(楽天の保険比較) 増える自然災害。リスクと対策まとめ 「高く売れるもの」Best3 いざという時のために知っておこう! いざというときどうするの?お金の防災 タンス預金のメリットとデメリットは?盗難や災害など非常時に備えるには 回答者: ファイナンシャルプランナー 風呂内 亜矢さん 1級ファイナンシャル・プランニング技能士、CFP認定者、宅地建物取引士。26歳のとき、貯蓄80万円でマンションを衝動買いしたことをきっかけに、お金の勉強を始める。現在は自宅を含め夫婦で4つの物件を保有し賃料収入を得ている。2013年ファイナンシャルプランナーとして独立。現在はテレビ、ラジオ、雑誌、新聞などで「お金に関する情報」を精力的に発信している。 著書に『その節約はキケンです お金が貯まる人はなぜ家計簿をつけないのか(祥伝社)』、『ほったらかしでもなぜか貯まる! (主婦の友社)#なぜたま!』などがある。 >>ホームページ
将来にわたる売上の喪失」です。 イメージしにくいので、実例も紹介し ながらお伝えしま す。 3. 建物、設備・什器等の資産の損失 まず、地震による直接的な損害、つまり、建物・設備・什器等の資産の損失による損害です。 地震が原因で火災や水害が発生すると、会社の生命線である建物、備品が多大な損害を受けることになります。 そうなれば、一気に会社が窮地に追い込まれる可能性が非常に高く、自己資金で復旧するのは一般的に困難です。 ■実例|A社(リゾートホテル経営) ここで、リゾートホテルを営むA社様の事例を紹介します。 本館と別館がある、規模の大きいホテルでした。 近年発生した大地震により、別館が全壊しました。 別館の再建費用は約8億円でしたが、自己資金がなく、しかも、地震保険に加入していなかったため、捻出することができませんでした。 結局、泣く泣く再建を諦め、更地にして駐車場とするしかありませんでした。 本館は、建物は無事でしたが、水道管の破裂、壁一部の破損、パソコン・テレビなどの備品の破損などの損害を受けました。 3. 地震保険は必要か. 休業による損失 次に、営業を休止したことによる損失です。 別館は全壊したのでそもそも営業できません。 本館は、上述のように、設備・備品等が破損して使えなくなっただけでなく、現状回復する時間もかかり、3ヶ月にわたり営業を停止するしかなくなりました。 その間、売上を1円も得ることができませんでした。 本館の客室は全100室のうち80室でした。 ホテル客室売上単価1日2万円で客室稼働率が70%として計算すると、単純計算で1日あたり112万円、3ケ月で1億円超の売上が失われたことになります。 3. 3. 将来にわたる売上の喪失 さらに深刻なのが、将来にわたって売上が失われてしまうことです。 いったん建物や設備が失われると、それによって将来得られたはずの売上が永久に失われることになりかねないのです。 A社の場合、全壊した別館の再建を諦めざるをえませんでした。 別館の客室は全100室 のうち 25室 でした 。 ホテル客室売上単価1日2万円で客室稼働率が70%として計算すると、1日あたり35万円、1ケ月あたり約1, 050万円、 1年あたり約1億2, 600万円 の売上見込が消えてしまいました。 単純計算で、全売上高の20%が将来にわたって失われたことになります。 このように、 大地震の被害に遭うと、「建物、設備・什器等の資産の損失による損害」「休業による損失」「将来にわたる売上の喪失」という三重の損害に見舞われる可能性があります。 これらの深刻な損害に備えるためには、企業向け地震保険に加入する以外に方法はない ということです。 4.
だからこそプロに相談して決めよう! いかがでしたでしょうか?
2. 全損害をカバーしてもらえるプランがある 次に、個人向け地震保険は最大で全損害の50%までしか補償してもらえません。なぜなら、あくまでも、制度の目的が、資産の回復というよりも生活再建のための費用を賄うことにあるからです。 これに対し、 企業向け地震保険は、全ての損害をカバーしてもらうよう設計することができます。 3. 地震保険は必要か 新築一軒家. 地震保険の必要性と具体例 では、企業向け地震保険には加入すべきでしょうか。結論から言えば、企業向け地震保険はほとんどの企業様にとって必要です。 特に、 製造業 、 旅館業 、 小売業・卸売業 、 施設業 といった、不動産・設備・什器が営業にとって重要な意味を持つ業種には、絶対に必要です。 理由は以下の2つです。 世界に類をみない大地震の発生頻度の高さ 大地震で 3重の損害 に見舞われるリスク 特に、「3重の損害」はイメージしにくい上、実際に見舞われてしまうと取り返しのつかないことになりかねません。 以下、それぞれについて説明します。 3. 大地震の発生頻度の高さ まず、世界的に見て、 日本は大地震の発生頻度がきわめて高い ということが挙げられます。 世界で発生したマグニチュード6以上の地震の10%以上が、日本とその周辺で発生したものです。 2010年以降では、主だったものだけで以下が挙げられます。いずれも、建物の損壊、死傷者等、甚大な被害をもたらしました。 東日本大震災(2011年) 熊本地震(2016年) 大阪府北部地震(2018年) 北海道胆振東部地震(2018年) 福島県沖地震(2021年) これらのような規模の大地震は、日本列島のどこで起きても不思議ではありません。 大地震の被害に遭った時にある程度はカバーできるよう、保険で備えておくことを強くおすすめします。 なお、参考までに、今後30年以内に震度6以上の地震が発生する確率を示した地図を掲載します(地震調査研究推進本部「 全国地震動予測地図2020年版 地図編 」)。 ハザードマップで確認する なお、事業用建物の所在地の災害リスクは、 ハザードマップ によって確認することができます。 ハザードマップは、地震以外にも、水害被害などあらゆる自然災害リスクが一目で分かるものです。 3. 大地震で3重の損害に見舞われるリスク 次に、 大地震に遭ったら、 以下の3種類の損害が発生する 可能性があるということが挙げられます 。 建物、設備・什器等の資産の損失 休業による損失 将来にわたる売上の喪失(企業損害) 特に見過ごしがちで注意していただきたいのが、「3.
いつどこで大きな地震が起きてもおかしくない、日本。万が一、自分の暮らす地域で地震が起きてしまった場合に役立つのが地震保険です。 そこで、今回はマンションで地震保険の加入を検討している方に向けて、地震保険の基礎知識やメリット・デメリットなどを明らかにしていきます。 マンションの地震保険は個人と管理組合それぞれで加入する! 地震保険について説明する前に、マンションにおいては「専有部分」を対象とした保険なのか、それともエレベーターや玄関ホールなどの「共有部分」を対象としているのか、2つに分けて考える必要があります。 分譲マンションを所有している人は、基本的に専有部分を対象とした地震保険に、個人の意思で加入することができます。一方で共有部分については通常、管理組合が契約します。加入するための手順として、理事会などで検討した上で、各区分所有者(マンションの購入者)の同意を得ることが必要となります。今回の記事では個人が専有部分を対象とした地震保険に加入する場合に、知っておきたい基礎知識を紹介していきます。 地震保険は単体で加入ができない? 地震保険とは地震によるゆれや火災、津波によって受けた損害を補償する保険のこと。保険金だけで必ずしも元の状態に戻せるわけではないものの、被災後の生活再建を支える目的があります。 地震保険が創設されたのは、1964年に発生した新潟地震のとき。それ以前は災害を補償する保険として「火災保険」があったものの、火災保険では地震や津波による損害は補償対象となっていませんでした。なぜかというと、民間の損害保険会社では大きな地震によって発生する高額な保険金の支払いに耐えきれないため。そこで民間の保険会社だけでなく、政府も保険金を分担して負担することによって地震保険制度はつくられました。 この地震保険は単体で加入をすることができず、火災保険とセットでの加入が必要です。また、火災保険の加入時に、地震保険を外すという希望を出さない限り、自動的に付帯されます。 保険会社による補償内容の差はない 地震保険の一番の目的は、被災後の生活再建。そのため、一般的には倒壊した建物の修復や購入費用が補償されます。 保険金額は火災保険で設定している保険額の30〜50%の範囲内で決めることができ、限度額は建物が最高5000万円まで、家財が最高1000万円まで。前述した通り、地震保険は政府と民間保険会社の共同で運営のため、保険会社によって内容や保険料の差はありません。 支払う保険料はどうやって決まるの?
地震保険料は建物構造と地域で決まる 地震保険の保険料は、 建物構造と地域 によって異なります。建物構造については イ構造(主に非木造)とロ構造(主に木造) の2つしかありません。 マンションやアパートの場合は古い物件でなければ、耐火構造のものが多いと思います。賃貸でも戸建の場合には木造も多いでしょうが、いずれにしても構造区分は2パターンしかありませんから、後は地域で決まります。 地域は1等地(保険料・安い)~3等地(保険料・高い)の3区分ですが、同じ等地でも地震保険料は異なることがあります。東京都、神奈川県、静岡県などは全国でも最も地震保険料が高い地域です。 賃貸物件の家財における地震保険の必要性は? 地震保険に入るべきかどうかは、最終的には個人の価値観の問題です。支払われる保険金と支払う地震保険料のバランスをどう考えるかです。 賃貸物件に居住している人は、住宅ローンを抱えているわけではありません。被災したとして、その後の生活の立て直しとともに多額の負債を負うわけではありません。 しかし被災することで家財を失えば、そのためのお金が必要です。仕事を失うことになれば収入が途絶えますし、いま預貯金があってもすぐに底をつくことも考えられます。新たに賃貸物件を借りるとなると、持ち家を買うほどではないにせよ、物件を探して入居するにはある程度まとまったお金が必要になります。 「最終的には対価のバランス」と言いましたが、多くの資産や仕事を失ったときの数十万~数百万円の保険金の価値を含めて考えてみてください。答えはそれぞれ異なるはずです。貯蓄や収入が少ない人ほど、地震保険の必要性は高くなります。家財に地震保険をつけているからといって、保険金で家財を買わなければならないわけではありません。 もちろん家財が必要なケースもあるでしょうし、当面の生活の選択肢を増やす意味では一考の余地はありです。賃貸住まいの人の家財の地震保険は、地震保険料や自分の住環境、家庭環境なども考慮して検討するのがよいでしょう。 【関連記事】 地震保険って必要?加入率・入るべきか必要性の考え方 地震保険、家財の保険金の査定方法とは? 地震保険とは？ マンションでも入っておくべきものなの？. 地震保険をマンションで契約するポイント! 地震保険、保険料率の決まり方と保険料 地震保険の保険金請求コツ…請求期限は?いつ支払われる?
アスリートや運動をする人はビタミン・ミネラルを意識的に摂取することが大切です。糖質・脂質を分解して効率よくエネルギーを産生するビタミンB群。運動によって体内に発生した活性酸素を消去する抗酸化作用をもつビタミン・ミネラル。全身へ十分な酸素を届けるために必要な血液をつくる鉄。強い骨作りに欠かせないカルシウム、マグネシウム、亜鉛、ビタミンD。これらのビタミン・ミネラルを、日常の食事にプラスして、サプリメントなどから効率よく摂ることも1つの方法です。 サプリメントの利用を考えたほうが良いケース アスリートや運動する人にとっても、栄養補給の基本は食事からです。しかし、食事からでは十分な栄養ができないときや、様々な状況に応じて目的とする栄養を取れないときには、サプリメントで補うのもひとつの方法です。 1 活動量が高く、食事からだけでは十分に栄養を補給できない状況にある 2 偏食である 3 合宿などで食事内容が良くない 4 減量のための食事制限をしている 5 内臓が弱っている 6 食欲がない 7 菜食主義者 出典:基礎から学ぶスポーツ栄養学 鈴木志保子 その他の重点分野
» ホーム » HealthyFood » 速報! !最新の国民・健康栄養調査でも、やっぱり。なかなか変えられない食生活。 昔、母親や祖母から、「バランスよく食べなさい」 「肉だけじゃなく、野菜も食べなさい」と言われてきました。 皆様も一度はあるのではないでしょうか? では、一体、どのくらいの栄養素が摂れているのでしょうか? 2018年9月11日、厚生労働省より最新(平成29年度)の国民・健康栄養調査の概要が発表されました。 国民・健康栄養調査とは、国民の健康増進のために、国民の身体の状況、 栄養素などの摂取量、生活習慣の状況を毎年調査されているものです。 普段からこの調査をしっかりと目を通す、という人はなかなかいないと思いますが、 私たちの生活習慣、特に食生活、栄養摂取の状況が良くわかります。 その中でも今回は、少し耳が痛い内容かもしれませんが、 特に現代女性にとって深刻な摂取状況となってしまっている栄養素についてお話します。 引用: 厚生労働省 平成 29 年 国民健康・栄養調査結果の概要 日本人女性が足りていない栄養 全8品目 この最新の調査で明らかになった摂取量と、同じく厚生労働省が発表している 「日本人の食事摂取基準(2015年版)」の各栄養素の摂取推奨量(目標量)とを比較すると 不足しているのは全部で8品目。 とても深刻な栄養素が良くわかります。 1-1. ビタミン、ミネラル・・・そして、実は最も深刻な食物繊維 一番足りていないのは、やっぱり鉄。 女性なら意識している人も多いと思いますが、意識しすぎることがない栄養素です。 2番目に足りていないのが、ビタミンA。 目の健康やお肌の乾燥や免疫力の低下にも影響するので、要注意です。 緑黄色野菜、レバー、バター、チーズなどに多く含まれます。 次にこれも意識されることが多いビタミンCとカルシウム。 特にカルシウムは将来の骨粗しょう症を防止するために、 カルシウム自体はもちろん、吸収を助けるビタミンD(魚介類やキノコ)と一緒に。 イソフラボンも骨の減少を止めるので、 カルシウムとイソフラボンが豊富な豆類やナッツなんかは毎日摂りたいものです。 元気や美肌の源、ビタミンB1も達成率は7割程度。 玄米やオート麦、豚肉、豆類を。 ビタミンB6は、たんぱく質や筋肉、血液を作るために働き、 不足すると口内炎や貧血、うつ状態の原因にもなります。 カツオやマグロ、レバー、バナナなどで補いましょう。 亜鉛不足は、味覚障害や免疫力の低下につながるので、魚介類を意識しましょう。 そして、食物繊維です。 実は、食物繊維の目標量には、ほとんどの日本人が気づいていない「変な理屈」があって、 実は日本人にとって、一番足りていない栄養素といえるのです。 1-2.
2016/1/6 2019/1/17 耳について さて、寒さがますます厳しくなってきました。 寒い冬は、東洋医学にみると 腎臓 に関わる病が出やすい時期と言えます。腎臓に関わる感覚器と言ったらどこだと思われますか?