炒め物では「ニラ玉」が一番人気! 「ニラ玉。作るのも簡単だし、いつも美味しいと言ってくれます」(38歳/主婦) 「卵の中ににらを入れて甘めにして炒めると喜んで食べてくれる」(39歳/主婦) 「ニラ玉がおすすめです。豆腐と卵、ニラを混ぜて少し多めの油で揚げ焼きにするだけ」(31歳/主婦) 「ニラをたっぷり入れたニラ玉。白だし、バター、マヨネーズを入れて甘口に仕上げる」(33歳/その他) 「豚肉とニラのたまご炒め。カリカリの豚バラ肉とふんわりたまごにニラの緑がキレイです。ごはんと合うのでモリモリ食べてくれます」(45歳/主婦) 「ニラ玉。豚肉と卵と炒めてオイスターソースで味付けすると子供が喜びます」(42歳/主婦) 下処理が不要なニラは卵と炒めるだけで一品に。特に多くの方があげた「ニラ玉」では、お子さん向けに甘めに味付けしている方がいましたよ。オイスターソースなどのしっかり目の味付けもご飯が進むこと請け合いですね!
ニラの香りの主成分、機能性成分「メチイン」に注目 2021. 03. 26 雑誌『日経ヘルス』から、野菜をおいしく食べられる料理レシピをご紹介。今回は疲労回復効果と、ピロリ菌を殺菌する効果が期待できる「ニラ」を使ったレシピを料理研究家の成沢正胡さんに聞きました。 細かく刻んでニラの香り成分を発生 短時間の加熱を 糖代謝をスムーズにする効果を期待するなら、ビタミンB1が豊富な豚肉などの食材と組み合わせよう ユリ科ネギ属の多年生葉菜で、原産地は中国西部。日本に伝わったのは奈良時代以前といわれ、『古事記』には「賀美良」(かみら)、『万葉集』には「久君美良」(くくみら)と記されていて、「みら」がなまって「ニラ」となったといわれる。生命力が強く、刈り取った株から次々に新芽が伸びるため、年に何回も収穫できる。生産量が多いのは高知県や栃木県。 成沢さんに教えてもらったニラのレシピは5種類。チヂミや変わり種チーズ、スープ、肉との組み合わせでニラをたっぷり堪能しよう。細かく刻んで食べるのが効果的。 ・ニラベーコンチヂミ ・ゆで豚肉のニラショウガだれ ・ニラ梅チーズ ・ニラと豆腐、エビのとろみスープ ・ニラとひき肉のトマトパスタ ニラベーコンチヂミ ニラを細かく刻むことで香りの成分もたっぷりとれる。「タレは冷蔵後で10日ほど保存できる。豆腐や卵かけご飯に添えたり、麺つゆ代わりにも使えます」(成沢さん)。 [1人分]207kcal・塩分1. ５分で完成！疲労回復！簡単ニラ玉 by Akiyama Keiko | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ. 1g[調理時間]15分 【材料(2人分)】 ニラ……1束(100g) ベーコン……3枚 小麦粉……大さじ3~4 水……大さじ2~3 粒マスタード……大さじ1 オリーブオイル……大さじ1 【作り方】 1. ニラは2~3cm長さに切る。ベーコンは5mm幅に切る。 2. ボウルに小麦粉と水、粒マスタードを入れ、 1 を加えて混ぜ合わせる。 3. フライパンにオリーブオイルを入れて温め、スプーンで 2 をすくって直径8cmくらいに広げて両面を焼く。
TOP レシピ 野菜のおかず 実は万能だった!「ニラ」を使った絶品レシピ20選♪ 強い香りが特徴的なニラですが、みなさんはどのような料理に利用していますか?いつも決まった料理にしか使わないなんて勿体ない!ここでは短時間で簡単にできる副菜から、食べ応えのあるおかずやスープまで幅広いジャンルのレシピをご紹介しますよ♪ 7. 茹でて混ぜるだけ!ニラときのこともやしの茹でサラダ 下処理した材料を茹でてお湯をきり、ドレッシングと和えるだけ。ドレッシングはどんなものでもOK。皮を剥いたり火の通りにくいものを選ばなければさっと作ることができます。時間のない主婦にはうれしい料理ですね。 ごはんががっつり進むニラのメインおかずレシピ8選 8. ニラの定番料理!レバニラ炒め ニラを使った人気料理と言えばレバニラ炒めですね。鉄分不足が気になる女性必見ですよ。レバーの下処理次第で仕上がりが断然違うので、少し面倒でもしっかりおこないましょう。甘辛いタレとニラの香りでごはんが進みますよ。 9. 豚肉とニラのオイスターソース炒め 豚肉、ニラ、キャベツ、玉ねぎをオイスターソースベースの合わせ調味料で炒めたひと品です。ボリューミーなのに、野菜たっぷりなのでヘルシーにいただけますよ。豚肉とニラの旨みがよく合って、お箸が止まらなくなるおいしさです。 10. なすとニラとひき肉の中華あんかけ 豚ひき肉、なす、ニラをたっぷりと使って、ショウガとニンニクが効いた中華風のあんかけに仕上げています。しっかりとした味付けなので、どんなものにもよく合います。ごはんにかけてどんぶりにしても、うどんにかけてもパスタにかけても絶品の万能あんかけですよ。 11. ニラと卵のオイスターソース炒め 相性のいいニラと卵をオイスターソースで炒めたひと品です。ささっと作ることができるので、もうひと品欲しいときにおすすめですよ。子どもも大好きな組み合わせなので、好き嫌いせずに食べてくれそうですね。 12. 牛肉とニラともやしの炒め物 レバニラならぬ牛ニラ炒めです。牛もも肉にも鉄分が豊富に含まれているので、レバーが苦手という方にはおすすめのレシピですよ。こってりしすぎていないので、とっても食べやすい。柔らかいお肉とシャキシャキの野菜との相性も抜群ですよ。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
18 ID:ewGhVlx90 PVの謎の声翻訳 Poor Zelda. Link has found the body. (かわいそうなゼルダ。リンクが死体を見つけてしまった。) Poor Zelda. For Link is gone. ゼルダ ブレスオブザワイルド 続編 海外の反応. (かわいそうなゼルダ。リンクは死んでしまった。) トワプリ以降サブタイがカタカナ英語になったのは もう慣れたとはいえ日本人としてはやっぱなんとなく寂しいな 神々のトライフォース 夢をみる島 時のオカリナ ムジュラの仮面 風のタクト 夢幻の砂時計 大地の汽笛 日本語サブタイは字面が美しくて情緒があって想像をかきたててくれる >>83 黄昏のプリンセスだと違和感あるだろ? ブレスオブザワイルドは世界そのものだから漢字がないのも頷ける オブザデッドでいいぞ! ブレスオブザワイルドオブザシールドオブザオブサーバー ゼルダの伝説 メカリンク VS 合体神獣ハイリガー
1 名無しさん必死だな 2021/06/16(水) 14:08:38.
7: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:33:38. 74 ID:Gn7r2h2v0 botw2きたな スポンサードリンク 9: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:33:45. 60 ID:8ncYN5c20 でたあああああ 53: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:36:17. 21 ID:ru8rzskc0 来たあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ 54: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:36:29. 41 ID:hfwAZEPo0 キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! 55: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:36:38. 98 ID:d5A0Pg2k0 これだよこれ 56: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:36:40. 33 ID:Gn7r2h2v0 やっと来たか 57: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:36:41. 18 ID:ru8rzskc0 66: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:36:54. 32 ID:W12k82+B0 ブレワイきたああああああ 67: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:36:54. 56 ID:QfwUsCJI0 これ次第や 72: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:36:57. 96 ID:JGKjrapRp 流れ変わったな 73: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:36:58. 37 ID:778Sxq4W0 頼むぞ 74: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:36:58. ゼルダ ブレス オブザ ワイルド 続きを. 54 ID:SP5stkUQ0 少しかよ 83: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:37:03. 09 ID:XOi8l5440 うぉぉぉぉぉぉぉ 85: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:37:04. 19 ID:5Dz4U2FK0 ぞ、続報! 88: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:37:06. 67 ID:ru8rzskc0 なんぞこれ!?パルテナみたい! 90: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:37:07. 39 ID:13bDWTbc0 少しかよ… 93: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:37:09.
77 ID:iSsjkYO7d これも22か 182: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:38:04. 77 ID:H1MHU+IS0 おわったwwww 210: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:38:12. 02 ID:oXAT6bFG0 来年じゃねえか 212: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:38:12. 34 ID:ZH/Rg6lM0 来年か 217: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:38:13. 12 ID:L37b5HIQH はい神ゲー 218: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:38:13. 01 ID:O5yy4DhX0 こんな初報れべるのpvやろ 239: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:38:17. 10 ID:2Xy2ezST0 延期しそう 365: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:38:34. 12 ID:oXAT6bFG0 目指してって2023年だなこれ 445: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:38:46. 50 ID:eWftCLnld 2022年1月に出して 431: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:38:47. 25 ID:tfNeN8zv0 2022年とかコロナで人類滅亡してるよ 433: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:38:46. 73 ID:GZFnWo030 プレイ動画欲しかったけどまあ及第点やろ 434: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:38:44. 65 ID:F2Dn1Qdk0 最後だけでよくて草 569: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:39:06. 48 ID:0vIscFyMH ゼルダ以外なんかあった? 833: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:39:54. 93 ID:XySc8Vnb0 >>569 2Dメトロイドの完全新作と濡鴉の移植とパワポケリメイク 594: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:39:00. 46 ID:qhp8Kzyd0 パワポケ ブレワイ2 以上www 765: 風吹けば名無し 2021/06/16(水) 01:39:35. 80 ID:iSsjkYO7d 続報なしやと思ったからまあええわ 元スレ: タグ : 任天堂 ニンテンドースイッチ 人気記事ランキング 「ゲームソフト」カテゴリの最新記事
34 ID:DbdgYYwPa これまでの直接(同じリンクが主人公)の続編は 無印→リンクの冒険 時のオカリナ→ムジュラの仮面 神々のトライフォース→夢を見る島→ふしぎの木の実 風のタクト→夢幻の砂時計→大地の汽笛 くらいか 29 名無しさん必死だな 2021/06/16(水) 17:53:49. 32 ID:DbdgYYwPa 大地は孫だったわ ゾナウが入ってるんじゃない? 「野生の息吹」だったから「文明の興隆」とかなんじゃないかね リンクとゼルダの長きに渡る不妊治療の物語 ブレスオブザチャイルド 33 名無しさん必死だな 2021/06/16(水) 18:07:53. 35 ID:myyYn6pX0 トワイライト何とかな気がする 優れた文明を持つ蛮族ゾナウって黄昏の民な気がするし 旧PVは黄昏の靄っぽいのが出てたし 新PVは浮遊の仕方がザントさんの魔力っぽく見えたし 34 名無しさん必死だな 2021/06/16(水) 18:14:05. 71 ID:PEqHY3rPa >>33 新PVからすると、ガノンドルフを封印していたのは、 ゾナウとは別勢力の可能性が出て来たと思うよ 旧PVは敢えてミスリードを狙っていた節もある どっちかと言うと、ゾナウはガノンドルフ側で、別勢力の何者かがガノンドルフを封印して、 ゾナウ文明の消滅にも関与してるって可能性が出て来た まあ、全然確定じゃないけどねえ 35 名無しさん必死だな 2021/06/16(水) 18:16:33. 37 ID:SpI/XtKS0 ブレスオブザなんとかなんじゃないか? >>34 どうしてガノン側だと思ったの? 37 名無しさん必死だな 2021/06/16(水) 18:18:41. 58 ID:wO5SA/ha0 空が落ちてくるんやない? 38 名無しさん必死だな 2021/06/16(水) 18:28:31. 88 ID:PEqHY3rPa >>36 元もと、ゾナウはトライフォースが信仰の対象に入っていて、 それに加えて、旧PVでは、トライデントを持ったガノンドルフが壁画になっていて、 しかも、ゾナウ文明の遺物の蛮族の衣装等からもゾナウは力や戦いが重視されていた節がある そう考えると、トライフォースを持ってるガノンドルフは、ゾナウの信奉の対象と見た方が自然 旧PVでは、ゾナウの遺跡でガノンドルフが封印されていたことから、 ゾナウがガノンドルフを封印したものと考えられていたが、第三勢力がいるなら話は変わってくる訳 封印した場所=封印した勢力の拠点とは限らないからね そして、新PVでは、ゾナウと明らかに意匠の違う別文明の存在が示唆されていて、 第三勢力が存在していたことが伺えるようになった 天空の遺跡の建築様式がゾナウのものと全然違うし、文字もはっきりとではないが違う感じ 39 名無しさん必死だな 2021/06/16(水) 18:30:02.