Abstract 赤ワインの機能性については,「フレンチパラドクス」に端を発した赤ワインブームの後も,種々の研究が続けられている。今回は,赤ワインの活性酸素消去効果を発表した,日本の赤ワインの機能性研究の第一人者である筆者に,特に注目されている成分であるレスベラトロールについて最新の話題を含めて解説していただいた。 Journal JOURNAL OF THE BREWING SOCIETY OF JAPAN Brewing Society of Japan
また近年,レスベラトールの作用にmicroRNA(miRNA)の発現調節が関与することが注目されている.ヒトマクロファージ様細胞における抗炎症性miR-663の発現誘導を介した炎症性miR-155の発現抑制や,乳がん細胞における腫瘍抑制性miR-16, miR-141, miR-143, miR-200cの発現誘導などが報告されている 14) .PPARsに関連するmiRNAも複数報告されている 15) .現在はまだ明らかにされていないが,ㇾスベラトロールによるPPAR活性化にもmiRNAが関与する可能性も考えられる. 5. おわりに 我々のPPARαノックアウトマウスを用いた実験において,レスベラトロールによる効果には,系統による差,すなわち遺伝背景による差があることがわかった.また,栄養条件によってもその効果は異なっていた.これらの結果は,遺伝要因と食事などの環境要因が,食品機能成分のヒトへの応用を考えるときに非常に重要であることを意味している.ゲノムワイドな研究が進み,医療の分野ではゲノム情報に基づいたオーダーメイド医療が確立されつつある.医療費の削減を考えると,治療よりも予防への寄与が期待できる食品機能成分の分野において,ゲノム情報の利用を進めるべきであると考えている.ゲノム情報の視点と栄養など環境要因の視点を入れて初めて,食品機能成分のヒトへの応用が可能になると考えられる. 引用文献 References 1) Sinclai, D. A. & Guarente, L. (2014) Small-molecule allosteric activators of sirtuins. Annu. Rev. Pharmacol. Toxicol., 54, 363–380. 2) Park, S. J., Ahmad, F., Philip, A., Baar, K., Williams, T., Luo, H., Ke, H., Rehmann, H., Taussig, R., Brown, A. L., et al. (2012) Resveratrol ameliorates aging-related metabolic phenotypes by inhibiting cAMP phosphodiesterases. Cell, 148, 421–433.
レスベラトロールの生体作用とその標的SIRT1 Cellular effects of resveratrol in health and disease: Roles of SIRT1 久野 篤史,堀尾 嘉幸 Atsushi Kuno, Yoshiyuki Horio 札幌医科大学医学部薬理学講座 Department of Pharmacology, Sapporo Medical University, School of Medicine ◇ 〒060–8556 北海道札幌市中央区南1条西17丁目 ◇ S-1, W-17, Chuo-ku, Sapporo, Hokkaido 060–8556, Japan 発行日:2021年2月25日 Published: February 25, 2021
レスベラトロールは、ポリフェノールの一種。多彩な健康長寿効果に注目 レスベラトロールは、ブドウの茎や葉、果皮などに含まれる成分で、ポリフェノールの一種です。下記の図1のように、さまざまな健康長寿効果が報告されていますが、とくに、老化を抑制する"長寿遺伝子"と呼ばれるサーチュイン遺伝子を活性化させることで、一躍、知られるようになりました。 肥満との関連においても、2010年、ネズミキツネザル(霊長類)にレスベラトロール入りのエサを与えると体重が減少したとの研究結果が発表されたほか、「赤ワインを1日1杯飲んでいる人は体重増加・肥満のリスクが下がる」という疫学データも報告されています(※1)。 肥満のなかでも、生活習慣病に大きく関係するのが内臓脂肪型肥満、つまり、内臓のまわりに脂肪が蓄積することによる肥満です。内臓脂肪の蓄積を抑えるにはカロリー制限が有効ですが、赤ワインに含まれるレスベラトロールにも同じようなはたらきがあるのではないか。こうした考えから、今回の研究が始まりました。 (※1) 2010年、アメリカ。39歳以上の米国女性1万9220人を13年間追跡調査したもの 出典:Arch. Intern. Med.
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レスベラトロールによるPPARα活性化の分子作用機構を明らかにするため,種々のポリフェノールの化学構造とPPAR活性化を比較検討したところ,レスベラトロールの4′位の水酸基が活性化に関与すると考えられた 12) .さらにPPARα結合ドメインのX線構造解析データを基にした結合様式の予測から,4′位の水酸基がPPARαのTyr-314残基と水素結合し,レスベラトロールは直接PPARαを活性化し,効果を発揮する可能性を明らかにした 12) . さらに,レスベラトロールによるPPARα活性化がPDE阻害やアデニル酸シクラーゼ活性化など細胞内のcAMPを増加させた条件で増強されることを見いだした 12) .注目すべきことに,cAMPだけではPPARα活性化は検出されなかった.この結果から,我々は以下のような機構を現在考えている.レスベラトロールがPPARを活性化すると,脂質代謝が活性化する.これによってβ酸化-酸化的リン酸化-電子伝達系によって細胞内ATPの増加とcAMPの減少が生じる.その結果,PPAR活性化が抑制されるように制御される.しかし,レスベラトロールはPDE阻害活性も同時に有しているため,PPARを持続的に活性化する.このようなフィードフォワードPPAR活性化が,レスベラトロールの持続的な摂取による生活習慣病予防に寄与する分子機構と考えている. 4. レスベラトロールとeNOS,オートファジー,microRNAとの関連 レスベラトロールは,心血管系疾患のリスク軽減に関わる分子として注目されてきた.レスベラトロールの血管に対する作用として,血管拡張作用,血小板凝集作用,生体防御作用などに関わる一酸化窒素(NO)の増加や血管内皮型NO合成酵素(eNOS)の発現誘導が報告されている.我々は,生理的条件により近い濃度のレスベラトロールで,正常ヒト臍帯静脈由来血管内皮細胞を処理した場合,eNOS遺伝子の発現が誘導されること,SIRT1が誘導されることを見いだした 13) .さらに生体の恒常性維持に関わるオートファジー関連遺伝子,活性酸素消去や抗炎症作用に関する遺伝子の発現が誘導されことを見いだし 13) ,これらの遺伝子群の発現変動がレスベラトロールの効果に関与している可能性を明らかにした.オートファジーの活性化にPPARα活性化やcAMPが関与することが報告されており,レスベラトロールのcAMPを介するPPAR活性化にも関連していると予想される.
【参照元】 確定申告でやらかしちゃいました、、 フリーランスで仕事をしている方にとって、避けて通れない確定申告。 28年度申告分からは提出書類にマイナンバーの記載が必要になり、申請方法によっては身元確認のためにマイナンバーカードを準備しなければならなくなりました。 このことを忘れてしまい、確定申告をする際に慌ててしまった方は意外と多いのではないでしょうか? 『タカ〜ル公式ブログ』の管理人さんもその一人。 ブログ内の《確定申告でやらかしちゃいました、、》という記事に、そのときのことが綴られています。 管理人さんは確定申告を毎年オンラインで行っていましたが、住基カードでは電子署名ができず、マイナンバーの通知カードもNGだったんだとか。 そこで取り急ぎ、確定申告のためにマイナンバーカードの発行手続きを行い、とても焦ったようですよ。 確定申告をする際は事前準備が欠かせませんが、特に提出物の事前確認に慎重にした方が良さそうですね。 今年の税務署は激コミしそうだから早目に申告した方がイイ! 【EW144-1500】確定申告（eTax）でマイナンバーが読み取れない – ゴリラドット. 確定申告で大変なのが、人の混雑。 今年からマイナンバーの提示が義務化されたこともあり、所々で困惑する場面もでてくるでしょう。 そんな中、やっと自分の順番が回ってきたのに二度手間になってしまうようなうっかりミスは避けたいですよね。 ミスをしないためには、マイナンバー提示の注意事項を把握しておくことが大切です。 税理士の鈴木一彦さんが運営するブログ『すずき会計』の中の《今年の税務署は激コミしそうだから早目に申告した方がイイ!~平成29年から確定申告書提出にマイナンバーが必要です~》には、ありがちなトラブル例がピックアップされています。税理士の視点から、丁寧にわかりやすく解説されているので要チェックですよ。 後々苦労しないためにも、気をつけるポイントを押さえて先手を打っておきましょう! 2回目の確定申告が終わったのでブログの経費をまとめておく 会社に属さない生き方を模索中のたもつさんが綴る『たもトピ』は、エンタメネタを中心に、生活術やコラムなどが掲載されているブログですが、その中にも確定申告に関する記事がありました! こちらの《2回目の確定申告が終わったのでブログ(アフィリエイト)の経費をまとめておく。》というタイトルの記事です。 この記事ではアフィリエイトを例にあげ、個人事業主が経費として計上できそうなものを紹介されています。 フリーランスで仕事をしていて、確定申告時に「どこまでを経費扱いにして良いのか毎回迷う…」という方は、今後の参考になるのではないでしょうか?
新型コロナウイルスに関係する内容の可能性がある記事です。 新型コロナウイルス感染症については、必ず1次情報として 厚生労働省 や 首相官邸 のウェブサイトなど公的機関で発表されている発生状況やQ&A、相談窓口の情報もご確認ください。 新型コロナウイルスワクチン接種の情報については Yahoo! くらし でご確認いただけます。 ※非常時のため、全ての関連記事に本注意書きを一時的に出しています。 回答受付が終了しました マイナンバーについての疑問です。 個人番号を通知しないと確定申告の還付金は振り込めないと、税務署からお知らせがきました。 5000円~6000円ポイントバックキャンペーンとかもやってましたが、マイナンバーってあまり良い噂を聞かないし、5000円貰ってもマイナンバーカードなんか作りたくないなーと、放置していました。 けど、個人番号ないと還付金を振り込めない…とか言われちゃうと、コロナ騒ぎで窮してるので、まじキツいです…(T-T) この流れで、税務署にマイナンバーをお知らせするのでは、もはや、マイナンバーカードを作ろうが作るまいが…もう一緒って事なんでしょうか…?? (^-^; 申告書にマイナンバーを書かないなんて還付金以前の問題。 受付の段階で落とされたのでしょう。 ID非公開 さん 質問者 2021/5/24 17:46 ん…? 副業はマイナンバーでバレるのか？確定申告でバレない対策やり方. 受付の段階で落とされたって何を…?? 「今わからないから書けないけど、マイナンバー無しで大丈夫ですか?」→「義務ではないから大丈夫ですよー。」 …てやり取りがあり、普通に確定申告は受理されてますよ…? (^-^; >もはや、マイナンバーカードを作ろうが作るまいが…もう一緒って事なんでしょうか…?? (^-^; 一緒ですよ。 法律で決まっていてマイナンバーの提示やコピー提出の義務がありますから。 確定申告は今回が初めてですか。その前はどうされてました。もし、どこかにお勤めであれば、年末調整してましたよね。であれば、もうその時点で貴方のマイナンバーは、所得や税金に紐付いて税務署は把握済みですよ。 よって、素直に「通知カードのコピー」か「住民票の写し(マイナンバー記載)」を税務署に送って、還付金を入手した方が良いですよ。ご参考まで。 確定申告自体は マイナンバー通知書で大丈夫でしたよね? マイナポイント事業にお金を使ってまでも 浸透させたいわけですから(笑) 還付金=支払いを人質みたいにされてるのかと…^^; 絶対に、必須、と言われたなら 還付金を受け取りたいなら本登録しなきゃですね。^^; 今はコロナで後回しにされてる状態ですが 何年かのうちには全員が登録せざるを得ない状態になると思うので 今回の還付金をムダにするより この機会に~と思って手続きされた方がよいと思います。^^;
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本人確認について(2)身元確認書類」と同様)の提示または写しの添付が必要です。顔写真付きのものと顔写真が無いものとで必要数が異なりますのでご注意ください。また、いずれも個人が識別できる事項の記載があり、提示時において有効なものに限ります。 (3)申告者のマイナンバーの確認 申告者本人の番号確認書類(上記「2. 本人確認について(1)番号確認書類」と同様)が必要です。なお、この場合申告者本人の身元確認書類の提示または写しの添付は必要ありません。
マイナンバーで副業がバレることはないのか? 「マイナンバーカードが原因で会社に副業はバレれてしまうのか…」「マイナンバーを提出しなければ問題はないのではないか…」様々な憶測が飛び交かっていますよね? 2020年分の確定申告の際、e-taxではなく税務署で書類提出をする際... - お金にまつわるお悩みなら【教えて！ お金の先生】 - Yahoo!ファイナンス. 確定申告だけでなく様々なシーンで義務化されたマイナンバーが紐付いて、職場に副業がバレるのではないかとヒヤヒヤしているサラリーマンは多いハズ。 しかし実際は、行政と民間企業でマイナンバー情報を共有する仕組みがないため、副業がバレるリスクはマイナンバー義務化前と何ら変わりません。 マイナンバーで副業がバレるのかバレないのか噂の真相について、マイナンバー制度はなんのための義務化されたのでしょうか?副業や確定申告の基礎知識と共に解説していきます。 マイナンバーで副業がバレない真偽について マイナンバーの義務化で副業がバレる確率が上がったとか、そもそもバレないという真偽はどうなっているのでしょうか? マイナンバーで副業がバレないのは本当 マイナンバー制度が導入されて会社に副業がバレやすくなったと言われていますが、現時点において、マイナンバーが原因で職場に副業がバレることは【基本的に】ありません。 個人ごとに12桁のマイナンバー(個人番号)を割り振ったことで、 行政機関ごとにバラバラだった各種個人番号をひとつにして行政間の手続きを効率化したものの、個人情報を一般企業に提供する仕組みはないからです 。 つまり、 市役所や税務署などの行政機関に副業がバレたとしても、本業先に情報が流出することはありません。 2015年、年末調整や確定申告時など様々なシーンで記入が義務付けられたマイナンバーは 個人の資産が国に一括管理される 隠し資産の存在がバレる 副業が会社にバレる など様々な憶測が行きかいました。 中には、真偽が確かでない噂レベルの話を信じて副業から撤退してしまった人までいるので、いかにマイナンバーが恐ろしい存在に映ったのがはお判りですよね? マイナンバー制度の目的は効率化 副業を職場に知られたくないサラリーマンにとって、マイナンバーはウザい存在でしかありませんが、いったい何のためにマイナンバー制度が制定されたのでしょうか?
12. 23 マイナンバーにおける安全管理措置とは?運用手順を4ステップで解説 続きを読む ≫ マイナンバー管理上の課題は? 最後に、マイナンバーの管理における課題と解決策を紹介します。 書類の保管スペースがない マイナンバーを紙の書類として管理すると、保管スペースを確保することが難しくなります。 そのため、日常的に増えていく重要書類に関しては、電子データ化するのがおすすめです。マイナンバーをクラウド上で保管できれば、検索・閲覧・持ち出し・共有などの管理が楽になります。 労力が不足している マイナンバーを管理する労力が不足していることも課題として挙げられます。特に人手が少ない中小企業は、現状の業務を遂行するだけで精一杯で、管理に割ける労力がありません。 マイナンバー管理の労力を確保するためには、管理体制の充実はもちろんのこと、担当者を育成する研修も必要です。 効率的にマイナンバー管理するには? マイナンバーの管理には、外部委託やシステムを活用するのがおすすめです。外部委託することで、管理業務にかかる人件費などを削減できます。さらに、コア業務に集中することができ、業務効率が上がるでしょう。 一方、システムで管理すると、マイナンバー情報のペーパーレス化を実現でき、保管スペースに迷うこともありません。また、マイナンバーの収集から廃棄までをクラウド上で進められるため、管理が容易になります。 2021. 05. 13 おすすめのマイナンバー管理システム21種を比較!選び方も解説 適切な管理方法を把握し、運用の徹底を! マイナンバーは適切な管理をしなければならないと、法律で厳格に規定されています。収集から廃棄までの一連の流れを、社内で共有することが大切です。 マイナンバー管理に関する基本方針を定め、担当者が守るべき取り扱いルールを策定してください。また、外部委託やシステム管理なども活用して、自社に合ったマイナンバー管理体制を構築しましょう。
その他 2020年12月14日 今年も年末調整の時期がやってきました。 年末調整の書類を書く人も書かない人も、毎年この時期にどこかで「マイナンバー」という言葉を見聞きするのではないでしょうか。 2016年1月1日にマイナンバー制度が開始してから5年が経とうとしています。 ちょっと気になるマイナンバー制度の現在と今後について見ていきましょう。 マイナンバーカードの普及が進んでいない まず、直近のニュースから。総務省は11月27日、マイナンバーカードを取得していない約8000万人に対し、11月30日より新たにマイナンバーカード取得のための申請書を送付することを発表しました。 マイナンバーカードの交付率は、2020年11月1日現在、21. 8%。 マイナンバーカードの普及促進にキャッシュレス決済基盤の構築を加えた「マイナポイント事業 ※ 」により、大幅な普及を目指していましたが、なかなか普及が進まないために直接申請書を送ることにしたようです。 ※ 2020年度当初予算は2478億円。マイナンバーカードを取得した人が一定の手続きをすると、一人最大5, 000円が支給される制度。2020年9月~2021年3月の期間限定 これ以前に、マイナンバーが話題となったのは、コロナにおける給付金支給の場面でした。 マイナンバーカードを取得していればスムーズな給付が望まれましたが、カードの新規取得時、パスワード再設定時、申請後の行政手続きも紙の台帳との確認作業が必要であったりするなど、制度自体の未熟さが露呈することとなったのです。 それでは、マイナンバーとマイナンバーカード、その現在と今後を見てみましょう。 マイナンバーとは マイナンバーとは日本国内に住民票を保有する人一人に対し、一生涯に一つ与えられる番号のことです。 この番号を基に社会保障、税、災害対策の3分野で、複数の機関に存在する個人の情報が同一人の情報であることを確認することができるよう、さまざまな制度の見直しが進められています。 マイナンバー制度の十分な活用ができるようになった時には 1. (複数の機関で同じデータの転記、照合などの手間を省けることによる)行政の効率化 2. 国民の(行政手続きの)利便性の向上 3.