1:人差し指と薬指の長さは同じですか? 人は、自分の手の形が「当たり前の形」だと思っているものです。 しかし、世の中には、人差し指と薬指の長さが同じ人もいれば、人差し指よりも薬指が長い人もいるのです。 ちなみに、指の長さとは、手の平に接するシワから指の先端までの長さを言います。こう考えると、ぱっと見「人差し指が長い」ように見える人も、実際には「薬指のほうが長かった!」ということもありますよ。 薬指のほうが長いと、性格的な特徴があると言われています。筆者の長年のカウンセリング経験から気付いたことをお伝えします。どんな性格なのか? 見ていきましょう!
この間、とある講演会でとても興味深い話を聞きました。 講演会自体は「なぜ残業はなくせないのか?」という経営・人事寄りのテーマ。その中で、経済評論家の勝間和代さんがお話しされていた内容が大変興味深かったです。 勝間さん曰く、男女共同参画が遅れている東アジアの国(日本や韓国など)は「薬指の長い」人が多く、男女共同参画が進んでいる北欧などは「薬指の短い」人が多いのだとか。一体どういうことなのか。 ぜひ手のひらを広げてみてください。あなたは、薬指の方が長いですか? もしくは人差し指の方が長いですか? これは「フィンガーレシオ」と呼ばれるもので、テストステロンという男性ホルモンが多い人は薬指が長くなり、テストステロンが少ない人は人差し指が長くなるといいます。 つまり、男性ホルモンが多いのか、少ないのかが「薬指と人差し指どちらが長いのか?」を見るだけで一目瞭然だというのです。 1988年、神奈川県生まれ。首都大学東京法学系を卒業後、2011年に新卒で大手人材総合会社に入社し、現在は採用担当・新規事業企画を兼務する。本業の傍ら「二兎を追って二兎を得れるよのなかをつくる」をビジョンに掲げ、2015年に... 関連するキーワード
それともさまよい型?
暴飲暴食を防ぎ、カギとなる食材を積極的に取り入れよう テストステロンを生成分泌している精巣は、活性酸素による酸化の影響を受けやすいデリケートな部位。ストレス、紫外線、タバコ、過度な運動などで発生した活性酸素が精巣の機能低下を促してしまうことが知られています。 ビタミンA、C、E、各種ポリフェノールを含む抗酸化食材を摂取し、精巣をダメージから守りたいもの。 出典:『最速で体が変わる「尻」筋トレ』(青春出版社) お酒は適量であればテストステロンの分泌量を増加させます。適量とは純アルコールに換算して20g程度。日本酒なら1合、ビールなら500mℓ、ワインなら1/4本。ただし、それ以上の量を長期間飲み続けると睾丸がダメージを受けてテストステロンの量が減ってしまいます。完全に禁酒する必要はないですが、たしなむ程度にしたいですね。 毛髪の亜鉛濃度が高い男性はテストステロンの活性度が高いことがわかっています。因果関係はまだ明らかになっていませんが、亜鉛が精巣の機能をサポートしているのではないかと言われています。 亜鉛を必要量摂取しておくに越したことはないわけです。おススメは貝類で、特に牡蠣は2粒で1日の亜鉛必要量がまかなえますよ! 2. 承認欲求を満たしてあげよう テストステロンの別名は「勝利のホルモン」。社会的に成功したり、賭け事に勝ったり、欲しいものを手に入れたり、新しいことに意欲的に取り組んだりするときには脳幹からドーパミンという神経伝達物質が分泌されますが、その分泌を促すのがテストステロン。 勝つばかりでなく褒められることでもテストステロン値は簡単にアップします。もしかすると、だからこそ人はみな褒められること認められることに快感を覚えるのかもしれませんね。仕事仲間や生活のパートナーと積極的にお互いを褒め合うようにしましょう。 3. 薬指が長い女性の性格は？人差し指と薬指の長さでわかる性格の特徴 | CanCam.jp（キャンキャン）. 睡眠不足と徹夜はやめよう 睡眠はテストステロンの維持に大きく影響します。7時間睡眠に比べて4〜5時間睡眠ではテストステロン値が如実に低下。アメリカ医学協会では睡眠不足が1週間続くと、テストステロン値が最大15%低下することが報告されています。 睡眠不足による活性酸素の発生が精巣に与える影響も大きいようです。最低でも6時間の睡眠時間は確保しましょう。 もちろん「運動」も大事! 4. ほどよい有酸素運動を楽しもう 運動がテストステロンの分泌を促すことは古くから知られていますが、どんな運動でもそうした作用が期待できるかと言えばNO!
5pg/mL未満であるとLOH症候群と診断されます。 出典:『最速で体が変わる「尻」筋トレ』(青春出版社) ただし、遊離テストステロンは日内変動があって、朝は高く夕方に低くなります。このため、専門医は患者が受診されたのが午前遅めか午後であれば、その日は血液検査を行わず、日を改めて朝一番に来てもらうように指示するそうです。 深刻なテストステロン値の低下が明らかになった場合は、ホルモン補充療法が行われます。知人の泌尿器科の先生によると、実際の投与経験・理論上の両者からも、テストステロンは精神面(活気、やる気、集中力)や仕事の効率、筋力維持に生理的に関連性が高いと実感しているとのこと。投与すると患者さんに喜んでもらえるケースが多く、QOL(人生の質)も改善する場合も多いそうです。 女性の間では認知度が高い「更年期障害」ですが、男性もまったく同じような症状に苦しんでいるケースは少なくない。……にもかかわらず、自分も周囲も男性の更年期障害に関しての知識どころか、存在自体を知らない人が多いのが現状でしょう。気をつけたいものです。 男らしい人ほど「薬指」が長くなる?
急に疲れやすくなった、イライラしやすくなった、仕事に集中できなくなった……など、40代になると今までに経験したことのない不調に襲われることがあります。そうした「急な体調不良」を克服するためには、どうすればいいのか? スポーツトレーナーの弘田雄士氏による新書『 最速で体が変わる「尻」筋トレ 』より一部抜粋・再構成してお届けします。 写真提供/shutterstock そもそも40代はなぜ「疲れやすい」のか?
『 サフランズカフェ 』 をご紹介します。 こんにちは、ゆろぽんです。 『 サフランズカフェ 』 は、千葉県松戸市を中心に柏市や流山市などで展開している地元で人気のパン屋さん「 石窯パン工房サフラン 」のカフェ店です。 場所は、東武野田線江戸川台駅東口から徒歩20分ほど。柏の葉キャンパスエリアにあります(住所は流山市です)。 サフランズカフェの営業時間 平日 10:00~16:00(L. O. 【東京】台湾スイーツが美味しい店8選。本場みたいな豆花やかき氷で海外気分を満喫！｜じゃらんニュース. 15:30) 土日祝 9:00~18:00(L. 17:30) モーニング 9:00~11:00 定休日 木曜日 駐車場 あり その他 ドッグランあり ※営業時間・定休日は変更となる場合がございますので、ご来店前に店舗にご確認ください。 サフランズカフェの内観 カフェはセルフ方式です。入り口に注文レジがあります。まず最初に席を確保して、メニューを決めてから並んで注文します。 広いフロアーの店内。奥のトイレの横に半個室のテーブル席もあります。 お水やおしぼり、カトラリー類などはこちらから。 外にドッグランとテラス席があるので、わんこ連れでもOKです。お散歩中の休憩に、モーニングやランチにも利用できます。 サフランズカフェのメニュー 話題の可愛いスイーツ"マリトッツォ" レジ横のショーケースにこの日のケーキがあります。 最近流行りのスイーツ 「マリトッツォ」 や 「プリン」「バスクチーズケーキ」 。ケーキは200円から400円代。お値段もリーズナブルでしかもとっ~ても大っきい!
神田須田町の路地裏にあるシックでおしゃれな空間。テーブル2席とベンチ席も♪ ■東京豆花工房 [住所]東京都千代田区神田須田町1-19 [営業時間]11時30分~19時 [定休日]水曜 [アクセス]【電車】JR御茶ノ水駅より徒歩8分、JR神田駅 北口・東口より徒歩8分 「東京豆花工房」の詳細はこちら 台湾嫩仙草専門店 黒工号(ヘイグンハオ)新大久保店【新宿区大久保】 老若男女に愛される、台南生まれの仙草専門店に豆花が仲間入り! 品質へのこだわりがカタチに 「豆花1号」700円 本格派の仙草ゼリーやドリンクが自慢の「黒工号」。豆花のなかでもイチ押しの「豆花1号」は、つるんとした豆花、もちもちのタピオカや2種類の芋圓、ちょっと固めにゆでたピーナッツをどっさりと乗せたボリューム満点の一品です。 小豆やハトムギが入った「豆花2号」、マンゴーやナタデココで酸味と甘さを加えた「総合黒工」もあります。どれも豆花とトッピングのバランスが絶妙で、最後まで飽きることなく楽しめますよ♪ 店内にはイートインスペースも。テイクアウトでふらっと買いに行くのもおすすめ! JR新大久保駅から明治通りに向かって歩くとお店に到着します。 ■台湾嫩仙草専門店 黒工号 新大久保店 [住所]東京都新宿区大久保1-4-15 [営業時間]11時~22時(L. 21時30分) [アクセス]【電車】JR新大久保駅より徒歩7分 「台湾嫩仙草専門店 黒工号 新大久保店」の詳細はこちら 台湾九粉芋圓(タイワンキュウフンイモエン)【新宿区高田馬場】 台湾料理&スイーツが人気で地元でもお馴染み! SNS映えする自慢のスペースでお食事&写真撮影を楽しもう 「豆花2号」ICE 500円、HOT 580円 高田馬場で親しまれ、こだわりの台湾スイーツを提供している「台湾九粉芋圓」。台湾料理やスイーツも好評で、なかでも豆花の1番人気は「豆花2号」です。 豆乳で作られた栄養豊富な豆花に、ハトムギ・さつまいもが入っています。シロップは甘さ控えめなので、ペロリと食べられますよ。 清潔感のある店内にはオリジナルのぬいぐるみとフォトスポットがあるので、SNS映えする写真をたくさん撮って投稿してみてくださいね! 路地裏のチーズケーキ工房 店舗. 1人でも座れるカウンター席や、カップルやお友達とも楽しめる2人席と4人席も用意。学校やお仕事帰りにも気軽にどうぞ♪ お店は早稲田通りを西に歩くこと約6分。商店街にあるので周辺はにぎやかですよ。 ■台湾九粉芋圓 [住所]東京都新宿区高田馬場4-18-12 中村ビル1-A [営業時間]12時~21時(L. 21時) [定休日]月曜(火曜が祝日の場合は翌日) [アクセス]【電車】JR高田馬場駅戸山口より徒歩約6分、西武新宿線高田馬場駅ビッグボックス口より徒歩約7分 「台湾九粉芋圓」の詳細はこちら 浅草豆花大王(アサクサトウファダイオウ)【台東区浅草】 豆花の量・温冷・シロップ・トッピングを自由にカスタマイズ!本場の味が楽しめる隠れ家カフェ 「豆花(150g)」400円 ※トッピング別 台湾でも昔ながらの材料で作られた豆花が食べられる「浅草豆花大王」。豆花の量(150g・300g)、温冷、シロップ、トッピングの順に決めて、お好みの豆花にすることができます。 トッピングはタピオカ、仙草ゼリー、ハトムギ、さつまいも団子など10種類以上ありますが、本場の味を堪能したいなら、やわらかい食感のピーナッツがおすすめです。きび砂糖、しょうが、黒ごまなど、シロップまで選べるのもうれしいですね。 テーブル席やソファ席を用意。住宅街にある黄色の看板を目印に行ってみよう!
暑い日にはキンキンに冷えた氷豆花を、寒い日には熱々の熱豆花を召し上がれ♪ テーブル席が2席とベンチ席があるシックでおしゃれな店内 ■東京豆花工房 [住所]東京都千代田区神田須田町1-19 [営業時間]11時30分~19時(L. 19時) [定休日]水曜日 [アクセス]東京メトロ丸ノ内線 淡路町駅より徒歩3分、都営地下鉄新宿線 小川町駅より徒歩4分、東京メトロ銀座線 神田駅より徒歩4分、JR神田駅 北口・東口より徒歩8分 「東京豆花工房」の詳細はこちら 黒工号 台湾嫩仙草専門店 アメ横商店街でふらっと立ち寄りたい!仙草ゼリーの専門店 美味しくて優しい味の仙草ゼリー「黒工フルーツスペシャル2号」800円(税込) 上野・アメ横商店街にある「黒工号 台湾嫩仙草専門店」。お店の名前にもあるように、本格派の仙草ゼリーの専門店です。 ハーブの渋みに黒糖蜜やコーヒーフレッシュの甘さが加わって、夏にピッタリの爽やかな甘味を感じられます。仙草ゼリーは1号から6号まであり、それぞれ3種類のトッピング付き。好きなトッピングを追加することもできますよ! ドリンクは黒糖ミルクや鉄観音ミルクティーなどのスタンダードなものから、ハトムギや仙草を加えたオリジナルのものまで。 仙草とタピオカをトッピングした「鉄観音ミルクティー」M480円、L520円(税込) アメ横でお買い物帰りに、テイクアウトしてお散歩はいかがですか? 気軽に立ち寄れてイートインもできる ■黒工号 台湾嫩仙草専門店 [住所]東京都台東区上野4-6-8 [営業時間]11時~21時30分 [アクセス]JR御徒町駅より徒歩3分 東京メトロ 上野広小路駅より徒歩4分 「黒工号 台湾嫩仙草専門店」の詳細はこちら 浅草豆花大王 10種類以上から選べるトッピングで自分好みの豆花が楽しめる! 豆花と3種のトッピング(ピーナッツ、さつまいも団子、小豆)750円(税込) お店で丁寧に手作りした豆花が食べられる「浅草豆花大王」。つるっとした独特な食感と、サトウキビを使った優しい甘みのシロップのハーモニーがなんともいえない美味しさです。 トッピングは10種類以上も用意されていて、小豆やピーナッツ、タピオカなど、こだわりの素材をトッピングして自分好みの豆花が楽しめます。 豆花だけでなく、かき氷や愛玉子、仙草ゼリーなど、手作りスイーツがたくさんありますよ! 豆類と団子が盛り盛りのかき氷 1, 100円(税込) 実は月に2回ほど豆花を作る教室も開催されているそう。自分で作って食べるのも一段と美味しそうですね♪ 気になったら詳細はお店に問い合わせてみてくださいね。 黄色いお店の看板と赤色の「台湾スイーツ」の看板が目印!