一時的なニキビは、皮膚科で処方される軟膏や市販のものなどで解消されることが多いのですが、繰り返してしまうニキビは「体質」を改善していく必要があります。そこで体の内側から効果を発揮してくれるのが、漢方です。 ただし効果が現れるまでの期間には個人差があり、数日で改善することもあれば数ヶ月かかる場合もあります。 顎ニキビに効く漢方があるって本当? 顎ニキビに効く成分が入っている漢方と、ニキビ治療に効果的といわれるその作用としては、以下のようなものがあります。 ・桃核承気湯(とうかくじょうきとう) 血液の流れを良くして、ホルモンバランスや便通を整える。 ・清上防風湯(せいじょうぼうふうとう) 熱を冷まして解毒し腫れを鎮める。 ・荊芥連翹湯(けいがいれんぎょうとう) 炎症を鎮めて発散させる。 ・十味敗毒湯(じゅうみはいどくとう) 化膿や腫れを鎮める。 ・加味逍遙散(かみしょうようさん) 新陳代謝を活発にしてターンオーバーを促す。ホルモンバランスを整える働きも。 ・桂枝茯苓丸加薏苡仁(けいしぶくりょうがんかよくいにん) 血液の流れを良くして肌状態を良くする。 ・温経湯(うんけいとう) 冷えを解消して血行を良くする。 ・当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん) 女性ホルモンのバランスを整え血行を良くする。 これらは、体力や免疫力の程度やニキビ以外の症状などによって、向き不向きがあります。漢方医や漢方薬局の診断・薦めによって選ぶといいでしょう。 顎ニキビ対策になる食生活とは? 原因の項でもお話ししましたが、食生活の乱れは顎ニキビを作る大きな原因のひとつ。では、具体的にどのような食事を避け、どういった食材を取り入れるといいのでしょうか。 避けるべき&取るべき食べ物や栄養素 胃や体を冷やしてしまう冷たい飲み物や食べ物、胃を荒らす香辛料など刺激物の取りすぎには要注意。また腸内環境が悪化して便秘がちになると、溜まった老廃物が皮脂と合体して顎ニキビができやすいため、食物繊維を取り入れて便秘を解消するようにしましょう。 そして、顎ニキビの原因となってしまう過剰な皮脂の分泌を抑える役割をしているのが、ビタミンB2とB6。食生活が乱れて腸内環境が悪化すると、善玉菌が減ることでこれらの生成が減ってしまうので、積極的に取るといいでしょう。 さらにニキビの炎症を抑えて肌の生まれ変わりを助けてくれるビタミンCは、今あるニキビにもニキビ跡にも欠けてはならない栄養素です。 ニキビに効果的な食材 これら取るべき栄養素がたっぷり含まれた、ニキビ改善に効果的な食材は以下の通り。今日から献立に取り入れてみてはどうでしょうか?
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毎日忙しいビジネスマンの男性はどうしてもコンビニ弁当や外食が中心になってしまいます。 自炊してバランスの良い食べ物を毎日食べるのが難しいのに、ニキビに良い食べ物を摂るなんて無理!と思っていませんか?
「電車なのに自転車操業」と言ってはばからず、「マズイんです! 経営状況が…」と「まずい棒」を売り出すなど自虐ネタで知られる銚子電鉄(千葉県銚子市)が新型コロナウイルスの直撃で、本当にマズイ状況になっている。 観光客が8割を占める鉄道は閑散。もうひとつの柱である「ぬれ煎餅」や「まずい棒」も観光客激減で大苦戦。ユニークな企画で経営危機に立ち向かってきた銚電が大ピンチだ。 ◇ ◇ ◇ ◆2006年 当時の社長の1億円を超す横領が発覚。国交省の監査も入り、老朽化した線路、踏切の改善を命令された。5000万円を超す資金が必要となったが、横領事件があった赤字会社に銀行融資は望めず、絶体絶命となった。最後の手段として「ぬれ煎餅を買って下さい。電車の修理代を稼がなくちゃいけないんです」とインターネットに書き込んだところ、拡散。爆発的な売り上げを記録し、経費をまかなうことができた。 ◆2018年 東日本大震災以降、観光客が減少し、収入の7割をぬれ煎餅に頼るようになった。しかし、ぬれ煎餅が販売不振に陥り、赤字に転落した。「このままではマズイ」と、会社の命運をかけて「まずい棒」を製作。販売を開始したところ、自虐ぶりが受け、200万本を超える大ヒットスナック菓子となった。
鯖威張るカレー・まずい棒・ガリッガリ君・ぬれ煎餅。 この四つのキーワード(商品名)を並べれば、鉄道ファンはもちろん、それほど鉄道に詳しくない人でも、「あの会社か」とわかるでしょう。千葉県の 銚子電鉄 ですね。 メディアでもよく紹介されていますが、銚子電鉄はカネがピンチで、あの手この手で増収を図ろうとしています。先月(2020年8月)には、ついに『電車を止めるな!』という映画まで作ってしまいました。 鉄道(本業)の赤字を関連事業(副業)で補うスタイルは、昔から多くの鉄道会社で行われてきました。 JR九州 や JR貨物 の不動産事業は好調です。黒字の JR東日本 でも、人口減による鉄道需要減少に備えて、非鉄道事業の割合を意識的に増やしています。 しかし、銚子電鉄ほど関連事業(副業)に熱心な会社も、なかなかないでしょう。今回の記事では、映画公開でいま注目(?
会計ソフトを活用しています。当たり前ですが、手書きとは効率が圧倒的に違います。 税理士事務所では弥生会計と弥生給与を、銚子電鉄では弥生販売を使っています。他ソフトのデータ連携もスムーズで、何より安心して使えるので。 ソフトの選定や設定など、導入は私がやりました。こう見えて、パソコンは昔から触ってきたんですよ。 インターネット以前、NetBEUIの頃からネットワークを使ってきましたし、事務所の屋根裏に10BASE-TのLANケーブルを這わせるのも自力でやりましたからね。 ──古(いにしえ)のパソコンユーザーじゃないですか……!
(2020/9/1) 関連記事はこちら → 鉄道ニュース 記事一覧のページへ
銚子電鉄と言えば「ぬれ煎餅」と「まずい棒」。その売り上げで銚子電鉄を救った「ぬれ煎餅」は、濃い口味、うす口味、甘口味の3種類。最近のヒット作「まずい棒」(コーンポタージュ味) は10本入りで発売中。「まずい棒」も数種類販売されている。オンラインショップでも買える。 ローカル鉄道らしい魅力がたっぷり 実際に訪れると、程よくヤれた車両や駅舎、豊富な緑や海が見える豊かなロケーション、楽しい車両放送など、ローカル鉄道らしい魅力に満ちあふれている。山岸さんは撮影会に続いて、5月には銚子電鉄女性車掌・袖山里穂さんのフォトブックを作るなどしており、今後も引き続き面白い企画を考えているそうだ。 山岸伸さん撮影のフォトブック『銚子電鉄 アイドル車掌 袖山里穂』は、銚子電鉄のオンラインショップにて1, 500円 (税込) で販売中。 東京からJR総武線で約2時間半ほど。マイカーでも行きやすい。何よりこんな面白い鉄道がなくなってしまってはもったいない。あなたも、撮影に訪れるか、でなければ「ぬれ煎餅」などを買って、少しでも銚子電鉄を盛り上げよう! 左から竹本勝紀さん、今回モデルを務めた樋口光さんと葉山あいりさん、山岸伸さん。 〈文・状況写真〉稲葉利二 〈モデル〉樋口 光 〈撮影〉小髙 剛さん
こんにちは。いっちー( @tetestkake_blog)です! 本業の鉄道事業が赤字でも、副業のぬれ煎餅で盛り返す。 そんなユニークな経営で成り立っているローカル線が千葉県に存在します。 その名も 銚子電鉄 。 この記事では、 ユニークな経営で生き残りを賭ける銚子電鉄の魅力を紹介 します! この記事のみどころ 鉄道会社だけど副業の「ぬれ煎餅」が儲かって、廃線を回避!? レトロな車両と駅舎。車両はなんと「中古のさらに中古」 レール・電線・路線の石まで!生き残るためのグッズ販売! 【銚子電鉄】廃線危機をぬれ煎餅で乗り越える!?ユニークなローカル線を紹介！ | 鉄駆ブログ. 銚子電鉄の概要 銚子電鉄は千葉県銚子市を走る鉄道路線です。 鉄道路線は銚子駅 – 外川駅 6. 4kmを結びます。 本業の鉄道事業の他にも、副業の「食品事業」を行っています。 ぬれ煎餅に代表される副業の食品事業が好調で、鉄道事業の赤字を補い廃線の危機を乗り越えています。 銚子電鉄の見どころ 銚子電鉄は鉄道会社なので、ローカル線としての鉄道の魅力はもちろんありますが、 同時に「ぬれ煎餅」に代表される食品やグッズにも銚子電鉄の経営努力によるオリジナルの魅力があります。 車両は中古のさらに中古 – 動く鉄道博物館! 銚子電鉄を走る2000形は、元伊予鉄道の車両。 伊予鉄道の前は京王電鉄2010系として活躍していました。 京王電鉄で引退した車両を伊予鉄道が買い取り使用したのち、伊予鉄道で引退した車両をさらに銚子電鉄が買い取ってます。 中古の中古車両ですが、車内は綺麗で現役の車両としてバリバリ活躍しています! 2000形のうち1両編成は「大正ロマン電車」として床・窓・手すりなどの内装が改装され、 「古き良き日本」の雰囲気を味わうことができます。 もう1両の2000形は「ピンクニュージンジャー号」として運転され、 車内の至る所がアルパカのぬいぐるみや風船などでファンシーにデコレーションされています。 いっちー 車内は大量のピンクの装飾がなされています。 SNS映えは間違いなしです! 駅舎がレトロ!まるで映画の世界にいるかのよう レトロなのは電車だけではありません。駅舎もレトロです。 外川駅 外川(とかわ)駅は銚子電鉄の終着駅です。下記のような特徴があり、 訪れるだけで昭和にタイムスリップした気分になります。 木造の駅舎 時刻表は黒板に描かれている 駄菓子を販売している売店が併設されている 犬吠駅 犬吠(いぬぼう)駅は外川駅の一つ隣に位置します。 犬吠駅は以下のような特徴があります。 地中海をイメージしたような駅舎 桃太郎電鉄に登場するボンビーこと貧乏神の石像がある 売店あり。名物の「ぬれ煎餅」も販売されている 犬吠駅付近には犬吠埼温泉もあるので、途中下車をしてひと風呂あびるのもオススメです!