ふとした瞬間に急にあくびが出てしまうことありませんか?
涙にもいろんな涙があるのです! 眠い時には寝るのが一番! 眠いだけじゃない！? あくびがでる主な原因と対策方法 ｜ 肌らぶ. 陣中お見舞い申しあげます。 そろそろエンジン全開、いえ、8分目くらいでしょうか。 わたしも受験生だった年は、大晦日も元旦も勉強してたっけ……。 懐かしいなぁ~、若かりしウン十年前(私の年齢はご想像にお・ま・か・せ♪)。 ちなみに、今年の正月は涙・涙・涙! 感動モノの映画(レンタルDVD)を観ては涙を流し(主人公になりきり)、夜中までドンチャン騒ぎしてたものだから、寝不足であくびが止まらず涙を流し……。 そもそも涙って何ぞや? 嬉しい時や悲しい時など、感極まって涙が出ることがありますよね。 それから、目にゴミが入った時や玉ねぎを切った時にも涙が出ます。 (特に、玉ねぎのみじん切りなんかは殺人的な刺激になりますよね、ゴーグルつけなくちゃ!) これらとは別に、私たちの身体からは、 眼球を潤す(乾燥を防ぐ)ための涙 が分泌されています。 ※感情や刺激によって流れる涙とは別に、 「基礎分泌」 とよばれています。 基礎分泌とよばれる涙は、目尻にある 「涙腺」 でつくられます。 涙腺で作られた涙は、まばたきによって眼球に押し出され、 眼球の表面 を潤します。 役目を終えた涙は、目頭にある小さな穴( 涙点 )に吸い込まれ、 「涙小管」「涙嚢」「鼻涙管」 と3つの峠を通り抜けて、 鼻腔 へと流れていきます。 ということは、「涙=鼻水」っちゅーことか!? ハ、ハイ……、たしかに、涙は最終的に鼻腔へと流れるので、鼻水には多少なりとも涙が混じっているといえますが、「基礎分泌」として流れる涙の量は 1日約1ml 、1年分溜めたとしても約365ml未満ですから、 鼻水に混じる涙の量はごく少量 。 ただし、感情や刺激によって涙の量がドッと増えると、涙点から鼻腔に流れる涙の量も増えるわけですから、当然ながら鼻水の量も(涙の分だけ)増えるということになります。 涙とあくびの関係…… では、突然ですが、ちょっとあくびをしてみてください。 この時、みなさんはどのような動作を取りましたか~? 両手を上に伸ばした人、背中を反らした人など、身体の動きは人によってさまざまでしょうが、たいていの人は、顔の筋肉を大きく伸ばしたり縮めたりしたと思います。 実はこの時、 顔の筋肉の動き によって 涙腺や涙嚢が押し上げられ、涙腺や涙嚢の中にたまっている涙がしぼりだされる のです。 これが、「 あくびをすると涙が出る 」理由!
となりの人につられて思わずあくび・・・ 家族や友達、果てはとなりにいる人のあくびがうつる・・・なんてことは皆さんも多く経験されているのではないでしょうか?このあくびですが、実はまだ科学的にはなぜ起こるのかメカニズムが解明されていません。また、同様にあくびがうつる原因や理由についても科学的に証明されておらず、巷で流れている噂は仮説に過ぎません。そのため、今回はそんなあくびが起こる理由やあくびがうつる原因についていくつかの仮説をご紹介して、あくびのなぜ、について原因を探っていきたいと思います。 あくびが出る原因の仮説①:脳に刺激を送っている まずあくびが出る理由の一つ目の仮説は、脳に刺激を送っているという説です。あくびは眠気やだるさを感じる時に起こるものですが、この時に意識がぼんやりとしてしまうのを防ぐためにあくびが出るのだそうです。確かにあくびが出ると顔周りの筋肉もよく動きますし、意識がすっきりするような感覚になるのではないでしょうか? あくびが出る原因の仮説②:緊張を和らげている あくびが出る理由の仮説二つ目は緊張を和らげているという説です。元々あくびが出るような状況で緊張しているということはあまりないとは思いますが、あくびを出すことによって体がよりほぐれてリラックスできるような状態にしているのだそうです。 確かにあくびをすると空気をたくさん吸い込むので体がよりリラックスするように感じる人も多いのではないでしょうか? あくびが出る原因の仮説③:体温調節を行っている あくびが出る理由の仮説三つ目は体温調節を行っているという説です。あくびが出る状況というのは、体が温かくなっておりだるさや眠さが強くなっています。そのため、あくびを出すことによって外の冷たい空気を多く吸い込み体内に取り込むことによって体温を低下させようとしているのだそうです。夏などは外の空気も熱いですし、必ずしも実際に吸い込んだ空気で体温が下がるかは不明ですが、確かにあくびをする時はたくさん空気を吸い込んでいますね。 あくびが出る原因の仮説④:気圧の影響を和らげている あくびが出る理由の仮説四つ目は気圧の影響を和らげているという説です。皆さんは外からトンネルの中に入った時、もしくは飛行機に乗って高度が上昇した時、気圧の変化によって耳などに違和感を覚え、大きなあくびでその違和感を解消しようとしたことはありませんか?気圧の変化によってあくびをすることと同じように、日常生活の中でもわずかな気圧の変化を解消しようとしてあくびを出しているのだそうです。 また、この気圧の影響を和らげているという説では、あくびがうつる原因とも関連していると言われています。同じ空間にいる人間が同時に気圧の違和感を感じることによって同時期にあくびをした結果、あくびがうつるという現象に見える、ということのなのだそうです。 あくびがうつる原因は?
チコちゃんの解説が意外だと話題に (文/しらべぇ編集部・ Aomi ) 【調査概要】 方法:インターネットリサーチ 調査期間:2015年10月23日~2015年10月26日 対象:全国20代~60代の男女1381名 この記事の画像(4枚)
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その時は元気に見えたんですよ。悩んでいることはないだろうな、と。当時、夢を語り合った同級生だったもので、特別な存在だったんです。その日もただ一緒にご飯食べて、「じゃあ、またな」と別れたのですが、それがその友達の最期の笑顔だったんです。 つまり、僕が最期に彼に会った友達な訳ですよ。その彼に僕は何もできなかったですね。その時一緒にいたのに、親友が悩んでいることに気付けなかった。救えなかったということで、僕、自分を責めたんですよ。「なんで俺ってこんなに無力なんだろう」とか…。 自分の体験を話しただけで多くの人が救われた 僕の支えをしてくれる友達だったので、俺のためにすごく助けてくれたのに、なんで俺が助けられなかったのだろう…と、すごく思いました。そういう中で、さっき言った、仕事の価値を伝えるイベントで、今の僕の話をしたんです。 「 僕は今、生きたい! 」 という話を最後にしたんです。そうしたら、いろんな方から「ありがとうございました」と感謝の言葉をいただいたんですね。 時間の価値に気づかせてもらった 命のあり方に気づかせてもらった 自分の悩みが小さく感じました と言うありがたい言葉をいただいたときに僕思ったんですよ。自殺しちゃった彼を僕は救えなかったのですが、ただ 僕が自分の想いを伝えるだけで、感謝してくれる人がいて、救われたと言ってくれる人がいる ということがわかりました。こんなに嬉しいことないんじゃないかなと思うのですよ。 日野 先ほどの話でも価値をきちんと提供できて、その対価として感謝もらっているということですよね。 そうです。それこそ僕も 「 自分の価値は何なんだ?
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