開催年 開催数 開催場所 競技名 種目名 選手名 メダル 詳細記録 1928 9 アムステルダム 陸上競技 トラック競技、女子800m 人見絹枝 銀 2分17秒6 1932 10 ロサンゼルス 水泳 競泳、女子200m平泳ぎ 前畑秀子 3分06秒4 1936 11 ベルリン 金 3分03秒6 1960 17 ローマ 競泳、女子100m背泳ぎ 田中聡子 銅 1分11秒4 1964 18 東京 体操 体操競技、女子団体 相原俊子、池田敬子、小野清子、 千葉吟子、辻宏子、中村多仁子 377. 899 バレーボール バレーボール、女子 磯辺 サダ、河西 昌枝、近藤 雅子、 佐々木 節子、篠崎 洋子、渋木 綾乃、 谷田 絹子、半田 百合子、藤本 佑子、 松村 勝美、松村 好子、宮本 恵美子 1968 19 メキシコシティー 井上 節子、岩原 豊子、生沼 スミエ、 小野沢 愛子、笠原 洋子、小嶋 由紀代、 宍倉 邦枝、高山 鈴江、浜 恵子、 福中 佐知子、古川 牧子、吉田 節子 1972 20 ミュンヘン 競泳、女子100mバタフライ 青木まゆみ 1分03秒34 飯田 高子、岩原 豊子、生沼 スミエ、 岡本 真理子、塩川 美知子、島影 せい子、 白井 貴子、浜 恵子、古川 牧子、 松村 勝美、山崎 八重子、山下 規子 1976 21 モントリオール 荒木田 裕子、飯田 高子、岡本 真理子、 加藤 きよみ、金坂 克子、白井 貴子、 高柳 昌子、前田 悦智子、松田 紀子、 矢野 広美、横山 樹理、吉田 真理子 1984 23 石田 京子、江上 由美、大谷 佐知子、 小高 笑子、利部 陽子、杉山 加代子、 中田 久美、廣 紀江、広瀬 美代子、 三屋 裕子、宮島 恵子、森田 貴美枝 シンクロナイズドスイミング、ソロ 元好三和子 187. 05 シンクロナイズドスイミング、デュエット 木村さえ子、元好三和子 187. 992 1988 24 ソウル 射撃 ライフル射撃、女子スポーツ・ピストル 長谷川智子 686 小谷実可子 191. 85 小谷実可子、田中京 190. ［オリンピック歴代日本代表選手（女性） メダリスト全記録］順天堂大学 女性スポーツ研究センター（JCRWS）. 159 1992 25 バルセロナ 柔道 女子48kg以下級 田村亮子 女子52kg以下級 溝口紀子 女子56kg以下級 立野千代里 女子72kg以下級 田辺陽子 坂上洋子 岩崎恭子 2分26秒65 奥野史子 187.
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マススタート 初代女王に高木菜那 カーリング初のメダル スピードスケート女子団体追い抜き、金メダルを胸に スピードスケート女子団体追い抜き、五輪新で金 小平、金のメダルセレモニー 羽生・宇野が一夜明け会見 羽生結弦がフィギュア金 宇野昌磨は銀 小平奈緒、スピードスケート1000銀 高木美帆、スピードスケート1000銅 渡部暁斗、ノルディックスキー複合銀 平野歩夢、スノーボード銀 高梨沙羅、ジャンプ女子銅 高木美帆、スピードスケート1500銀 原大智、男子モーグル銅
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2020/2021全日本選抜スピードスケート競技会長野大会が2月11日、長野市オリンピック記念アリーナ(エムウェーブ)で開幕した。女子500mに出場した平昌五輪の同種目金メダリスト・小平奈緒(相澤病院)が37秒67で優勝。2位は37秒88の郷亜里砂(イヨテツスピードクラブ)だった。 女子3000mでは髙木美帆(日本体育大学職員)が4分1秒67の国内最高記録で制し、2位の佐藤綾乃(ANA)が4分3秒36で続いた。 男子500mは新濱立也(高崎健康福祉大学職員)が34秒62で1位、村上右磨(高堂建設)が2位。男子5000mはウイリアムソン師円(日本電産サンキョー)が国内最高記録の6分19秒66で優勝。一戸誠太郎(ANA)が6分20秒07で2位に入った。 大会日程・結果 大会2日目の12日は男子1000m、男子3000m、女子1000m、男女マススタートレース(MSR)決勝が行われる。女子1000mには小平や髙木美のほか、平昌五輪女子MSRメダリストの髙木菜那(日本電産サンキョー)が出場予定だ。 全日本選抜スピードスケート競技会 長野大会 エントリーリスト(男子) 全日本選抜スピードスケート競技会 長野大会 エントリーリスト(女子)
飛躍の予感が漂ってきた一戦だった。スピードスケートの全日本選手権(北海道・明治北海道十勝オーバル)が28日、開幕。女子500メートルでは、平昌五輪同種目金メダリストの 小平奈緒 (34=相沢病院)が38秒04で2位に終わったものの、悲観する様子は見られなかった。 先月の全日本選抜競技会帯広大会(北海道・明治北海道十勝オーバル)では、郷亜里砂(33=イヨテツク)に敗れた。国内大会の同種目で敗戦を喫したのは、2015年の全日本スプリント選手権以来5年ぶり。さらに、この日も平昌五輪で金、銀、銅メダルを獲得した 高木美帆 (26=日体大職)に苦杯をなめさせられた。 しかし、小平は「しっかりとやるべきことはやっている。それに対してレースの中で体が反応してこない部分があるので、練習では着実にやりとりができている部分が日に日に増してきている」と振り返った上で「体の機能していない部分を解消して、全身のコネクションを高めていく段階にある。本当に組織の修復と一緒で時間がかかる。レースという貴重な機会で知ることができた」とプラスに捉えている。 「プロセスの軌道には乗っているので、感情的に取り乱すことのないように、本当に自分の体の中で起きている確かな変化を信じて積み上げていくだけ」 いよいよ来季は北京五輪。2連覇へ準備は着実に進んでいるようだ。
ふくらはぎの痛みの対処法 ふくらはぎが痛むようになったらどうすればいいのでしょうか。 ここではふくらはぎの痛みの対処法について紹介します。 ふくらはぎの痛みの対処法は、以下の3つです。 マッサージやストレッチを行う 病院で診査を受ける 脚を使い過ぎたら体を休める (1) マッサージやストレッチを行う 1つ目はマッサージやストレッチを行うことです。 マッサージやストレッチなどを行って血流を促進させましょう。 マッサージは専門家にやってもらうのがベターですが、自分でできるものもありますので、痛みが気になったらやってみるのも一つの手です。 やり方を簡単に紹介します。 ふくらはぎの正しいマッサージの仕方とは?おすすめのグッズも紹介!
ふくらはぎが痛いと感じる時には、正しい方法でマッサージを行えば痛みが改善することがあります。 しかし、マッサージを行う時に、痛いと感じることもあるでしょう。 「痛いけど気持ち良い。」と言うのであれば、自宅でのマッサージの力加減の基本ですので問題ありません。 では、特に注意が必要なふくらはぎの状態、正しくマッサージを行うポイントについて見ていきましょう。 ふくらはぎの痛い場所で体の不調が分かる! 太ももの外側からふくらはぎの外側が痛いときのセルフケア | 石原整体院. ふくらはぎには内側や外側、裏側などの場所があって、この中のどこが痛いのかで体の不調が分かることがあります。 さらに、気になっている体の不調があれば、その不調に関係するふくらはぎの部分をマッサージすれば改善効果が期待できそうです。 まず、ふくらはぎの内側が痛い場合には、生理不順や更年期障害、ホルモンバランスの乱れの他、冷え性や便秘、肝臓の病気が考えられます。 ふくらはぎの外側が痛い場合には、頭痛や腰痛、肩こりなどの疲労、めまいや耳鳴り&の耳に関するトラブル、肋間神経痛、膝痛などが考えられます。 ふくらはぎの裏側が痛い場合には、動悸や息切れ、頭痛、むくみ、膀胱炎、そして精神的な不調、神経痛、腰痛などが考えられます。 ふくらはぎに柔軟性が無かったり、違和感があったりするのは体の不調かも! ふくらはぎが柔らかすぎるのも良くないのですが、硬すぎるのも良くないようです。 マッサージで軽い刺激を加えているだけなのにやたら痛いと感じるのは、体に何らかの不調があるのかも知れません。 それから、ふくらはぎと手の温度を比べてみて、火照っているように感じたり冷たく感じたりするのも、体の不調のサインなのかも知れません。 ふくらはぎのマッサージは全身の血行改善に繋がる! ふくらはぎは体の健康状態をよく表わすもので、「第2の心臓」と言う呼び方をすることもあります。 実は、ふくらはぎは血液の循環において心臓くらいに重要な役割を果たしており、具体的には足先からの血液を上半身に向かって押し戻す働きを担っています。 全身の血液循環を良くして全身の組織を活性化してくれる部分で、マッサージを行うことでふくらはぎだけではなく全身に対する良い効果が期待できます。 中には、ふくらはぎのマッサージで、高血圧が改善したと言う人もいるようです。 ふくらはぎのマッサージは部分ごとに分けて順番に行い、最後に痛い部分を集中的に行うのが良い!
ふくらはぎの前側?すね側?が痛いです。 歩くと痛いです。 なんでしょうか?? 先週から仕事から帰ってくると足が疲れていて、でも寝るとマシになっていました。 でも金曜日仕事から帰ってくると前側が痛くて…。 ずっと痛いです。(今日も出掛けたので(^_^; 安静にしてれば治るんでしょうか? ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 歩くと脛が痛くなる原因として考えられるのは、足首が体の内側に倒れ込み易くなって、足の内側に負荷が掛かる事で土踏まずを潰すような荷重が掛かり続け、土踏まずを支えている脛側の筋(前脛骨筋や後脛骨筋)に負担が蓄積してしまうからではないかと思います。 ですから、足首を安定させるには、足指を靴で束縛しない事が重要です。 足指は踏ん張って地面を掴む動作で足首を安定させる役目を担っていますので、足先よりもスリムなデザインの靴ばかり履いていると、足指の筋力低下に陥り、よって足首が不安定になるリスクが高まります。 足の指先から靴先の間に1cm程の余裕寸を確保できるウォーキングシューズを選択して、靴先の方から靴紐をしっかり締めて履いて歩きましょう。 5本指ソックスと組み合わせて履くと、靴の中で足指の動きが促進されて筋力の鍛錬に効果がありますので、お勧めです。 ご参考になれば幸いです。 3人 がナイス!しています 回答した専門家 足の健康を守る"足と靴のアドバイザー" その他の回答(1件) たぶん疲れが溜まってるんじゃないんですか? マッサージとかして寝れば大丈夫だとおもいます…(・・;) お大事に…(・・;) 1人 がナイス!しています