・【講義】印象改善方法 ・あなたは自分のどの要素をどのように変えてみますか? あなたは誰かの自己開示によってその人のファンになったことはありますか? 自分をさらけ出すことは勇気のいることですが、自分を知ってもらうことで周りの方にファンになってもらい、ビジネスでもプライベートでも選ばれることができます。 この授業では自己開示の効果や、誰でもすぐにできる自己開示の放送をお届けします。 生放送中に簡単な自己開示のワークもやりますのでぜひ生放送でご参加ください。 ■アジェンダ ・誰かの自己開示によってその人のファンになったことはありますか? コミュ力上げる方法は？学生でもできる練習方法！鍛えるにはアウトプットが必須！ | ねこねこにゅーす. ・【講義】自己開示の効果・今すぐできる自己開示 ・自己開示ワーク 生放送 7月29日(木) 21:00 - 22:00 人への指摘や金額の交渉など、相手に言いづらいことはありますか? 言いづらいことを我慢していては本当の信頼関係はできません。 相手の価値観を知り、きちんと伝えることで信頼関係が生まれます。 この講義では自分や他の受講生の価値観の多様性を知り、お互いの価値観を理解した上での「相手への指摘」の方法を学びます。 一緒にワークをしながら進行しますので、ぜひ生放送で参加してください。 ※アジェンダ 【講義】相手に指摘する時には価値観の違いを認識し、理解することが大切 【ワーク】自分の価値観を知ろう 【ワーク】価値観の違いを実践に応用。リフレーミングしてみよう。 生放送 8月26日(木) 21:00 - 22:00 ※受講生の皆さんのご意見を元にテーマを決定します。 生放送 9月27日(月) 20:00 - 21:00 生放送 10月29日(金) 21:00 - 22:00 ※授業で題材として欲しいテーマのリクエストを受け付けております。 こちら のフォームからご記入ください。
いつ「コミュ力」なんて言葉が生まれたのかは知りませんが、「コミュニケーション能力」のこととして書いていきます。 「コミュ力が高い」「コミュ力が低い」「コミュ障」といった表現をすることもありますが、そもそも、コミュ力って何の意味なんでしょうね。 コミュ力が高いというのは、よく喋るから?雑談力があるから? 正直、コミュニケーション能力なんて、誰が誰を評価するかによって変わるものですし、あまりにも漠然としてるんです。数値で測れるものではないですし。 では「コミュ力とは何か?」というと、「対人関係において円滑にコミュニケーションをはかれる力」としておきましょう。 結局曖昧でしょ?たぶん他の言い方する人もいるでしょうけど、曖昧にならざるを得ないと思いますよ。 しかし、「コミュ力が高い人は誰ともトラブルを起こさない」かというとそうでもありません。 逆に、「コミュ力が低い、コミュ障だと自分で言ってる人が、グループの中心になって会話を回してる時があったり」もします。 そんなことを言ってても先に進めないので、こうしておきましょう。 ・コミュ力が高い人は対人コミュニケーションにおいて自信を持っており、比較的円滑に柔軟に周りと協調、共感、意思疎通できる ・コミュ力が低い人は対人コミュニケーションにおいて不安を抱えており、比較的他者との積極を好まず意思疎通が苦手 あくまで、これを書いている時点での私の定義ですから、これからも変わり続けると思われますが、一応で。 コミュ力が低下したと感じる原因は? 自分自身が、もしくは自分以外の誰かが、コミュ力低下したと感じることありませんか? コミュ力って子供の頃から年齢とともに上昇して、ある程度の年齢で下降してといった具合に、ゆっくり上昇したりゆっくり下降したりするだけではありません。 小学生の頃はコミュ力あったけど、中学生や高校生になるとコミュ力が落ちたり不足したり。 コミュ力なくなったと思ってた学生時代から社会人になると周りからコミュ力すごいねって言われたり。 これはですね、何が原因かは分かりませんが、「コミュ力は年齢というより日によっても違う」と思いませんか? 自分の精神状態、ストレスの蓄積状態、その他、メンタルに影響を与える何かによって、「今日は人に優しくできた」「今日は会話がスムーズに弾んだ」「今日は笑顔で挨拶できた」みたいに、日によって、周りの人に対する態度って変わったりしませんか?
「でも」「だって」と相手の意見を素直に聞き入れようとしない いつでも否定から入る人 はコミュニケーション能力が低いといえます。例えば、誰かに何か相談をしたとして、その人が相手の間違いに指摘や注意をしたとします。 そんな時に、自分の意見を押し通そうとする人は、注意や指摘を受け入れる能力がないといえ、コミュニケーション能力も低いといえるでしょう。 「でも」「だって」と相手の意見を素直に聞き入れようとしない人は、話している相手も「この人に話しても無駄だ」という気持ちになってしまいます。 コミュ力が低い人の特徴4. 人見知りな性格で、初対面の人に自分から話しかけられない 例えば、大人数の合コンなどでは数人のグループに別れて話すこともあるでしょう。そんな時、一人ぼっちになってしまい輪の中に入れないという人もいます。 人見知りな性格で初対面の人に自分から話しかけられない人は、 いつの間にか仲間外れのような状況に陥りやすく 、コミュニケーション能力に欠けているといえるでしょう。 コミュ力が低い人の特徴5. 終始テンションが低く、リアクションが薄い 周りがどんなに盛り上げようと頑張っても、テンションが低い人では盛り上がりません。 終始テンションが低く、リアクションが薄い人は暗い人と感じられ、なんとなく場の雰囲気も暗くなってしまいがちなのです。 気付かぬうちに自分が場の雰囲気を壊してしまう 人は、コミュニケーション能力が低いといえるでしょう。 なぜ対人が苦手なの?コミュニケーション能力が低い人の主な原因 コミュニケーション能力が高い人と、コミュニケーション能力が低い人とでは、具体的にどのような違いがあるのでしょうか。また、どんなことが コミュニケーション能力の低さに繋がっている のでしょうか。 ここでは、コミュニケーション能力が低い人の主な原因を4つご紹介します。 コミュ力が低い原因1. 他人に対して興味や関心が薄いため 相手のことを「もっと知りたい」と思えなければ、会話も親密度も深まりません。人と話していて共感したり、反対に「なぜこう思うのだろう」と疑問に思える人は、この人ともっと話したいと思うはずです。 しかし、他人に対して興味や関心が薄い人は、話を聞いているようで聞いていなかったり、 会話が膨らまない 傾向にありますので、対人関係にそれ以上の発展がないのです。 コミュ力が低い原因2.
最近は、節分と言うと恵方巻を食べるのが習わしになってきています。 そんな恵方巻と一緒に食べるのは何が良いのでしょう?
恵方巻き、太巻きだけあって、1本食べきると、結構、満腹となってしまった・・・という経験はないだろうか。 せっかく他にサイドメニューを用意しても、箸すら付けてもらえない場合もあるのだ。これでは、作る側の時間や材料がもったいないばかりか、気持ちが切ない。 どうせイベントとして 福を呼ぶ のであれば、すべてのメニューに箸をつけてもらえるようなメニューを紹介したい。 福を呼ぶおかず まず、節分に食べると良いとされているのが、この4品である 白い豆腐 汚れを払うといわれている豆腐。節分に食べる際はなるべく豆腐を醤油などで汚してしまわないよう、白いままで食べると良いとされている。 イワシ イワシを焼く時に出る激しい煙と臭いで、鬼・邪気を払う、とされている。門戸に飾る 柊鰯 (ひいらぎいわし) と同様の由来である。 こんにゃく 「腸の砂おろし」と呼ばれていたこんにゃく。節分や大晦日の節目に食べ、体をきれいにする意味がある。 そば 旧暦では立春が新年にあたるため、大晦日と同じ節目として、昔は節分にそばを食べる習慣があった。昔、金の採掘現場では金粉を集めるのにそばの団子を使っていたことから、お金が貯まる縁起物とされている。 しかし、上記全てをそれぞれで作ってしまうと、前述のように満腹食べられない事件が発生してしまう。なるべくなら、全てを1品でクリアしたい。 超オススメ!
2021年2月3日(水)は「初午(はつうま)の日」。全国各地の稲荷神社で「初午祭」が行われ、五穀豊穣を祈ります。そしてこの日に食べるのが稲荷寿司。伝統行事「初午の日」の由来や内容をわかりやすく解説します。 節分の翌日であり、立春でもある2021年2月3日(水)は「 初午(はつうま)の日 」。 全国各地の稲荷神社で「初午祭」が行われ、五穀豊穣を祈ります。そしてこの日に食べるのがいなり寿司。恵方巻の翌日はいなりずし? ?というわけです。 そんな「初午の日」をご存じでしょうか?そこで、この伝統行事「初午の日」の由来や内容をわかりやすく解説します。 初午の日ってどんなもの?いつ? 恵方巻きの意味って？何を巻いてもいいの？子どもと一緒に勉強して作ってみた★ - 港区アラサー凡人新米ママ❤︎子連れお出かけ日記. 「初午(はつうま)」とは2月最初の「午(うま)の日」をさします。 2021年は2月3日(水)が初午の日 。今年は、2月2日(火)が節分で、3日(水)が立春とあって、なんだか立て続けに行事が続く暦となりました。 さかのぼること711年、2月最初の午の日に稲荷大神が稲荷山に鎮座したゆかりの日ということから、その年の2月最初の日を「初午」と呼び、全国各地の稲荷神社で「初午祭り」は行われ、五穀豊穣を祈るようになりました。 そもそも「午の日」というのはどんなものなのでしょう。昔は、日本の日付に、十二支の子・丑・寅・卯・辰・巳・午・未・申・酉・戌・亥が割り当てられていました。午の日はその午が割り当てられた日。1月1日から子・丑・寅・・・と続け亥とくると、また子に戻る。こうやって日付を数えて、2月最初にやってくる「午の日」が「初午の日」。 2021年はこのように数えると2月3日が初午の日。12日後午が再びめぐる2月15日は「二の午」、さらに2月27日は「三の午」となります。 初午の日ってどんなことをするの? 前述のとおり、この「初午の日」は稲荷神社で「初午祭」が行われます。稲荷神社の総本宮は伏見稲荷大社で、稲がなることを意味する「いなり」から、五穀豊穣や商売繁盛、家内安全にご利益があるといわれています。 稲荷の神様の使いが「きつね」。きつねの好物が油揚げということから、初午には「いなり寿司」や「油揚げ」を奉納するようになったそうです。 初午の日に食べるものとは 以上により、初午の日に食べるものといえば、なんといっても いなり寿司 です。ところで、東日本と西日本ではいなり寿司の形が違うことをご存じですか? 東日本:俵型のいなり寿司が主流 米俵の形に見立てた俵型のいなり寿司。多くの人は、いなり寿司といえば、この形を思い起こすかもしれませんね。実はこの形は、おもに東日本でよく食べられているものなのです。 西日本:三角型のいなり寿司が主流 じつは西日本では、「きつねの耳」にちなんで、いなり寿司は三角型が主流なのです。 また栃木県を中心とした北関東に伝わる「しもつかれ」は初午の行事食としても有名です。 ちなみに初午には、蚕の神様をまつる行事も行われました。そのため繭がたくさんできるようにと願い、繭の形にみたてた「初午団子」を食べる風習も。 今年は2月2日が節分で、翌日が初午の日と、恵方巻、いなり寿司とお寿司が続く暦に。ぜひそんな暦をおやこで楽しんでくださいね。
鶏肉チャーシュー 節分には、くるっと巻いた恵方巻と共に、こんなくるくるメニューを作ってみてはいかがでしょう?ジューシーな鶏もも肉で作るこのチャーシューは、うま味たっぷりのおいしさです。作り置きができるので、前日のうちに作っておけば手間が省けて嬉しいですね。煮汁をたっぷり吸った煮卵も絶品です。 薄いさつま揚げ、「うすさつ」を使ったかわいいひと品。恵方巻と一緒に盛りつけてもステキですね。豚肉と豆苗とたっぷり巻いてボリューム満点。塩のみのシンプルな味付けでおいしく仕上がります。切り口がきれいなので、お弁当のおかずとしてもぴったりです♪ この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ