゜) そんな肌の敏感なひとでも天然素材100%なら問題なし! ヒートテックの代用品を検討するなら ぜひとも頭に入れておきたいのが モンベル の スーパーメリノウール 。 少々値段は張るものの、 老舗アウトドアメーカーの品だけに機能性は言うに及ばず。 メリノウール とは羊毛の中でも最高級とされるウールのこと。 フワッと包み込んでくれるようなぬくもりは快適さはもちろんのこと、 肌が痒くなるといったトラブルに見舞われる心配もなさそう。 ウールにありがちなチクチクした不快感もなく、 肌触りもバツグンとあって一度体験すればあとに戻れない人も多いとか。 ただ残念ながらキッズの取扱いはなし。 値段が値段だけに、子ども用を作ったところであまり売れなさそうだし(;・∀・) 子供用の代替品なら ベルメゾン の ホットコット はいかが? 100%天然素材ではないにせよ、 綿95% とほぼ天然なので 肌トラブルにも見舞われにくいはず。 実際に「 チクチクせずにあたたかい 」「 かゆくなりにくい 」 といった声も多いことから実用性は疑うべくもない。 代用品としてぜひ頭に入れておくべし。 完全無欠と思われがちなヒートテックにも 一長一短 あることがわかったんじゃないかと。 メリットもたくさんあれど、 見落としがちなデメリットも潜んでるというもの。 人それぞれ体質が異なるので、 安易に同調圧力で 流されるままに手にすると あとで思わぬ トラブルを招きかねないってことだね。 とはいえ、肌トラブルとも無縁のポジは ヒートテックなしではとても冬を乗り切れまへん( ・ิω・ิ) ポジっとな☆彡 スポンサーリンク
寒い冬の夜、「温かくして寝よう」と思って ヒートテック を着て布団に入っていないでしょうか? それが超ヤバイことだとは知らずに・・・ こんにちは、2年くらい前にインフルエンザにかかったとき、ヒートテックを着て布団に入り死にそうになったAkimaruです。 さて、今回はヒートテックと布団の組み合わせは超ヤバイというテーマで書いてみたいと思います。 ヒートテックは外出時にだけ着るもの ヒートテックは人類の偉大なる発明の一つだと言うと大袈裟かもしれないが、そんなこと言っても今やみんな使っていますよね。 寒い冬のインナーの定番です。 「ヒートテック」という冠がついた商品は2003年にユニクロが初めて世に出して以来、瞬く間に広まりました。 私も冬になると毎日ヒートテックのお世話になっています。 ヒートテックが何故温かいのかという原理については、 吸湿発熱繊維 というものを使っていることにあり、多くの他のサイトでも詳しく説明してくれていますが、汗(水分)を吸って発熱する繊維のことです。 ユニクロと東レが共同開発したものとも言われています。 ヒートテックは、本来寒いところでも熱を逃がしにくく暖かくするためのものとして開発されています。 だから、外出時に着ることを前提にしていることになる。 いやいや、俺の部屋はくっそ寒いぞ!!!! という人は、どうぞヒートテックを部屋で存分に着てくださいな。 sponsored link ヒートテックを寝る時に着ると超ヤバイ理由 やっぱヒートテックは最高やな! 寒い夜には欠かせないわ! と思って愛用している人も多いはずです。 ところが、この暖かさを寝る時にも・・・・という感覚で就寝時にもヒートテックを着用していたりしませんか? それ、 超ヤバイ です。 私が過去にインフルエンザにやられた時、ヒートテックでさらなる追い打ちをかけられたのも事実。 寝る時にはヒートテックを着てはいけません! ヒートテックは水分を吸収して発熱する繊維を使っているため、肌着として使うことで暖かさを感じます。 では、寝る時に着用するとどうなるのか? 寝る時の発汗量は入浴時と同じくらいある 私たちは通常、就寝中に8時間睡眠で平均して500mlもの水分を汗として出しています。 これは、10分程度の入浴時の発汗量と同じくらいです(43℃くらいのお湯に浸かった場合)。 どんだけ~!
キャンプ、登山、釣りなど、幅広いアウトドアジャンルに造詣が深い人気スタイリスト・岡部文彦さんをアドバイザーに迎えてお送りする連載企画。各シーズンのアウトドアシーンに関するお悩みについて、ユニクロおすすめアイテム&そのアイテムを使った一押しコーディネートを交え、ズバッと解決していきます。 キャンプ場に行ったときや車中泊をするときは寝袋で寝るのが基本。でも家で使っているパジャマに着替えるのはちょっと違う気がしますよね。というわけで、今回は「寝袋で寝るときの寝間着はどうすればいい?」というお悩みを解決しちゃいましょう。 Advisor スタイリスト 岡部文彦さん スタイリストアシスタントを経て、2000年に独立以降、様々な雑誌・広告などでスタイリストとして活躍。そして自身のライフワークでもあるアウトドア活動とファッションを結びつけ、新しいジャンルのスタイリングを提案し続けている。農園芸ウエア「HARVESTA! 」とECストア「ホームセンターバリカンズ」も運営中。 ※衣装の熱抵抗を表すCLO値を元に算出。通常のヒートテックとの比較。 「アウトドアで活動する時にはレイヤリングが重要です。つまり重ね着!寒い時期ならまず暖かいベースレイヤーを着て、その上に中綿のあるインサレーション、そして風や雨を通さないシェルといった具合です。そして寝袋で寝る時は、保温性がありながら通気性の高い服を着て、体の熱で寝袋の綿を膨らませるのが重要。そんな両方の使いみちに、極暖ヒートテックはピッタリだと思います。つまり昼も夜も着たままで過ごせるってわけですね」 SPEC1 「裏起毛で、通常のヒートテックの約1. 5倍※暖かい極暖ヒートテック。ストレッチ性が高く着心地も抜群」 SPEC2 「タートルTのカラーバリエーションはこちらのベーシックな4色とワインカラーの計5色。ほかにクルーネックも選べます」 SPEC3 「タイツの方は基本の4色のほか、ヘリンボーンやフェアアイル柄も。ショートパンツとレイヤードするのもオススメ」 暖かいベースレイヤーで寒さ知らず! 「今回は僕が愛用している寝袋とともに、就寝スタイルを作ってみました。この寝袋はダウンがたっぷり入っているタイプなので、体の熱で十分にダウンのロフトを回復させてやることが大切。収納している時のダウンはつぶれているので、ちゃんと膨らんでくれないと暖かくならないのです。極暖ヒートテックならそれ自体が暖かい上、通気性も高いのでちゃんとダウンに熱を伝えてくれるはず。そして朝起きて着替える時も、それほど寒さを感じずに済むのではないでしょうか?日差しのある日中は、半袖ダウンや短パンと組み合わせて、レイヤリングスタイルを楽しんでみてもいいと思います!」 ヒートテックのラインナップは こちら 【Staff Credit】 Text: Takatoshi Akutagawa Styling: Fumihiko Okabe Photo: Keita Nakada Edit: RIDE MEDIA&DESIGN キャンプ、登山、釣りなど、幅広いアウトドアジャンルに造詣が深い人気スタイリスト・岡部文彦さんをアドバイザーに迎えてお送りする連載企画。各シーズンのアウトドアシーンに関するお悩みについて、ユニクロおすすめアイテム&そのアイテムを使った一押しコーディネートを交え、ズバッと解決していきます。 Edit: RIDE MEDIA&DESIGN
だいぶお恥ずかしいですが… ちなみに今は39歳 前までもっと皮脂がつまり、毛穴が開いていました。 肌の全体のシミ、くすみ、たるみ毛穴、小鼻の横の赤み、まだまだ まーーだありますが… これでもまず小さくなりました! 一週間やった事 ① 肌には、お化粧をせず朝晩お水またはぬるま 湯で洗っただけ ② ワセリンだけつける ③ 一週間に一日だけホットタオルをお風呂の時 に ④寝る前なら成長ホルモンでお肌が再生される かと思い、2度、鼻の毛穴の皮脂をピンセット でとりました (このまま取らずにいたらどうなるかと実験も してるので、あまり取らず2回のみ) これで繰り返されてきた毛穴からの大量の皮脂が、通常の量?になり毛穴が小さくなったんです! また化粧品をつけても繰り返されるだけというのは長い年月をかけて色々と試してきた自分がよく分かっています。 やっぱり宇津木先生もおっしゃっている、酸化しにくいワセリンが一番なのかなぁ… これからこの毛穴の経過観察と 試してみたいことを色々やっていこうと思っています 自分が好きになれる肌を目指して。 長文お読みいただき、ありがとうございました。 #肌断食 #宇津木式肌断食 #宇津木式スキンケア #毛穴ケア #毛穴 #美肌
まずはじめに、結論から! 途中経過ではあるけれど… " 1週間だけの肌断食で毛穴が小さくなった! "
】 毛穴を目立たせなくするスキンケア用品はたくさんあるのに・・・ いや、でも毛穴を目立たなくするためのスキンケア用品はたくさんあるのに、それらの使用をやめたら毛穴が悪化しない? そんな疑問も生まれますよね。 毛穴で悩む人はたくさんいて、毛穴改善のためのスキンケア用品はたくさんあります。 ただ、スキンケア用品の中には、肌が炎症したり、乾燥したりする成分が入っているものが多いです。 私は、宇津木龍一さんの本を読み、肌の仕組みについて、スキンケアをしている女性の肌の現状などを学ぶことによって、スキンケアをやめることができました。 しかも、 私自身、いろいろな「毛穴改善!」のためのスキンケアを試してきました。 その結果、肌断食にたどり着いたということは、私が使ったスキンケア用品の効果を察してください・・・。 いろいろなスキンケアの情報がある中、どれを信じて、実行するのかは自分次第です! 肌断食が気になるから、スキンケアや肌について勉強しようかなという人は、ぜひ、宇津木龍一さんの本を読んでみてください。 【肌のメカニズムなどの本質がわかる本】 リンク 【図などを使い、具体的な方法を説明している本】 肌断食で毛穴が目立たなくなる人がたくさん では、実際に肌断食で毛穴改善の効果を実感している人たちの声を紹介します! 今までのスキンケアを断つことはかなり勇気のいることだと思うので、実際に体験した人の声を聞きながら継続していくと、一人でやるより頑張れると思います。 最初に私の実感、その後にTwitterでの感想を紹介します! 私の毛穴事情 先ほども紹介しましたが、私はずっと毛穴に悩んでいました。(今も悩んでいます。) 友人の中には、毛穴なんて1つも見えない子もいるのに、なんで私は目で毛穴が見えるし、しかもこんなに広がっているんだろう・・・。 肌がコンプレックスで自信を持つことが難しかったです。 毛穴を改善すべく 美容成分たっぷりというクレンジング 鼻パック 洗い流すパック 毛穴改善のための美容液 エステ 必死に、これらを試しました。 一時的に「良くなったかも!」と思っても、すぐに元どおり。本当にがっかりしました。 毛穴が改善されないなら、隠すしかない! そう思った私は、ついにリキッドファンデに手を出しました。リキッドファンデが毛穴に入って見た目が悪くなるのを防ぐために必死でブラシで伸ばす。リキッドファンデがちゃんと落ちるようにクレンジングも念入りに。 こんなことをしているうちに、毛穴から角栓が出てきて、さらに目立つようになってしまいました。 前置きが長くなってしまいましたが、ここで肌断食に遭遇。思い切ってチャレンジ。 私はゆるく肌断食を1年、そして本格的に肌断食をして3週間目に入りました。 乾燥や角栓が気になることはありますが、本格的な肌断食3週目にして、 肌表面がサラサラになった 毛穴が落ち着いて、開きが小さくなってる 小鼻の黒ずみが薄くなってる このような効果を感じています。 今までどれだけスキンケアをしても改善されなかった毛穴の開きや小鼻の黒ずみが改善されてきている・・・。 本当に嬉しいです。 今後も継続しつつ、様子を見ていきたいと思います。 私の毛穴事情②追記 本格的な肌断食を始めて、6ヶ月が経過しました!