/人物) 西原秀岳(TENT/物) ヘア&メイク/広瀬あつこ スタイリスト/程野祐子(人物) モデル/樋場早紀(マリソルビューティ専属) 取材・文/山崎敦子 企画・構成/原 千乃
と考えられます。 よ~し、そうとくればさっそくゴリゴリと顔の筋トレ開始! と焦らないでください。 顔の筋トレの注意点を以下に紹介していきます。 4.顔の筋トレの落とし穴 顔の筋トレはほうれい線にも効果はある! それはみなさんも納得だと思います。 ただし、以前にもお伝えしたように、ほうれい線が進行する原因の中に「 筋肉の動きによる皮膚の収縮・伸展 」がありました。 たるみを予防しようとほうれい線周囲の表情筋を動かしすぎると、 皮膚への負荷が蓄積され、ダメージを受けた皮膚にはシワが定着 してしまします。 過剰に表情筋を鍛えることはほうれい線の定着にもつながってしまい、逆効果になる可能性があるということです。 大事なことは、 適度 に 顔の筋トレを行うということでしょうか。 でもでも、この加減ってとても難しいですよね・・・ 5.注意! 顔の筋トレで悪化するシワ 先ほど紹介した表情筋は、たくさんのシワの原因になる筋肉でもあるのです。 眼輪筋:目尻のシワ 前頭筋:おでこの横ジワ 皺眉筋:眉間のシワ 鼻筋:バニーラインのシワ 咬筋:シワではないが、エラが張って四角い輪郭に 口輪筋:唇周囲の縦ジワ 頤筋:顎の梅干しジワ このように、 表情筋を使い過ぎると 、その動作の蓄積によって私たちに身近な 表情ジワが定着してしまう のですね。 このような表情ジワを治療する場合、 筋肉を弱く麻痺させてリラックスさせるボトックス注射が第一選択 となります。 このような表情ジワが気になる場合には、表情筋を鍛えるのではなく、マッサージなどでほぐして柔らかくしてあげるとシワが薄くなることもあるようです。 6.まとめ 大切なことは、 正しい知識で、正しい筋肉を適度に鍛える 、ということでしょうか。 もしかすると日常生活での話す・笑う・食べる、そんな無意識の表情だけでも十分なのかもしれません。 自己流での顔の筋トレはシワを悪化させる可能性がある ということ! それだけは肝に銘じるべきです。 一度定着してしまったシワには踏み込んだ治療が必要になります。 このほうれい線どうにかしたい・・・ ぜひ当院にご相談ください。 グロースファクター治療なら、進行したシワにも効果が期待できます。 まずは無料カウンセリングをご利用ください。 お写真をお送りいただければより詳しいメールカウンセリングが可能です。 お気軽にお問い合わせください。 HIROO SKIN CLINIC 院長 平沼 敦子
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年々人気が高まっている美容クリニックですが、クリニック数も志願者の数も右肩上がりに増えております。 ご自身に合ったクリニック探しが最も大切なのはもちろんです。 さらに、そのクリニックに気にいっていただくこともそれ以上に大切です。 前回書類選考で大切な要素をお伝えしましたので、こちらでは実際の面接でのポイントをお伝えします。 採用試験や面接に合格するための6つのコツ 面接は、ファーストインプレッションが最も大切です。5秒で90%決まると考えておいてください。 外見の雰囲気と挨拶で90%決まります。 1. 服装 必ずスーツで行いましょう。 2. 髪、メイク 美容クリニックでも病院に近いです。 髪色やメイクは明るすぎず控えめにしましょう。(患者様、お客様に失礼のない程度) 3. 時間 現地に30分前に到着して 面接場所の事前確認をして下さい。 また面接会場には必ず、5分前には到着です。 なぜか、面接になると遅刻される方が多いです。 面接の遅刻で、内定を頂いた方はいません。。 普段も遅刻すると思われてしまい、とてももったいないので、 時間厳守にてお願いいたします。 4. 持ち物 履歴書 職務経歴書(職務経歴書の書き方やテンプレート差し上げます。それに沿って作ってみましょう。) 看護師免許のコピー ノート ペン ⇒履歴書を持たない方がおりますが、事前に提出していても、必ずご自身でもご持参下さい。クリニックのお手を煩わせないことが大切です。 5. 挨拶 出会って5秒が勝負です。 「恐れ入ります。看護師の○○です。本日はお忙しいところお時間を作っていただき有難うございます。よろしくお願い申し上げます。」 ⇒これで合格に90%近づきました♪ 6. 面接受け答え 面接時には、志望動機や今後入職した際にはどういったことをしていきたいか、もしくはどういったことで貢献していきたいかなどを考えておくとよいでしょう。 そして、受け答えは落ち着いてゆっくりとはっきりと行うことが必須です。 姿勢も意識した方が良いですね。 また、クリニックとしては、採用することで、いかにクリニックに貢献してくれるかを見ています。 ですので、あなたのしたいことを伝えるだけではなく、、 貴院にこれだけ貢献します、クリニックへのメリットがわかる伝え方をするといいでしょう。 実際によく質問される質問と本当に回答してしまった、あちゃちゃ回答例をお伝えします。 回答例 どうして前職をやめようと思いましたか?
6 回答日時: 2020/06/12 15:03 この手の書類はどのくらいの字数で書く必要があるのか目安が必要です。 それによって、かける内容が異なってきます。 1. 色々内容を詰め込みすぎてるから、それぞれの話が表面的すぎる。 2. 全体の話に一貫性が低い。たとえば2>3段落目は全く違う次元の話をしててそれぞれが深堀して聞いてみたいと思わないから主張が弱い。 3. 福利厚生云々などの話がいきなり来てるのは、受け入れ側としてはあまりいいものではない。そういうのを全面に売ってることが会社の評判につながるとかならわかるが、この場合、美容医院としての売り、院長の考えや理念などが上に来る方が自然。 4.