金芽米はヌカ層までを取り除き、栄養成分を含む亜糊粉層を残す特別な精米方法によって誕生しました。 出典: 金芽米とは/東洋ライス株式会社 白米との違いは、金芽米には栄養成分・旨味成分を含む亜糊粉層と金芽が含まれていることです。 3. 金芽米のメリットは? 玄米についていたヌカ層を取り除き、白米にはない亜糊粉層と金芽を残した金芽米には、メリットがたくさんあります。 3-1. 白米に比べて栄養満点! 白米との違いとして挙げた亜糊粉層と金芽があるおかげで、栄養分が非常に高いです。 ビタミンB1→白米のおよそ7倍 食物繊維→白米のおよそ2倍 オリゴ糖→白米のおよそ12倍 また、身体の自然免疫力を高め、病気を防ぐLPS(糖脂質)と呼ばれる成分も白米に比べて高いというメリットもあります。 3-3. 食べ過ぎを防げる ダイエットのために炭水化物を摂取しないと決めても、やはり米は食べたくなりませんか? 金芽米であれば、白米を摂取するよりもカロリーや糖質を抑えることができるのです! その理由も、白米との違いで紹介した亜糊粉層にあります。 亜糊粉層には水分を吸収しやすいという特徴があるので、金芽米を炊くときには白米よりもたくさん膨らみ、より少量のお米で済むのです。 これによって、 糖質にして約14%、カロリーにして約17% を白米よりも抑えることができます。 炭水化物抜きダイエットのような生き過ぎたダイエットよりも、よっぽど長続きして効果的だと思いませんか? 3-3. 栄養と美味しさの両立を、手軽に 亜糊粉層と金芽があるおかげで、金芽米は玄米や白米にはないメリット『おいしさと栄養の両立』があります。 しかも 金芽米は基本的には無洗米 なので、炊飯に手間がかからないというおまけ付き! 金芽米とは｜金芽米本舗. めんどくさがりな私は無洗米を必ず買っているので、金芽米の存在はラッキーって感じでした。 亜糊粉層は、お米を洗うことによって取れてしまうため、無洗米として食べられるように特別な精米がなされているのです。 実は、無洗米を使うと環境にも貢献しているということをご存知ですか? お米を洗うときにでるとぎ汁には環境汚濁物質であるリンやチッソが含まれているんだって。とぎ汁を出さない無洗米は、地球環境にも優しいお米とも言えますね! (えっへん) 4. おすすめの金芽米を紹介! ここまで金芽米のメリットを余すことなく紹介しましたが、金芽米にもいくつかの種類がありますので、私が実際に食べた金芽米を紹介したいと思います!
無洗米は楽だけど味がイマイチ、白米は美味しいけど栄養が少ない、玄米は栄養たっぷりだけど味が独特・・・お米は 毎日食べるものだからこそ、迷いますよね。 私もお米迷子だったのですが、数年前に『 金芽米(きんめまい) 』というお米に出会ってからは気に入ってずっとリピートしています。 金芽米は 玄米の栄養は残しつつ白米と同じように美味しい、そして無洗米なのでとっても楽 。 金芽米の特徴 糖質14%、カロリー17%オフ 玄米の栄養が残っている 免疫力を高める成分が白米の6倍 白米感覚で美味しい、玄米が苦手な人にも 白米より旨みが強い 無洗米で研がずに炊けるので楽&時短 同じ量で白米より多く炊けるのでお得 環境に優しい 健康や美容、環境にも良いまさに夢のようなお米です。 普通の白米と値段もさほど変わらず、ロウカット玄米と比べるとかなりお安く買えるのでお 財布にも優しい ♪ というわけで今回はそんなお気に入りの『 金芽米 』について詳しく書いていきます(^^) 金芽米と白米、玄米、ロウカット玄米の違いは?
白飯が美味しいと幸せですよね・・・。 今回は、サクックでも使っている(というか、普段さくえだが食べている)お米「金芽米」についての記事です。 こんな方におすすめ! 『白米よりも健康にいいお米を探している』 『玄米や胚芽米を試したけど、やっぱり美味しくないし手間がかかる…』 『子供には健康的な食事をさせてあげたい』 日本人の平均寿命は伸び続けており、今では『人生100年時代』とまで呼ばれるようになりました。(大丈夫かよ・・) せっかく長く生きられるのであれば、少しでも健康的に生きられる時間を長くしたいですよね! 配信でも語ったけど、けがや病気は体だけでなく、精神をむしばむ原因に・・・。けがや病気なんかは、急にくるからね、怖いよね。 より健康でいられるために最も重要となるのが『食事』だと思ってます! よっ!医食同源思考! なぜなら、私たちの身体は、私たちが食べたものでできているからです。 中でも日本人が大好きで、毎日食べるといっても過言ではない『お米』でおすすめしたいものが、『金芽米』です。 1. 金芽米は、白米の美味しさと玄米の栄養をミックスしたお米! 健康のために白米ではなく玄米を食べている人もいるのではないでしょうか? しかし、白米から玄米に変えてみたものの、玄米の味や手間、消化吸収の悪さから続かない人が多いのも事実です。 『玄米の栄養と白米のおいしさ』 金芽米は、そんな2つのお米のいいとこどりをしたお米なのです。 では、なぜそんな夢のようなお米ができるのか、もう少し具体的に説明していきますね。 玄米や胚芽米、白米との違いはなんでしょうか? 2. 金芽米は玄米、胚芽米、白米とどう違うの? そもそも玄米や胚芽米がどうして健康にいいのかというと、白米では精米時に削ぎ落としてしまう、栄養成分がたっぷり含まれた亜糊粉層(あこふんそう)と呼ばれる層と、胚芽の基底部にある金芽を残しているからです。 出典: 金芽米とは/東洋ライス株式会社 しかしこの亜糊粉層を残すために、玄米や胚芽米では亜糊粉層の外層にあるヌカ層も残してしまっています。 このヌカ層は、水を吸収しづらいため、次のような欠点があります。 お米が煮上がらない 炊くのに時間がかかる 消化吸収に時間がかかる おいしくない このようなデメリットから、 『玄米に変えたけれど結局白米に戻してしまった』 『おいしさと手間は我慢して玄米を食べている』 という人も多いのです。 では、金芽米はどうでしょうか?
ハウステンボス プール スシローさん、気前よくかなりたくさんの浮き輪を提供してます。このように1人で4本も使って泳いでる女子も(笑) ハウステンボス プール 付き添いにもうれしいミストコーナー♪ ハウステンボス プール 隣にはウォーターガンが3基。私服の筆者も、子供に3発ほどブッかけられました(笑) また、火山がランダムに噴火し、水を打ち上げます。 ハウステンボス プール(公式イメージ) ガーデンプールは夜はナイトプールに変わります。(7/22~) ハウステンボス プール(公式イメージ) ハウステンボス プール(公式イメージ) 花火開催日には、プールに入ったまま花火を楽しめます。 ※ボールプールは中止 ハウステンボス プール ガーデンプールには、 世界に1台のモクテルカー が停まってました。ハウステンボスでしか飲めないノンアルコールドリンクを販売中。飲めばよかった! ハウステンボス プール ドリンクなどはこちらのデッキでいただけます。もちろん休憩に利用するだけでもOK! 他にも地面から小さな噴水が出たり、ベビープールも登場です!
3Dプロジェクションマッピング(場所:アムステルダム広場花時計前)では、魔法の鍵によって開かれる花の扉。鮮やかでカラフルな花々がいっぱいに広がり、 最新技術でつくられた初夏限定の映像美が楽しめます 。 また、フラワータウン(場所:アトラクションタウン)は、大きな花をまとったツリーがカラフルに彩る フォトジェニックなイルミスポット です。 夏の光の王国 夏の光の王国 :2021年7月10日~9月10日 夏は同時期に開催される ハウステンボスのシーズナルイベント、「サマーフェスティバル」に連動 しています。 オススメは7月22日からスタートする 夜のガーデンプール! 2021年夏！ハウステンボスのプールとイルミネーションの魅力を大解剖 │ catchy. 昼間も遊べるガーデンプールが、夜になるとイルミネーションに囲まれたナイトプールに変身します。 カラフルなイルミネーションや光る浮輪に囲まれてたフォトジェニックスポット、人気の泡タイムもバージョンアップされるようです♪ 秋の光の王国 秋の光の王国 :2021年9月11日~11月02日 秋はシーズナルイベント 「ハロウィーン ハーベスト」に連動 、 ハウステンボスがオレンジ色のイルミネーションに包まれます。 見所はこの時期ならではのカボチャランタン! 注目スポット「ハロウィーンナイトウォーク」は、宮殿に続く森の中に数千個のカボチャランタンが灯る体験型のナイトウォーク です。 かわいいカボチャのランタンやプロジェクションマッピングで、ハロウィーンならではの世界観が楽しめます。 ハウステンボスのイルミネーション年間スケジュール(予定) ハウステンボス「光の王国」のハロウィーン 変化するポイントは、イルミネーションに季節性が加わること! 変化をしながら年間を通して開催されているため、訪れる季節によって様々な楽しみ方がありますよ。 ・初夏の光の王国:2021年 5月06日~7月09日 ・夏の光の王国 :2021年 7月10日~9月10日 ・秋の光の王国 :2021年 9月11日~11月03日 ・クリスマス :2021年11月上旬~12月下旬(予定) ・白銀の世界 :2021年12月下旬~2022年2月下旬(予定) ・春の光の王国 :2022年2月下旬以降(予定) まとめ ハウステンボス 夜の野外プール 夏のハウステンボスは誰と訪れても楽しめるイベントが盛りだくさん。 今年の夏は海外リゾートの雰囲気も感じることができるハウステンボスで決まり!
こんにちは! チューリップと風車をこよなく愛するyunoです。 長崎の巨大テーマパーク「ハウステンボス」にプールがあるのはご存知ですか? 一面に咲き誇る花々やイルミネーションも有名ですが、実はプールも大人気なんです。 まもなく夏本番♪ どこのプールに遊びに行こうか悩んでいるのなら、この記事を読んでぜひハウステンボスへ出かけましょう✰ ハウステンボスのプール:ハウステンボスの【水の王国】とは? ガーデンプール まるで南国リゾートにやってきたの?と錯覚するほど美しい、ハウステンボスのプール「水の王国」。 子供から大人まで、どの年代でも楽しめるプールです。 パーク内には屋外のガーデンプールと、屋内の森のプールがあります。 流れるプールやジャグジー、そしてウォータースライダーまであるという充実ぶりが人気の理由✰ さらに夜になると、幻想的なナイトプールが登場します♪ 一日中いても飽きない、何度でも通いたくなる大人気のプールをご紹介します! ホテルツインリンク | ツインリンクもてぎ. ハウステンボスのプール:2021年の営業情報 オランダの風景 2021年のハウステンボスのプール基本情報をご紹介します。 開催期間や料金はここでチェック! ◆営業期間と各プールの営業時間 2021年のプール営業期間は次の通りです。 ナイトプール営業は少しスタートが遅くなっていますのでご注意ください。 ◆料金 ハウステンボスのプールに入場するにはハウステンボスパスポートが必要です。 屋外のガーデンプールはハウステンボスパスポート対象なので、パスポートがあれば入場OK! 森のプール(屋内)はデイタイム/ナイト営業ともにパスポート+別料金となりますよ。 ◆森のプール(屋内)利用料金 パスポートとは別に必要な森のプール(屋内)の料金です。 ただし直営ホテルのホテルヨーロッパにご宿泊の方は無料。 ホテルアムステルダム、フォレストヴィラ、変なホテル、ウォーターマークホテル長崎にご宿泊の方は300円になります。 ◆WEB事前購入限定・サマトクキャンペーンパスポート 7月10日(土)~9月10日(金)限定のお得なパスポートです。 ハウステンボスの公式WEBサイトから事前購入するとお得になります!
「光の王国」とは、ハウステンボスで365日・毎夜行われているイルミネーションイベントのことです。 世界最大!1300万球ものイルミネーションが使われており、幻想的な美しい光がパーク全体をライトアップ。光きらめく夜景日本一の街とも言われています。 「光の王国」は季節ごとにイルミネーションが変化するため、どの季節に訪れても楽しめますよ!
!SNSで映えるナイトプール ナイトプール 7月22日(木)~9月10日(金)の期間限定で、ガーデンプールと森のプールは19時からナイトプールに変身します♪ きらめくイルミネーションが幻想的で、まるで南国のリゾートプールに迷い込んだのかと思うほど✰ SNSでも映えること間違いなしですね! さらに2021年も恒例の「泡タイム」が登場します。 みんなで泡に包まれて楽しんじゃおう。 2021年は8月7日~8月15日の期間、ガーデンプールで花火が見られます♡ プールに浸かりながら大迫力の花火が見られる、至福のひと時を過ごしましょう♪ なお、森のプール(屋内)のナイトプールは18歳以上限定となります。 こちらもお昼と同様に、利用の際は別途料金が必要なので、ご注意くださいね。 ハウステンボスのプール:混雑は?