今秋のJRA・GIの流れは"強い馬が強い競馬で勝つ" 今年の秋から冬にかけてのJRAのGIレースは"強い馬が強い競馬で勝つ"レースが続いている。実際、単勝1番人気に推された馬がすべて1着になっている。ここまで荒れないシーズンは過去、あっただろうか?このまま、有馬記念まですべてのGIで1番人気に推された馬が勝つのではないか!? と思わせるほどの勢いだ。 今日行われるダートのGI、チャンピオンズは昨年の覇者であるクリソベリル(牡4、栗東・音無厩舎)が1番人気に推されている。国内でこれまで負けていない実力馬で、他の陣営から口々に「クリソベリルは強い」と言われるほど一目置かれている存在だ。 チャンピオンズカップの前日発売オッズをみても、クリソベリルの単勝は1. 5倍の1番人気に支持されている。過去の実績からも当然そうなるだろう。 2020年秋冬のJRA・GI競走での1番人気馬の成績(筆者作成) しかし、である。筆者は今回のチャンピオンズカップだけクリソベリルに不安を感じずにいられない。 昨年のクリソベリルは3枠5番、道中は逃げる2枠4番のインティのうしろにつけ、最後の直線で満を持して抜け出して優勝を決めている。しかし、今年は枠が歓迎できない。チャンピオンズカップは2014年から中京競馬場に舞台を移されたが、過去いちども8枠は馬券に絡んでいない。そもそも上位人気馬が8枠に入らなかったのもあるが、各陣営が「真ん中より内」を好むように少なくとも大外枠が有利に働くようには思えない。 今年はアドバンテージのない斤量57キロ 競馬の世界では、1600から2000mの中距離戦の場合、斤量1kgにつき、1馬身(タイムでいうと0.
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5倍以上なら回収率100%以上 40 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/11/05(木) 21:07:43. 64 ID:7zHUyRUa0 >>38 馬券内外すくらい不安要素あったのもしかしたらアーモンドアイが超衰えてるかもくらいだったろ 穴党だから付け入る隙が全くないのくらい分かるわ そりゃ出遅れても馬券内来れるかって言われたら神戸新聞杯コントレイルくらいだが 41 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/11/05(木) 21:11:27. 87 ID:H/AORnJ/0 >>40 デアリングは休み明けで京都内回りで差しが不発の可能性もあった 42 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/11/05(木) 21:14:29. 03 ID:9OCg7mXm0 金たくさんあるなら酒井のハンデ戦穴馬に掛けとけばいつか当たるぞw 43 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/11/05(木) 21:14:53. 78 ID:bZKpChU70 経験者だから言わせてもらうが、ある程度の財力なけりゃ必ずどこかで詰む、必ずだ!! 44 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/11/05(木) 21:15:42. 単勝の多点買いは邪道か？馬券において予想力より大切なのは買い方！ | 競馬が明日を楽しくする！競馬ナビゲーター北澤剛史公式ブログ. 58 ID:Ys/AENh00 3連単全頭BOX買いの方が効率良い? 45 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/11/05(木) 21:17:11. 89 ID:7zHUyRUa0 >>41 それを確かめるのが調教だろ アーモンドアイも調教よくて結局衰え説ダメだったしなw 荒れやすいコースだしデアタクが一番逆張りしたかったけど最高の外差し馬場に外枠引いてどうしようも無かったわ 46 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/11/05(木) 21:18:08. 53 ID:qANuQMSr0 >>1 前にコントレイルぶっこみスレ立ててなかった? カツジ今回は来るぜ!って感じで穴馬をピンポイントで買えるような人じゃないと勝ち組になれないっすよ 48 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/11/05(木) 21:19:18. 03 ID:9TAPLv3Z0 数学的には100%負ける 1億人が挑戦して1億人が失敗する 宝くじなら1億人挑戦したら、2人ぐらいは当たるかも 49 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/11/05(木) 21:19:44.
「単勝」と「馬単」は 1着にくる馬を当てる という点で、性質が似ている券種です。 だから、「単勝」と「馬単」は 組み合わせやすい馬券 と思っている人が多いようです。 ところが、実際には とても難しい 。「単勝」と「馬単」は組み合わせ方を間違えると、回収率を下げる大きな要因になります。 全国の競馬ファンのみなさん、こんにちは。 公立小学校に勤務しながら、競馬ブログをかいている タカハラ です。 今回は、わたしが1番得意な 「馬券の買い方」 についての記事です。 同じ予想をしていても、馬券の買い方しだいで回収率に天地の差がでます。 わたしは、予想がめちゃくちゃうまいわけではありません。的中率もそこそこです。 それでも 2020年馬券回収率110%超 を達成できたのは、「馬券の買い方」を徹底的にこだわったからです。 予想を上手に馬券に生かすことで、回収率は劇的に向上します。 この記事が、みなさんの馬券回収率を改善させるための一助となれば幸いです。 では、さっそくいきましょう! 1 「単勝」と「馬単」の特性を理解しよう 単勝 と 馬単。 それぞれの特性を理解しましょう。 まずは 『単勝』 について。 当たり前のことですが、単勝は 1着を当てる馬券 です。 当たり馬券は 1つ しかありません。 「単勝2点買い」は基本的にはやってはいけない馬券です。どちらかが外れます。 また1番人気の単勝も、基本的には買っちゃだめ。 競馬では 「人気と逆」 の結果になった時に、高配当が出ます。 1番人気が1着ということは、 人気通りの決着 ということ。これは 期待値が低い馬券 といえます。 単勝を買うなら2番人気以下。過小評価されている馬を見つけ出してこそ、「単勝」を買う価値があるのです。 次に 『馬単』 について。 馬単は 1着の馬にくわえて、2着の馬もセットで当てる馬券 です。 2着の馬を3〜5頭くらい決めて、 馬単◎→5頭 という買い方をよくみます。 馬単も、基本は 「人気の逆」 を買うことで期待値の高い馬券になります。 つまり馬単を買うなら、 「穴→人気」 にするべき。「人気→穴」の馬単は期待値が低い馬券です。「人気→穴」の馬単を買うくらいなら、順番を気にしなくていい馬連を買いましょう。 単勝・馬単の特性についてなんとなく理解できましたか? ここからは、単勝・馬単の特性をふまえた上で、やってはいけない買い方・やっていい買い方について説明します。 2 やってはいけない「単勝+馬単」 こんなかんじで印をつけたとしましょう。 まず、 単勝◎ を買います。それはOK。 この後の考え方で、道はわかれます。 オッズが以下のようなとき、あなたはどんな馬券を買っていますか?
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もしあなたのスポーツブラにホックが付いているなら、ランジェリー用の洗濯ネットを使って。 あらゆる方法を取り入れてフィットネスウェアのお手入れをきちんとしたいのであれば、スポーツブラのホックがほかのアイテムを痛めてしまうなんていうトラブルは何としてでも避けたいもの。 7 of 9 白物と色物は分ける必要なし 同じ種類の洗濯物を一緒に洗うとか、重量によって分けることについては注意すべきだけれど、色移りに関しては軽量のフィットネスウェアの場合には心配無用なことがほぼ。 ジュリアンさんが言うには、ブルックスのチームは洗濯を10回繰り返し、商品の色移りがないか実験して確認しているそう。また、高級なフィットネスウェアブランドのほとんどがこのような実験を行っているため、白いトップスと蛍光ピンクのレギンスを一緒に洗っても大丈夫というわけ。 8 of 9 レギンスは裏返して洗う ここまで読んで、「フィットネスウェアを新品同様に保つために、これほど手間暇かけるなんてありえない」と思っているなら、せめて実行してもらいたい簡単な裏技をご紹介。それは、レギンスを洗濯機に入れる前に、裏返しにするだけ!
汗をかいたトレーニングウェアほど、臭いものはありません。合成繊維のレギンスや、汗を吸収する靴下など高機能ウェアはどうかって? 残念ながら、そうした素材ほど、悪臭を発する細菌に居心地のいい住処を提供します。 汗をかいたトレーニングウェアが臭くなる理由 ご存知のとおり、汗そのものが悪臭を放つわけではありません。 皮膚に生息する細菌が、汗や脂を消化し、悪臭を放つのです。 とくに、汗をかいたあとの ポリエステルの衣類 は、マイクロコッカス細菌にとって非常に快適な居場所となることが、2014年に Applied Environmental Microbiology に掲載された研究で明らかになりました。研究者らは、メッシュや吸湿性の素材が、細菌に豊富な酸素を提供すること、衣類が皮膚から離れると、体が持つ免疫システムが細菌の増殖を監視しなくなることを発見しました。 綿(コットン)は細菌の増殖を防ぎ、臭いを繊維の中に閉じ込めて、外に出ないようにしてくれます。また、洗剤で洗えば、臭いや汗、細菌を効果的に除去することができます。一方、合成繊維は、つるつるしていて、少し油を含んでいます。洗剤で洗っても、なかなか細菌を除去することができません。 トレーニングウェアの悪臭予防対策2つ ではどうすれば? 科学と個人的な経験にもとづいて、以下の2つのことをおすすめします。 綿のウェアを着る 。綿のウェアは比較的汗を感じやすくなりますが、気にならないなら(かつ、低体温症のリスクがある冬季トレーニングでないなら)、洗濯で臭いを除去しやすい綿の衣類を着ることをおすすめします。 脱いだ直後にウェアを水洗いする 。私は、シャワーを浴びるときに、合成繊維のウェアを床に投げつけておきます。体を洗う前か後に、ウェアを水洗いしてよく絞ります。こうすることで、悪臭を放つ前に、汗と細菌の多くを取り除くことができます。 軽く水洗いをしたあと、トレーニングウェアをシャワールームの壁に掛けておきます(私はこの目的のためにフックを取り付けました)。乾けばもう臭いはしません。2〜3回着用したら、水洗いをして、洗濯かごに投げ入れておきます。 もっときちんとしたい人は、トレーニングが終わるたびに、ただちに洗剤を使って洗濯することをおすすめします。 Image: The Last Stitch Source: Applied Environmental Microbiology Nicole Dieker - Lifehacker US[ 原文 ]
スポーツ時に汗をかくのはわかりやすいことですが、日常的に900mlもの汗をかいていることにはなかなか気付かないことでしょう。帰宅後にちょっと着るだけだと思っていたルームウェアも、実は着ている間にしっかり汗をかいているのかもしれません。そして、ルームウェアを着る時点でも、すでに身体はしっかり汗をかいている可能性もあります。汗は気付かないうちにかいているものなので、汗をかく肌に触れるルームウェアやパジャマもこまめに洗濯するほうが良いでしょう。 ルームウェアのベストな洗濯頻度は? 短時間しか着ていないルームウェアのベストな洗濯頻度は? ルームウェアの着用時間は人によって異なります。帰宅時間が遅くて1日のうち2~3時間しか着ないこともあれば、休日は半日以上をルームウェアで過ごすことがあるかもしれません。 短時間着用でも週2~3回は洗濯 前述のように、人間は思った以上に1日に汗をかきます。すでに汗をかいた肌の上に着用する以上、1回着用した時点でどうしても多少は汚れてしまいます。ルームウェアに着替える前にデオドラントシートで肌を拭くなど、ルームウェアを着る前にワンクッション置くようにしましょう。少し対策するだけでも、ルームウェアの汗対策は可能です。それでも、着用中にも汗をかくので週2~3回が洗濯の目安です。 1回着たルームウェアの扱い 1回着たルームウェアはどう扱っているでしょうか。脱いだ後にそのままクローゼットにしまっているのなら、ちょっと扱いを変えたほうが良いかもしれません。脱いだルームウェアはクローゼットにしまわず、ハンガーに掛けて陰干ししてみましょう。それは、汗をかいたルームウェアの湿気を取るためです。汗をかいたまま放置しておくと、雑菌が繁殖して嫌な臭いの原因になります。脱いだ後、陰干しできちんと乾かすことが大切です。 たくさん動いたときのルームウェアのベストな洗濯頻度は?
この記事を読むのに必要な時間は 約 4 分 です。 トレーニング、ランニング、ヨガなどで着ているウェア、洗濯したのに着てすぐに臭うことはありませんか?
お酢に浸ける 頑固な臭いを根こそぎ取りたいときは、ホワイトビネガーと水を1:4の割合で混ぜて、そこに30分間ウエアを浸けておこう。レヴェレッテによると、酸素系漂白剤を水で溶き、ウェアを一晩浸けておくのにも、こびりついた臭いを取るのに効果的だそう。 5 of 8 7. 洗濯機に重曹を加える "すすぎ"の段階で洗濯機に重曹を1カップ投入すると、悪臭がすっと消えてくれるとか。 6 of 8 8.レモン果汁でより一層フレッシュに どうやらレモン果汁に含まれる「クエン酸」が、衣類についた皮脂を分解して、臭いを消してくれるそう。レモン果汁なら、芳香剤なしでも爽やかな香りが漂うはず。 7 of 8 9. 干して乾かす スポーツウェアを乾燥機で乾かすと、高性能素材が傷んでしまうので絶対にNG。それに干して乾かせば、湿気も蒸発し、洋服を新鮮な空気にさらすことができるはず。 ※この記事は、 アメリカ版ウィメンズヘルス から翻訳されました。 This content is created and maintained by a third party, and imported onto this page to help users provide their email addresses. You may be able to find more information about this and similar content at
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