こんにちはヤクタマです。 迷える新人薬剤師に「 薬剤師になってからの勉強が加速する方法 」を紹介します。 右も左もわからない新入社員は何から手をつけていいのかわからないよね。 会社や先輩がステップアップの 道標 みちしるべ をたててくれるのならいいけど、小規模薬局だとそうもいかないでしょう。 薬剤師になってからの1~2年で何をするかが今後の薬剤師人生を大きく左右します。 薬剤師は生涯勉強とかいいながらも3年もすると頑張って勉強しなくても惰性で仕事ができるようになります。 そして、だんだんと私生活を優先するようになる。 だからこそ勉強のモチベーションが一番高いところで、一番効率のいい勉強方法をブチ込むことが大切なんです! 先人の薬剤師がおすすめする本を読む ザ・王道中の王道です。 新人薬剤師はたくさん本を読みましょう。 ただ闇雲に読めばいいというものではなく、先人の薬剤師のオススメ本を片っ端から読んでいくといい。 薬剤師の本は高額にもかかわらずハズレがたくさんあります。お金がない新人薬剤師がハズレを引いたときのショックは計り知れません。 しかしボクにはハズレを回避するノウハウがある。 実を言うと、ボクはかなりのツイカスなので、SNSで情報収集してハズレを回避しながら評判のいい書籍を片っ端から購入しています。厳選されたソースからさらに厳選したオススメの書籍を別記事で紹介しています。 ここで紹介すると長くなってしまうので書籍紹介については別記事を参照してください。 【実際に買ってマジでよかった】新人薬剤師の勉強にオススメの本 実際に買ってみてよかった薬剤師の本をたくさん紹介します。... 新人薬剤師がステップアップできるような順番で書籍紹介させてもらっています。参考書は随時購入しているのでいまのところ記事も新しくしています。 まず薬剤師になってからの1冊として必読書だと思うのが「 デキる薬剤師をつくる現場の教科書 」です。 現場で必要なあらゆる知識をこれ1冊で学ぶことができます。1項目が短いので簡潔にまとめられてサクサクと読むことができます。 クリックすると目次が開きます。めちゃくちゃよくね? Chapter1 まずは基礎のキ! 1. 医療従事者になるということ 2. 若手薬剤師にお勧めしたい4つのこと 3. 薬剤師を取り巻く最新トピックス Chapter2 日常業務の常識 1.
診療ガイドラインを読む 診療ガイドラインとはエビデンス(科学的根拠)に基づいて最適と思われる治療法を提示する文書と定義されており、患者と医師が治療法を決める上で重要な判断材料として用いられています。 診療ガイドラインは、 医師が処方した薬剤をもとに医師の処方意図、治療方針、患者の重症度などの推察に役立てる ことができます。インターネット上から利用できるガイドラインも多く存在していますので、ご自身に関連する専門科のガイドラインを読んでみることをおすすめします。 1-4.
大学では学べなかった調剤技術 2. 処方箋と疑義照会を総復習 3. 一包化できない医薬品とは 4. 粉砕・脱カプセルできない医薬品とは 5. 注射剤の希釈液に気を付ける! 6. 簡易懸濁法と適否確認のための基礎知識 7. 検査値の見方と覚えたい基準値 8. 麻薬の調剤・保管・廃棄の鉄則 9. ジェネリック医薬品の特徴を再確認 10. 次に投薬する薬剤師が「おっ! 」と感心する薬歴 11. 医薬品情報を調べるために使うべきツール 12. ヒヤリ・ハット事例を共有する 13. 調剤過誤防止の勘所 Chapter3 法規・制度・保険請求の常識 1. おさらい医療保険 2. "保険"薬剤師に登録をしたら 3. 会計の内訳を患者にきちんと説明できる 4. レセプト必須知識 5. 公費負担医療制度をマスターする 6. 絶対厳守! 個人情報保護法 7. 副作用報告も重要な業務の1つ Chapter4 服薬指導の常識 1. 患者情報の効果的な引き出し方 2. ただのシール帳ではない, お薬手帳の活用術 3. 投薬したらそれでおしまい? 投薬後フォローを極める 4. 見逃せない! 検査・手術前休薬リスト 5. ハイリスク薬では, 具体的に何に気を付ける 6. 腎機能を考慮した投与量の決定 7. 薬の飲みやすさを把握し, 服薬の工夫を提案する 8. 小児患者の服薬指導の極意 9. 高齢患者の服薬指導の極意 10. 嚥下機能を確認した後にするべきこと 11. 押さえておきたい栄養指導のイロハ 12. これでばっちり! OTC医薬品の要 Chapter5 コミュニケーションの常識 <患者・家族に対して> 1. 患者・家族とのコミュニケーションの必須ポイント 2. もう迷わない! 認知症の人との向き合い方 3. ファンを増やせる!? クレーム対応術 <多職種に対して> 4. 地域医療を支える多職種チームに参加する 5. ちゃんと伝わる情報共有の秘訣 6. 伝わりやすい疑義照会は事前準備がカギ 7. トレーシングレポートを書いてみる 8. 入退院時に大活躍! 薬薬連携のススメ 9. 医師・看護師以外にも連携するべき職種 Chapter6 在宅の常識 1. 在宅医療, はじめの1歩 2. 患者宅・介護施設で薬剤師ができること, できないこと 3. いざ実践! バイタルサイン入門 4. フィジカルアセスメントは現場でこう活かす!
不足している知識が明らかな場合はそれを補う勉強をすることができます。しかし不足している知識がわからず、漠然と知識不足を感じている方は、学びの種を見つけてみてはいかがでしょうか。 学びの種をみつけ、実際の現場で生きたスキルとして使うために、学ぶ上での4つのポイントをご紹介していきます。 3-1. 分からないと思ったらすぐにメモをとる 分からないことをそのままにせず、分からないと思ったらすぐに メモをとる習慣 をつけましょう。「すぐに」ということがポイントです。一般的に人は忘れる動物と言われますが、記憶に関する研究でも1日たてば75%を忘れるということが言われています。 このことからも忙しい日々の中で、わからないと思ったことを覚えておくことは難しいです。わからないことはすぐにメモしておき、後でまとめて調べるとよいでしょう。 3-2. 先輩や上司に質問してみる 身近にいる先輩や上司も同じような課題に直面したり悩みを抱えたりした経験があるかもしれません。このようなことから「メンター制度」を導入している組織も多く存在しています。 このメンター制度とは 経験豊かな先輩社員が後輩社員と双方向の対話を通じてキャリア形成上の課題解決や悩みの解消を援助 して個人の成長をサポートすることを目的としています。 制度として導入している組織があることからもわかるように、経験不足から課題の解決や悩みの解消を自身で行うことが難しい場面はあります。そういったときは先輩や上司に時間をとっていただき、質問してみるとよいでしょう。直面している課題や悩みを解決する糸口が見つかるかもしれません。 3-3. 常にアンテナを張っておく 毎年100品を超える新医薬品が承認される医療業界 において、薬剤師は新医薬品を含めた医療情報にアンテナを張り続けなければなりません。その上で、常に知識や技術を更新していかなければならないのです。 そのように学び続けて得た知識を、患者さんや施設のスタッフさん、またはドクターやナースと、さまざまな立場の方々にしっかり伝わるようにコミュニケーションを図らなければならず、相手の反応に注意深くアンテナを張り巡らさなければなりません。 ですから薬剤師として勉強を積み重ねている勤務中や仕事のための情報収集の時はもちろん、人との何気ない会話やニュースなどさまざま情報に触れたときも常にアンテナの感度を高めておくことが重要です。 3-4.
ピンク コロール (左上)クリアで透明感のある淡いピンク (右上)見た目より上品で優しい発色の青みピンク (中央)ピンクの輝きを内包したシルバーホワイト (左下)ピンクや紫のメタリックな輝きが楽しいアイカラー (右下)大人っぽさと華やかさを持つ深い赤紫 きれいなピンク系を使いたい!というブルベさんが思う存分満喫できるパレット。同系色ですが、メリハリのある5色なので 夏タイプさんは3色くらいを選んで使うのがベスト。 ドレスアップしたくなるアイカラーです。 ▼879 おすすめは夏と冬タイプさん! ★★ 風水メイク・開運メイク 14 ★ ★. ルージュ トラファルガー (左上)ソフトで優しい印象を持つピンク (右上)粒が大きめのシルバーやピンクの輝きを感じるアイカラー (中央)しっとりとした質感を持つ、青み寄りの鮮やかなレッド (左下)きらめきをたっぷり含む紫寄りのローズ (右下)ピンクっぽさを感じるダークブラウン ピンクやレッドが華やかな印象を持つパレット。目元の印象を際立たせたい時にぴったり。 夏タイプさんは 赤を薄めに、 冬タイプさんは 左上のピンクはちょっと甘めに感じるかも。薄く付けると◎。 ********** 次回は、プチプラリップが登場~~! 秋のコスメ買い足し♪はプチプラで楽しんで^^ 次回記事の予告はいつもインスタグラムに記載しています♪ 「買いに行く前に、色や質感をチェックできる記事」 を目指して書いています。 コメント欄に感想をいただけましたら嬉しいです。^^ もしリクエストがございましたら、インスタのメッセージや私宛にメールをくださいませ。 ボビィ限定品 コスメと美容が大好きな管理栄養士ママ ♪miiir♪ さん LUNASOL スパイスキャッスルでメイク! コスメ好きの事務職.. さん アイメイクのブログをもっとみる
97 ID:ja267W5i0 五行も関係してるんじゃない? 41 メイク魂ななしさん 2021/03/24(水) 15:05:06. フジの番組で松本人志が大ケガを負った過去 エアバッグで顔が血だらけに - ライブドアニュース. 46 ID:/iGxdzR20 。 最近会いたくもない会社のババアと偶然家の近所で三回も会って三回とも相手から話しかけられた 1日の終わりで一気にブルーな気持ちになったわ 仕事以外でなんか会いたくねーんだよ しかもスーパーから出たらそこにいたとか、そんな偶然三回もあるのが縁起悪すぎる 塩撒いたわ しかも相手の家も遠いのに まじで怖い 今運の悪い顔色してるし不遇の始まりみたいな夢みて本当に最近そうなってる 心を持ち直してなんとかこの不運からぬけだしてみせるわ 化粧方法も変えてみようかな 運が悪い時って肌質とか肌色が暗いよね わかる、何してもくすんでる 逆に良い時は、なにもしてなくても顔色良いし、つやがある やはり艶肌がいいのかな ずっとオイル使ってたけど最近やめたら肌がマットになって確かにそれからイマイチよくないかもー 何かの本にも艶肌が運がよくなるとかあったような気がする 46 メイク魂ななしさん 2021/04/03(土) 13:42:39. 43 ID:w6L8cSkp0 過去ログにもツヤ肌がいいって書いてあるよね マニアック四柱推命を見たら今年は金が大過だったからゴールドのアイシャドウを使えない・・・orz やっぱりキラキラしたアイシャドウを乗せると運は良くなる気がする アディクションのマリアージュとか 水不足の時はメイクで補いにくいなぁ ピンく、ツヤくらいでつまらん 49 メイク魂ななしさん 2021/04/15(木) 02:41:27. 49 ID:MAiLfKlz0 私は足の爪、指、かかとと手の爪をとにかく綺麗にしてたら運がいい 特に赤のペディキュア塗ってるときは恋愛運が良いことが多いなーと感じる 50 メイク魂ななしさん 2021/04/17(土) 18:30:04. 14 ID:9z/tEXJ40 眉間と耳たぶゴールド+キュービックジルコニアのピアスをしてたらTwitterのRT&いいねで当選する奴でコスメのモニターが当たった 初めて当たったからびっくりしたわw 最近流行のメイクと風水メイクって相性悪そう >>51 わかる ネイルを最近流行りのワンカラーでストーンやら何やら一切なしにしてるんだけどものすごい勢いでお金が減る かと言ってギラギラするのも古臭く感じて悩ましい 53 メイク魂ななしさん 2021/04/28(水) 21:46:20.
匿名 2019/02/13(水) 20:35:14 キャンメイクのナイトラベンダー 色もキレイですが、プチプラなので試しやすいです 61. 匿名 2019/02/13(水) 20:38:20 最近買ったキャンメイクのジューシーピュアアイズ10を使っているのですが、これに似た色味でデパコスの物ありましたらぜひ教えてほしいです \(^o^)/ 62. 匿名 2019/02/13(水) 21:00:41 トムフォードのデイドリーム。綺麗な紫です! 63. 匿名 2019/02/13(水) 21:09:47 ルナソル アメジスト 今日買ってきたばかり! 64. 匿名 2019/02/13(水) 21:34:30 ルナソルの新作アメジスト買いました٩( ๑╹ ꇴ╹)۶ 初の紫です! めちゃくちゃ良かったです。 薄紫のキラキラが素敵だし グラデーションしやすい色ですし 紫アイシャドウで今一番オススメです! 65. 匿名 2019/02/13(水) 21:37:03 >>63 うらやましいですー、キラキラ可愛い‼️ 確か今季限定でしたよねー 66. 匿名 2019/02/13(水) 21:37:50 22日待ち遠しい 67. 匿名 2019/02/13(水) 21:54:04 アイグロウジェムPU182を買いました~オーロラみたいで綺麗です。(真ん中) 68. 匿名 2019/02/13(水) 22:13:17 >>37 色全部可愛いですね! 寒色系のアイシャドウが似合わない。 - 重め一重のブルベです| Q&A - @cosme(アットコスメ). スクショしました(*^^*) 69. 匿名 2019/02/13(水) 22:19:04 GYO80 パープルグレー。 アイシャドウの中で一番のお気に入りです。 70. 匿名 2019/02/13(水) 22:29:22 もう売ってないかもだけどこれ気になってたー! ルビーの旧版は持っていたけど、どう違うのかなー?と思いながら限定色のそれがすごいキレイだなぁって。 71. 匿名 2019/02/13(水) 22:37:44 ダイソーのシャネル風シャドウに紫あった 高いの使うより褒められる 72. 匿名 2019/02/13(水) 22:43:26 もう、店頭では売ってないのかな?なかなか行く機会もないし…。予約しないと買えない感じの品でしょうか。 是非試してみたいです。 73. 匿名 2019/02/13(水) 22:49:25 紫のシャドウ、すごく好きだったんだけど ある時から似合わなくなった気がして使わなくなった、、 加齢による顔のくすみとか影響してるのかな。 でも春が近づくとやっぱり使いたくなる!
宝塚版の ポーの一族 はライブビューイングで見て、とにかく美しい……!と思った覚えがあります。 今回はその時の雰囲気とは違う感じになるんだろうなーとドキドキしていました。 小池先生も「もう宝塚の華麗な虚構へは戻れません。男女のキャストによる、リアルな世界で明日海 エド ガーはどう息づくのか?」と話されてますし。 配信は妹と一緒に見ました。妹とは宝塚版のライビュも一緒に見ていて、今回そのことがすごくラッキー(?)でした! 人の解釈と感想が聞けるのは、自分の解釈が広がってすごくいいですね! というわけで感想です。うろ覚えのくせに、宝塚版との比較が多いので注意してください(汗 原作は未履修です(汗 続きを読む
こんにちは。 今年から「#今日のメイク」でアイメイクの写真を撮り始め、だいぶ写真が溜まってきました。 メイクに迷ったときに見返せると便利だな~と思ったので、上手くいった、この写真お気に入り、と思っているメイクをまとめます♪ パープルメイク #今日のメイク パープルメイクめっちゃ上手く行ったと思うー! 写真で伝わるか分からないけどめっちゃ可愛くできた❣️ 服も水色なので全身ブルベで透明感マシマシ!笑 — mimika (@mimikacosme) 2021年7月11日 肉眼だともう少し淡めに発色していて、透明感が出てすごく良かったです。 友達にも、似合ってるって褒めてもらえました♪ この日使ったのはこちらのコスメで、 ・ アイホール ランコム イプノパレット02 ベージュブリュレ のベージュ ・二重幅より広めに ヴィセ アヴァン シングルア イカ ラー026 (紫) ・締め色 ちふれ グラデーションアイシャドウ06 の黒(グレー?) (この日勘違いをしていて、ツイートには セザンヌ と書いています汗 ) ・目尻 ロムアンド BETTER THAN PALETTE 00 紫ラメ(パープルファンタ ジー ) ・クマ飛ばし イプノパレットの白 ・ 涙袋 イプノパレットのラメ ・下瞼の目頭 ロムアンドの下段の白ラメ(グローリーアイボリー) ・ 涙袋 の影 ケイト デザイニングアイブロウN でした! ブラウン?メイク #今日のメイク 写真に載せたほかにラメもちょこちょこ載せてるけど省略。 #ブルベ冬 の私としては結構上手くいったブラウンメイク(?)では……! ちょっと薄紫のせすぎて紫に寄っちゃったけど、結構満足のいく色になった✨ — mimika (@mimikacosme) 2021年7月8日 写真に写っていませんが、多分締め色はヴィセアヴァンの紫だと思います。 Toofaced ザッツマイジャムを毎日メイクに取り入れようとしたメイク。 今見てもいい色ー!笑 やっぱりブルべを救うのは赤紫なんだなって思いました。 ただこのメイク、再現するのが難しく……ちょっと赤紫(JAM ON IT)を塗りすぎちゃうと、かなり濃くなっちゃう(汗 でもまたチャレンジしたいです。 サロメ ちゃんメイク #今日のメイク は FGO サロメ ちゃんイメージメイクしたくて、黒と金と緑!笑 この黒シャドウ発色メチャ濃くて難しかった〜!
実は一般の女性はまだそんなにメイクはしていなくて、フルメイクをするのはインフルエンサーが多いですね。 一般の方ががっつりメイクするのは、週末に出かけるときなどが多いようです。普段はBBクリーム、リップ、ハイライトくらい。ハイライトは小顔に見える、写真写りがよくなる、ということで今中国ですごく流行っています。 中国コスメは、欧米メーカーのOEMなどもあり品質・技術力は確か 魔法書がテーマのVCND星空アイシャドウパレット ――中国コスメの品質はどうなんでしょうか? 中国の化粧品メーカーはもともと欧米の化粧品メーカーのOEM(他社ブランドの製品を生産すること)も手掛けているので、技術力はとても高いです。 以前は中国では海外製品が人気でしたが、Z世代の国内志向の高まりで中国発ブランドに注目が集まりました。それと同時に、オリジナリティやブランド理念が追求されるようになり、新しい個性的なブランドが次々と誕生しています。次第に若者だけでなく働く女性も中国発ブランドを愛用するようになり、参入する企業も増え、どんどん洗練されていっています。加えて、海外に留学経験のあるデザイナーが登用されはじめていて、デザインも世界ウケするようなものになっています。 ――そんな背景があったんですね。コスメラボで扱っている中国コスメで一番人気は何ですか? 「VCND」の魔法書パッケージのアイシャドウは日本に入ってきてまだ1年も経っていないのですが、すごく人気です。このパッケージは、中国の伝統工芸で、布を職人が一つひとつ手貼りしているんです。今風のコスメと昔ながらの伝統工芸というギャップがある商品なんですよ。 >高温多湿のタイで生まれたフェイスパウダーが、マスクでもくずれないと人気が爆発!
2枚 元AKB48で第1子妊娠中の板野友美が11日、インスタグラムを更新。ドットのワンピースを着たショットを公開した。 「Shooting」と記し写真を投稿。胸元がV字に広く開いたドットのワンピースに身を包み、ほほ笑んでいる。ワンピースは女性に人気のブランド・スナイデル。周辺には小さな花が咲いており、写真は合計3枚アップした。 ファンからは「めっちゃかわいい」「美しい」「うわー天使」「紫のアイシャドウですか?」「ずっと見てられます」「ワンピめちゃくちゃ似合ってる…」などのコメントが寄せられている。