JATS は日本においてアレクサンダー・テクニークの研究と普及を目的とする資格のある教師のネットワークです。このサイトでは, JATS 全メンバー, 地域別レッスン情報, ワークショップ情報, 参考資料等をみることができます。 日本アレクサンダー・テクニーク協会(JATS, Japan Alexander Technique Society)は日本においてアレクサンダー・テクニークの研究と普及を目的として,資格ある教師たちが,各自,個人の責任において参加しているネットワークです。
それは脳の「視覚野」と呼ばれるところで、主に後頭部あたりにあります。 視覚野の仕組みについては現在も研究されているところでもありますので、本当に詳しいことはまだよく分かっていないのですが、まずこの後頭部あたりに映像が届き、再び次々に前方に送られながら複雑に情報処理を行なうそうです。すごい。 少しご自分の後頭部あたりを撫でてみてください…そして今目に映っているものが、実はこの後頭部あたりで処理されている(見ている)のだと思ってみてください。 …何か変化はありましたか? 楽譜を見るときの目の使い方とは？ – 音楽とアレクサンダー・テクニーク 渡邊愛子オフィシャルサイト. 目のまわりの筋肉が少し緩んだ方もいらっしゃるかもしれません。 さて、これまでのことを踏まえておさらいです! 「楽譜がしっかり見たい」そんな時ほど ・自分の頭の場所と、背骨の長さを思い出し、 ・目は窓であり、光が通り抜けるだけのもので、 ・「見たいもの(楽譜)の全体」そして「そのまわりにあるもの」も音符とともに「見えて」いて ・それらは今、後頭部あたりで処理されている(見ている) それにより、どんな変化があるか。 ぜひお試しくださいね。 メールマガジン発行しています! こちらのメルマガでは、 ・よりダイレクトに役立ち、より演奏の現場に即した最新ブログ記事 ・東京、大阪、名古屋はじめ全国でのレッスン&セミナー情報 などいち早くお伝えしてまいります。 ぜひご登録くださいませ!
アレクサンダー・テクニーク は、オーストラリアの俳優であったF. M. アレクサンダー(1869-1955)が舞台で声がでなくなった際に、医者の治療では治らなかったので、自分でなんとかしようと三面鏡の前で自分の観察を始め、その原因が自身で作り出している頭と背骨の緊張であることを突き止め、それをやめる方法を試行錯誤の末、確立したメソッドです。 痛みへの効果としては、英国の医学雑誌ブリティッシュメディカルジャーナルで腰痛に対する有効性が認められており、また、技術の向上に役に立つということで、多くの欧米の音楽大学、演劇学科などで取り入れられています。 ・ お問い合わせ その他のレッスン ・もう少し深く学んでみたい方は→ アドバンスクラス
8km 北北東 07B0160002 福島県東白川郡近津村 近津 8. 9km 南 07B0110012 福島県石川郡中谷村 中谷 9. 3km 07465A1968 福島県西白河郡中島村 中島 9. 4km 北西 07B0090001 福島県西白河郡滑津村 滑津 07B0090004 福島県西白河郡吉子川村 吉子川 07B0090009 福島県西白河郡社村 社 1955-02-01 9. 6km 07484A1968 福島県東白川郡鮫川村 鮫川 東南東 07462A1968 福島県西白河郡表郷村 表郷 10. 0km 西南西 07B0090005 福島県西白河郡金山村 金山 07B0160005 福島県東白川郡高野村 高野 10. 3km 南西 07B0110015 福島県石川郡野木沢村 野木沢 10. 4km 07B0110013 福島県石川郡母畑村 母畑 11. 8km 07B0090015 福島県西白河郡中畑村 中畑 11. 9km 07B0090007 福島県西白河郡五箇村 五箇 12. 3km 07B0090003 福島県西白河郡関平村 関平 07B0160011 福島県東白川郡竹貫村 竹貫 12. 交通アクセス｜石川町. 6km 07485A1968 福島県東白川郡古殿町 古殿 1957-04-01 1994-04-01 12.
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