住所 〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-9-11 カーサ池袋602号室 【営業時間】 11:00〜15:30 本当に困っていて真剣に治したい方のための整体院です (池袋 整体TOPに戻る)
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K様 20代前半 医療職 フェイスライン たるみ フェイスラインとたるみが気になりご来店。 ハードなお仕事でのため、骨盤の歪みが目立ちました。 骨盤から整え姿勢を正すことで、フェイスラインがシャープになり、顔の筋肉も引き締まりリフトアップ!
アクセス 東京都渋谷区渋谷2丁目19-20 宮益坂村瀬ビル7階 地下鉄渋谷駅 12番出口より 徒歩2分! JR渋谷駅 宮益口より 徒歩3分! 渋谷駅直結 渋谷ヒカリエより 徒歩60秒!
顔の筋肉も顔の歪みに関係してくる。 顔にある筋肉には、「咀嚼筋」と呼ばれる物を噛む時に必要な筋肉や、「表情筋」という表情をつくる時に必要な筋肉があります。 先程の骨に歪みが生じ、長期間、顔に歪みがあった場合は、これらの筋肉の使い方も歪んでいる場合が多いのです。 筋肉の力は強大で、時には骨を変形させてしまう事もある程です。 骨の歪みは治ったのだけれでも、筋肉のリハビリテーションを怠った為に、再度、顔に歪みが生じてしまうケースも十分に考えられます。 筋肉のリハビリテーションは、顔の骨を矯正するのと違い、比較的ご自身でも行いやすい体操が多いです。 いくつかやり方をご紹介いたしますので、これらを参考に顔の歪みを整えてみて下さい。 2-1-1. 顔の歪みの為の表情筋体操のまとめ エラの左右差が気になる場合。 【やり方】 1. 前から4番目の歯で割りばしを噛む。 2. 舌先を使い、割りばしを上の歯と挟み固定する。 3. 舌先が左右にずれないように注意しながら、口を開ける。 4. 顔の歪み 矯正 東京. 口を開く際に顎先が中心からずれないように、意識する。 5. 一連の動作を10回繰り返す。 フェイスラインの左右差が気になる場合。 1. 舌先と上の歯で割りばしを挟み固定する。 2. 固定した位置がずれないように注意しながら、右の口角を上・横・下に動かす。 3. 同様に左の口角を上・横・下に動かす。 4. 左右差が生じてしまう場合は、指で口角を軽く引っ張りながら行う。 5. この体操を左右で10回行う。 3. 顔の歪みの矯正で後悔しないように、知識を高めよう。 顔の歪みが気になったら、直ぐに矯正。 という事も良いのですが、事前に色々調べておく事をお勧めします。 顔の矯正や整体はまだ科学的根拠に乏しく、歪みが改善されたと実感される方は多いものの、不思議な矯正方法を行うところも多いようです。 そして、矯正方法も施術院によって変わってくるので、効果に違いが出てくる事も多いです。 ですので、ご自身が納得されて矯正を受けられるように、先生のいう事を鵜呑みにするのではなく、いろいろ質問してみると良いと思います。 その為には、皆さま自身がある程度、知識を持たなければなりません。 今回の記事を参考にして頂いたり、本やネットを駆使して調べてみて下さい。 顔の歪みで悩む方が1人でもいなくなるように、お手伝いさせて頂いておりますし、 気になる事がありましたら、『 FACEBOOK 』からメッセージも受け付けております。 顔の歪みの矯正を受けようと思ったら、今回の記事を活用してみて下さい。 【顔の歪みでお困りの方へ、リビジョンがオススメする記事】