鴻巣で17号を離れ、吉見町の道の駅近く、夕日に照らされた美しいコスモス畑をバックに今日最後のワンショット。 日が落ちた18時過ぎに家に帰着。 今日も朝のファミマでとった朝食以外、何も食わずに終わってしまった。。
560の専門辞書や国語辞典百科事典から一度に検索! 上毛三山パノラマ街道 出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2015/11/23 04:19 UTC 版) 上毛三山パノラマ街道 (じょうもうさんざんパノラマかいどう)とは、 群馬県 内にある 赤城山 ・ 榛名山 ・ 妙義山 の3つの山を結ぶ 道路 である。 固有名詞の分類 上毛三山パノラマ街道のページへのリンク 辞書ショートカット すべての辞書の索引 「上毛三山パノラマ街道」の関連用語 上毛三山パノラマ街道のお隣キーワード 上毛三山パノラマ街道のページの著作権 Weblio 辞書 情報提供元は 参加元一覧 にて確認できます。 All text is available under the terms of the GNU Free Documentation License. 上毛三山パノラマ街道 ルート. この記事は、ウィキペディアの上毛三山パノラマ街道 (改訂履歴) の記事を複製、再配布したものにあたり、GNU Free Documentation Licenseというライセンスの下で提供されています。 Weblio辞書 に掲載されているウィキペディアの記事も、全てGNU Free Documentation Licenseの元に提供されております。 ©2021 GRAS Group, Inc. RSS
HOME > みんなの登山記録 > 三浦三良・嵯峨山・小鋸山・鋸山(日帰り)(マウンテンヴギさん) 登山記録詳細 無雪期登山 0 三浦三良・嵯峨山・小鋸山・鋸山(日帰り) 三浦三良山、嵯峨山、小鋸山、鋸山(関東) 日程 2021年6月9日(水) 登山口へのアクセス 電車 その他:往路:津田沼0548発総武内房線快速・・・木更津0637着0647発内房線普通・・・保田0739着0758発鋸南町巡回バス青バス・・・市井原0813着 復路:浜金谷1702発内房線普通・・・君津1733着1735発内房総武線快速・・・津田沼1832着 天候 快晴 この登山記録の行程 市井原バス停0816・・・山道取り付き0846[準備3分]・・・林道出合0904・・・三浦三良山0921・・・鎌倉古道分岐0927[休憩7分]・・・郡界尾根取り付き0937・・・嵯峨山1018[休憩17分]・・・スイセンピーク1050・・・小保田分岐1103・・・鉄塔1114[休憩6分]・・・白狐峠1214・・・小鋸山1224{休憩10分}・・・切通1247・・・キャニオン1255[休憩13分]・・・切通1314・・・林道口1337[休憩19分]・・・東ノ肩1419・・・鋸山1437[休憩3分]・・・車力道分岐1507[休憩2分]・・・車力道登山口1525[休憩2分]・・・かぢや旅館[休憩51分]・・・浜金谷1635 <12.
(笑) 最後に、恒例の参加車一覧です clover638 号 アウディーヌ号 oga-ken号 hirarin0229号 女王様( Pootaro 号) ブログ一覧 | 群馬シリーズ | 日記 Posted at 2011/08/15 17:45:55
5 【子どもと一緒にできること】 フードプロセッサーや野菜カッターでみじん切り 調味料を入れる 人参とエノキは冷凍保存していた野菜を使用しています 冷凍されていたのでみじん切りにしやすい(笑) トマトは切るのが面倒だったのでトマト缶を使用しました トマト丸ごとのトマト缶よりカットしてあるダイストマト缶の方が炒めやすいのでオススメです 余ったらタッパーなどに入れて冷凍庫保存できます 1、玉ねぎ・人参・エノキをみじん切りにしてしょうがとニンニクをフライパンに入れて強中火でしっかりと炒めます 飴色玉ねぎになるくらいしっかりと炒めます 水分も飛んで少なくなりました 2、一旦火を止めてトマトを入れたらさらに中火で炒めます 3、トマトが炒めた野菜になじんだらスパイスを入れます 4、スパイスもなじんだら鶏肉ミンチを入れて炒めます 5、さらにヨーグルトを入れて炒めます 6、完成です この作り方だと通常のカレーの作り方にある煮込み作業がないので 作り始めてから30分くらいで完成します 忙しい時でもパパッと作れるのでいいですよ〜 辛くしたい場合は「ガラムマサラ」を入れたりして調整してみてください 辛みを入れていないのでうちの3歳の娘でも食べれます スパイスは個人的にS&Bが好きです 今回使ったスパイスもS &Bを使いました 顔みたいで可愛い… エスビー食品株式会社スマートスパイス クミンシード 7. 5g×5個セット【ドラッグピュア楽天市場店】【RCP】【■■】 スパイスキーマカレーのカロリー 今回作ったキーマカレーのカロリーは全部で570Kcalの脂質が24gなので カレーを1人分(190Kcal)と150gのご飯を一緒に食べて450Kcal程 脂質は8gと10g以下です! 今回のレシピはお肉の脂質がほとんどなので、お肉を鶏胸肉の皮なしやササミに変更するとさらに脂質は少なくなります フードプロセッサーなどで細かくするといいですよ 皮なし鶏胸肉にすると脂質は全部で5g程になりカロリーも3人分で400Kcal さらに、ササミだと脂質は全部で2g程で3人分のカロリーで400Kcalとなるので 脂質はお肉で少なくできます でも、かなりあっさりしたカレーになるので…好みによるとは思いますが。。 作るのが面倒だ!という方は 無印良品のカレーが意外と脂質少なくてよかったので 購入したらまた紹介しますね おうちで簡単に低カロリーなカレーを食べたくなったらぜひ作ってみてください 辛さも自分好みにできるのでオススメです〜
材料(2人分) 豚ひき肉 200g 玉ねぎ 半分 トマト缶 カレールゥ 水 150ml ★コンソメ 小さじ1 ★生姜チューブ 2. 3cm ★にんにくチューブ 作り方 1 玉ねぎをみじん切りする 2 フライパンに油をひき、玉ねぎ、豚ひき肉を炒める 3 火が通ったら水とトマト缶を入れて煮込む 4 沸騰してきたら火を弱め、カレールゥと★の調味料全ていれて溶かしたら完成 きっかけ 豚ひき肉しかなかったのでキーマカレーにした レシピID:1090044065 公開日:2020/09/25 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ キーマカレー 豚ひき肉 トマト缶 ドライカレー 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR キーマカレーの人気ランキング 位 フライパンで簡単! トマトキーマカレー 夏だ!トマト缶で簡単!キーマカレー 夏野菜のキーマカレー 市販のカレールーで作る簡単キーマカレー 関連カテゴリ ひき肉 あなたにおすすめの人気レシピ
2021. 5. 15 外出自粛に伴って「おうちごはん」が注目されていますが、毎日の献立を考えるのは大変ですよね。簡単に作れてお腹も満たされるレシピのレパートリーを増やしておきたいと思っている方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、スパイシーでおいしい簡単キーマカレーのレシピをご紹介します。シンプルなものから和風に仕上げたものまで、カレールーやカレー粉を使って手軽に作れるレシピをピックアップしました。ボリューム満点なので一皿で大満足!献立に悩んだときにもおすすめですよ。ぜひ参考にしてみてくださいね。 1. シンプルキーマカレー ※画像タップでレシピ動画ページに移動します。 オーソドックスなキーマカレーのレシピをご紹介します。玉ねぎの甘みとトマトの酸味にお肉から出るコクが加わって、シンプルながらも食べ飽きないおいしさです。水を加えずに具材から出る水分だけで作ることで旨味が凝縮され、カレー粉で手軽に作ったとは思えないほど本格的な味わいをお楽しみいただけますよ!覚えておくととても便利なレシピです。 材料(2人前) ごはん・・・400g 牛豚合びき肉・・・200g 玉ねぎ (200g)・・・1個 カットトマト缶・・・200g (A)すりおろしニンニク・・・小さじ1/2 (A)すりおろし生姜・・・小さじ1/2 カレー粉・・・大さじ1. 5 (B)コンソメ顆粒・・・小さじ1 (B)塩・・・小さじ1/2 (B)黒こしょう・・・小さじ1/2 サラダ油・・・大さじ1 パセリ (生)・・・適量 作り方 準備. パセリは刻んでおきます。 1. 玉ねぎは粗みじん切りにします。 2. キーマカレー｜キユーピー3分クッキング｜日本テレビ. フライパンにサラダ油、(A)を入れ弱火で熱し、香りが立ったら1を入れて中火でしんなりするまで炒めます。 3. 牛豚合びき肉を入れて、中火で色が変わるまで炒めます。 4. カレー粉を加え炒め合わせたら、カットトマト缶、(B)を入れ時々混ぜながら水気がなくなるまで中火で10分程煮ます。 5. お皿にごはん、4を盛り付けパセリを飾って完成です。 2. ほうれん草キーマカレー ※画像タップでレシピ動画ページに移動します。 ほうれん草をたっぷり使ったキーマカレーのレシピをご紹介します。カレーに入れることでほうれん草のかさが減って食べやすくなるので、野菜不足を感じている方にもおすすめの一皿です。温泉卵を絡めていただくと、まろやかな味わいになりカレーの印象がガラッと変わりますよ。ぜひお試しくださいね。 材料(2人前) ごはん・・・300g -----具材----- ほうれん草 (200g)・・・1束 お湯 (ゆで用)・・・1000ml 塩 (ゆで用)・・・小さじ1 豚ひき肉・・・150g 玉ねぎ・・・1/2個 ニンニク・・・1片 生姜・・・5g 水・・・200ml カレールー・・・50g クミンシード・・・小さじ1 オリーブオイル・・・大さじ1 ケチャップ・・・小さじ2 コンソメ顆粒・・・小さじ1 -----トッピング----- 温泉卵・・・1個 準備.
レシピサイト 2021. 04. 23 2021. 27 なす無しでダイストマト缶&バーモントカレーを3欠片使いました。 チリトマトヌードルの残ったスープも入れました💦 坊にもウケが良く一回おかわり。 夏野菜のキーマカレー 夏野菜たっぷりのキーマカレーです。 市販のカレールーを使ってお手軽に。