥機 引っ越しを機に、ずっと欲しかった洗濯乾燥機を導入しました。これで洗濯物を干すことから解放され、大体20~30分ほどの時短に!洗濯乾燥機は日立のビッグドラムを導入しました。 日立の洗濯乾燥機は下水臭くなることがあるとレビューがありましたが、今のところ匂いは特に気になりません。 毎回ほこりフィルターを掃除する手間がありますが、それも30秒程度。干す労力と時間を考えたら手間に入りません。洗濯乾燥機のおかげで寒い冬でも暑い夏でもベランダに洗濯物を干しに出ることがなくなり、かなりストレスが軽減されました。 値段は張りますが、良い買い物だったと思います。もうこれで普通の洗濯機には戻れません! 洗濯前に仕分ける! 上が大人の服、下が子ども服 靴下を片方探したり、子ども服と大人の服を分けたりと、洗濯物の仕分けも以外と手間のかかる作業です。そこで、私は洗濯前に洗濯ネットで下着、靴下、Tシャツ、子ども服、と事前に洗濯物を仕分けてから洗濯することにしました。これで約5分の時短です。 洗濯ネットは大きくてバスケット状で自立するカインズの商品が便利です。仕切りもついているので、旦那のもの、私のもの、子供のものなど分けることもできます。この洗濯ネットをいくつか揃えれば洗濯物すべてを洗濯前に仕分けることができます。 洗濯物は畳まない 押入れを突っ張り棒でクローゼット化しました。 パーカーやYシャツなど長袖の衣類は畳むのに手間がかかるだけでなく、かさばるのでタンスに収納しづらい…。そこで私は長袖衣類は畳むことをやめ、突っ張り棒とハンガーを使って押入れをクローゼット化し、すべてかける収納にしました。畳むことをやめたので約20分の時短に! 重めのパーカーを何着もかけるので、突っ張り棒は、「 突っ張り棒が落ちない君 大 」(883円)を使って強化しました。 耐荷重150kg!突っ張り棒が落ちない君 大 クギやネジ不要で、突っ張り棒をしっかり固定するこちらの商品。ホチキスで留めるので賃貸でも使えるのがうれしいです。小と大があって、小は30kg、大は150gまで耐荷重があります。 ただ、細い突っ張り棒だと耐荷重に耐える前に、突っ張り棒自体が折れてしまう可能性があるので、注意してくださいね。

1日約30円の【高野豆腐ダイエット】とは? 【2】「オルニチン」を含んだ貝類 お酒を飲んだ時に効くことで知られる「オルニチン」には、こんな作用も! しじみ・アサリ・はまぐりなどの貝類は利水作用のほかに、コレステロールを抑制したり、高血圧予防の作用があるとされています。 みんなが悩む、年末年始の【むくみケア】に! 身近な食材でデトックスしましょう 【3】「枝豆」には薬膳的効能が! おつまみとしてだけじゃなく、枝豆は超優等生だった! 酸化悪玉コレステロールとは・原因・数値(基準値)・測定(検査)・対策. 枝豆は、消化吸収を助けて胃を元気にする効能のほかに、コレステロールやカロリーが低く、良性の植物性たんぱく質を多く含んでいます。 実は超優等生!【枝豆】が初夏のビールのおともとなった3つの理由! 【4】「気」を補ってくれるきのこ類 きのこは、低カロリーでありながら元気が欲しいときの救世主です! 気力や元気の「気」を補ってくれるのは椎茸と舞茸。気力がないと感じる時には、同じく補気作用が高い鶏肉との料理がオススメ。いずれも血中コレステロール値の抑制に効果があるとされています。 季節の変わり目の不調は、旬の味覚【きのこ】の知られざるパワーで整える! 【5】ココアに含まれるポリフェノールの「強心」の機能 甘みが疲れをとってくれるイメージのあるチョコレートですが、ココアにも「益気」という機能があり、字の通り「気を増す」=「疲労感を改善し元気になる」効能があるとされています。 栄養学ではポリフェノールは動脈硬化の予防や、コレステロール値の改善・血圧の改善に役立つとされています。まさにその効能が薬膳で言う「強心」にあたります。(心を強くするという意味) チョコの罪悪感を軽くする?! ココアの薬膳的効能3つ 悪玉コレステロールに効く調味料とレシピ 【1】マヨラーにおすすめの人気のマヨネーズ 「マヨネーズは好きだけど、カロリーやコレステロールが高くて…」という人にはコレ! アンチエイジングやお肌にうれしい、強い抗酸化作用を持つビタミンEや、コラーゲンの生成を促すビタミンCなどが豊富に含まれていアボカド。ですが、アボカドのもつ効果は美容面ではありませんでした。リノール酸やオレイン酸といった不飽和脂肪酸は、悪玉コレステロール値を下げて、血液をサラサラにしてくれる効果も期待できるのです。 マヨラーさんには、完全ヴィーガンなアボカドで作られている「アボネーズ」がオススメです。最近ニューヨークで開かれたフードイベントで話題になり、マヨネーズが苦手な人も楽しめる万能調味料として注目を集めています。 マヨラーならぬアボラー急増中!

悪玉コレステロールを下げる食品・食べ物まとめ | 中性脂肪、コレステロールを下げる!

コレステロール、気にしている人も多いのではないでしょうか。血液検査をするとコレステロールだけ引っかかる、なんて人もいるのでは?? 実は食事から摂り入れている物の中に、コレステロールを下げる食品があるのをご存知でしょうか。食品にはコレステロールを高めてしまうものがあれば、しっかりとコレステロールを下げてくれるものもあるのです。 これから、コレステロール値低下に役立つ食材を紹介していきたいと思います。 みんな知ってる?コレステロールって一体なに?

Ldl・Hdlコレステロール値が高い原因と、下げたい時の食べ物・飲み物まとめ | Oggi.Jp

注目の「アボネーズ」を知ってる? 【2】体内で作れないオイル「必須脂肪酸」を料理に 女性ホルモンをつくったり、体も機能をバランス良く調整したりと、体にとって欠かせないオイル。中でも生活習慣病を予防して、脂肪の蓄積をおさえてくれるオイルをご紹介します。 【青魚の油・亜麻仁油・エゴマ油】 血中の善玉コレステロールを高め、中性脂肪を低下させて内臓脂肪の蓄積も防ぎつつ、血液をサラサラに導きます。 【オリーブオイル・アボカド油・菜種油】 血中の善玉コレステロールの濃度はキープしながら、悪玉のみを下げます。加熱調理としてもこのオイルがおすすめ。腸の動きを良くしてくれるので、便秘改善にも◎ 【ダイエットに成功したい人必見!】スプーンにのせてペロりでダイエットに!? LDL・HDLコレステロール値が高い原因と、下げたい時の食べ物・飲み物まとめ | Oggi.jp. ♡ 積極的に摂りたい「オイル」の種類|vol. 2 【3】料理におすすめのオイルとレシピ 血中の悪玉コレステロールを上昇させたり、動脈硬化や心臓疾患の等のリスクがあると言われるトランス脂肪酸(TFA)をまったく含んでいない「ココナッツオイル」もおすすめです。 ≪ココナッツオイルを使ったレシピ:ゴーヤーの味噌漬け≫ 材料は、ゴーヤー1本と塩(ゴーヤーの1%) 【作りかた】 縦半分に切ったゴーヤーの種・わたを取り除いて、2~3mmに切り、塩をまぶして30分ほど置きます。ボウルに「味噌40g・シュガー10g・酒10g・鷹の爪1/2本・リキッドココナッツオイル50g」を混ぜ合わせ、水気をきったゴーヤーとあえます。1日漬けたら出来上がり!

酸化悪玉コレステロールとは・原因・数値(基準値)・測定(検査)・対策

脂肪とヒトコトで言っても種類はさまざまです。悪玉コレステロールになりやすい脂肪、善玉コレステロールを増やす脂肪があります。これらの食品を覚えてバランスよく食べるようにすることで、血液中のコレステロール値を下げることができます。 コレステロールを多く含む食べ物は? コレステロールを多く含む食品の例 食品名 1食あたりの使用量 コレステロール量 卵黄 約22g (1個分) 286mg 子持ちシシャモ(輸入) 50g (3~4匹分) 170mg いか刺し身 50g 150mg するめいか 25g (1/4枚程度) 245mg 車えび(養殖) 50g (約1匹分) 95mg うなぎ 50g 120mg しらす干し 5g (大さじ1杯程度) 12. 悪玉コレステロールを下げる食品・食べ物まとめ | 中性脂肪、コレステロールを下げる!. 5mg 鶏レバー 50g 185mg 若鶏もも肉(皮付き) 50g 47. 5mg たらこ 15g 51mg すじこ 15g 76. 5mg バター 10g 21mg マヨネーズ 10g 20mg カステラ 50g 95mg 上記のように、 コレステロールは主に卵や魚肉類(特に内臓)の脂肪に含まれています 。 コレステロール値の高い人は、1日に摂る量を300mg以下に抑えるようにしましょう。それなら卵を食べなければよさそうですが、卵は良質のたんぱく質やビタミンA、B2が豊富に含まれる食品です。1日に小さめのM玉1個くらいは食べたいもの。どうしても量が気になるなら、うずらの卵(5~6個で鶏卵1個分)で調節することをおすすめします。 「飽和脂肪酸」の摂りすぎに注意!

2015年10月19日放送の「主治医が見つかる診療所」で紹介された酸化悪玉コレステロールと動脈硬化の関係について研究している千葉県循環器病センターの田永幸正医師によれば、酸化悪玉コレステロールの値が100(U/L)を超えたあたりから危険だと考えられるそうです。 ●研究内容 LDL悪玉コレステロールが基準値内の104人を対象に調査 心臓の血管に50%以上の狭窄(きょうさく)が見つかった人は104人中62人 心臓の血管に50%以上の狭窄が認められたグループ( 動脈硬化 が進んでいるグループ)の酸化悪玉コレステロール値の平均は113U/L 動脈硬化が認められなかったグループの酸化悪玉コレステロール値の平均は85U/L 酸化悪玉コレステロール値が100U/Lを超える辺りから危険度が増す これらの結果から、酸化悪玉コレステロール値が100(U/L)以上の人はすでに動脈硬化が進行している可能性があるため、酸化悪玉コレステロールが100を超えると危険だと考えられるそうです。 ※ただし、基準値は、病院や検査機関によって異なります。 ■酸化悪玉コレステロールを測定・検査するには?