ふきのきんぴら ごま・ごま油を使って風味豊かに仕上げました。ふきは水煮のものを使うことで、下処理の手間を軽減!野菜は茹でてカリウムを控えましょう。 1 2 3 4 5 … 11 次へ »
材料(1人分) 冷凍うどん(テーブルマーク) 1つ(200g) 青梗菜 4本(60g) 茄子 1/6本(20g) 人参 1/6本(15g) 生姜 少量(5g) ごま油 小さじ4(20ml) 減塩めんつゆストレート(ヤマキ) 小さじ8(40ml) 作り方 1 食べやすい大きさに野菜をカットします。 2 冷凍うどんをゆでたら、洗って、水切りをします。 3 フライパンを温めて、ごま油を半分投入。野菜だけ炒めておきます。 4 残りのごま油で、うどんだけ炒めます。 5 野菜とうどんを一緒にして、めんつゆを投入。かるく炒めます。 6 お皿に盛って、あら美味しい。 きっかけ 腎臓病で蛋白質と塩分の食事制限があるため、食べられる料理を模索中。 おいしくなるコツ 冷凍うどん自体に0. 8gの塩分が使用されています。塩分の少ないうどんを選択すると、味付けに使える塩分の量が増えます。本レシピは蛋白質が少ないので、肉類の追加も可能です。 レシピID:1590006229 公開日:2014/04/28 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 焼うどん きまぐれやさん。 はじめまして。 腎臓病になって、先日退院したばかり。 1日当たり、蛋白質60g、塩分6gという食事制限が課せられました。 そのため、1食当たり、蛋白質20g、塩分2g、を目安に、低蛋白かつ低塩分なレシピを目指したいと思います。 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR 焼うどんの人気ランキング 位 めんつゆ&オイスターの豚バラ肉で焼きうどん だしが香る♪ツナ入り焼きうどん 焼きうどん 幼児食"焼きうどん" 関連カテゴリ 焼きそば あなたにおすすめの人気レシピ
レシピブログ 詳細検索・レシピカテゴリ 低たんぱくの検索結果(新着順) 人気順 新着順 1件 メニュー カロリー タンパク質 塩分 今日の低たんぱくお弁当 552kcal 8. 4g 1. 4g今週はサラダランチにしたくて 久しぶりに作ってみました。私にしてはたんぱく質は多め... 続きを読む>> 「低タンパクの食事」by かのんさん 10件 訪問、コメントありがとうございます。応援よろしくお願いします ブログランキング参加中です! 焼きうどん。（低タンパク・減塩） レシピ・作り方 by きまぐれやさん。｜楽天レシピ. ポチッと応援お願いします。↓ ↓ ↓ にほんブログ村ファッション ブログランキングへ... 人数:2人分 調理時間:5~15分 「Honey and spices ファッションライフ」by akina30さん 2件 ・越後のバーガーパン 1個・れんこん 1cm厚 輪切り1枚・トマト 1cm厚 輪切り1枚・レタス 1枚・マヨネーズ 適量・食塩無添加ケチャップ 適量①れんこんを両面弱火でじっく... 「koh's cafe ~減塩・低たんぱくの腎臓病食レシピブログ~」by 幸太郎さん ・低たんぱくパスタ 100g・オリーブ油 大匙 1・にんにく 1片・鷹の爪 お好みで1本・無塩バター 10g・乾燥バジル 大匙 1/2・バジルソース 大匙 1/2・じゃがいも... 3件 ・バルサミコ 大匙4・オリーブ油 大匙4・砂糖 大匙4・レモン汁 大匙1・胡椒 小匙1(お好みで)・にんにくのすりおろし 小匙1/2①鍋にすべての材料を混ぜ、沸騰しないように温... 6件 (食パン1. 5斤)・水 290cc・強力粉 240g・タピオカ粉 160g・砂糖 27g・無塩バター 30g・ドライイースト 7g・ベーキングパウダー 小匙 1/4①ホームベー... ・ちゃんぽん麺 1玉 (じんぞう先生でんぷん生ラーメン)・キャベツ 80g・にんじん 20g・玉ねぎ 30g・もやし 50g・豚肉 20g・えび 20g・イカ 20g・きくらげ... 8件 ・牡蠣 4個・ブラウンマッシュルーム 4個・にんにく 3辺・鷹の爪 1本・胡椒 少々・オリーブ油 適量①ブラウンマッシュルームは半分に切り、にんにくは潰す②オリーブ油にマッシュ... ・春雨 30g・きゅうり 40g・にんじん 25g・ロースハム 1/2枚・黒酢 大匙 1・砂糖 小匙 4・ごま油 大匙 1・練りからし 小匙 1/2・白ごま 少々①春雨は茹でて... 4件 ・鯵 60g・玉葱 30g・片栗粉 適量・糸唐辛子 適量・揚げ油 適量(漬けダレ)・減塩醤油 小匙 1・黒酢 大匙 1・みりん 大匙 1・砂糖 大匙 1①鯵のぜいごをそぎ落とし... ↑低たんぱくのレシピ新着順 | 簡単料理のレシピブログTOP
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7/27_第75回愛知県中学校総合体育大会の予定 ■柔道 名古屋市愛知県武道館 男子団体 11:15 1回戦 vs名古屋市立守山西中学校 女子団体 11:15 1回戦 vs岡崎市立矢作中学校 ・無観客試合ですので会場での応援はできません。 ・結果や様子はHPでお知らせします。 【お知らせ】 2021-07-26 16:36 up! 名古屋 市 中学校 総合 体育 大会 陸上の. 愛知県中学校総合体育大会柔道の結果_7/26 令和3年度_知多地方体育大会【個人】の結果のまとめ 知多地方体育大会 入賞以上・県大会出場 ■女子ソフトテニス 優 勝 → 県大会出場 第3位 → 県大会出場 ■男子卓球 第5位 → 県大会出場 ■男子剣道 ■男子柔道 66kg級 第3位 → 県大会出場 90kg級 第3位 → 県大会出場 ■女子柔道 □kg級 優 勝 → 県大会出場 ◆kg級 第3位 → 県大会出場 ◇kg級 第3位 → 県大会出場 ■陸上競技 男子1年100m 第5位 13秒14 男子1年1500m 第5位 5分18秒44 男子2年1500m 第3位 4分34秒74 → 県大会出場 男子3000m 第7位 10分57秒54 男子110mH 第6位 20秒16 男子低学年4×100mR 第4位 50秒89 男子棒高跳 優 勝 3m80 → 県大会出場 男子棒高跳 第3位 2m40 → 県大会出場 男子走幅跳 第4位 5m43 女子1年800m 第4位 2分37秒70 女子200m 第3位 29秒91 → 県大会出場 女子1500m 第8位 5分36秒17 女子100mH 第4位 18秒66 女子100mH 第5位 19秒17 女子低学年4×100mR 第4位 56秒74 女子走高跳 第6位 1m30 女子砲丸投2. 721kg 優 勝 10m06 → 県大会出場 ■水泳競技 男子100m自由形 第6位 1分05秒44 女子50m自由形 第3位 30秒59 ■バドミントン 【お知らせ】 2021-07-26 16:35 up! * 75th愛知県中学校総合体育大会_柔道_速報_7/26 ■男子個人 66kg級 初戦敗退 90kg級 初戦敗退 ■女子個人 □□kg級 ベスト8 ◆◆kg級 2回戦敗退 ◇◇kg級 初戦敗退 【お知らせ】 2021-07-26 14:18 up!
* 7/26_第75回愛知県中学校総合体育大会の予定 男子個人 11:30 女子個人 11:30 【お知らせ】 2021-07-25 23:54 up! * R3知多地方体育大会男子剣道の結果_7/25 ■個人 <7/25 東海市民体育館> 準決勝進出・敗退 第3位 → 県大会出場 1名が準決勝まで進出しました。見事、県大会出場権を獲得しました。 【お知らせ】 2021-07-25 23:34 up! * R3知多地方体育大会女子剣道の結果_7/25 【お知らせ】 2021-07-25 23:22 up! 愛知県中学校総合体育大会陸上競技の結果_7/25 【お知らせ】 2021-07-25 21:18 up! * R3知多地方体育大会女子ソフトテニス個人の結果_7/25 【お知らせ】 2021-07-25 20:50 up! 名古屋 市 中学校 総合 体育 大会 陸上海大. * R3知多地方体育大会_女子剣道_速報_7/25 ◼️団体 予選リーグ突破 決勝トーナメント進出 決勝トーナメント準々決勝敗退 ベスト8 【お知らせ】 2021-07-25 16:24 up! * R3知多地方体育大会_男子剣道_速報_7/25 ◼️個人戦 1名準決勝進出・敗退 第3位 → 県大会出場 【お知らせ】 2021-07-25 16:01 up! * 75th愛知県中学校総合体育大会_陸上競技_速報_7/25 ■男子棒高跳 3m60 第2位 → 東海大会出場 【お知らせ】 2021-07-25 13:57 up! * R3知多地方体育大会_女子ソフトテニス_速報_7/25 ◼️女子個人戦 優 勝 北部中 → 県大会出場 第3位 北部中 → 県大会出場 ※北部中学校の成績: 優勝1ペア,第3位2ペア 【お知らせ】 2021-07-25 13:54 up! 7/25_第75回愛知県中学校総合体育大会の予定 ■陸上競技 名古屋市パロマ瑞穂北陸上競技場 男子棒高跳 決勝 10:45 ・愛知陸協によるYouTubeライブ配信を予定 → こちらから 【お知らせ】 2021-07-25 00:05 up! 7/25_R3知多地方体育大会の予定 ■男子剣道 個人 10:10 東海市民体育館 ■女子剣道 団体 予選F組(北部中/乙川中/富木島中) 10:10 東海市民体育館 ■女子ソフトテニス 個人 準決勝・決勝 9:00 半田市運動公園テニスコート 【お知らせ】 2021-07-25 00:02 up!
27 小松 龍太(3) 北陵中 8位 12. 33 長澤 佳汰(3) 神の倉中 予選【中3】 3組 (0. 6) 1位 11. 94 福原 楓(3) 長良中 2位 11. 97 難波 歩希(3) 千種中 3位 12. 01 岡 優太(3) 汐路中 4位 12. 19 津田 拓実(3) 神丘中 5位 12. 19 村瀬 煌也(3) 神丘中 6位 12. 39 宮本 拓実(3) 神の倉中 7位 12. 46 中本 楓仁(3) 長良中 8位 12. 54 大城 蓮斗(3) 宝神中 予選【中3】 4組 (0. 03 加藤 奏多(3) 伊勢山中 2位 12. 16 若井 侑斗(3) 千種台中 3位 12. 26 和田 素直(3) 吉根中 4位 12. 27 佐藤 塁(3) 港南中 5位 12. 28 松元 優河(3) 東港中 6位 12. 29 桂木 遙都(3) 守山西中 7位 12. 35 和久 航大(3) 有松中 8位 12. 58 榎本 結樹(3) 振甫中 予選【中3】 5組 (-1. 0) 1位 11. 99 木下 航介(3) 扇台中 2位 12. 52 青山 周平(3) 守山西中 3位 12. 54 松本 大輝(3) 大高中 4位 12. 54 小笠原 颯哉(3) 伊勢山中 5位 12. 55 黒川 健介(3) 鎌倉台中 6位 12. 64 二村 謙伍(3) 鳴海中 7位 12. 80 生田 櫂士(3) 鳴海中 予選【中3】 6組 (-0. 22 小林 広飛(3) 豊正中 2位 12. 54 古橋 幸大(3) 千種台中 3位 12. 55 笠井 栄吾(3) 鎌倉台中 4位 12. 64 加藤 丈琉(3) 日比野中 5位 12. 65 林 優志(3) 猪高中 6位 12. 69 柴田 宏仁(3) 藤森中 7位 12. 80 木股 和夢(3) 川名中 8位 12. 82 伊藤 蒼大(3) 萩山中 予選【中3】 7組 (1. 32 森 徹也(3) 北山中 2位 12. 名古屋 市 中学校 総合 体育 大会 陸上のペ. 45 大江 翔(3) 港南中 3位 12. 49 神谷 莉糸(3) 牧の池中 4位 12. 49 山田 蒼都(3) 名古屋中 5位 12. 76 倉知 司(3) 吉根中 6位 12. 84 冨長 拓登(3) 瑞穂ケ丘中 7位 13. 04 片山 礎良(3) 藤森中 8位 13. 28 山下 潤人(3) 田光中 予選【中3】 8組 (1.
2021/5/24 2021/5/27 陸上競技 速報・結果 陸上競技大会 名古屋市中学校総合体育大会 (愛知県名古屋市) 6月に愛知県名古屋市パロマ瑞穂北陸上競技場で開催される 名古屋市中学校総合体育大会陸上競技 。ここでは、名古屋市中学校総合体育大会陸上競技の 結果速報(リザルト) を掲載していきます。 参考 名古屋地区陸協 名古屋市中学校総体陸上 2021年06月05日(土) 大会: 第58回 名古屋市中学校総合体育大会陸上競技 日程: 2021年06月05日 (土) ~ 06日 (日) 会場: パロマ瑞穂北陸上競技場 リザルト速報 タイムテーブル スタートリスト 競技注意事項 大会要項
63 前田 健心(3) 桜田中 6位 11. 72 桃原 秀羽(3) 瑞穂ケ丘中 7位 11. 84 清水 鳴(3) 守山中 8位 11. 87 横井 一輝(3) 冨士中