あいかわらずの介護と仕事と勉強をするだけの生活です。 同期生の皆様、試験に向けた勉強は良い感じでしょうか?
当会事務局体制に関するお知らせ 日本病院会事務局は、新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、在宅勤務及び時差勤務を実施しております。 このため、当分の間、お問合せは事業ごとに設けておりますお問合せメールにてご連絡いただきますようお願い申しあげます。会員の皆様のご理解ご協力を何とぞよろしくお願いいたします。 メールでのお問合せはこちらをクリックしてください
どおーーーも どおおおぉぉーーーーーも すっかりご無沙汰しちまって。 そしていきなりの3連発ニュースですんません。 いやもうね、ほんと、そうなんです(どうなんです?) とりあえず、3連発なんす。 何からお話すればよいのやら。 いや、何から、とかじゃなく、すべて連携してるから、何から、とかムリw ブログの主旨と正反対で、全くのあたいのプライベートな話で、 決してひた隠しにしていたわけではなく、誰が興味あんねん、ってことで、 特に必要性を感じなかったわけですが、、、 このままブログを放置するもの気持ち悪いのと、 どうしようか決めかねてたのもあり、、、 これからのこと、新居のこと、等々、色々と考えることも多くて、 数ヶ月前から、私の気力と関心はすべてそっちに注がれており、 これを機に、当ブログは更新を停止しようかと思ってます。 色々お話したいのは山々なんだけど、 なんせ、時間と、気力と、余裕と、いろいろなくて。汗 とりあえず、仕事は7月末付で退職、 イマドキ寿退社ってありえんよなあ、とめっちゃ思ってますが。 その後、仕方なく(?! )隣県に転居することになります。 そして二人暮らしが始まります。 世間的には「結婚」ということですが、 なんせ2回目なのでw、その辺はどうでもいいんです。 入籍とか、全然決まってない。 早く選択的夫婦別姓が成立すればいいのに派です。 結婚って、なんせめんどくさいことが多い。 初回のようなウフフな気持ちはなく、妙に現実的で冷静ですわ(笑) 今後、病院での仕事が見つかるかどうかもわからない環境になります(←なんせ田舎) せっかく頑張って取得した資格うんぬん以前の問題になってしまった。 やっと正規職員でこの歳で採用されたのに、それもわずか1年と2ヶ月。 あーもったいない。 ほんとに考えて考えての決断でした。 色々話し出すとキリがないので簡潔にで失礼します 当ブログで共に頑張って来た同士の方々と交流できたのは ほんとにありがたいことでした。 それが大きかったので、なかなか今回の決断に至らなかった・・・ そして当ブログが誰かの励みになればと、発信してきました。 情報はどんどん古くなりますが、少しでも誰かのお役に立てればと思うので、 閉鎖はせず、このままにしておきます。 たくさん訪問していただいてありがとうございました。 私はひとまず、これからの新生活に全力を注ぎます。 またどこかでお会いできるかな。 どうかお元気で。 みなさまの未来に幸あれ。 ありがとうございました!!!
新型コロナウィルス感染拡大防止のため、第8回研修会はWebにて (2021年5月22日(土))開催します 開催を心待ちにしてくださった皆さま、大変お待たせしました。 開催が決定しました。今回はWebにて開催します。皆さまのご参加をお待ちしています。 四国診療情報管理研究会では、四国の診療情報管理士が集まり、日ごろの疑問を皆で解決し、 ボトムアップをはかることを目的としています。 皆さんも一緒に勉強しませんか。お気軽にお問合せください。
脂漏性皮膚炎は顔を保湿すると 症状が悪化してしまうのでしょうか?
「頭皮にフケが多くなった。」 「大きめのかさぶたの様なフケが頭皮にこびりつていた。」 「眉毛や、鼻の両脇、こめかみや耳の裏側が赤くなっている。」 「耳の裏や鼻の脇に油っぽい細かい皮がこびりついたりしている。」 こんな症状に思い当たる人はいませんか? 一時的な季節の乾燥とは思っていませんか? もしかすると 脂漏性皮膚炎 (脂漏性湿疹) かもしれません。 みなさんこんにちは☆ かみりん👼 です!! 皆様に告白します。 私、2年ほど前まで 脂漏性皮膚炎(脂漏性湿疹) でした。 部位は主に頭皮(*´Д`) たぶん中学生くらいからくすぶり、、、 症状が本格化したのは社会人になってから・・・ たぶん5年くらいはひどい症状でした。 でも、 ここ2年は全く症状なし!ぶり返しもなし!! たぶん完治した と思われます。 そんな私の体験談! きっとこのストレス社会で脂漏性皮膚炎に悩まされている人は多いであろう・・・。 そんな人たちに届け!!! 脂漏性皮膚炎ってどんな病気?症状は? 【楽天市場】「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法 美肌には化粧水もクリームも必要ありません [ 宇津木龍一 ](楽天ブックス)(★★★★) | みんなのレビュー・口コミ. 「 脂漏性皮膚炎(脂漏性湿疹) 」は 皮膚の油がたまりやすいところに、文字通り湿疹ができる病気です。 症状は、 特に多い頭皮だと、 フケがたくさん出たり 、 大きなかさぶたの様な皮が取れたり 。 出血 したり・・・。 加齢臭 も出てきたりするそうなので、厄介ですね💦 顔だと、こめかみや鼻の両脇、耳の裏などが赤くなったりします。 痒みはあまり出ないことが多いそうです。 思春期以降、特に30代40代の男性に多いそうです。 タレントのゲンキングさんが発症して苦しんでいたことを 以前ドキュメンタリー番組で話していました。 慢性的な経過をたどる事が多く、 『自然に治ることは難しい』 とされています。 脂漏性皮膚炎の原因は? はっきりとした原因は不明です。 ですが、影響があるとされているのは・・・ ①皮脂をためる(入浴不足、洗顔不足など) ②マラセチア菌というカビ(真菌)の増加 ③過労や寝不足など生活の乱れ ④食生活 ⑤ストレスによるホルモンバランスの乱れ なお、④は皮膚の刺激になる食べ物、 脂肪、糖分、コーヒー、アルコール、香辛料、 が良くないと言われています。 (ここまでの参考: 脂漏性皮膚炎|さぎのみや皮膚科クリニック ) 私の脂漏性皮膚炎の経緯・症状 私の脂漏性皮膚炎の症状~前半~ 始まりは中学生くらい・・・ なんだか周りの人に比べてフケが多くて、 髪をバサバサ手で掻くと当たり前のようにフケが降ってきていました。 それがコンプレックスで友達と頭をたたいたりじゃれ合うのが苦手でした。 このころはたいして病気だとかそこまで深刻には考えていませんでした。 ただ、「フケかゆみ用シャンプー」で毎日ちゃんと髪を洗っているのになんでかなぁ とは思っていました。 『これはやばい!』 と思ったのは、 社会人4年目 くらいのころ・・・ 出てきた症状は・・ 頭から巨大なフケが取れる!!
フケというか、硬い皮膚が塊で取れる! (一緒に抜け毛も💦) 耳の裏が痒い、そして赤い! といったものでした。 シャンプーを変えたり、何か月か様子を見ていましたが改善せず。 ですが、大きい塊が取れる、ということは、 髪の間から覗く頭皮がボロボロ!血混じりのかさぶたみたいなのも見えている!
脂漏性皮膚炎になってからというもの、肌につけるものすべてに敏感になりました。 これは、化粧水でも同じです。 成分や口コミを調べてからでないと購入できません。 同じシリーズでも油断はできませんでした。 まずドラッグストアで「良さそう!」って思って買うのではなく、「これが良いと聞いた!」と思って買いに行きます。 衝動買いがなくなったという点ではいいかもしれません。笑 さて、キュレル、オルビス、ラロッシュポゼなど脂漏性皮膚炎が落ち着いたと思われる化粧水は、すべて試してきました。 今後、何を使ったらいいのか悩むところですよね。 脂漏性皮膚炎の肌に合う化粧水はあるのでしょうか? 脂漏性皮膚炎のブログ記事(2ページ目)|美容・化粧品情報はアットコスメ. 脂漏性皮膚炎の化粧水の選び方 男性でも女性でも、年齢によっても「化粧水」の選び方が変わります。 私は、現在30代で明らかに20代のときの肌とは違うと感じています。 ・肌のハリがなくなった ・乾燥気味になった ・毛穴が気になる まだまだ悩みはあります。 脂漏性皮膚炎も治ってきたとはいえ、完治ではありません。 たくさんの方の経験談を読むと再発することが多いといえる症状なんです。 女性の場合、妊娠・出産を機にまた再発してしまったという方もいるみたいです。 では、30代女性の場合、どういう化粧水がいいのでしょうか? 仕事が忙しい、子育てが忙しい、ストレスも溜まりやすい時期です。 ホルモンバランスも乱れやすく、なかなか20代のままの化粧水を使っている方もいるはずです。(私がそうでした) また、加齢とともに、肌の水分量も減ってきます。 それは「脂漏性皮膚炎」の肌でも必須な 「セラミド」 が影響しています。 つまり、 若くてみずみずしい肌を保つためには「セラミド」が絶対必要なのです。 ヒフミドトライアルセットを試してみる 脂漏性皮膚炎の化粧水には「セラミド」は絶対必須 「セラミド」が必要不可欠とわかっていても、どの化粧水を使っていいかわかりません。 セラミドといっても、たくさんの種類のセラミドがあります。 合成セラミド、合成疑似セラミド、ヒト型セラミド、植物セラミド、一体どれがいいのでしょうか? 肌の潤いを保ち続けるためには、このセラミドの種類が重要です。 セラミドは、従来私たちが持っているものです。 その持っているセラミドといちばん近いのが「ヒト型セラミド」でした。 例え「合成セラミド」が化粧水に入っていても、保水力が少ないということです。 「ヒト型セラミド」は、ほかのセラミドよりも約3倍の保水力があるのです。 長く潤いを逃がさず、肌を整えてくれるのは「ヒト型セラミド」入りの化粧水です。 脂漏性皮膚炎の肌に合う化粧水とは?
薬剤師の久保木です今回の動画では「スキンケア」と「日常生活」についてご案内いたします。
スキンケアについては
スキンケアについてはポイントは2つございます。
1、まず専用の商材を使いましょう。
頭にはシャンプーとトリートメントを顔には洗顔剤と化粧水を使いましょう。成分が同じでも配合量が違う事がございます。
2, 油分を含んでいない化粧水を使いましょう。
最近流行りのオーガニック成分が入っているものは植物由来の油分を含んでいるので脂漏性皮膚炎の悪化につながります。絶対に使わないようにしましょう。
日常生活について
日常生活についてはポイントが3つございます。
1、ストレス対策をしましょう。
ストレスは脂漏性皮膚炎を悪化させる原因になります。日中に太陽を浴びて適度に運動することは幸せホルモンを出し、ストレス、不眠を軽減すると言われております。まず何を始めたらいいかわからない人は日光を浴びて運動してみるのはいかがでしょうか? 2、バランスの良い食事をとりましょう。
私がお勧めする食材は、根菜類、海藻類、豆類です。紹介した3つの食材は皮膚に良いと言われているので、日々の食事に取り入れましょう。
3,最後に痒くてもかかないようにしましょう。
痒い時は前回の動画で紹介した花粉症対策のアレルギー薬を服用する事をお勧めします。掻いてしまうと今までの努力が台無しです。