2015. 04. 19 2013. 02. 21 本日20日夜9時からの「水曜プレミアシネマ」では、第81回アカデミー賞では作品賞を含む8部門の受賞を恥絵世界各国数々の映画賞を受賞した、奇跡と感 動の物語「スラムドッグ$ミリオネア」を地上波初放送! 番組サイトでは、映画コメンテーターのLiLiCo(リリコ)が、番組紹介する予告動画が公開され ている。 アカデミー賞を総なめにした「スラムドッグ$ミリオネア」地上波初放送!LiLiCo紹動画-TBS - ナビコン・ニュース 初の地上波放映だったのですが、エンディングのダンスシーンが全カットでした・・・ 【地上波放映】映画スラムドッグ$ミリオネア エンディング ダンスシーン全カット問題まとめ【まさかの】 なんとも思い切りましたね・・・ 最後まで読んでいただきありがとうございました! スラムドッグ＄ミリオネア(字幕版)(プレビュー) - YouTube. こんな感じであまり気張らず、ダラダラと、楽しんでやっています。 どうぞよろしくお願いいたします。 もしちょっとでも!ほんのちょっとでも興味を持っていただけたなら! 下のボタンよりフォローお願い致します。 小躍りしながら喜びます!
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A:インチキした
B:ツイていた
C:天才だった
D:運命だった
これ、あなたは覚えていましたか? この問題の答えが『スラムドッグミリオネア』のご都合主義を根本からひっくり返し、すべての物語をひとつに繋げてくれたのです。 ジャマールがこれまで目を背けたくなるほど壮絶な人生を過ごし、乗り越えても乗り越えても打ち砕かれ、それでも諦めず乗り越えてきたからこそ「運命」に辿り着くことができた んですね。ラストシーンまできてようやくジャマールは「 報われた 」わけです。
これが、 「運命」という名の「ご都合主義」こそがこの映画のキモ であるという理由です。
エンディングのダンスはインド映画へのオマージュ
ラストシーンを終えて「あー良い映画だったー・・・・・・って何これぇぇぇ!
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ママンから逃れた2人は、しばらくスリや偽のツアーガイドなどをして、お金を稼いでいました。 しかし、ラティカを忘れられないジャマールは、彼女を探し始めます。 ある日、高架下で歌を歌う少年を見かけます。 その少年はママンによって目を潰されたあの男の子でした。 ジャマールは、チップとして100ドル札を渡します。その時に、100ドル札に書かれている政治家の名前を聞いた記憶があり、この問題も答えることができました。 また、ジャマールは男の子からラティカの居場所を教えてもらいます。 Q6, リボルバーの発明者は? スラム ドッグ ミリオネア 地上娱乐. ジャマールとサリームはラティカがいるとされる風俗街に行きます。 そこでは、ラティカがダンスの練習をしていました。再び揃った3人は荷物をまとめて逃げようとしますが、ママンに見つかってしまいます。 サリームはママンをリボルバーで撃ち殺し、この状況から逃れます。 ホテルに逃げ込んだ3人でしたが、ラティカと夜を過ごそうと考えたサリームはジャマールを追い出します。 ジャマールはサリームに「コルト45でぶっ放すぞ」と脅され、2人と離れることにしました。 コルト45は、リボルバーを開発した「サミュエル・コルト」からとったものでした。そのため、ジャマールはまたしても問題を正解します。 Q7, ケンブリッジサーカスはイギリスのどの町にある? 大人になったジャマールは、コールセンターのお茶くみの仕事をしていました。 職場にはイギリスの地図や写真がたくさんあったため、この問題に答えることができました。 コールセンターでは名前検索によってサリームと連絡を取ることができ、兄との再会を果たします。 サリームはママンの手下から逃れるため、ムンバイを統治する ジャヴェド のもとで仕事をしていました。しかしサリームは「ラティカの居場所は知らない」と言いました。 Q8, 最多センチュリーを記録したクリケット選手は誰? サリームの後を付けると、 ジャヴェドの家にラティカがいることを知ります。 ジャマールはコックと偽り潜入し、ラティカと再会を果たします。しかし、ジャヴェドにすぐに追い出されてしまいます。ジャマールは、「毎日5時に駅で待っている」と言い残して去ります。 その時に流れていた、クリケットの試合から正解を導き出そうとします。 回想が終わり、ジャマールは、ライフラインの「50/50」を使い正解をします。 「50/50 」は、4つの選択肢から不正解の選択肢2つを消去し、選択肢を2つに絞ってくれるヒントのことです。 そしてここで残り1問を残し、番組が終了します。 外に出ると、「ジャマールが不正をした」と疑う警察が待っており署に連行されてしまいます。それが映画の冒頭のシーンとつながっています。 Q9, アレクサンダーデュマ作「三銃士」に出てくる銃士、アトス、ポルトス、3人目の名前は?
スラムドッグ$ミリオネア(字幕版)(プレビュー) - YouTube
ほっそりと引き締まったくびれに憧れる女性は多いですよね。しかし、ウエストは油断すると脂肪がつきやすく目につきやすいため、悩んでいる人も多いパーツ。また、ダイエットや筋トレをしたけど成果がでなかったという人もいるようです。
そこで今回は、ウエスト痩せに特化した、お家で簡単にできるエクササイズを3つご紹介します。
ツイスト運動のフリパラダイエット
フリパラダイエットとは? 運動嫌いの人や、時間がとれないという人におすすめなのが、「フリパラダイエット」 。ウエストをふりふりとひねる動きをすることが、フリパラの語源になっています。 わずか30秒でもできる、お腹をひねるツイストがメインのエクササイズ 。ステップが少なく簡単なのも特徴です。
エクササイズの方法を解説! まっすぐ両足を揃えて前を向いて立ちます。両腕は、地面と平行になるよう、左右に開くと効果的。
雑巾を絞るようなイメージで、顔とつま先は正面を向いたまま、ふりふりと体を揺らすように早いリズムでウエストを左右にひねります。
30秒から1分の間、できるだけスピードを上げて繰り返します。
どんな効果があるの? フリパラダイエットのツイスト運動では、体内で最大のリンパ節である「乳び槽(にゅうびそう)」を効率的に刺激します。乳び槽は、おへそから指4本ほど上の辺りにあり、リンパ節のタンクともいえる働きをしています。
ここを刺激することで、ウエスト痩せはもちろん、二の腕や太ももなどもサイズダウンしたという口コミもありました。血行不良や冷え性、むくみの改善にも効果的と言われているので、テレワークで運動不足という人にもおすすめの運動です。
参考: 1日たった30秒でウエスト6cm減!と 話題のダイエット「フリパラ」って? 半年で15kg痩せた美脚のプロ直伝！徹底的にむくみを解消する「下半身やせの極意」とは？（webマガジン mi-mollet） - Yahoo!ニュース. 仰向けでできる!足パカダイエット
足パカダイエットとは? 「横になって、足をパカパカするだけでダイエットできる」と話題になっている「足パカダイエット」 。仰向けで行えるので、運動が苦手な人にも負担の少ないエクササイズです。 腹筋や下半身を集中的に引き締めたい人に特におすすめ 。
仰向けになり、両膝を立てます。両腕は曲げて手のひらを頭の下にするか、左右に伸ばしておきます。
両脚を軽く閉じたまま、地面と90度になるよう意識して、爪先まで真っ直ぐ天井に向けて伸ばします。
内ももの筋肉に負荷がかかるのを意識して、軽く痛みを感じるあたりまで脚をV字に開きます。2と同様に、脚と地面は直角をキープし、腹筋で支えるのがポイントです。
2と3の動きを1秒ずつかけながら、30セット繰り返します。反動をつけず、自然な呼吸で行ってください。
足パカダイエットは、腹筋や太ももまわりの筋肉に、適度な負荷がかけられ、無理なくシェイプアップできるエクササイズです。また、股関節の柔軟性が高まり骨盤の位置が整うことや、むくみ、冷え性の改善も期待できます。睡眠中に筋肉の成長が促されるため、就寝前に行うのがおすすめです。
参考: 足をパカパカするだけのダイエットやってみた♡脚とお腹が痩せる超簡単ダイエット術
体幹強化するドローイン!
半年で15Kg痩せた美脚のプロ直伝！徹底的にむくみを解消する「下半身やせの極意」とは？（Webマガジン Mi-Mollet） - Yahoo!ニュース
思い当たることばかり。
「乳び槽」はここ! 「乳び槽へのアプローチは、医学的にも注目されている最新の理論なんです。信州大学の研究室が、20分腹式呼吸して乳び槽を刺激すると免疫力があがる、という研究データを発表したんですよ」
「20分腹式呼吸……ズボラな私には続ける自信ないです」
「でしょう(笑)?それを30秒でできるようにしたのが、このフリパラツイスト。下半身を固定してお腹周りをスピーディにひねることで遠心力がかかり、乳び槽がポンプのように動き、一気にリンパ液を流していくんです」
「なるほど~。全身のリンパの流れがスムーズになると、余分な水分が排出されやすくなるから、むくみも取れて、ウエストや脚もサイズダウンできるわけですね。あと、かなり体も熱くなるので、脂肪燃焼効果もありそう」
「ダイエット効果はすごいですよ。僕も食事をほとんど変えずに、朝晩1分ずつ1ヵ月半やるだけで、8キロ痩せましたよ」
「え~私もやります!」
30秒で腹筋100回分の効果が!? 4月11日放送の「ソレダメ! ~あなたの常識は非常識!? ~」(テレビ東京系)では、"フリパラツイスト"について取り上げました。番組にはパーソナルトレーナー・高橋義人先生が登場し、詳しいやり方を教えてくれることに。 "フリパラツイスト"とは、たった30秒でウエストが細くなる夢のようなダイエット体操。腹筋100回分の効果が期待できるので、ウエストを引き締めたい人にぴったりの運動です。抜群の効果のヒミツは、みぞおちあたりに位置する"乳び槽"を刺激すること。リンパのめぐりがよくなり、大きなダイエット効果を得られますよ。 フリパラツイストのやり方はとっても簡単で、まずはつま先を90度開いたら両足のかかとをつけ、腰を少し前に突き出します。両手の親指と人差し指を開き、両腕を地面と水平に伸ばして後ろにそらしましょう。この状態で、腰を30秒間ツイストしたら完了。できるだけ大きく早く動かすよう意識しながら行ってくださいね。 スタジオで実際に体験した高橋真麻さんは「みぞおちが痛い! ツラい!」と大絶叫。ネット上でも「やってみたけど本当にキツい!」「腹筋にかなり効いてる感じ」との声が上がっています。 肩くるり体操で背中のハミ肉を撃退! さらに高橋先生は、背中のハミ肉解消に効果的な"肩くるり体操"を紹介。フリパラツイストと同じようにつま先を開いて立ち、両手を背中より後ろで斜め下方向に伸ばします。手のひらを返しながら、まっすぐ上に上げて、同じ要領で両腕をもとの位置にダウン。上げるときは息を吸い、下げるときは息を吐き、リズムよく行ってくださいね。 番組ではソレダメガールの八重樫琴美さんのウエストとふくらはぎを計測したところ、驚きの効果が。体験前はウエスト84. 5cm、ふくらはぎ36. 5cmだった八重樫さんですが、フリパラツイストと肩くるり体操を行ったあとはウエスト80cm、ふくらはぎ35. 2cmで、見事に効果が現れました。 SNSなどでは「こんなに効果あるの!? 」「すごい!」など驚きの声が続出。いきなり脂肪が燃焼したわけではありませんが、続ければ体型が定着していくのでめげずに続けてみては? 文/プリマ・ドンナ