材料(2枚人分) 鶏胸肉 2枚 醤油、酒、砂糖 小1ずつ 鶏ガラ 小1~2 ハーブソルトや塩コショウ 小1 片栗粉 胸肉1枚につき約小1 作り方 1 縦半分に切った胸肉にフォークで穴あける 片栗粉以外の調味料と共に加熱可能な調理用ジップロック(ビニール袋)へ入れて1日~2日漬ける。 (調味料が馴染みにくい時は水か酒を追加) 2 たっぷりのお湯を沸かし、湯煎前に片栗粉を追加して揉み込む、片栗粉が全体に行き渡ったら空気をしっかり抜いて袋ごと湯煎して過熱する 3 沸騰は✕ふつふつくらいで10分程度過熱後、余熱で約20分~放置※大きさにより前後) 途中くっついてる箇所を離してまんべんなく火が通るようにすると〇 中まで火が通ればOK♪ 4 こちらはおつまみに作った時の写真 きっかけ 鶏胸肉大好きなので、パサつかずに美味しく食べたくて作りました♪ コンビニのサラダチキンにも負けてません(^^♪ 毎回胸肉6枚分仕込んですぐ食べちゃいます。 おいしくなるコツ 片栗粉は忘れずに!しっとりさせるには余熱の見極めも大事です、ほったらかして加熱しすぎると固くなりますよ~! レシピID:1080013160 公開日:2016/04/09 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 蒸し鶏 鶏むね肉 低カロリーおかず ひかりママ* こんにちは♪ 娘と夫との3人家族、料理でストレス発散してます兼業主婦です^^* おもに家族の苦手な野菜を工夫した料理やダイエット中に良さそうな料理など♪ 和食や鶏肉(特にヘルシー&安価な胸肉)を使ったものも好きです♪ 娘と食べるおやつ、夫(私)の好きなおつまみ、パンもちょこちょこと。. 簡単に出来る!ヘルシー!身体に良さそうな料理を目指して日々考案中♪ ただ今多忙の為レシピお休み中です。 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 件 つくったよレポート(2件) noono♪ 2016/09/12 16:03 ぱんこ221 2016/07/02 20:34 おすすめの公式レシピ PR 蒸し鶏の人気ランキング 位 鶏胸肉で簡単に♪棒棒鶏&手作りごまダレ 節約☆ヘルシー☆ おろしポン酢で食べる蒸し鶏胸肉 サラダチキン⭐︎冷凍ストックの作り方 むね肉がしっとり♪サラダチキン☆圧力鍋に入れるだけ 関連カテゴリ 鶏肉 あなたにおすすめの人気レシピ
原田沙奈子さんの連載、第2回目のテーマはキッチングッズ。料理本を出したこともある原田さんは、大のお料理好きとしても知られています。インスタグラムのお料理投稿でもたびたび登場している愛用中のキッチングッズを紹介してもらいました。 フライパンは"おいしく仕上がる"がポイント 炒め物も焼き物も、素材の味はもちろん、どんな鍋やフライパンを使うかで仕上がりが違ってきます。用途によって使い分けているのですが、お気に入りの2つのフライパンを紹介しますね。 旨味を凝縮! お店の味に仕上がる♪ 炒め物からシチューまでなんでも作れちゃうフライパン。 持ち手が木製で見た目もとってもおしゃれなバーミキュラのフライパン。食材から出た余分な水分を瞬時に蒸発させて、旨味をギュッと閉じ込めてくれる優れもの! シンプルな野菜炒めもこれで作るとお店の味に♪ 私は26㎝深型を使っています。 バーミキュラ フライパン 26㎝(深型) お菓子作りには、フレンチパンを! 休日の朝食の定番パンケーキもこんなにいい色に♡ 深さがなくて、パンケーキやクレープを焼くときに最適なティファール フレンチ・カフェ フレンチパン。5層のチタンコーティングが施されているので、油を引かずにきれいに焼くことができてヘルシー! 他にもお好み焼きなど、ホットプレートで焼くようなものにピッタリです。 ティファール フレンチ・カフェ フレンチパン 27cm 食品保存はエコなシリコン製アイテムを 環境のことを考えて、食品の保存にはなるべく繰り返し使えるものを使っています。中でも、サッと洗うだけでOKなシリコン製のアイテムに注目! エコなのはもちろん、見た目がポップで気分が上がります♪ サイズ違いで愛用!天然素材「スタッシャ―」 大きいサイズは自立するので汁物を注ぎやすい。 ピンチロックシステムで中身を密封できるので、液体を入れてももれることなく、このままレンジ、オーブン、湯煎、冷蔵、冷凍ができる頼もしい保存袋。 食品用品質としても認められているピュアプラチナシリコーン100%なので安心して使えます。 スタッシャ― シリコンバッグ 3サイズセット かぶせるだけでOK! イケア「フードカバー」 ÖVERMÄTT オーヴェルメは、3点セットで499円! 鶏むね肉を湯煎でしっとり自家製サラダチキンの作り方 | ほるひーとのおうち暮らし. 「イケアはプチプラなのに環境にもやさしいので好き」 野菜や果物の切り口にこんな感じにかぶせるだけで鮮度をキープできるフードカバーは全部で3サイズ入っています。 のみかけのグラスのふたとしても使用可能!
記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がELLEに還元されることがあります。 しっかりおしゃれ、楽しんで続けられる、がキーワード >エディターズOKINIシリーズをもっと読む. いま世界中で大きな関心が寄せられているプラスチック問題。 エル・エディターたちも、日々の生活のなかで小さいながら継続的なサポートを実践中。地球にやさしいのは一番だけど、何よりおしゃれなアイテムをチョイスして、使うことを楽しんでいるのがポイント。"ちりつも"的ではあるけれど、続けることに意味がある"脱プラスチック"活動の参考にしてみて。 1 of 14 「スタッシャ―」のシリコンバッグ 「エル・ガール」エディター山口茉莉子 「調理にも使えるシリコン製の保存バッグは、プラスチック削減のためにと3サイズまとめ買いしました。いまのところ一番使い勝手がいいのはミドルサイズの『 サンドイッチサイズ 』(写真中)です。 ビニール素材よりも丈夫で長期間使えるのはもちろん、使用用途の多さも便利ポイント。冷凍庫、電子レンジ、熱湯からオーブンまで使用OK! エル・ガールUNIの環境問題に関心のある女の子たちは、撮影現場に『スタッシャー』に入れたフルーツを持参していて、さすが!と思いました。私はこれでサラダチキンを作るのにハマってます。数を揃えるなら、オンラインサイト『iHerb』のセール期間にまとめ買いがおすすめです」 詳細はこちら! 2 of 14 「aco wrap(アコラップ)」のみつろうラップ 「エル」副編集長 安楽城誉子 「数ある蜜蝋ラップのなかでもお気に入りなのが、岐阜県の蜜蝋を使った京都発の『aco wrap(アコラップ)』。自然の色を使ったシックなカラーリングでキッチンにもなじむのがお気に入り。 これをきっかけに蜜蝋ラップ生活にハマり、最近は7歳の娘と一緒に手作りしています。好きな布に ビーズワックス蜜蝋 をのせて、アイロンで溶かして乾かすだけなので、子供でも簡単に作ることができておすすめです」 詳細はこちら! 3 of 14 「GoStak」のポータブル積み重ね容器 「エル・デジタル」シニアエディター RIE 「スタッキングできるこのサイズの容器ってなかなかないので、本当に便利。ハンドルも付け替えられるし、容器の大きさもカスタムできるので、会社に、旅行に、アウトドアに……と、とにかく重宝しています。 強度や蓋の締まり具合も安心で、ニオイもまったくもれないのがいい。最近は、小腹がすいたとき用のドライフルーツやナッツ、フルーツやハーブティーを入れて、会社に持っていってます」 詳細はこちら!
LINE の MVNO サービス「LINE モバイル」の利用を開始すると出くわす「利用コード」を説明します。 利用コードとは、ハイフンを含む 17 桁の英数字コードのことです。これは、LINE モバイルを利用した年齢確認のほか、LINE モバイルの公式アカウントでの利用者連携やデータプレゼントのセットアップ用に使用されます。これがないとサービスを満足に利用することができません。 利用コードは最初にマイページにログインすると前画面に表示されるほか、マイページの「契約情報」にも表示されるのでお忘れなく。
2つ目の方法は、 マイページ の「 契約情報 」で 利用コード を取得する方法です。 直前でご説明した「 次回から表示しない 」にチェックを入れず、 ずっと表示 させ続けている場合は、 年齢認証 の時も、その表示された 利用コードをコピペ して使う事ができます。 しかし、 年齢認証をする前 に、あるいは、 利用者連携をする前 もそうですが、「 次回から表示しない 」にチェックを入れて閉じてしまった場合は、 マイページ の「 契約情報 」で 利用コードを取得 して利用します。 LINEモバイル公式サイト にアクセスし、「 (メニュー) 」をタップします。 あるいは、 LINEアプリの「契約者連携」 からでも マイページ に入れます。 そして、「 マイページはこちら 」に進み、ログインします。 「 マイページトップ 」をタップするとメニューが広がりますので、「 契約情報 」をタップします。 そして、「 契約情報 」のページを下の方にスクロールすると、 利用コード が表示されています。 この 利用コードをコピペ して、 年齢認証 や 利用者連携 をする事ができます。 ひよっこ君 こっちも、マイページに入ってから2タップと簡単だよ。 利用コードが使えない!? 利用コードの利用は1回のみ! LINEモバイルの 年齢認証 で、「 このコードは有効ではありません 。 再度コードを発行して下さい 。」と表示される事があります。 これは、LINEモバイルの 年齢確認 の画面です。 ここで、画面の案内の通り、「 LINEモバイルから提供される利用コード 」を入力して「 次へ進む 」をタップすると。 この通り、「 利用コードが有効ではありません 。」と、 年齢確認 ができない事があります。 ひよっこ君 この現象、まぁまぁ、あるみたいだよ。 実は、LINEモバイルの 利用コード は 使い回しができず 、同じ利用コードは 再利用する事ができません 。 ですので、 利用者連携 の時に使った利用コードは、 年齢認証 の時には 使えません ので、 再発行 して使う必要があるのです。 これは知らん人が多いと思う... 【全解説】LINEモバイル利用コードは何に使う？再発行はどこでするの？. 。 スマホ博士 利用コードを再発行したら、利用者連携が解除されてしまう!? 利用者連携 で使った利用コードは 再利用できません ので、 再発行 して 年齢認証 をする必要がある事は、今、ご説明しました。 しかし今度は、 利用コードを再発行 をすると、 利用者連携は解除 されてしまうのです。 ひよっこ君 えー、そんなバカな... 。 ですので、可能であれば、LINEモバイルに乗り換え後、下記の流れですると ロスがありません 。 ① 年齢確認 ↓ ②「 利用コード 」再発行 ③ 利用者連携 この順番ですれば、 利用者連携を2回 する事はありませんが、ほとんどの方は 利用コードが1回切り という事を知りません。 ですので、多くの方は、契約者連携からの流れで、 先に利用者連携 をしてしまいます。 先に 利用者連携 をして、年齢認証の時に「 このコードは有効ではありません。 」の表示が出ましたら、慌てずに 利用コードを再発行 して使って頂ければと思います。 利用コードの再発行で、契約者連携が解除されるのは注意じゃな。 スマホ博士 LINEモバイル、利用コードの再発行はとても簡単です!
レスポンスの早さに感動しました。 ちなみに今日やってみたら ほら、ちゃんと再設定するって緑色のボタンが出てきてました。 マジ良かった! マジ緑色! マジピッコロみたい!! ってな感じで再設定できましたとさ。 LINEMOBILEで同じ現象で困ってる人いて参考になれたら幸いです。 LINEモバイルにしてみて、どうだったか 昨日からラインモバイルに契約変更。 外でも使ってみましたが、 特に不便に感じている事はありません。 ユーチューブ動画とかは、もともと外で見ない派なので。 (外ではダウンロードして保存したのを見ています) 以上ドスケンでした(^^)/