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Sat, 17 Aug 2024 10:53:30 +0000

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質問日時: 2010/04/25 09:10 回答数: 4 件 キレイな山水の流れるところによく自生しているクレソン。 クレソンはビタミンCや鉄分が豊富で美肌にもいいと聞きます。 葉は時々採ってきて炒めて食べているのですが、 花って食べられるのでしょうか? また、他にクレソンのオススメな調理法やレシピがあったら知りたいです。 No.

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食べられる野草と食べる際の見分け方について詳しく説明します。野草を食べられるかどうかチェックする方法をまとめました。また、ギシギシやノビルなどの食べられる野草を、季節ごとに紹介。キャンプなどで野草を食べる機会がある際には、ぜひ参考にしてみてください。 食べられる野草を徹底紹介!

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クレソンは葉っぱに加えて茎まで食べられる野菜 です。葉は柔らかいですが茎はほどよい硬さがあり、シャキシャキとしているのが特徴です。 クレソンの茎はどんな味? 茎にはほんのりとした苦味がありますが、クセになる美味しさです もしも苦味が苦手なのであれば、軽く炒めたり茹でることで緩和されます。食感を壊さない程度に加熱しましょう。 ひげ根は?

クレソンの名前と出身など | 七花ファームダイアリー

おいおい、もう11時をすぎたぞ……。 5月14日、私は時計を見ながら、思わずつぶやきました。 せっかくの休みだと言うのに、前の晩またまた深夜まで暴れ回った泰土はいつまでたっても起きてくる気配がありません。いつもなら、泰土が寝ているうちはいろんなことを片付けるチャンスなので放っておくのですが、この日はさすがに待ち切れず、起こすことにしました。 どうやって起こそうかなと思いつつ部屋を覗くと、一つ閃きました。寝ている泰土に向かって、こう言ってみます。 「川、ポイ」 すると、泰土の反応はケッサクでした。 電流が走ったかのように飛び起き、目を見開いて直立したまま、 「かわ、いく かわ、いく 」 それまでの熟睡がウソのような素晴らしい反応(反射? クレソンの名前と出身など | 七花ファームダイアリー. )。川で石をポイっと投げるのが大好きな泰土にとって、やはり「川、ポイ」の一言が殺し文句でした(笑)。 本日は母の日ですが、実家の母は朝から用事があるとのことだったから、夕方から顔を出すことに。それまで時間があるから、先日登山したときに目をつけていた飯塚市筑穂(旧筑穂町)の山口川へ向かいます。 この川は1級河川遠賀川支流の穂波川のさらに支流に当たります。私が目をつけている山口集落付近は、それより上に人家も畑もなく、きれいな水が流れています。 で、なによりも魅力なのは、ものすごい数のクレソンが群生していること。 先日も採ってきて美味しくいただいたのですが、あっと言う間にペロリだったので、もう一度採りに行こうということになったのです。 現地に着くと、ありましたありました。清流の脇に、とんでもない数のクレソンが。 しか~し! 白い花が満開だ~~っ!!! (涙) 「もう種みたいなのがっついと~よ」 たかの言葉に、さすがにこれは時季を逃したかなと思いつつ、その種の部分や葉っぱや茎をちょちょっと川で洗って食べてみました。すると、 「おっ、これ全然イケるばい! 種も茎も柔らかいよ」 というわけで、花つきクレソンをたくさん収穫してきました。 今回も、まずはクレソンのゴマ合えを作ります。 鍋で二~三分ゆがき、水にさらしたあと絞って細かく切り、すりゴマを大量に振りかけて合えるだけでできあがりです。 気になっていた白い花は、ザルで水を切るときにほとんどがザルの隙間から落ちてゆきました。結果、見かけは春に作ったものと変わらないゴマ合えができました。 鍋に山盛り二杯を湯がいて作ったのがこれです(風呂上がりの泰土に持ってもらいました)。 ビールのつまみに食べていたら止まらなくなり、あっという間に完食。普段は青野菜をまったく口にしない泰土も、自分たちが採ったクレソンだと分かっているだけに、結構食べていました。 クレソン、旨すぎです!

アクが少なく、シャキシャキとした歯触りのヤブカンゾウ。野山では地味な存在だが、シンプルな味付けでお肉と炒めると、見た目もさわやかな春の主役料理に変身する意外性を隠れ持つ。 合わせる食材でとくにおすすめなのがお肉のなかでは比較的、淡泊な味わいの鶏肉。今回は特売で買った砂肝が冷蔵庫にあったため、調理師の妻のアドバイスで粗びきの黒こしょうを使った「ニンニク黒こしょう炒め」をつくってみた。 調理方法はかんたん。最初にヤブカンゾウを歯触りが残る程度に軽く湯がいてから3~4センチのざく切りにする。フライパンに油をひいて、スライスしたニンニクを入れて香りを出したら、薄切りにした砂肝を投入。砂肝に十分に火が通ったらヤブカンゾウを加えてざっと炒め、仕上げに塩で味付けし、ひきたての黒こしょうを多めに振ったら完成。どことなく下仁田ネギを思い起こさせるヤブカンゾウの甘みとジューシーな食感に、砂肝のこりこりとした歯触りがベストマッチ! ビールやハイボールと相性抜群だ。 砂肝のほかに鶏もも肉などといっしょに炒めても、もちろんおいしく仕上がる。 採取のかんたんさと野菜感覚で料理に使える手軽さが、野草のなかでも群を抜いているヤブカンゾウ。湯がいたり、炒めたりするとかさが減るため、たくさん採ってたっぷりと使うのがおすすめ。 葉から土の中に隠れた白い茎の部分まで全体を使うことができるが、成長が進むと葉は硬くなり甘みも落ちる。同じ時期でも生えている場所の標高や日当たりなどで成長具合が変わるため、食べごろサイズの群落を見つけたい。 アウトドアでも手軽につくれる「ヤブカンゾウと砂肝の炒め物」。 脇役のクレソンも主役級に!