トップ ライフスタイル 子育て 2人目妊娠に際してほとんどのママが悩む【上の子へのケア問題】 LIFESTYLE 子育て 2021. 01. 12 2人目の妊娠は、将来設計や上の子との年の差を考慮してタイミングをはかる人もいます。家事に加えて上の子の育児も必要になるため、妊娠初期から周囲の人の協力が不可欠です。上の子に寂しい思いをさせないように愛情表現も忘れないようにしましょう。 【目次】 ・ 2人目の妊娠について気になること ・ 2人目の妊娠中の過ごし方とは ・ 2人目の妊娠・出産後の上の子へのケア 2人目の妊娠について気になること 夫婦が子どもを複数希望する場合、1人目を産んで少し落ち着いたのち、2人目を計画する夫婦が多い傾向があります。2人目の妊娠には、1人目のときに考える必要がなかった問題が出てきます。夫婦で考えた将来設計以外に、上の子どもへの影響も考慮する必要があるからです。2人目を妊娠するにあたって、多くの夫婦が抱える疑問について紹介します。 タイミングはいつがいい?
1人目の妊娠時も思ってたけど、妊婦ってしんどい。 もちろん、妊娠したくなかったなんて、そういう話ではなくて、お腹は大きい、お尻も大きい、顔も大きい、、、 ついでにお腹は常に苦しいし、胎動は痛いし、何か食べたくても苦しくて食べられないし、でも食べたいから食べたらやっぱり苦しいし、、、 夜は寝苦しいし、頻尿で夜中何回も起きるし、とにかく後期に入ってからめちゃくちゃしんどい、、、 8ヶ月くらいまではまだ普通だったけど、9ヶ月になってからめちゃくちゃしんどくなりました。 しかも先週33w1dでの検診では子宮頸管長が短くなってきてるとのことで、リトドリンを1日3回内服 詳しくは教えて貰ってないけど、たぶん23mmかな? 33wだし、そこまで心配しなくて大丈夫と言われて、特に自宅安静の指示もありませんでした。 ただリトドリンの副作用だろうと思われる、眠気と怠さがつらい。 振戦も動悸もあるけど、 まあこれは許容範囲内で。 食後飲むと、眠いし怠いし家事が全く出来なくなる 今晩から食器洗いしてから飲もうかな〜と考え中。 朝もせめて洗濯までは終わらせてから飲もうかな、、、 自分でもびっくりするくらい、洗濯干すの後回し、食器洗い後回し、、、 でも朝はあんまり飲むの遅くなると昼作るのができなくなってしまうからな〜 もし頚管長がこれ以上短くなって入院とかになったら嫌だから次の検診まで家事は手抜いてゴロゴロしよ〜と軽く思ってたけど、家事できない。 ゴロゴロするしか無理 常に横になっていたい、、、 実家に帰るまであと約3週間。 正産期までもあと3週間。 3週間。頑張って乗り切りたい。。。
二人目妊娠中の臨月がしんどい…! 上の子のお世話がきつい! そんなママのために「 二人目の臨月の乗り越え方 」を先輩ママ50人に聞きました。 上の子との過ごし方や、イライラ解消法、おすすめ商品・サービスも聞いたので、参考にしてくださいね。 二人目の臨月が想像以上にしんどい! 二人目の妊娠中、「しんどいな…」と感じた瞬間を先輩ママに聞いてみると…。 家事がしんどい… 家事がしんどい。中でも掃除が一番やりたくなかった。 腰が痛いので、 腰を曲げる姿勢が辛い 。 料理をするのが面倒 だった。 立ちっぱなしの作業が辛い 。 (2歳と小学3年生の男の子のママ) 体が重いのに… ワンオペだったので一人でお風呂に入れなければならず、 子供を洗ったり着替えたりの動作でお腹が苦しくて辛かった です。 (小学1年生の女の子と小学3年生の男の子のママ) お腹が大きいと、満足に上の子を抱っこすることもできずしんどかったというママもいました。 上の子にイライラしてしまう… 自分の体調が良くなくても元気が有り余る長女の相手をするのは体力的にも精神的にもしんどかったです。 ちょっとしたことにイライラしたり、大きな声で叱ってしまったり して申し訳ないことをしました。 (2歳と4歳の女の子のママ) 臨月の身体のしんどさと上の子のイヤイヤ期が重なると、精神的にもきついですよね。 先輩ママたちは、どう乗り切った? 二人目妊娠中の臨月のしんどさを先輩ママはどのように乗り越えたのでしょうか。 「身体のしんどさ」「家事のしんどさ」それぞれの乗り切り方を教えてもらいました。 「身体がしんどい」とき、どう乗り切った? ワンオペ史上一番しんどかった！！つわり期と容赦ない3歳児との夏休み by mito - ゼクシィBaby 妊娠・出産・育児 みんなの体験記. 最低限のことだけやってあとはもうしない!と割りきる ことです。 祖父母や主人に助けてということは決していけないことではないので、それ以外の人でもいいので手伝ってほしいと言ってみる。 旦那さんが休みの日には、上の子の相手は完全に任せていました。 2人で外に出かけてもらったりして、自分一人でゆっくりする時間を作ってもらっていました。 (5歳と小学3年生の男の子のママ) キッズスペースありの、臨月でも可能な整骨院でマッサージ をしてもらって、その時間だけは心身共に癒された。 「家事がしんどい」とき、どう乗り切った? 調味料と具材が付いているパック を買って5分位で料理を済ませるようにした。 お風呂掃除も辛かったから、 スポンジで洗わなくていい水で流すだけのスプレー に変えた。 お皿洗いなども量を何とか減らしたい!と思って プレート系、カレーやハヤシライス、丼、麺物をよく作っていた と思います。 (0歳の女の子と2歳の男の子のママ) 洗濯たたみなど、子供でも出来ることは長男にも手伝わせている 。 (現在妊娠中の4歳の男の子のママ) 上の子との過ごし方 二人目の臨月、上の子とどのように過ごして乗り切ったか、どんな上の子ケアをしていたか聞くと、 横になったままできる遊びをする 児童館・乳幼児ルームに行く 家族や友人に頼る 思いきり甘えさせる などの声が挙がりました。 詳しい過ごし方や、上の子ケアの方法のアドバイスを先輩ママにもらいました!
2人目【里帰り出産しない】体験談 ここからは私の産後の乗り切り方を。 食事は産後1か月宅配弁当で、ご飯のみ炊く。 買い物は宅配、ネットショッピング。 未就園児は横になりつつお世話。 通園児は退院翌日から新生児連れで気合で送迎。(おかげで新生児が風邪を貰い入院する羽目になる) 手を抜いた!と思ってもやはり産後。なかなか体調が戻らず、しんどかったです。 ということで、 産後の1か月はとにかく自分をいたわりましょう! 家事、育児、食事作りなど、外注できるものは外注、頼れるものは何でも頼る。 2人目出産、無事にのりきれますように!!! 新生児に風邪がうつって入院↓ 産後じゃなくても疲れる。子連れ買い物ストレスを軽減する方法↓ 「ママの休食」に頼ってみる
産婦人科医監修|待ちに待った二人目の妊娠。一人目のときと何が違うのでしょうか。上の子にはどのような変化があらわれるのでしょうか。新しい家族をスムーズに迎えるためには、一人目の妊娠のときとは異なる事情を理解することがとても大切です。妊娠初期に知っておきたい身体の変化と、上の子に対する心のケアについてみていきましょう。 更新日: 2020年10月22日 この記事の監修 産婦人科医 杉山 太朗 目次 二人目の妊娠初期は一人目のときと違う? 二人目の妊娠を上の子にいつ伝える? 上の子の変化は? 二人目の妊娠初期の過ごし方で気をつけること できるだけ安静にしながら上の子との時間を楽しんで あわせて読みたい 二人目の妊娠初期は一人目のときと違う?
夫は帰ってくるのが 21 時くらい。 その間、私はフルタイム勤務の後 19 時 15 分に子供を迎えに行き、 子供帰りたくない、イヤイヤに付き合って 20 時前に帰って、ご飯をつくり、食べさせて 20 時半〜 21 時。 そうこうして夫が帰ってきて、皿洗い、明日の準備、隔日で洗濯してくれる。 私がその間、休んでいると「何もしていない」と言われる。 同棲生活も含めて 今まで 10 年くらい一緒に生活していますが、一番ケンカしました 。 なんでこんな人と結婚しちゃったんだろうと思う日々。多分向こうも思ってた。 元々性格が正反対すぎる私たち。 (夫は超几帳面でストイック。 人に気を遣いすぎる乙女座の B 型。 私は天性のズボラ、勢いで生きてる牡羊座の A 型。唯一合うのはシビアな金銭感覚だけ。笑) 今思うとお互いナーバスになりすぎていて、気がおかしくなっていました。 最近はお父さんの「産後うつ」もあるみたいですし…。 妊娠ってこんなに大変だっけ?! 「みんな普通に乗り越えることじゃん」と無痛分娩否定に腹が立つ 第 1 子の時に自然分娩で出産したのですが、 想像以上に痛くて、本当に死にそうになりました … 。(出産予定日を超過して、子供の体重が大きかったせいもあると思いますが) なので、次は無痛分娩で産みたいと思いました。 第一子の陣痛時には、私のことを見て泣いてた夫。 当然、賛成してくれるだろうと夫に話したところ、 猛反対! 「無痛分娩ってリスクあるんでしょ?」 「痛いって言ったって、みんな普通に乗り越えていることじゃん」 しまいには 「俺はそういうことにはストイックだから」 と言われ、またプッツン。 これが妊娠中に言われた 1 番のイライラワードでした。 ストイックの押し付け!やめてくれ! 結局、私が押し切る形で無痛分娩ができる病院で産みました。しかし、 36 週の早産になり、推定体重が 2600g ぐらいだったので、自ら自然分娩を選択しました。(結果、3時間のスピード安産でした) この喧嘩は結果的に無意味になものになってしまったけれども、 無痛分娩を選択肢として考えられたことは、 妊娠中の心の余裕に繋がりました! また、後日引っ越しをしたのですが、 近距離引っ越しだったので、 重いものだけ引っ越し屋さんに運んでもらって、あとは全部自分たち(+夫の弟たち)で やりました。 引っ越しした当日の夜中、 「胸が苦しい…救急車呼んで!」と夫。 真夜中に救急車で運ばれました。お医者さんによると、明確な原因不明で、疲労だったのではないかということ。 敷金もあまり引かれたくなかったようで、 掃除も一生懸命やっていた夫。 ストイックにもほどがあります … 。 おまけ・コロナ禍の在宅勤務に救われる 16週 目からはつわりもかなり軽くなり、 ご飯が普通に食べられるようになり、 もう涙出るくらい幸せになりました。 その時、ちょうど新型コロナが流行り始め、 在宅勤務になりつつだったので、妊娠中の身体に好都合でした。 緊急事態宣言中は職場への通勤は週 1 回になり、在宅勤務にシフト。 育児しながら仕事はかなり大変で、狭い部屋での夫婦在宅勤務は息が詰まりそうな時もありましたが、家族の時間が多く取れたのは良い思い出です。 「こんなご時世で妊婦さん大変だね」と周りから言ってもらえることがありましたが、 このように良かったこともありました。 そして、今回は後期づわりもなく、この後は調子良くマタニティライフを過ごすことが出来ました!
妊娠中 、 出産後 など 時期に合わせて必要な栄養素が計算 された、"ママに特化した"宅配冷凍お弁当【ママの休食】。 ママだけでなく子供もパパ向けのお弁当もあり。 ママの休食(きゅうしょく)公式サイト ミールキットを利用 お弁当じゃ物足りない!とうしても作りたてが食べたい!というかたには ミールキット がおすすめ。 ミールキットは全ての材料、調味料が用意された状態で届き、あとは煮るだけ、炒めるだけ。 調理時間も10分程と短くキッチンに立つ時間が減ります。 お弁当よりも安上がり! ミールキットの デメリットは配達されてからの賞味期限が短い こと。 複数の配達会社に登録し、日付をずらし、いろいろな種類のミールキットを配達してもらうのも一つの方法。 生協やパルシステムでは ミールキットと一緒にオムツも注文可能。 かさばる物や重いものを買いに行く手間が省ける! 2人目【里帰り出産しない】家事 2人目【里帰り出産しない】場合、 産後の家事は最低限! が鉄則。 家族にお願いする、 または家事代行サービスに依頼しましょう。 オンラインで予約できていろいろな家事をプロに頼める"くらしのマーケット"↓ 2人目【里帰り出産しない】買い物 2人目【里帰り出産しない】場合、買い物は ネットショッピングフル活用! 生鮮食品も日用品も全てネット注文で配達可能。 2人目【里帰り出産しない】未就園児の上の子のお世話 2人目【里帰り出産しない】ことで 一番大変 なのが未就園児の 上の子のお世話。 動きたい盛りのこどもが一日中家にいるのは大変。 出産前に目新しいおもちゃを少し準備しておくことも必須! 市や区の一時保育を利用、ベビーシッターさんやファミサポさん を利用も。 一時保育、ベビーシッター、ファミサポなどの制度は事前に申し込みや面談が必要です。出産前に手続きを終わらせておくと安心。 土日はパパにたくさん遊んでもらおう! 廃材で適当に作ったおもちゃでも子供は意外と喜ぶ↓ 2人目【里帰り出産しない】上の子の送迎 上の子が保育園、幼稚園に通っている場合は 毎日の送迎が必須 。 免疫力の低い新生児を連れていくのは気がひける。 ママの体力的にも難しい。 となると頼るところは 同じ園に通園しているご近所のママ友 や ファミサポさん 。 送迎してくれるママ友やファミサポさんが見当たらない、というときは思い切って 休園も一つの選択肢。 風邪をうつされるリスクが減る。 上の子とゆっくりしてもよし、一緒に勉強してもよし。 降園後のお友達に遊びに来てもらうのもいいかもしれません。 2人目【里帰り出産しない】人を頼る 2人目【里帰り出産しない】、夫も不在、未就園児が家にいるとなった場合、意外とメンタルにくる。 メンタル崩壊する前に、ママ友、保健師さん、ファミサポさん、保育園・幼稚園の先生など人に頼って話を聞いてもらいましょう!
こんな天気だけど見れるかな? せっかく来たので行ってみます。 ロープウェイで山頂に向かうと明るくなってきた。 ロープウェイを下りたら ドーン。 この景色ですよ。 すげ~なぁ たまたま雲が無かったのも奇跡だよ。 少しお散歩したけど、雨に降られたら困るので直ぐに戻って来ちゃった。 蔵王エコーラインから川崎方面に向かい釜房湖に向かう筈でしたが、K47に曲がった途端、空が真っ黒。 そしてポツンポツンと雨粒が降ってきた。 もう直ぐにUターンして戻ります。 道が分からないけど、晴れてる方面に向かいます。 ↑もうナビで調べてる余裕無し 辿り着いたのは、道の駅村田 いやーずいぶん戻されたな。笑 お腹空いたからランチにします。 アナゴ定食です。 今が旬のアナゴ、松島産なのかな?
久々にテニスをしました! やっぱりテニスは楽しい。特別ですね♪ 僕はテニスの打球が好きで、自分のもとから放たれていくボールの軌道が堪らなく好きです(^-^) 特に全身の力をうまく伝えられて、スピンのかかったボールが真っ直ぐに飛んでいく時は本当に気持ちいいです! 学生の時は勝つために色々縛りを入れてテニスしてましたけど、今の自由に技や戦術を探っていくやり方は無邪気に楽しめている気がします(*^^*) 思い返せば僕のやり方は勿体ない日々だったかもしれない。 ボレーを捨てていた、とか正気の沙汰とは思えないですね(;゜0゜) でもやっぱり、より楽しむためには体力をつけたいところです。 ちょっと球を打つとバテてしまいますので、技の研鑽をするためにはやはりスタミナをつけたいところです(笑) これからの人生であと何回ボールを打てるんだろうか? テニスの求道の道を行きたいですね!
2021/7/26 22:30 謙信です! 今日まあまあ涼しくない? その点は良かったけど、台風が来てるってことで。 みなさん気をつけましょうね。 今更だけど "花束みたいな恋をした" 見たよーー 2人の価値観がだんだんすれ違ってくところが何より切ないし、悲しい気持ちになったセリフもたくさんあったな BGMとか場所もエモい感じで お互いこんなに趣味が似てるのって運命だな〜って 2人はこれで良かったんかな 乗り越えてくれないのか ってめちゃくちゃ感情移入しちゃった... みんなは見た? おすすめあったら教えてね!! ほんじゃ、今日もお疲れ様! 明日も頑張ろ! おやすみけんしん 2021/7/25 23:50 こんばんは〜 まきまき 颯斗ですっ 今日も一日お疲れ様でした! 今日はすごいブログに書きたい!!! ってことがあったんだけど いざアプリ開いたら忘れました。 この現象 2週間に一回くらいくるんだけど まじでもやもやする!!! そういう時に限って たぶん大したことではないんだけど みんなもあるよねそういうとき!!! 解消の仕方しってる方いましたら こちらまで〜^_^ あ、そうそう二日前のブログ 手はテッタでしたっ!! 最近髪の毛の収まりが悪くなってきたので しっかりワセリンでセットするようにしてます!! めずらしいでしょ^_^ 気合いも入るし!!! みんなは毎日セットとかするの?? テニスって楽しいじゃん（私のテニス遍歴） - おたくの手記. アイロンでまきまき?? いいねぇー おれもやろーかな そんじゃおやすみ💤 2021/7/25 23:02 こんばんわー なおやです いやー暑いですね 嫌になっちゃう笑 皆さんも熱中症とか気をつけてね そういえばこないだ僕の家のインターホンの上にカナブンが遊びにきたんですよ カナブンってかわいいよね なんかカナブンだけは平気なのよね って高尾の颯斗氏に話したら はぁー?どこがー?うわー って言われました ビビってるから寄ってくるんだよって言ったら はぁー?そんなわけないだろー って言われました てことで 奴のところに沢山の虫が行きますように笑 懲らしめてやれ〜笑 カブトムシ捕りよく行ってたなー コーカサスオオカブトとか飼ってたんだー カブトムシってロマンよね リアルには行けないから最近はゲームで虫捕りしてるよー クレなつで こないだのブログで言ってたゲームはこれよ クレヨンしんちゃん 「オラと博士の夏休み」〜おわらない七日間の旅〜 ぼくなつ大好きな僕からしたら買わないわけがない一作 面白いよー みんなも夏をもっと感じたかったら買ってみてね 実況見るのでもいいけど まだまだ始まったばかりの夏 共にがんばろ 今日も読んでくれてありがと またね☺︎
風力 2~3 最高気温 28. 4℃ 最低気温 23. 8℃ 透明度 20m 水 温 23~25℃くらい 2021/7/22 ●海況速報・ログ *** 暑い日は自販機でジュースも買える。 スタッフ募集 *** 急いで今日のブログを書いています。 あ、その次はポイントマップも書かなきゃ!! 急いで!!急いで!!もう時間ないよ!! 急いでる僕の後ろでは加藤さんが 「終わった~。何だか疲れちゃったよ。明日休んじゃおうかなぁ」 と言っています。 え?まだ終わってないよ加藤さん!! 僕はこれからナイト行くんですよ!! こっちはまだあと一本あるよ!! 小川🍊 学生時代の夏休みの過ごし方 | テニススクール・ノア 横浜東戸塚校. もうプンプンだよ!! あ、加藤さんが「お疲れ様」って ジュースご馳走してくれた♪ わ~い! !やった~♪ まだもう1DIVEあるからお疲れ様は早いけど、 がんばって、張り切ってナイト行ってくるよ~✨ (僕の機嫌はジュース1本でコロリと変わるよ。笑) さて、今日は昨日と同じく ボートからのビーチダイビング!! 局長浜→クソヶ根→ナズマドのコースでした✨ 今日はバタバタして、お写真をもらい損ねてしまったので 僕が撮った写真です!! ウミガメのリクエストと 「写真撮ってください」とのことだったので、 ウミガメと一緒に撮りました!! さて、ジュース飲んでナイト行ってこよ~✨ 2021/7/21 *** おやつ食べながら仕事しても良いよ。 スタッフ募集 *** お腹、空いた!お腹空いたよ~!! もうどうしても我慢できないので、 晩御飯前だというのに、おやつ食べちゃいます。 まるで高校生みたいな食欲。 ちゃんとシュノーケリングで消費したカロリーを バッチリすぐに補給するというダメなやつ。笑 ブログ書きながら、なんか食べようと スーパーを物色していたら、こんなものを見つけました。 いやどっちやねん。マンゴーかい。メロンかい。 いやどっちやねん。笑 食べたら、マンゴー味のメロンパンでした。 ま、パッケージに小さい字で書いてあったけど。笑 さて、今日はボートからのビーチでした。 局長浜→ナカノママ→ナズマドのコース!! 局長浜のキンチャクガニ 今日は各ポイントで1枚ずつ、写真もらいました。 久しぶりの登場!!ナカノママのシンジュアナゴ!! これはナズマドに最近ずっといてくれるハチジョウタツ。 最高気温 28. 9℃ 透明度 15m 水 温 22~24℃くらい 2021/7/20 *** ボートダイビングも楽しいよ。 スタッフ募集 *** 本格的に台風のうねりが到達しました。 朝の時点で八重根の堤防の上から台風の波ですよね~って 波が「こんにちは!」してました。 夕方、加藤さんが再度八重根を見に行くと、 もうバシャバシャだったそうです・・・。 もう西側はしばらくダメだね。 しばらく東側のボートダイビングになりそうです。 さて、本日は東側のボートダイビング!!