対象となる方 みずほマイレージクラブカード(クレジットカード)会員さまで、 はじめてNetアンサー・アットユーネット!にご登録された方。 ● はじめてNetアンサー・アットユーネット!にご登録された方に限ります。 ● 家族カード会員は対象外となりますのでご了承ください。 ポイントプレゼント ● 永久不滅ポイントは、Netアンサー・アットユーネット!登録月の2ヵ月後に加算いたします。 ● 加算されたポイントは、翌々月のご利用明細、またはNetアンサー・アットユーネット!内でご確認いただけます。 ご注意事項 ※Netアンサー・アットユーネット!へご登録いただくと、自動的にWeb明細に登録されます。 ※ポイント加算時点で、みずほマイレージクラブカード(クレジットカード)を解約されている場合は対象外となります。 ※本サービスは、株式会社みずほ銀行と株式会社クレディセゾンが提供いたします。 ※すでにセゾン・UCPortal会員の方は対象外です。 Netアンサーに 未登録の方 新規ご登録(無料)は こちらから アットユーネット! に未登録の方 新規ご登録(無料)は こちらから 以下の4ステップで簡単に登録・すぐにご利用いただけます! お手元にセゾンカードをご用意ください。 Netアンサーの新規登録方法について、こちらの動画でご紹介しています! 永久不滅ポイント｜クレジットカードはUCカード. 以下の4ステップで簡単に登録・すぐにご利用いただけます! お手元にUCカードをご用意ください。 アットユーネット!の新規登録方法について、こちらの動画でご紹介しています! Netアンサーのご登録はスマートフォンアプリ「セゾンPortal」、 アットユーネット!のご登録はスマートフォンアプリ「UC Portal」からも可能です。 ID・パスワードを毎回入力することなくログインでき、いつでもご利用明細や、ポイントの確認ができるほか、カードを使うほど特典が増える『セゾンクラッセ』などアプリ限定のサービスもご利用いただけます。 ●みずほマイレージクラブについて ※株式会社みずほ銀行のホームページへリンクいたします。 ●永久不滅ポイントについて ●みずほマイレージクラブカード(クレジットカード)限定の永久不滅ポイントアイテムについて
5マイル) いずれのマイルも交換手数料は無料なので安心です! ● 永久不滅ポイントを運用する 永久不滅ポイントを貯めながらさらに増やすための運用サービスが提供されています。セゾンでは、証券口座を開設しなくても 「ポイント運用サービス」で投資の疑似体験 ができます! 6つの投資信託コースと株式コースから選択可能です。 投資信託コース アクティブコース バランスコース 資産形成の達人コース グローバルバランスコース 日本株コース アメリカ株コース 株式コースでは、永久不滅ポイントから交換したストックポイントが企業の株価に連動して増減します。交換可能なストックポイントは下記のとおりです。 カルビーSP 日清食品SP ホンダSP 永久不滅ポイント1pt=ストックポイント4ptです。 ポイントの確認方法はアプリで簡単!
パートナー企業はANAやビックカメラ、東武百貨店などさまざま。これらの企業でみずほマイレージクラブカードを利用すると、 永久不滅ポイントが 通常の2~6倍 たまります 。 みずほマイレージクラブカードを利用して貯めた永久不滅ポイントの使い道は、セゾンカードやUCカードと同様です。 永久不滅ポイントで交換できる商品例 UCギフトカード 5000円分(= 1, 000pt) ANAマイル 600マイル(=200pt) ビックカメラポイント 1, 000ポイント(=200pt) 永久不滅ポイントの注意点 永久不滅ポイントは半永久的に存在するので、有効期限前に焦って使いきる必要はありません。しかし、永久不滅ポイントが消滅してしまうケースがあります。それは「 カードの強制解約 」です。 ポイントは永久不滅でもクレジットカードが解約されたら、もちろんポイントは失効されます。 クレジットカードの強制解約になる理由は支払いの延滞です。数カ月の遅延・延滞が続くとクレジットカードは強制解約されます。 せっかくたくさんの永久不滅ポイントを貯めていても、クレジットカードの使い方が悪く失効してしまう可能性は0ではありません。計画的に利用しましょう。 永久不滅ポイントの還元率は低い? 「永久不滅」という言葉に魅力を感じがちですが、ポイント還元率の高さを重視される方にとっては 永久不滅ポイントの還元率に満足できない 可能性があります。 有効期限がないので無限に貯めることはできますが、工夫しなければお得とはいえません。 永久不滅ポイントをお得に貯めるには?
1 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/03/27(土) 16:16:26. 70 走りに行く前と帰ってきた時に書き込むスレ。 タイムも距離も問いません。 ランニングもジョギングもペース走もインターバル走も、とにかく楽しく走りましょう。 それが一番大事。 ※前スレ 【202021】ジョギング報告スレ36【令和三年】 【2021】ジョギング報告スレ37【令和三年】 952 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/04(金) 20:20:29. 50 雨の日走るとシューズがめっちゃ臭くなる 953 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/04(金) 22:13:56. 90 >>952 洗濯機 954 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/04(金) 23:14:39. 96 5. 1km。 今日は靴が乾ききってない気がしたので靴を代えて走ってきた。 入りの500mだけ尻に何かが取り付いてた。 955 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/04(金) 23:36:46. 73 ID:IkFCSw/ >>950 ネタだろw 956 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/04(金) 23:37:26. 24 ID:IkFCSw/ >>947 考えられん デブ? 957 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/05(土) 01:27:06. シンスプリントの治し方 | 都立大整形外科クリニック. 90 9km 暑さに慣れてきたのか、特に気温は下がってないけど今日は比較的楽に走れた シンスプリントやっかいだよね 俺も故障とコロナ禍で1年以上走ってなかったのを2月から走り出して、まだシンスプリント取れんw ガンガン毎月200km走ってた頃には幾ら走っても出なかったから、今回休んで筋力不足の所に昔の感覚で走ってしまうと出るようだ ブランクからの復帰は慎重に、ペースは遅く負荷は緩く、地道に脚を作って行かなきゃ・・・シンスプリントになる 958 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/05(土) 11:15:49. 02 今日はロング走日和ですね 午後から30kmジョグ行ってきます(・ω・) 959 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/05(土) 12:45:45. 01 15km90分 公園走ってたら、小学3, 4年くらいのガキ5, 6人集団が「SEX!SEX!」って叫びながらチャリで爆走してた 目覚めたのかな・ 960 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/05(土) 13:22:22.
テイオーが走るの、アタシも楽しみにしてんだからさ えっ、ネイチャが? ここんとこずうっと1着が遠くって。 ( *3) まあ、アタシの実力じゃそんなもんだなって分かってんだけどさ。 でも、次こそはって思ってたらまたケガしちゃったり。もうダメかもなんて思ってたら、テイオーがまた走るって聞いて。 そんな諦めないテイオーのこと見てたらさ、私も頑張らなきゃなって思ったんだ ネイチャ…… って、や、柄にもないこと何言ってんだアタシ! 【2021】ジョギング報告スレ38【令和三年】. 恥ずいな〜はは、忘れて忘れて! テイオーに対する憧れと想いを本人相手に吐露し、我に帰って恥ずかしがるネイチャ。そういうとこだぞ。 ネイチャを含む周りの支えに対して感謝の気持ちを表すテイオーに対し、 「そういうのはちゃんと直接伝えたほうがいいよ」 とアドバイスを送り、それが回り回って11話Bパートのテイオー&マックイーンのハロウィンデートに繋がった。 ナイス姉ちゃん そしてその年の有馬記念、テイオーの復帰戦のターフにも、ネイチャの姿があった。 戻ってきたんだ…… テイオー…… ネイチャ? アンタがどんな状態で、どんな走りをしようと関係ない。アタシはただ、アンタより、他の娘たちより先にゴールするだけ うん。ボクも誰にも負けないから いいレースにしようね。 あ、それと…… ……おかえり。テイオー ただいま 背を向けてテイオーに表情を見せずに言ったその声色は、とても優しかった。本当にそういうとこだぞ。 レース本番でも絶対に勝つと意気込んで走ったものの、中段より抜け出す ビワハヤヒデ 、そしてそれに追いすがるテイオーにはあと一歩及ばず。トウカイテイオー奇跡の復活をすぐ後ろで見届けることになった。 「3着は今年もナイスネイチャ!
58 最近の子供は育ちが早えな ようつべのせいだな 961 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/05(土) 13:39:02. 42 昭和生まれの子供だったら「う○こ」とか「ち○こ」だったのにな 962 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/05(土) 14:15:16. 07 2時間45分 25. 5km リュック背負って街に降りるコース だったけど曇り空だったので 給水なしだった 963 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/05(土) 16:55:13. 76 24km キロ4分44秒 10kmキロ4分9秒 4kmキロ4分15秒 昨日今日合わせて50km走った 明日も頑張る 964 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/05(土) 18:19:40. 17 30km 3時間5分 全然ロング走日和じゃなかった 吐きそう(・ω・) 965 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/05(土) 19:56:15. 31 5キロ25分半 今日は久々の25分台だった 966 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/05(土) 20:20:09. 64 今日は時間に余裕があったし一週間ぶりに走るし昼間で湿度もあったのでマイペースで走ってきました 21km1時間50分 967 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/05(土) 22:25:40. 09 5. 1km。 暑い。 ようやく人並みの尻になった。 968 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/06(日) 00:14:32. 45 10km/51m00s 10km/51m00s 寝坊したので2本しかこなせなかった… 969 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/06(日) 00:52:56. 31 12km 63分 8割ぐらいがゾーン4以上の心拍数 だけど、もっと緩いペースで走らないと 痩せないんだろうか 970 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/06(日) 07:08:05. 71 痩せたいなら筋トレと食事に注力しろ 971 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/06(日) 18:38:13. 67 シンスプリントの者です。 明日も歩きつつ時折走って痛みや違和感を確認します。 今日は雨で休んだからよくなってればいいんだけど。 972 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/06(日) 19:59:07.
ジョギングを1年半くらい続けているのですが、元々ダイエット目的でやり始め、今1キロ7分ちょっとくらいのペースで走っています。先日走り始めて膝が痛くなり、 少し伸ばしたりストレッチをして再開したのですが暫くするとまた痛みがあり、1キロくらい走ったところでやめました。 次の日は階段降りる時に痛みがあり、それから1週間くらい経って居るのですがまだ痛む時があります。 やはり病院に行くべきでしょうか?それとも痛みが無くなれば走るのを再開しても大丈夫でしょうか?
97 音楽聞きながら走るのは邪道だよね 995 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/08(火) 09:53:42. 72 歩道のほうがいいぞ? 996 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/08(火) 11:32:45. 06 ID:/ >>994 聴くのはいいけど片耳とか骨伝導とかで外の音も聴けるようなので周囲に気を付けてな 997 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/08(火) 11:44:46. 48 オレは音楽聴きながら走る派 キツくなってもテンション上がる曲かかったら頑張れる 聴かない人の理由も解るしストイックで良いと思うけど上から目線で聴く派を否定してくるのがウザい まさに意識高い系って感じ 998 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/08(火) 11:46:40. 60 >>996 それは大事やな Bluetoothの片耳イヤホンマジ便利 999 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/08(火) 11:57:11. 25 シンスプリンターです。 ほとんど違和感無かったので2. 6km走って4km歩きました。 明日は休んで明後日は5. 2km走ってみます。 1000 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/08(火) 12:41:45. 51 ID:Ed/ 俺は聞かない派だな イヤホンがべちょべちょになるしよく外れるしめんどい 1001 : t投稿限界 :Over 1000 Thread tからのレス数が1000に到達しました。