医療・介護・保育・美容業界での資格合格者に体験談を聞くこの企画。今回は、看護師の国家試験に合格したKさんにインタビュー。国試対策のカギは「解剖メインの勉強」だったそう。友達と支え合いながら乗り越えた国試対策について伺いました。 看護師とは 療養上の世話や診療の補助を通して、患者さんの生命と生活を支える仕事です。看護師になるには国家試験に合格し、免許を取得する必要があります。詳しくは「 看護師になるには? 」をご確認ください。 なお、なるほどジョブドレーでは、看護師の働き方や待遇などを紹介しています。こちらの記事もあわせてご覧ください。 > 看護師の仕事とは? なり方や給料、勤務先について解説! 話を伺ったのは新人看護師として働くKさん ──看護師を目指そうと思ったきっかけは何だったんですか? 取材はオンラインでおこないました 最初は人と関わる仕事、人の役に立つ仕事っていいなって思ってたんですよ。 でもどんな仕事でも、絶対誰かのためになるなって気付いて。それなら「より人のためになれる看護師になろう」って思いました。 あと、小学生の頃から「保健係」とか「保健委員」になることが多くて、保健室の先生と接する機会が多かったんです。 それで養護教諭もいいなって思ってたので、先に看護師資格を取得して、臨床経験を積んでから養護教諭になりたいな、と考えてました。 ──それで現在は総合病院の整形外科で働かれているんですね。 はい。2021年の4月から今の病院で働いています。 野球が好きなので、病院では スポーツ整形 をやりたかったんです。 今の病院はスポーツに特化した整形外科があるので選びました。配属も希望通りの整形外科になって、スポーツ関係の患者さんと関わっています。 ──なるほど。国試の前には実習もあったかと思いますが、新型コロナウイルスの影響はありましたか? コロナの影響で実習をやってない学校が多かったんですけど、私の学校は病院に付属していたこともあって、 5月~11月までフルで実習がありました 。 でも領域別実習*が、緊急事態宣言が終わった直後(GW明け)からのスタートだったんです。 母性看護学の実習なんかは、緊急事態宣言が明けたとは言え、立ち会い分娩ができない時期もあって。なので実習に行けた人と行けなかった人がいましたね。 *母性看護学・小児看護学・成人看護学急性期・成人看護学慢性期・精神看護学・老年看護学・在宅看護学など、領域ごとでおこなう実習 国試対策のカギは「解剖」にあった!
実習と看護研究の両立は大変でしたよ……! 研究自体がみんな初めてだし、いざ自分たちがやるとなると文献を探すところから始まるので、周りでも大変に感じている人が多かったと思います。 でも学校の先生が親身で、実習の合間に何度も看護研究をチェックしてもらいました。 ──実習と看護研究の両立を乗り越えての国試だったんですね。話を戻しまして、Kさんの国試対策は具体的にどんな勉強方法だったんですか? 問題集は QB(クエスチョン・バンク) が有名ですが、私が使っていたのは クマ と呼ばれるクマの絵が表紙の問題集でした。著者がさっき言った外部講師の先生なんです。 Kさんが使った問題集 通称『クマ』 ──QBとクマの違いってあるんでしょうか? QBは過去問なんですけど、クマは過去問と予想で作られた問題があって、その隣に解説があるんです。なので、解いて解説と照らし合わせて勉強できる形式です。 クマの中身 学校の先生に「クマは夏休みまでに1周しろ」と言われてたんですが、私は全然終わらなくて(笑)。結局本番までに1周できなかったです。 ──ということはクマ以外の物でも勉強を? 看護学生と言えば『レビューブック』という参考書も有名ですよね。 レビューブックも使って勉強しました。わからない部分や覚えたい部分をこんな感じで書き込んだり。 あとは先生が出した問題形式のプリントと 学校のテキスト を使って、 解剖 をこまかくやってましたね。わからない部分があったら、テキストに戻って紐解いていくというか。 プリントを解いてみて、答えがわからなかったらテキストで復習して、また演習してを繰り返しました。 学校で使っていた解剖生理学のテキスト ──「解剖」をこまかく、ですか。 解剖(解剖生理学)は基礎的な分野なので、私自身や周りの友達は 「解剖がわかってないと、その先に進めない」 という認識が根本的にあったんです。 ──基礎ができてないと応用ができないですもんね。 そうですね。例えば基礎である 解剖 が理解できていないと、その先の 病態 を理解できないんです。点と点がつながらない状態になっちゃうんですよ。 国試対策の問題でわからないことがあったとき、結局振り返るのは基礎の 解剖 なんです。 なので解剖を中心に勉強して、「ここの構造でこういったことが起きているから、結果的にこうなる」という 「答えにたどり着くまでのプロセス」を理解する 作業を繰り返してました。 ──なるほど。解剖が肝なんですね。勉強した内容はノートにまとめたりも?
やっぱり 早めにコツコツ勉強できたら良かった かな~とは思います。言うのは簡単ですけどね(笑)。 でも私は性格上、コツコツやるのが苦手だと思うんですよ。だから今の「できるときに集中してやる方法」で良かったのかな~って思ったりもします。 ──勉強スタイルにも相性がありますもんね。 どの勉強でもそうだと思うんですけど、 自分のやり方を見つけちゃうのが一番 だと思います。 資格取得で広がる選択肢 ─看護は答えがないからこそ、突き詰めていくのが面白い─ ──これから看護師国家試験を控えている人たちに、Kさんからのアドバイスはありますか? 自分のためになるので、もちろん勉強したほうがいいんですが、 ストレスなく過ごせるように して欲しいです。 実習も勉強も楽しくできるのが一番いいですよね。 たまたま自分の環境が良かったのかもしれないですが、実習のときも理不尽な人があまりいなくて 「看護師っていいな」ってちゃんと思える環境 でした。もちろん実習自体は大変なんですけどね。 環境次第では看護学生のうちから「看護師になるの嫌だな」って考えちゃう人もいると思いますが、「看護師っていいな」って思える環境に出会えたら変わるのかなって。 受験を控えている看護学生さんには「看護って楽しいし、看護師ってすごいんだよ!」ってことを伝えたいです。 ──実習の環境もすごく大事なんですね。 実習は自分のためでもあるんですけど、「一番は患者さんのため」。そういう根本がありながら、「患者さんがこうなるのが嬉しい・楽しい」と思えたらいいなって。 看護って医療の知識ももちろん大事なんですけど、患者さんのニーズを満たすことも大事で。私は学校生活や実習を通して、 看護は答えがないからこそ、突き詰めていくのが面白い って思えました。その面白さがわかれば、看護や実習が楽しくなるんじゃないかなって思います! ──Kさんご自身の今後の目標を教えてください。 それが悩んでるんですよ。最初にお話したように「養護教諭」が気になっていて。 でも、今の病院ではスポーツ整形に携わっているので、 運動器看護学会の認定看護師 を取ろうかなとも思っています。 あとは学生時代に学校の先生方に本当にお世話になったので、看護学校の先生もいいなって。 今は看護学校の先生になりたい気持ちが強いですね。 ──資格を取得して目標の幅が広がったんですね。国試対策のお話では、Kさんとお友達の支え合いが印象的でした。 学校の友達、地元の友達は本当に支えになってくれました。 あと、少し恥ずかしいですがやっぱり好きな人がいると元気とか頑張る源になりますね。 ──詳しく伺ってもいいですか?
─プロセスを重視した勉強方法─ ──本格的に国試の勉強を始めたのはいつ頃ですか? 実習が終わった 11月末頃 から始めました。 実習期間は、国試の勉強というよりは「実習を乗り越えるための勉強」「受け持った患者さんのための勉強」がメインになってたので……! ──実習だけで大変ですもんね。 でも私の学校では、国家試験対策の外部授業のようなものがあったんです。 外部授業と言っても、1年生のときからお世話になっている外部講師の先生がやってくださる授業です。それを同級生と一緒に実習の合間で受けたり、土日で受けたりしてました。 ──外部授業はどんな内容だったんですか? 先生が作ったプリントを解いて、隣の人と答えを確認し合うことで、コミュニケーション能力を養うと同時に、国試対策をするような形式です。 国家試験の対策ではあるんですけど、 国試でも臨床でも活かせる内容を網羅できる ような授業でしたよ。 ──国試対策をしながら現場でも活かせる内容を学べるのはいいですね。 外部の先生が救急外来で働いていた看護師さんだったので、例えば「こういう急変のときにどういう薬剤を使うのか」「緊急性が高いときにすぐに判断できるようになるには」といったことも教えてくださいました。 あとは、心電図が難しくて苦手な看護学生の方が多いと思うんですけど、授業では詳しくやってくれたので理解しやすかったですね。 ──心電図の授業はどういった部分がわかりやすかったんですか? 「心電図の波形がそれぞれ何を表しているものなのか」の説明を受けたあとに、正常心電図と不整脈について教えてもらったので、どこに異常があるのかを考えやすかったです。 心電図を勉強したときのノート 心電図の異常に関連する疾患・治療なども解説してもらったので、国試対策のときも心電図の問題は解きやすかったですね。 ──なるほど。学校でも国家試験対策の授業はやりますよね? 学校での国試対策の授業は、 グループワークがメイン でした。第100回からの過去問を解いて、3~4人くらいのグループで解説し合うみたいな。 でも3年生の最初の頃は、ケーススタディと呼ばれる 看護研究 の授業が始まって、その授業が多かったですね。 ──看護研究の授業というのは……? 「文献の読み方」とか「この文献からどういう研究がおこなわれているか」「自分たちがその研究内容をどう看護に活かせるのか」っていうのを最初に習うんです。 そのあとは、実習で自分が受け持った患者さんを基に実際に看護研究をして、秋頃に発表するという内容です。 ──秋頃に発表ということは、実習の時期と被ってますね!
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【五井駅徒歩2分】 いちはらカフェ本日のランチ 当店自慢のビスマルクピッツァ その他当店自信作のお料理をご用意しております! いちはらカフェ グルメ検索 - @T COM. 【ランチタイムのおすすめ】いちはらカフェ本日のランチ 900円(税抜) ランチメニューはメインをパスタ・ピザと日替わりの3種類ご用意しております♪ ドリンク・サラダ・デザートがつき! 【ディナータイムのおすすめ】ビスマルクピッツァ 1, 200円(税抜) 肉厚なベーコンにトマトソース、オレガノの風味が特徴。 ビスマルクのピッツァはお客様のお席にて スタッフが目の前でカット致します! 皆さまでシェアするも良し、おひとりで堪能するも良しの一枚となっております♪ 【2時間飲み放題付きコース】こだわり食材を使用した7品をご堪能♪ 4, 300円(税込) その日に仕入れた食材でより良い物を使ってお料理をご提供しております★ ご予約の際にリクエストいただければご期待に沿ったメニューでご提供も可能ですので まずはお気軽にご相談ください♪
市原には馬立駅や 高滝湖 ・ 市原ぞうの国 等、様々なスポットがあります。 また、市原には、「 養老渓谷 」もあります。房総半島のちょうど真ん中に位置する温泉郷といえば、『養老渓谷』。渓谷では小鳥のさえずりや流れる渓流の響きに癒されながら、自然観賞ハイキングを楽しんだり、マスやコイを釣ったり、キャンプやバーベキューをしたりなど、都会の喧騒から離れて、あらゆるアウトドアレジャーを満喫できます。新鮮野菜や仕出し弁当が揃う直売所に訪れて食材を手に入れるのも良いでしょう。近隣のお食事処では山菜そば・うどん、釜飯、鯉の定食など地元養老の魅力を思いっきり味わって、ここでしか味わえない貴重な時間を過ごすこともできます。この市原にあるのが、カフェ「いちはら里山カフェ」です。
marronnier 橡 姉ヶ崎駅西口から徒歩5分くらいのところにあるお店。こだわりの店内はオシャレでとても落ち着く雰囲気です。 入口には地元市原市の方が作った可愛いキャンドルや梨ジュースなどが置かれていて、 ご飯を待っている時間にも楽しむことができます✩ オーナーさんも明るくて気さくで優しい方です♪ 料理工房 とらんとらん 五井駅西口1分くらいのところにあるお店。 木をたくさん使用している店内はとても温かみのある雰囲気で、意心地が良いです。 ランチでは毎回こだわりの日替わりメニューが楽しめるので女子会にもぴったり♪ 運営されているご夫婦も温かくとても素敵な方々です☺️ カフェ クルゼ 姉ヶ崎駅から車で10-15分くらいのところにあるパンケーキのお店。 季節限定のフルーツを使用したふわふわパンケーキは絶品… そして盛り付けも工夫されていてとても可愛いです。 一度食べたらファンになる事間違いなし! WOOD LAND Café&Bar 五井駅東口近くに新しくできた、お昼はカフェ夜はバーを楽しめるお店。 ランチのカレーは市原市のお野菜やお肉を使用されていて、市原市の魅力をたっぷり味わうことができます♪ ちょっとした作業スペースもあるので1人の人にも行きやすいです。 古民家レストラン 木よう舎 カノン 200年前の古民家を改装したお店。 店内の雰囲気から、いつもとは違う特別な気分になります♪ 手作りのパンもケーキも、ランチメニューも、どれを食べても美味しいです。 地元の方からも愛されているお店です。 Nanohanaコーヒーロースター 世界のコーヒー産地から新鮮なコーヒー豆を仕入れ自家焙煎している"ロースタリーカフェ"。 コーヒー以外にもハンバーガーやバスクチーズケーキなどが有名で、 これらを目当てに来られるお客さんも多いそうです♪ お店のロゴも可愛くて素敵ですよね☺️ TrePini(トレピーニ) 姉ヶ崎駅から10-15分くらいのところにあるお店。 私が伺った時期の店内はクリスマスの雰囲気がとても可愛く、座っているだけでワクワクしちゃいました きれいに盛り付けられた前菜に、メインのパスタ、最後は温かい飲み物で心もお腹も満たされます♪ 運営されているご夫婦もとても優しくご丁寧で、素敵な方々です。