きょうの料理レシピ にんじん1本を使ってつくる食感も楽しめるサラダです。ワインビネガー、レモン汁、粒マスタードを入れて、酸味とコクをプラス。揚げ鶏のねぎソースにもよく合う一品です。 撮影: 竹内 章雄 エネルギー /80 kcal *1人分 塩分 /0. 70 g 調理時間 /15分 (4人分) ・にんじん (大) 1本(正味250g) ・ツナ (缶詰/油漬け/小) 1/2缶(正味30g) ・たまねぎ (細かいみじん切り) 大さじ2 ・にんにく (ごく細かいみじん切り) 小さじ1 【A】 ・白ワインビネガー 大さじ1 ・レモン汁 ・粒マスタード ・サラダ油 *オリーブ油でもよい。 ・塩 少々 ・こしょう 1 にんじんは皮をむき、5~6cm長さの細切りにして、耐熱ボウルに入れる。ツナは汁けをきる。 2 1 の耐熱ボウルに、たまねぎ、にんにくを入れ、サラダ油大さじ1を加えて軽く混ぜる。 3 2 にラップをかけて、電子レンジ(600W) で1分10~20秒間加熱する。! 人参とツナのサラダ. ポイント 時間どおり加熱したら、取り出して食べてみて。柔らかめが好みの人はさらに10秒間加熱する。 4 ラップを外し、ほぐしたツナ、【A】を順に加えてよくあえる。塩・こしょう各少々で味を調え、さらにあえる。! ポイント 粒マスタードが好きな方は、追加で大さじ1を加えても。 全体備考 ※このレシピは、2015/05/07に放送したものです。 2015/08/24 栗原はるみの定番ごはん このレシピをつくった人 栗原 はるみさん 料理やお菓子のアイデアいっぱいのレシピを提案し、幅広い年齢層のファンに熱い支持を得ている料理家。器選びやすてきな暮らし方など、生活全般にわたるセンスあふれる提案も人気で、テレビ、雑誌などで活躍中。著書も多数。2005年、料理本のアカデミー賞といわれる「グルマン世界料理本大賞」受賞の「Harumi's Japanese Cooking」は世界十数か国で発売。2007年4月よりNHKワールド「Your Japanese Kitchen」で日本の家庭料理を世界に向けて発信。 2013年4月より、料理番組『きょうの料理』(NHK Eテレ)にレギュラー出演中。 もう一品検索してみませんか? 旬のキーワードランキング 他にお探しのレシピはありませんか? こちらもおすすめ! おすすめ企画 PR 今週の人気レシピランキング NHK「きょうの料理」 放送&テキストのご紹介
TOP レシピ 野菜 にんじん にんじん嫌い克服レシピ!「にんじんとツナと粒マスタードのサラダ」 macaroniと共に活動する食に特化したコミュニティ「マカロニメイト」が、オリジナルレシピやライフスタイルを紹介する記事を毎日お届け。今日は季節の食材の扱いが得意なmikaさんが、にんじん嫌いでもペロリと食べれちゃう(かも)な「にんじんサラダ」のレシピをご紹介! ライター: mika 主婦 / インスタグラマー 季節の食材を取り入れたごはんを食べたい!でも疲れたときは、すっぱりと市販品だのみ(笑)「自分らしく食を楽しむ」そんな想いでレシピをお届けします♪ にんじん嫌いもペロリのレシピ!?
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「にんじんたっぷりのツナマヨサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 にんじんとツナを組み合わせてサラダに仕上げてみました。にんじんの歯応えとツナの旨味がマヨネーズとよく合います。パンに挟んでサンドイッチにしても美味しくいただけます。何かもう一品ほしいときにも、ぜひお試しくださいね。 調理時間:20分 費用目安:250円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) にんじん (120g) 1本 塩 小さじ1/4 ツナ油漬け 50g (A)マヨネーズ 大さじ3 (A)塩 ふたつまみ (A)黒こしょう パセリ (生、刻み) 適量 作り方 準備. にんじんは皮を剥いておきます。 ツナ油漬けは汁気を切っておきます。 1. 人参とツナのサラダ 栗原はるみ. にんじんはヘタを切り落とし、細切りにします。ボウルに入れて塩を振り、よく混ぜ合わせ、10分程置きます。 2. ボウルに(A)を入れ、よく混ぜ合わせます。 3. 水気をよく絞った1、ツナ油漬けを入れ、よく混ぜ合わせます。 4. 器に盛り付け、パセリを散らして出来上がりです。 料理のコツ・ポイント 塩加減は、お好みで調整してください。 にんじんはスライサーを使って細切りにしてもお作りいただけます。 手順3で混ぜ合わせたあと、10分程置くと味が馴染んでより美味しくいただけます。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
レシピはこちら↓(他のサイト・アプリのページまたは他の方のTwitter記事) レンジで簡単!にんじんとツナのサラダ|クックパッド レンジで簡単!にんじんとツナのサラダ クックパッドさんのレシピ通りに作りました。千切りが太すぎたのか、加熱時間を増やしてもニンジンが固いままでした。固いのも嫌いではないので、そのままボリボリいただきました。味はサッパリして美味しい!いろいろなものに使えそうな味付けです。 ツナはこちらのパウチ容器入りのものを使いました。 シーチキンSmile オリーブオイルLフレーク 容器を捨てやすいので便利です。 リピートのためのメモ 項目 ★~★★★★★ 材料の揃えやすさ ★★★★ 調理のしやすさ ★★★ おいしさ ★★★★ 味の意外性 ★★★ リピート期待度 ★★★★ 総合(平均) 3. 6 Follow me!
レンジで簡単!ツナ缶を使った「無限にんじん」サラダ - YouTube
切って和えるだけ( ´◡`) ほんのり甘く、酸味も優しい、パクパク食べれる美味しいサラダ! 作り置きもオケー! 【3分クッキング】皮なし「ハーブソーセージ・人参セロリのツナサラダ」田口成子. 夕食のもう一品に、お弁当のおかずに、お酒のおつまみに🎶 思い立ったらすぐ作れます🎶 【材料】人参1本分作る場合 ・人参 1本 ・ツナ缶 半缶〜1缶(40〜80g) ・塩 小さじ半分※人参の大きさによります! 大きいものは小さじ3/4にするなどしてみて下さい( ´◡`) ・砂糖 小さじ1くらい ・酢 小さじ2くらい ・オリーブオイル 大さじ1くらい 【作り方】 ※動画もあります( ´◡`) ①人参の皮をむき、細切りにして塩をふって2〜3分置いておく ②キッチンペーパーで、限界の限界まで水分をよく絞り、ツナと合わせて調味料全て和える ③味見して、 甘み足す→砂糖 もっと酸っぱさ→酢 ボヤッとしてる→塩を少し 整えて出来上がり 作り置きして、塩揉みしたきゅうり、 コールスロー などと一緒に食べても◎ おつまみにするなら少しにんにくを入れても◎ 黒胡椒も合います🎶 ぜし! !
材料(2人分) 人参 1本 ツナ缶 1缶 マヨネーズ 大さじ4 醤油 小さじ1 胡椒 少々 作り方 1 人参はピーラーで皮をむく要領でどんどんむいていく。 小さくなってむきにくくなったら包丁で薄切りにする。 食べやすいように半分~1/3長さに切っておく。 2 沸騰した湯に1を入れて茹でる。 ザルにあげておく。 3 ボウルに人参、ツナ缶、マヨネーズ、醤油、胡椒を入れてよく和えれば出来上がり! きっかけ 人参が苦手なので、食べやすいように工夫しました。 おいしくなるコツ ピーラーでむくようにして切るとふわっと薄くでき、ツナやマヨネーズがよく絡みやすくなります。 火の通りも早くなります。 レシピID:1570020884 公開日:2020/09/29 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 人参サラダ 無限にんじん 料理名 人参とツナのサラダ くるみぱんこ 料理とお菓子を作る+食べるのが好きな主婦です。 普段はなるべく手間のかからないものを目指して作っています( ´-ω-) 人参が嫌いなので、人参嫌いでも食べられるレシピも積極的に考えています! 栄養士でもあるので、それも活かしてレシピを紹介できたらなと思っています♪ 投稿しているレシピはブログ(ベジモカブログ)でも紹介しています。 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 件 つくったよレポート(1件) iinu 2020/11/10 10:52 おすすめの公式レシピ PR 人参サラダの人気ランキング 位 セブンの野菜スティック♡味噌マヨディップ ☆男子やみつき☆簡単 中華風人参サラダ 大根と人参とツナの粒マスタードサラダ 4 サラダごぼうでごぼうサラダ 関連カテゴリ にんじん あなたにおすすめの人気レシピ
iPhoneスクリーンショット 東京、大阪、名古屋発着をはじめ、全国400路線以上から選べる高速バス・夜行バスの予約サイト 【発車オ~ライネットの公式アプリ!】 ディズニーやUSJ、空港バス、観光コース等プランも充実!コンビニ発券・クレジット決済、モバイルチケットでバス予約がとても簡単です! ■本アプリの特徴 路線別のバス停、時刻表、お得な運賃料金を一覧でわかりやすく掲載しています。ご希望する路線の「片道・往復予約」から空席状況を確認し、そのまま予約へ進めます。 - お気に入りから路線を選ぶ よくご利用になる路線をあらかじめ登録することで、お気に入りの路線をすばやく検索可能です。 登録は「便一覧ページ」の星マークを押すと登録できます。 最大10路線まで登録する事ができます。 - 予約履歴から路線を選ぶ 最近ご利用いただいた路線と同じ路線をすばやく検索可能です。 ■安心・安全への取り組み 当サイトに掲載している路線バスは全て国から厳しい審査を受けた一般乗合バス事業者の「路線バス」です。非常に高いレベルの安全運行管理を実施しております。ご安心してご利用ください。 2021年7月21日 バージョン 1. 2 ・不具合を修正しパフォーマンスを改善しました。 評価とレビュー 活用しています。 今は、チケット購入はこちらが殆どです。 調べ方や見かたになれると便利です。 目的地へ何パターンかの移動方法から選べたり 目的地周辺の情報が一緒に表示されると良いな と思います。 利用してます 何度も見ているうちに使い方がまだ分かってきました! 高速バスネット 発車オーライネット. 助かります! 羽田まで 旅行に行く時に重宝しています デベロッパである" KOBO Co., Ltd. "は、Appのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、 デベロッパプライバシーポリシー を参照してください。 ユーザに関連付けられたデータ 次のデータは収集され、ユーザの識別情報に関連付けられる場合があります: 購入 財務情報 連絡先情報 ユーザコンテンツ ID ユーザに関連付けられないデータ 次のデータは収集される場合がありますが、ユーザの識別情報には関連付けられません: 使用状況データ 診断 プライバシー慣行は、ご利用の機能やお客様の年齢などに応じて異なる場合があります。 詳しい情報 情報 販売元 KOBO Co., Ltd. サイズ 18MB 互換性 iPhone iOS 14.
HOME 高速バス 高速バスご利用案内 インターネット 発車オーライネット・高速バスネットからインターネットできっぷをご購入いただけます。また、発車オーライネット・高速バスネットをご利用いただける高速バスはこちらを御覧ください。 当サイトから予約サイトで高速バスを予約する流れ ①高速バスを検索する 出発地と目的地を選択して高速バスを検索します。 ②予約サイトへ移動 ③予約日時などを選び予約する 予約サイトで予約日時などを入力し抽出された高速バスを選び予約します。 発車オーライネットの場合 日付や条件を設定すると該当する高速バスが抽出されます。
●発車オ~ライネットよりフィーチャーフォン(ガラケー)向けサービス終了のお知らせ 平素より携帯電話(フィーチャーフォン・ガラケー)向け「発車オーライネット」をご利用いただき、誠にありがとうございます。 当サイトは2018年12月28日(金)を持ちまして、フィーチャーフォン(ガラケー)向けサービスを終了させていただきました。 フィーチャーフォン(ガラケー)ご愛用のお客様には大変ご不便をおかけいたしますが、今後はPC・スマートフォンのいずれかよりご利用いただきますようお願いいたします。 PC・スマートフォンで受信可能なメールアドレスでご登録の上ご利用ください。 PC・スマートフォン向けサイト スマートフォンでのモバイルチケットの表示方法は以下のページでご確認ください。
インターネットで予約する パソコン・携帯電話で高速バスネット・発車オーライネットにアクセスしてご予約ください。 高速バスネット 発車オーライネット 予約した際に予約番号を通知いたします。 「パソコン・携帯電話で乗車券を購入する」を選択されるお客様は予約内容の確認等で使用します 「窓口で乗車券を購入する」または「コンビニで乗車券を購入する」を選択されるお客様は、乗車券購入時に予約番号を確認しますので、お忘れにならないようにご注意ください。
1以降が必要です。 iPod touch 言語 日本語、 英語 年齢 17+ 無制限のWebアクセス Copyright © 2011-2021 KOBO CO., LTD 価格 無料 Appサポート プライバシーポリシー サポート ファミリー共有 ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのAppを使用できます。 他のおすすめ