ゆで卵やツナ缶を使った人気の主菜レシピです。 材料 (2人分) つくり方 1 ゆで卵は皮をむき半分に切り、黄身を取り出す。 2 黄身、ツナ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を混ぜ合わせる。 3 (1)の白身に(2)を詰める。パセリを添え、 みじん切り をふる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 273 kcal ・塩分 0. 7 g ・たんぱく質 16 g ・野菜摂取量※ 2 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! 卵レシピ41選｜子どもが喜ぶゆで卵のアレンジなど、おかずやメインにぴったりの卵料理のレシピを厳選！ | 小学館HugKum. LINEでお友だちになる ゆで卵を使ったレシピ ツナ缶を使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 「ピュアセレクト マヨネーズ」
ホワイトソースの代わりにマッシュポテトを使ったグラタン。ハムの塩けが味の決め手の節約料理です。 2008/04/09 きょうの料理レシピ 宮崎県のご当地料理として、注目を集めています。ジュワッと広がる肉汁に、たれとソースの甘みと酸味がたまらないおいしさ。 2013/07/30 四川料理を日本に広めた陳建民氏による、本格レシピ。 2007/10/30 酢じょうゆがしみ込んだ卵は、お酒との相性も抜群です! 2015/07/02 ふんわりととろけそうなほど柔らかな卵とかにの風味を堪能できるように、甘酢あんは、甘さを控えめにしてあっさりと。 2006/04/06 ほろっと柔らかい鶏や大根に、うまみたっぷりの甘めのだしがからんだ一品。ご飯にとてもよく合うやさしい味です。 2013/01/23 ツナとお好みのキノコをトマトソースで煮込みます。家にあるお好きな素材でどうぞ。 2009/12/21 スペシャルレシピ 2004/07/20 パリッとした皮の中にトロリとした熱々の具を閉じ込めた、中国料理の代表格な点心。基本をマスターすれば、ご家庭でさまざまな味を楽しめるようになりますよ。 2004/12/15 フライパンでつくる煮豚は、短めの時間でやわらかく煮上がります。肉の厚みを半分に切るのがポイント。無添加だしで味つけた菜の花もおいしいアクセント! 2016/03/01 卵はふんわり、かつ、しっかり炒めて火を通すことがおいしく仕上げるコツ。 すっぱ辛いスープは、夏にこそおいしいものです。お酢多めで、体も気持ちもシャキッと。 2016/07/14 少し手間はかかりますが、自家製タルタルソースがあると嬉しくなります。 2015/08/06 "ゆでる""煮る""汁ごと冷ます"の3段階で、しっとりと柔らかく仕上げます。時間がおいしくしてくれる「ほったらかしレシピ」です。 2012/12/04 粗めにつぶしたじゃがいもは、ホックリとした食感!クレソンの苦味とシャキシャキ感がアクセントになります。 2005/11/03 ジューシーな肉の風味を出したミートソース。ひき肉に火が通ってから粗くほぐすと、食べごたえも出ます。ホワイトソースは生クリームを加えると、ワンランクアップの味わいに。 2011/02/17 卵にみその風味と塩けがきいて、いいおつまみになります。 2006/04/03 たけのこと牛肉のうま煮の出来上がり!
TOP レシピ 卵料理 ゆで卵の人気アレンジレシピ20選。メイン料理から副菜、汁物まで! 完全食として人気の高いゆで卵。この記事では汁物から主菜はもちろん、主食までの人気レシピをご紹介します。固ゆでや半熟卵までゆで加減を変えるだけでなく、切り方ひとつ変えるだけでもさまざまな料理に使えますよ♪ いつもと違ったゆで卵料理を楽しんでみてくださいね。 ライター: makiart いつでも腹ペコです。 【汁物】ゆで卵を使ったの人気レシピ5選 1. 鶏だんごと半熟卵の塩麹トマトスープ Photo by macaroni 鶏だんごと半熟卵を使った塩麹トマトスープです。鶏だんごの入ったボリュームのあるスープは、塩こうじを使って仕上げています。トマトと鶏肉のうま味がたっぷりで、満足感がありますよ。パンだけでなくご飯ともバッチリ合います。 ▼半熟卵のゆで時間はこちら 2. まるでラーメンみたい⁉ キャベツスープ まるで味噌ラーメンのように見えるキャベツスープです。中華スープにしょうゆとみそで味付けしたキャベツスープは、ゆで卵が入るとさらにボリュームがアップします。もやしや白菜をプラスしてかさ増ししたり、春雨を入れてもヘルシーにいただけますよ。 3. 毎日の食卓に。ゆで卵と小松菜の味噌汁 ゆで卵は味噌汁の具材にしてもおいしいですよ。ゆで卵と小松菜、豆腐を使った味噌汁ですが、具材はお家にあるものでOKです。お味噌は合わせのほか、白味噌や赤味噌にしてもよく合いますよ。とろとろとした温泉卵を入れてもおすすめです。お味噌汁に入れたことのない方は、ぜひ作ってみてくださいね。 4. スペインのコルドバ名物、サルモレホ サルモレホとはスペインのアンダルシア地方であるコルドバに伝わる、トマトとパンから作るクリーム状の冷たいスープです。クリーミーで濃厚な口当たりのスープに、刻んだゆで卵とオリーブオイルをトッピングしています。ガラスの器に盛ると、涼しげで食欲をそそりますね。 ▼固ゆで卵のゆで時間はこちら 5. トッピングの卵は欠かせない、本格スープカレー スパイスのきいた本格スープカレーには、卵をはじめ野菜やお肉がごろごろと入っていますね。こちらのレシピはたくさんのスパイスは必要なく、カレー粉だけで風味豊かなスープが作れますよ。旨みの溶け込んだスパイシーなカレーのスープとゆで卵はよく合い、ボリュームが出て満足感の高いひと品です。 【副菜】ゆで卵を使ったの人気レシピ5選 6.
じゃがいもと卵料理という人気の組み合わせのレシピや作り方をランキングでご紹介!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をご覧いただけます。 じゃがいも×卵料理のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開! 人気順(7日間) 人気順(総合) 新着順 関連食材から探す じゃがいも×卵料理に関する作り置きレシピ 管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう! じゃがいも テーマ: 「炒める」 「サラダ」 「潰す」 じゃがいも×卵料理に関する豆知識 じゃがいも×卵料理に関連する保存方法、下処理、ゆで方や炊き方など、お料理のコツやヒントを集めました。 関連カテゴリ じゃがいも×卵料理の関連カテゴリ
一見美しい表紙絵、そのギャップが生むメッセージにドキッとします。 アメリカで刊行された絵本ですが、巻末は、日本の実情も盛り込んだ解説になっています。 小学生の男の子が翻訳した、海の環境問題を考える絵本です。 ビジュアル豊富でわかりやすい!
お願いしたいのは、選択肢から選ぶだけの4つの質問にお答えいただくだけです。 お金はもちろん、個人情報や何かの登録も一切不要で、30秒あれば終わります。 それだけで、プラスチックごみ問題の解決に取り組む方々・団体に本サイトの運営会社であるgooddo(株)から支援金として10円をお届けします。 お手数おかけしますが、お力添えいただけますようお願いいたします。 \たったの30秒で完了!/
海洋プラスチックごみは今、世界で注目され問題視されており、海を汚染するだけでなく、そこに住む生き物にも影響を与えています。 海洋の現状がこのまま続けば、持続的に海洋資源を得ることができなくなるとも言われているのです。 では海洋プラスチックごみはどのような問題を起こしているのか、日本や海外の取り組み、私たちができることなどを紹介します。 「プラスチックごみ問題の解決」のために あなたにできることがあります! 30秒で終わる簡単なアンケートに答えると、「 プラスチックごみ問題の解決に取り組む 」活動している方々・団体に、本サイト運営会社のgooddo(株)から支援金として10円をお届けしています! 設問数はたったの4問で、個人情報の入力は不要。 あなたに負担はかかりません。 年間50万人が参加している無料支援に、あなたも参加しませんか? 海洋ゴミ、最も効果的な対策は？ | ナショナルジオグラフィック日本版サイト. \たったの30秒で完了!/ 海洋プラスチックによるごみ問題とは 普段私たちが使っているプラスチック製のペットボトルや容器などは、ポイ捨てされたり適切な処分がされないことにより海に流され、海洋プラスチックごみになります。海洋プラスチックによるごみ問題とは、そうしたプラスチックごみが海洋汚染や生態系に及ぼす影響を問題視したものです。 軽量で加工がしやすく丈夫であることから、プラスチックはレジ袋やペットボトルのほかにも、プラスチック製のストローやスプーン、おもちゃや釣り糸などといったあらゆるものに利用されています。 海に流出する プラスチックごみの量は世界中で年間800万トン という試算や2050年には海洋プラスチックごみの重量が魚の重量を超えることが予測されています。 また、日本は島国のため多くのごみが海岸に流れ着きます。それらの プラスチックの排出源は主に東アジアや東南アジア地域 であるという推計も出ていますが、地域よっては日本製のプラスチックごみが多い場所もあります。 (出典: 環境省 「第3章 プラスチックを取り巻く状況と資源循環体制の構築に向けて」) (出典: 海上保安庁 「未来に残そう青い海」」) マイクロプラスチックとは?
このように政府をはじめ、行政や研究機関、企業などが海洋ごみによる汚染や生態系への影響を抑える努力をしています。 海は全世界共通の資源であり、海洋汚染は私たちの生活にも大きな影響を与えるため守るべき存在の1つです。 プラスチックによる海洋汚染への対策は、政府や企業の取り組みは不可欠ですが、消費者であり私たちも取り組んでいくべき課題となっています。 プラスチックの利用は私たちの意識次第で削減も、循環もできます。 まずはこの問題についてしっかりと把握し、私たちにできることを考え動き始めていくことが問題解決の第一歩になります。 「プラスチックごみ問題の解決に取り組む」 活動を無料で支援できます! 30秒で終わる簡単なアンケートに答えると、「 プラスチックごみ問題の解決に取り組む 」活動している方々・団体に、本サイト運営会社のgooddo(株)から支援金として10円をお届けしています! 設問数はたったの4問で、個人情報の入力は不要。 あなたに負担はかかりません。 年間50万人が参加している無料支援に、あなたも参加しませんか? 海ゴミを減らすためのマストな方法・対策 – 公益財団法人かながわ海岸美化財団. \たったの30秒で完了!/