日本は世界有数の発酵大国。数多くの発酵食品が生み出され、なかでもみそは、気候や風土、原料の配合、製法により、さまざまな種類があり、みそ蔵だけでも日本各地に1000以上!
新しい味を取り入れる ハーブやスパイスなど・・・ 食塩は唯一の調味料ではありません。食塩の代わりになるもの(ハーブやスパイス、お酢、かんきつ類など)を見つけて、あなたのお気に入りの食品と合わせてみませんか? ネスレで働くシェフは、常に新しい味を取り入れるために、食塩の代わりにいろいろなスパイスやハーブを使って、さまざまな方法を探しています。 この記事は、ネスレS. A. が発行した記事「7 ways to eat less salt without compromising on taste」の日本語翻訳です。日本のお客さまにわかりやすくなるよう一部表現を変更しています。
みなさんはふだん調理をする上で、「減塩」について意識したことはありますか? 近年の健康志向の高まりなどに伴い、食品や料理に対する意識が変化してきているそうで、減塩もそのうちのひとつ。 料理ブログのポータルサイト「レシピブログ」や、料理インスタ―グラマーコミュニティ「フーディーテーブル」などを運営する企業「アイランド」は、運営サービスに参加する料理ブロガーや料理インスタグラマーをはじめとする「フーディスト」463名を対象に、減塩に関する意識調査アンケートを行いました。 減塩のポイントは香辛料にあり! ?「減塩アンケート調査」の結果を紹介 ■1:普段の生活で減塩を意識している人は約8割! 料理の際、塩の代わりになるような調味料を教えてください。 - 最近塩分を... - Yahoo!知恵袋. まずはこちらの質問から。「普段の生活で、減塩を心がけていますか?」 普段の生活で「減塩」を心がけている人は約8割という結果に 「減塩を心がけている」と答えた人は33%、「やや心がけている」と答えた人は48%にのぼり、 全体の約8割が、普段の生活で減塩を心がけている と回答しています。 4割は「自身の食事の塩分量はちょうどよい」と回答 また、「普段ご自分でつくる食事の塩分量について、どのように感じていますか?」という問いに対しては、4割の人が「ちょうどよい」と回答。 その一方で、25%が「やや多め」と答えるなど、減塩について意識はしているものの、なかなか減らせていないという人も、中にはいそうです。 ■2:減塩のコツは「出汁」や「スパイス」!
ただし、調子にだけは乗らないようにしましょうね。 自分で窓を閉める夢は 運気が低下中のしるし です。 あなたは周囲とのコミュニケーションを絶とうとしているようですね。 トラブルに背を向けています。 「誰にも私の気持ちはわからない」とばかりに殻に閉じこもろうとしているようです。 しかし、それでは何も解決しません。 人は本来人との関わりの中で成長できるもの です。 あなたにも人の心はわかりませんよね。 そういう分からない所を分かろうとすることで人と人は絆を作るものです。 もう一度、前を向いて歩き出してください。 気付いていないかもしれないけれど、あなたを待っている人がいるはずですよ。 開けようとしても開かない窓の夢です。 古くて家が傾いている窓はこんな感じですね。 これは 凶夢 になります。 あなたを悩ませている問題がなかなか解決しないという暗示です。 そのためストレスが溜まり気力がどんどん失せていきそうです。 窓が開かないということはどこかさび付いているからかもしれません。 あなたの心がどこかでさび付いていませんか? そんな時は誰かに助けを求めて下さい。 あなたの抱えている問題に強い人がいるはずです。 その人がきっと あなたの心をなめらかにしてくれる でしょう。 こちらも凶夢になります。 計画したことがことごとく失敗する暗示です。 拭いても拭いてもきれいにならない窓なら、成功への道は遠そうです。 しかし、一生懸命掃除した結果、ピカピカになった時は 運気好転 になります。 目上の人や実力者の助けがあるというしるしになります。 こうした援助は喜んで受けましょう。 これはあなたの計画の賛同者にもなります。 計画を成功させて、実力を発揮して下さい。 実生活でも窓はきれいにしておきましょう。 風水的にもこれは運気を上げる行動 ですからね(^_-)-☆ 関連記事 夢占い掃除の夢の意味診断!金運と恋愛運アップの暗示が?! 窓ガラスが割れた窓の夢 またまた凶夢です。 遠くない未来に 衝撃的な出来事に見舞われる暗示 があります。 激しく割れた時は要注意です。 すぐにでも不幸が襲い掛かるかもしれません。 それらしい事がないか周りを注意して見て下さい。 また、各所でメンテナンスをおこなって下さい。 地震などの災害も想定しておくといいですね。 飲み水や避難経路もチェックしておきましょう。 うちでは水道水もペットボトルで保存して、一年おきに交換していますよ。 家出をする時はこんな感じでしょうか?
霧が薄くなる夢 霧が薄くなっていく夢は、 混乱した状況、心の中の迷いや不安が徐々に落ち着いてくる サイン。 間違いなくあなたは良い方向に向かっていると言えます。 あともうひと頑張りで状況が大きく好転するかもしれません。 粘り強くがんばってください! スポンサーリンク 6. 皆さんは夢の中で見た景色が実際にもあったという事はありますか？また、何でそうい... - Yahoo!知恵袋. 霧が晴れる夢 さっきまで立ち込めていた霧が嘘のように晴れわたる夢は、 一気に状況が好転する 暗示。 これまでわからなかったことや、心の中の迷い、不安が解消され、次にやるべきことが明確になるでしょう。 あなたの運気上昇を意味する 吉夢 です。 7. 霧が濃くなる夢 霧が次第に濃くなっていく夢は、 トラブルの深刻化や、問題が複雑化する予兆 。 これまでよりも大変な状況が待ち受けていることを意味しています。 少し様子が落ち着くまでは、あまり大胆な行動はとらない方がよさそうです。 くれぐれも気をつけてください。 8. とても深い霧に覆われる夢 霧の中で身動きが取れなくなる夢は、 混乱や迷い、不安がピークに達している サイン。 どうしていいのかわからない状況に立たされる、あるいは、解決策が見つからないほどの難問にぶつかりそうな気配です。 もしかしたら、あなた一人の力では解決が難しいかもしれません。 早めに誰かに相談して、協力をお願いしてみましょう。 9. 霧に濡れる夢 霧で体が濡れるイメージを見る夢は、 知らないうちに問題に巻き込まれそうな予感 。 油断していると、誰かに面倒な問題を押し付けられる恐れもありそうです。 しばらくは、くれぐれも慎重に行動すること。 そして、自分の周りで起きている出来事を注意して見ておくことが大切です。 10. 霧の中を歩く夢 霧の中を歩くイメージを見るのは、 問題の解決を焦る気持ち を表します。 また、自分の現在地(役割・やるべきこと・方向性)を見失っている恐れもありそうです。 目的地に近づいている夢ならまだしも、完全に道に迷子になっている夢なら、焦って大きな失敗をしてしまう恐れが。 今は先を急ぐよりも、冷静に状況を判断することが重要です。 歩き始めるのは、そのあとでも十分に間に合うでしょう。 → 歩く夢の夢占い スポンサーリンク まとめ いかがでしたでしょうか。 最後に今回の内容をまとめておきますね。 →夢占いで霧が表す意味 ・混乱や迷い ・不安 →霧の夢 パターン別の意味 1.
広大な草原とか、高層ビルからの風景とか、風景が印象的に残る夢ってありますよね。 夢の中で海の風景をみていたり、山の風景をみていたり・・・。 懐かしい昔の風景がでてくるのは大きな意味があるような気がします。 そんな風景の夢には何か意味があるのでしょうか? 風景の夢の意味とは? 風景の夢を見たときは感情が安定しているときに見ることがあります。 綺麗だと感じる景色は心も穏やかになっています。 美しい景色には明るい未来が見えていることも。 風景の夢の意味を夢占いにより解析してみましたので紹介いたします。 風景の夢の意味 心理状態のパターン 風景の夢の意味と心理状態のパターンを紹介します。 1. 山の風景を見る夢 山の風景を見る夢は、 向上心 を意味しています。 山は向上心を表し、風景を見ているのは意欲がわいていることを示しています。 あなたの見た山はどんな山でしたか? これから始めようと考えていることを楽しみにしているようです。 意欲もあるので成功へとつながるでしょう。 登山しているような風景でも頂上まで登っていくことが達成感となり、成功になります。 山の風景を見る夢を見たら、これから新しく始めることにまじめに取り組んで成功に向けてがんばってみましょう。 2. 海の風景を見る夢 海の風景を見る夢は、 運気上昇 を意味しています。 海は自由を表し、風景を見ているのは心の安定を示しています。 精神状態も安定していて良好な状態のようです。 明るい太陽がさしたキラキラした海の状態であれば克服すべきこともできるでしょう。 綺麗に感じない海の場合は悲しさや孤独を感じていることになります。 海の風景を見る夢を見たら、今の精神状態が保てるように癒しの時間を忘れないでください。 3. 湖の風景を見る夢 湖の風景を見る夢は、 穏やかな精神状態 を意味しています。 湖は穏やかな心情を表し、風景を見ているのは安定感を示しています。 湖は静かな雰囲気から心の穏やかさをあらわしています。 波立ちの穏やかな水面を見ているような場面です。 恋愛の面でもいい出会いに恵まれそうです。 湖の風景を見る夢を見たら、穏やかでられる時にできることを考えてみましょう。 4. 川の風景を見る夢 川の風景を見る夢は、 運気上昇 を意味しています。 川は対人運を表し、風景を見ているのは安定感を示しています。 仕事や恋愛、対人において上昇していくことでしょう。 家庭内も信頼関係が深まりそうです。 きれいな川で流れる音がする風景の場合です。 川の風景を見る夢を見たら、今挑戦したいようなことがあればぜひやってみましょう。 5.
太陽が印象的な風景を見る夢 太陽が印象的な風景を見る夢は、 健康運上昇 を意味しています。 太陽はエネルギーを表し、風景を見るのは安定感を示しています。 太陽でたくさんのエネルギーに満ちた状態です。 心身共に満たされていることになります。 太陽を浴びた体は健康で元気になっていきます。 太陽が印象的な風景を見る夢を見たら、たくさん体を動かして健康維持に心がけてください。 11. 丘の風景を見る夢 丘の風景を見る夢は、 努力が実ること を意味しています。 丘は目指すものを表し、風景を見るのは安定感を示しています。 努力をすることで目標が達成されることになりそうです。 今何か努力を続けていることはありませんか? 今までがんばってやってきたことに結果がでるはずです。 丘の風景を見る夢を見たら、今まで通り努力は続けて成功に導きましょう。 12. 知らない街の風景を見る夢 知らない街の風景を見る夢は、 これから行くかもしれないこと を意味しています。 知らない街は今後知ることを表し、風景を見るのは安定感を示しています。 外国や知らないような街が出てくる場面のことです。 これから縁がある場所になるかもしれません。 あるいはこれから旅行にいくようなことでもあります。 知らない街の風景を見る夢を見たら、夢と同じ場所と感じたときにデジャブと思うかもしれません。 13. 公園の風景を見る夢 公園の風景を見る夢は、 心を休ませたいということ を意味しています。 公園は疲労感を表し、風景を見るのは安定感を示しています。 少しお疲れ気味になっているようで心が休みたがっています。 心身共に疲れをとるようにしたほうがよいでしょう。 体は仕事などで動かないとならないけれどほっとするような癒しの時間がほしいようです。 公園の風景を見る夢を見たら、休みの日にはのんびり何もしないで過ごすのもたまにはよさそうです。 14. 高層ビルから風景を見る夢 高層ビルから風景を見る夢は、 仕事での戸惑い を意味しています。 高層ビルは仕事の状況を表しています。 何か仕事で戸惑っているような状況におかれているようです。 ギャップを感じていたり、先に不安を感じていたりしています。 この仕事は自分でいいのだろうかという戸惑いです。 高層ビルから風景を見る夢を見たら、仕事の取り組み方など相談できそうな先輩にしてみると答えがでてくるかもしれません。 15.