サイドでボールを持った時、 「目の前の相手を抜きたい! けど、どうやって抜けば 良いかわからない」 と悩んで、もたつき 焦ってる間に間合いを詰められ 取られてしまう。 このように悩んでいませんか? サイドプレーヤーの 醍醐味と言えばドリブル突破! 縦突破からのクロスや カットインからのシュート、 ラストパスで得点に絡みたいですよね! けど、 1対1で どうして良いかわからない 、 焦って もたついてしまう、 自信をもって 仕掛けられない 、 そんな悩みを解決するために ドリブル突破のコツ を話します! ドリブルというと、 テクニックを重視しがちですし、 まあ実際に大事なのですが、 今回の話ではそれほど テクニックは必要ありません! 普通にボールを運んだり、 アウトサイドやインサイドを使って ターンできるくらいの基礎技術で 事足ります! ですので、みんな試して欲しいです。 ゴール前でも使えるので! このコツを実践すれば、 相手はどっちに行くか予測できなくなり ドリブル突破のチャンスが 格段に増えますよ! コツは「角度」を意識すること 「角度」と言われて、 ピンと来ますか? ２０２２年度 ＦＣ岐阜Ｕ－１５（現小学６年生対象）セレクション開催のお知らせ | FC岐阜オフィシャルサイト. わかりやすく画像を使って 説明していきますね! まず、サイドで 追い込まれてしまいがちの人が やりがちなのが下記のようなプレー。 体が完全に前を向いており、 ドリブルのコースが縦しかない。 よほどスピードに 自信がない限り厳しいです。 相手DFはドリブラーが 黄色スペースへ運ぶことを 容易に予測できるので タイミングを見て ボールを奪いやすくなってしまいます。 じゃあ、どうすれば良いのか? 下記のように 、DFに正体で (正面に向き合う形で)ボールを持とう! そうすることで、 左右に五分五分のスペースが生まれ どちらにも突破できます! DFは的を絞れないので、 一瞬の迷いが生まれます。 その瞬間を見逃さず、 一気にスピードアップするなど、 リズムを変えて突破 しましょう! イニエスタのドリブル イニエスタのドリブルも 参考がてらみてみましょう。 正面で向き合うことで、DFの両脇(左右)、どちらにもいける DFが食いついてきた。(上体を反らし、膝を曲げる動作を確認した時点で予測) かわす。インサイドでボールを引きずり それと同時に真横へジャンプ 逆足でボールをキャッチ 突破成功。 簡単3ステップ! ①まず、相手と正体 ②相手を動かす 左右に揺さぶったり、 あえてボールをさらし 食いつかせる。 ③タイミングを測って突破!
◆体操、19歳の橋本大輝が金メダル 男子個人総合 ━━━━━━━━━━━━━━━━ ■日経電子版アプリのプッシュ通知でも速報を受け取れます。 iPhone: Android: ■このメールは送信専用メールアドレスから配信されています。 ご返信いただいてもお答えできませんのでご了承ください。 ■本メールサービスの解除を希望する方は下記URLの「メールサービス受信設定」 にアクセスし配信のチェックを外してください。 ■お問い合わせ ■このメールに掲載する記事には有料会員限定の記事を含みます。 有料会員へのご登録はこちら ■配信元:日本経済新聞社 東京都千代田区大手町1-3-7 (c) Nikkei Inc. No reproduction without permission. ━━━━━━━━━━━━━━━━
単純に言うと、この写真の違いです。 日本の選手のボールの置き場所は、両足の間、シャビは利き足の前… 日本の選手の身体は開いています。 子供達や選手達がボールを取られるパターンと同じです。 この写真を見ただけでも、世界のトップ選手達と日本の選手達とのボールの持ち方、ボールの置き場所に大きな違いがあります。 世界のトップ選手達は、必ずファーストタッチの後、利き足にボールを置いて、利き足でボールを持ち、利き足から仕掛けています。 逆足を使ったとかの結果論は関係ありません。 利き足にボールを置けて、利き足でボールを持てて、利き足で仕掛けられる技術が備わっているかです。 これって、簡単なことではありません。 利き足だけを使っていればいいということでもないですから、正しいトレーニング方法が必要なのです。 サッカーは個々の技術だけではありませんから、日本のトップ選手達は日本という中で他の選手達より長けていた部分があるからということです。 それでも、世界のトップ選手達と比較すると、そこにたどり着くにはこのボールの持ち方、ボールの置き場所という感覚、技術を改善しなければ、現状は変わらないでしょう。 また、子供の頃からの育成指導次第で、もっともっと大きく成長出来る選手や、埋もれていた選手の発掘もたくさん出来る筈です。 育成年代から正しい指導方法で、個を育成する必要があります。
テクニック 公開:2019年10月11日 キーワード: ボールの置き所 川崎フロンターレ 身体の使い方 高いテクニックをベースとした攻撃サッカーを展開し、2年連続でJリーグチャンピオンに輝いた川崎フロンターレ。三好康児や板倉滉、宮代大聖など、アカデミーから多くの選手が巣立っており、育成手腕は誰もが認めるところだ。 フロンターレが魅せるスキルフルなサッカーをするために、ジュニア年代ではどのようなトレーニングを行っているのだろうか?