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Wed, 03 Jul 2024 22:43:43 +0000

東京都は14日、南海トラフを震源とするマグニチュード(M)9級の巨大地震が起きた場合の都内の被害想定を公表した。台東、江東、大田区などの一部地域で震度6弱に達し、東京湾沿岸部で2メートル超の津波が到来すると想定。島しょ部では津波などで最大で約1800人(国の想定では1500人)の死者が出ると推計した。 被害想定は都防災会議地震部会(部会長・平田直東大地震研究所教授)がまとめた。内閣府が昨年8月に公表した震度分布や津波高のうち被害が最大となるケースを選び、都内の被害想定を詳細に分析した。 内閣府が示した都内の最大震度は5強だった。都は23区や多摩地区、島しょ部の12区市町村の一部地域で震度6弱を観測すると想定した。ただ、範囲は極めて狭く、液状化の危険性が高いとした地域の面積も計9. 2平方キロメートルと、島しょを除く地域全体の0. 52%にとどまる。 東京湾での最大津波は江東区の2. 48メートル。中央、品川区などでも2メートル超の津波を予想する。ただ、東京湾の防潮堤の高さは3. 5メートルあり、水門を閉めた場合、河川敷が若干浸水するにとどまると予想。死者などの人的被害はゼロとした。 一方、島しょ部では新島(新島村)で最大30. 有明、湾岸地区は危険なのか?. 16メートル、神津島(神津島村)で同28. 43メートルの津波を想定。冬の深夜に地震が発生し、10分以内に避難を始められる人の割合が2割の場合、津波による死者は最大1764人に達するとした。

  1. 防災マップ・ハザードマップ|江東区
  2. 江東区における津波の影響について|江東区
  3. 有明、湾岸地区は危険なのか?
  4. 帰宅後お風呂に入れない日はないですか?(辛口ご遠慮ください) - (旧)働く女性の部屋 - ウィメンズパーク
  5. お風呂に入るのめんどくさい!眠い!そんな時どうする? | はてなスッキリ
  6. 疲れ切ってお風呂に入れないとき|針川すず|note

防災マップ・ハザードマップ|江東区

43 1654 猿江2丁目 4. 48 953 1974 4279 3081 塩浜1丁目 4527 4593 3180 4104 塩浜2丁目 0. 96 3841 4060 3514 3746 潮見1丁目 1. 55 2880 4053 3419 3265 潮見2丁目 0. 24 4764 4654 東雲1丁目 4529 4339 3626 4251 東雲2丁目 4515 4674 3656 4255 白河1丁目 5. 03 834 2782 3291 1572 白河2丁目 11. 37 141 3. 67 334 白河3丁目 9. 45 245 0. 97 996 4286 2048 白河4丁目 2. 20 2029 3339 新大橋1丁目 4. 40 983 3462 4531 3648 新大橋2丁目 11. 72 122 1. 29 812 新大橋3丁目 11. 21 150 0. 68 1279 新木場1丁目 0. 84 4002 4776 4349 4333 新木場2丁目 4110 4701 新木場3丁目 1. 32 3256 4709 新木場4丁目 0. 30 4670 4891 4079 4502 新砂1丁目 4704 4831 3724 4421 新砂2丁目 4992 4972 新砂3丁目 4956 4850 1402 4348 住吉1丁目 5. 70 692 1566 住吉2丁目 11. 77 121 760 4111 1327 千石1丁目 1. 83 2458 3233 4378 4004 千石2丁目 4. 24 1023 2183 4046 2680 千石3丁目 2. 48 1817 2813 2361 1853 千田 11. 96 116 0. 江東区における津波の影響について|江東区. 56 1455 4698 3436 高橋 9. 27 259 2. 10 545 4182 0. 33 1677 辰巳1丁目 4552 2673 3450 辰巳2丁目 4835 4794 3749 4519 辰巳3丁目 4706 4838 4135 4542 東陽1丁目 8. 64 309 0. 83 1117 3710 1171 東陽2丁目 0. 32 4644 4712 4083 4480 東陽3丁目 6. 52 552 2246 4428 2986 東陽4丁目 1. 06 3695 4393 3110 3454 東陽5丁目 5.

江東区における津波の影響について|江東区

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有明、湾岸地区は危険なのか?

【記事公開日】2020/01/29 【最終更新日】2020/09/23 東京都江東区新木場の地震危険度 ➡︎ 立川断層帯 ➡︎ 東京都江東区の地震に関する地域危険度測定調査 震度 30年以内に発生する確率 5弱以上 100. 0% 5強以上 99. 5% 6弱以上 82. 3% 6強以上 29. 3% データソース➡︎ 国立研究開発法人防災科学技術研究所 東京都江東区新木場の地盤データ 調査対象 調査結果 地形 高い盛土地 液状化の可能性 高い 表層地盤増幅率 2. 26 揺れやすさ 揺れやすい データソース➡︎ 国立研究開発法人防災科学技術研究所, 地盤サポートマップ 一般に「1. 5」を超えれば要注意で、「2. 0」以上の場合は強い揺れへの備えが必要であるとされる。防災科学技術研究所の分析では、1. 6以上で地盤が弱いことを示すとしている。 ( 表層地盤増幅率 ) 東京都江東区新木場の標高 東京都江東区新木場1丁目➡4. 9m 東京都江東区新木場2丁目➡3. 防災マップ・ハザードマップ|江東区. 9m 東京都江東区新木場3丁目➡4. 2m 東京都江東区新木場4丁目➡6. 8m データソース➡︎ 国土地理院 東京都江東区新木場の小学校・中学校の学区 南砂小学校 南砂中学校 データソース➡︎ 東京都江東区の小学校通学区域, 東京都江東区の中学校通学区域 東京都江東区新木場の水害 ➡︎ 東京都江東区の洪水ハザードマップ ➡︎ 東京都江東区の大雨浸水ハザードマップ データソース➡︎ 東京都江東区の洪水ハザードマップ, 東京都江東区の大雨浸水ハザードマップ 東京都江東区新木場の土砂災害危険 なし 東京都江東区新木場の避難場所 ➡︎ 東京都江東区の避難所 ➡︎ 東京都江東区の避難場所 ➡︎ 東京都江東区の防災マップ ➡︎ 東京都江東区の震災時火災における避難場所等指定図 データソース➡︎ 東京都江東区の防災マップ, 東京都の震災時火災における避難場所及び避難道路等の指定 東京都江東区新木場の古地図 ➡︎ 東京都江東区新木場の古地図(1896~1909年) ➡︎ 古地図凡例 データソース➡︎ 今昔マップ on the web 東京都江東区新木場の詳細な地盤分類 町丁目名 地盤分類 増幅率 新木場1丁目 沖積低地5 2.

皆さんは有明についてご存知でしょうか? 東京ビックサイト オリンピックの会場 タワーマンション 工場地帯 様々な印象をお持ちでしょうが、この記事を読んでくれているあなたは 「埋立地だから地震が起こったら危ないのではないか」 「埋立地だから水害が危ないのではないか」 といったことを思っているのではないでしょうか? 確かに、そういったことを書く人も多いですね。 でも本当にそうなのでしょうか? 別に専門家でもないですが、 私は有明に住むことを決めるまでに調べたこと を皆さんにも共有できればいいなと思います。 公共団体が出している情報が多いので正確性は高いと思います。 ハザードマップ まずは ハザードマップ を確認しました。 ハザードマップでは以下の災害についての情報を得ることができます。 洪水 土砂災害 津波 ¥ 土砂災害がないのはわかりますが、洪水も津波もリスクは低いんですよね。 意外ですよね。 なんとなく湾岸地区って海が近いこともあって津波のイメージがあると思うのですが、津波についてはリスクが低いです。 ちなみに、津波のリスクが低いのか気になったので調べてみたところ以下のような情報を見つけました。 東京湾は外洋からの入り口が狭く、中で広がっている形状であることから、外からの津波が湾内に進むにつれて増幅するような現象は起こりにくいと分析されています。また、東京湾及び河川流域において、高潮対策として防潮堤や水門、陸こうなどが整備されていることから、江東区内に大きな津波が押し寄せて来る可能性は極めて低いと考えられます。 なるほど、東京湾の形状によって波の高さが分散してくれるのですね!

地球規模の温暖化によって以前は経験しなかったような大雨や河川の氾濫が頻発している。最近の台風はどうもこれまでと勝手が違う、凶暴性すら感じる、という人も多いのではないか。 例えば2018年の夏、200人以上の犠牲者を出した西日本豪雨では、10日間でなんと琵琶湖の水量の3倍もの雨が一気に降ったという。一瞬耳を疑うが、現実の出来事だ。 もはや気圧配置によって日本のどこを大雨が襲ってもおかしくはない時代が来ている。ゼロメートル地帯を含む首都圏においても「東京大氾濫」の危険性が指摘されている。 ところが、被害者になるまではどこか他人事で、「自分だけは大丈夫」と思ってしまう人が多数を占めるのも、また現実だ。 いったいどうしたら、「自分ごと」としてリアルな危機感を持つことができるのだろうか? それは非常に高いハードルだろうか? あるいは思ったよりも平易に超えられることなのだろうか?

仕事で疲れて帰ると 「 お風呂眠いし、めんどくさい…。 」 そして翌日 慌てて 朝シャワー。 こんなことありませんか? 「 お風呂は夜に入るのがいい 」 これはきっと、 誰もがわかっていることでしょう。 ではどうしたら、 入りたいけど入れない 習慣 を 改善 できるのでしょうか? なぜお風呂をめんどくさいと思うのか? なぜ、 お風呂 が めんどくさく なってしまうのでしょうか? 「お風呂に夜入った方がさっぱりする。」 「疲れもとれるのわかってる。」 「それでも眠い!今すぐ寝たい!」 ですよね、わかります。 お風呂に入ると 身体にいい のも 十分知ってることですよね! 「お風呂に入るまでがめんどくさい!」 「お風呂に入ると、やることが多すぎる!」 そう、実は お風呂 自体が 嫌いなのではない んですよね。 ・入るまでの行為 場合によっては掃除から始まる人も。 湯をため、衣類準備して… ・入ってからの行為 シャンプーにリンス、顔を洗い 体を洗って、湯船に入って… ・出たあとの行為 服を着る前に保湿して、 髪乾かすのに時間がかかって… という、この手間が " めんどくさい "の 根源 なんですよね。 そして 「本当は夜に入らなきゃ~」とか 「臭わないようにしないと~」と 「~ねばならない」の プレッシャー が ストレス になっているのかも。 この わずらわしさを解消 できたら もっとお風呂が ラクなものになるのでしょうか! 疲れ切ってお風呂に入れないとき|針川すず|note. 夜風呂メリット めんどくさいけど 一日の最後にお風呂に入ると やっぱり メリット がたくさん。 その 夜風呂メリット とは? ・一日の汗や汚れを落として体臭予防 ・お風呂に入ることでリラックス効果 ・良質な睡眠をとることができる これは よく聞く効果ですよね。 そしてもっと具体的に、 なぜ夜入るといいのか というと… 朝風呂は、慌ただしく 洗髪が雑 になりやすい。 すすぎ不足で 頭皮の臭い の原因に。 汚れをよく落とせてないと、 毛穴が皮脂で詰まり 頭皮 や 髪 にも 負担 がかかります。 夜なら ゆっくり 湯船につかることもでき 体内深部まで温められ、 免疫力 が高まります。 血行 を 促進 し、体中の疲労物質を 血液が回収・排出しようとし、 疲れがとれやすくなる のです。 朝より夜の方が慌てることなく 洗うこと や 温まること に 専念できる ということですね!

帰宅後お風呂に入れない日はないですか?(辛口ご遠慮ください) - (旧)働く女性の部屋 - ウィメンズパーク

この記事では、夜お風呂に入るのが面倒くさくて10年以上も朝風呂派だった私が 「夜お風呂に入れるようになった方法」 を書いています。 「仕事から家に帰って家事をして、ご飯を食べて、ちょっと一休みしたらお風呂に入るのが面倒くさくなって、スマホ片手にソファー直行でそのまま寝てしまう」って経験ないですか? お風呂に入るのめんどくさい!眠い!そんな時どうする? | はてなスッキリ. 「明日の朝、お風呂に入ればいいや!」って、どうしても夜はお風呂が面倒くさくて先延ばしにしてしまいがちですよね。 そんな場合でもちょっとした工夫で楽しみながら夜お風呂に入れる習慣化の方法と、あわよくば人生のやる気が出る方法を欲張りに紹介したいと思います。 下記のことが 1つでも当てはまれば、この記事で悩みが解決する可能性が高い です。 夜、お風呂に入れるようになる方法を知りたい。 お風呂に入ること自体が面倒くさい。 お風呂に入った後のお肌のケアと髪を乾かすことが面倒くさいので入るのイヤ。 朝風呂のメリット、デメリットを知りたい。 夜風呂のメリット、デメリットを知りたい。 このような疑問や悩みを持っている人のお役に少しでも立てればと思います。 夜お風呂に入る方法【厳選1つ】 【結論と提案】 スマホで好きな動画を観ながらお風呂に入る。 たったこれだけです。 簡単に誰にでも出来て、楽しい上に効果絶大! 【用意するもの3つ】 スマホ 防水ケース 動画再生アプリ(YouTube、Amazon Prime Video、Hulu…他) たったこれだけで人生が激変する可能性を秘めています。 【スマートフォン/スマホ】→今持ってる物でOK! 【防水ケース】→スマホが防水タイプでも、スマホの方が圧倒的に価値が高いので、念のために防水ケースなどに入れた方がいいと思います。 既に防水ケースが家にある人も多いのではないでしょうか?私もいつの間にか家にあったのを有効利用しています。もっと早くにこの方法を取り入れて継続していたら…と悔やまれます。 もし防水ケースがなければ1, 000円位ですので手に入れましょう。 防水ケースが手元に無い場合、ワタクシからは2つの提案が出来ます。 ①防水ケースの良い物! オウルテックというパソコンの電源などを作っている日本の神奈川県にある会社のものです。有名なBTOパソコンを販売しているドスパラなどでパーツをカスタマイズする際に、PC電源などのパーツの選択肢として出てくる物を製造している会社です。 肝心の防水性能ですが、IPX8→30分程度なら沈んでいても内部に浸水せずに水中でも操作できる程度の性能なのでお風呂でも余裕ですね。 オウルテック 防水ケース IPX8規格 ドライバッグ ネックストラップ付き 【iPhone XS Max サイズまで対応】 ブラック OWL-WPCSP15-BK これよりも数百円安い「当たりハズレのあるリスキーな、設計も製造も中国企業」の物を買うよりはよほど良いと思います。数百円ケチって数万円もするスマートフォンを水没させるよりは良いと思います。 ②家にある物で代用 下手な防水ケースよりもしかしてジップロックの方が安心かもしれません。きちんと操作も出来ますし、水も染みません。お家にないですか?

お風呂に入るのめんどくさい!眠い!そんな時どうする? | はてなスッキリ

少々お給料下がっても楽になりたい!! と、結局、転職しました。 ずっと、家事も子供の事も全部私がやっていて 帰宅してから3~4時間はずっと動きっぱなし。 家事が終わったら1秒でも早く寝る。 朝も起きてから出勤まで2時間動きっぱなし。 止まったら動けなくなるので 止まりません、座りません。 ただ移動してるだけだけど通勤って疲れますよね。 キャパオーバーなんじゃないですか? 体力は年々落ちていくと思うので どんどんもっとキツくなるんじやないかな? 帰宅後お風呂に入れない日はないですか?(辛口ご遠慮ください) - (旧)働く女性の部屋 - ウィメンズパーク. それでも仕事にやりがいや楽しみがあるならいいけど。 転職とか無理なのでしょうか? 座ったら終わり…すごくわかる~!! 私も40代半ば、体力半端なく落ちてる感あります。 とにかくしんどくてしんどくて。 休みの日も出かける気になりません。 今年度は子どもの三者懇談も個人懇談も夫にお願いしました。 気力がありません。。。 「座ったら終わり」素晴らしく的確! 私も帰ったらホッとする間なく、洗濯機を回し食事の用意をして座らないです。 ご飯を食べるときに座ってしまうとなかなか立ち上がれず・・・頑張って片付けてお風呂に入って洗濯まで干して寝れたらいいですが、そのまま限界で布団へ直行することもあります。なによりも自分の睡眠優先です。 私は自転車で15分くらいの職場なのにコレなので、片道1時間半のスレ主さんは もっと大変でしょう。 規則正しい生活をしているかと言われたら、ある意味規則正しいです。 家に帰って、洗濯食事風呂→子供より先に寝る。という(汗) まぁ、私がきちんとしなければ、子どもも自分で何とかしないといけない訳で、 自主性が育つんじゃないか?などと思っています(笑) 実際、上の子などは小腹が空いたら、自分で何か作って食べるようになりましたし、 将来お嫁さんがこういう状態になるときもあると教えることができていると思えば、 貴重な姿なのかもしれない?!

疲れ切ってお風呂に入れないとき|針川すず|Note

皆さんいろいろ苦労なさっているようで、ただ帰宅してから動きっぱなしというのは相当だと思いました。。 それぞれの家庭の中で上手く回っていけばいいのかとも思いますし、私自身今は通勤に時間がかかっても、来年度は家から近い場所へ移動になることを祈るのみです。。 とてもためになりました、あいがとうございました。 このトピックはコメントの受付・削除をしめきりました 「(旧)働く女性の部屋」の投稿をもっと見る

とにかく無理せずいっそのこと寝るべし! 皆さん、夜クッタクタになってそのまま 「寝落ち」 しちゃった経験、絶対一度はありますよね? 私は何度もありますっ^^; 寝落ちした翌朝は「しまった!」と思うものですが、そういう時に限って朝スッキリ起きるものです。 私は寝落ちするたびにそう思ってきました。 リラックスできる手段の王道である入浴。 ただ、現代の生活習慣のなかで「一日の締めくくりに入浴をすること」又は「入浴をしなければならない」という考えに囚われすぎると逆にストレスになりかねません。 先程のTwitterの中で、歯磨き・お風呂・ドライヤーなど多くの事をこなさなければならないストレスをつぶやく人がいたくらいですからね。 ここで先程の「寝落ち」した時のことを思い出してみましょう。 お風呂に入らなかったことは後悔ですが、目覚めはいつもの睡眠のときよりもスッキリしているような気がしませんか? 要するに、 「眠たいと思った時に寝てしまう」 ということも一つの手なのではないでしょうか! お風呂はもう朝の時間にシフトしてしまうのです。 それに、仕事などのストレスや不満など、夜はクヨクヨと何かと考え事をしてしまいがちです。 しかし、そこで寝てしまえばそれだけ睡眠時間が確保でき、考え事でパンパンになった脳を休ませることができます。 みなさんも一度試してみてください。 お風呂は朝にまわして、夜は眠い時に寝てしまいましょう! まとめ さていかがでしたでしょうか? 夜お風呂に入るのが難しいのであれば、眠いと感じた時には寝てしまいましょう。 「あれもやって、これもやって、あとはお風呂入って、歯磨きとドライヤーと・・・」 確かに夜これだけのことをするのは面倒です^^; 「眠いけどやらなきゃ・・・あぁ、でも面倒くさい!」というループにハマってしまい、ズルズルと夜遅くまで起きてしまうという悪循環に陥ってしまうこともあるので、ここは潔く寝てしまうに限ります。 迷うくらいなら早く布団に入って、睡眠時間を確保しましょう♪ 一度試してみてくださいね!

ジップロック フリーザーバッグ M 45枚入 以上が、2つの提案できることでした。続いて動画再生アプリです。 【動画再生アプリ】 おすすめは無料で観れるYouTube 本当に好きなジャンルの動画を観る→夜のお風呂が楽しみになってきたらやる気の出る動画を観る→やりたいこと、やってることのジャンルの知識を得ることが出来る動画を観るのが良いかと思います。 あくまでも夜、お風呂に入るために観るので無理せずに純粋に楽しめるものにしましょう。 無理して勉強しようとか考えなくていいです。 お風呂で勉強しなくちゃ!【義務感】→余計に面倒くさい!は本末転倒ですので。 映画やドラマを観たい場合は維持費の点で Amazonプライム・ビデオ がおすすめ。 ※2021年5月2日現在、 U-NEXT が 31日間無料キャンペーン を実施中! 名称 月額 特徴 YouTube 0 頻繁に広告が入る場合がある Amazon Prime Video 500円 配送無料 音楽、Kindle本も無料が多い Netflix 990円~1, 980円 990円=標準画質(SD) 端末1台のみ Hulu 1, 026円 同時視聴2台まで確認済 U-NEXT 1, 639円 雑誌読み放題付き 【私の体験談と感想】 やる事が限られている時の方がやる気が出るので、お風呂は動画を観るために入っています。カフェ、電車でアウトプットが捗るのと一緒かなと思っています。 勉強の動画なんて机に座って何本も観れないのに、お風呂なら動画を何本でも観れる不思議。 最初は、面白い動画などを観ていたけど、興味のあるジャンルで、その知りたい事のやり方を教えてくれる動画を観ていたら、まさかのやる気が出てきました。今ではそのジャンルの知識が吸収できる動画ばかりを観ている状態です。 そしてお風呂から上がって少し涼んだら即、行動を開始するまでになりました。 + 嘘なんですけど、この方法のおかげで身長が10cm伸びて目が二重になりました。 番外編 会社帰りに銭湯、ジムのお風呂に入って帰る。 お風呂に入るタイミング。食前と食後どっちがいい?