8月4日 月曜日 こんにちは、勝間和代です。 夏休みになって、ふだんより仕事に隙間ができたので、「一人で雀荘デビュー」というのをしてみました。いつまでもオンラインで打っていても、なかなか上達しないので。 はじめてお世話になったのが、社会人競技麻雀リーグでご一緒させていただいている、最高位戦の坂井プロの渋谷のお店と、あと、最近できた、競技ルールでプレイできる最高位戦の浜崎プロの小川町のお店です。 そして、何時間かやっていて、気づいたのが、毎回 「頭痛」 がしてくることです。これは調べたら、「緊張性の頭痛」と言うことで、私のように、やや緊張感が常に強い人が長時間ストレスにさらされると、脳の血流が悪くなってきて、頭痛につながるのだとか。 参考 痛みの治療を知ろう:医療法人緩和会 横浜クリニック - 「頭がしめつけられる緊張型頭痛」 で、なんか、この手の頭痛があると、毎回やせているような気がしたので、ひょっとして頭に血流がいく分、やせるのでは、と仮説を立てて調べてみました。そうしたら、同じような疑問をもって、専門家に尋ねた記事を発見しました。 結論から言うと、 「頭を使っても、ダイエットには関係ない」 そうです(笑)。 専門家に聞いた! 「頭を使うとダイエットになる」ってホント!? 頭を使うと、ダイエットになるか 勝間和代オフィシャルサイト. | 「マイナビウーマン」 脳自体は、いつでもマックスにカロリーを使っているので、今更増えないとか。ただ、頭を使い続けると、おなかがすいても気にならないので、食欲抑制にはつながるそうです。 ああ、確かに、打ち終わったときに妙におなかがすいていることがありますが(途中では気づかない)、空腹の時間が気にならない、という効用はあるみたいです。 もう少し上達したら、緊張しなくなって、頭痛がなくなるとは思いますが、そうしたらそのうち、空腹も感じるようになるのかもしれません。 浜崎プロの小川町のお店は完全禁煙・ノーレート・競技ルールという形で、プロの方もどんどん練習にいらっしゃるところです。私の会社からも近いので、仕事の合間にちょこっと抜け出して、練習しようかと思います。 おっといけない、このメルマガ、弊社の社員たちもチェックするんだった。まぁ、いいか。 --------------------------- 8月7日までサポメ試し読みキャンペーン中です! 8月1日から1週間、この無料メールマガジンを読んでいる皆さんにこれまでに配信したサポートメールをお届けします。 サポートメールは勝間和代からのアツいメッセージを毎朝あなたのPCと携帯に届けるシステムです。 毎朝このメールを読んでから会社に行く人の気持ちを体験してみてください。 そして、自分の人生に対するモチベーション変化を是非実感してください。 サポートメール1か月無料体験のお申込みはこちらから ---サポメ本文--- 非言語(ノンバーバル)コミュニケーション 〜 その4 沈黙と触れ合い 2月6日 木曜日 今日はまず、第6章の「沈黙」を扱います。私たちは、「沈黙」も言葉に付随したり、独立してコミュニケーションを表していると言うことは漠然とは気づいていましたが、これほどまでに重要だとは思っていなかったかもしれません。 なにかお願いをして、相手が沈黙しているときには、多くの場合は「NO」を意味しますよね?
今の 時代 、 PC ( スマホ 含む)を日頃 から 多く使う人が増えてい ます 。 ・ 仕事 ・ 勉強... 頭を使うと疲れる! 今の 時代 、 PC ( スマホ 含む)を日頃 から 多く使う人が増えてい ます 。 ・ 仕事 ・ 勉強 ・ サイト 運営 ( ブログ など) PC を長 時間 使用 すると、 運動 した後と同じぐらいの 疲労 感を感じる事がありませんか? 頭を使うと多くの カロリー 消費( エネルギー 消費)した様な気がして、 「 痩せる のでは?」 実はこの話は、かなり前に 話題 になり、 頭をかなり使っても、 カロリー 消費量 は変わらない! と言う結果が出て しま っている様です。 しか し、ある 一定 条件が揃うと、痩せ ます !が ・・・ そこで今回は、 頭を使う カロリー ( エネルギー 源)についてと、 頭を使うと カロリー を消費して 痩せる 一定 の条件、 PC を長 時間 使用 する人への注意点としてまとめました。 頭を使うと カロリー を消費して 痩せる ? 頭を使うと カロリー を消費して 痩せる ? 頭を使う カロリー ( エネルギー 源)は何? 頭を使うと カロリー を消費して 痩せる 一定 の条件 ブックマークしたユーザー すべてのユーザーの 詳細を表示します ブックマークしたすべてのユーザー 同じサイトの新着 同じサイトの新着をもっと読む いま人気の記事 いま人気の記事をもっと読む いま人気の記事 - 暮らし いま人気の記事 - 暮らしをもっと読む 新着記事 - 暮らし 新着記事 - 暮らしをもっと読む
頭を使うと痩せる ダイエットするにはどうしたら良いか?
しかし、現在ではもうこのアカウントは 消されてしまっています 。 というか、 開設した数時間後には消されてしまった ようで、投稿されたツイートは ただ1つ 。 そのツイートの内容がコチラです。 甲子園最高の応援でした!高校野球ありがとう!東北に優勝旗持ってこれなくてすいませんでした!ずっとこの9人で戦えて幸せだった!最高の3年間でした!応援ありがとうございました!< 引用: なんですか、このツイートからですら溢れ出る 好青年感 ・・・! 純粋な気持ちが素敵ですよね~。 とはいうものの、 「このアカウントは本当に本物の吉田輝星投手なのか?」 と疑う方もいらっしゃるでしょう。 すぐ消してしまったということも怪しいですよね? しかし吉田輝星投手が アカウントを作成したことを認めている ようですよ。 ツイッターについて、取材に対し、「ありがとうございました、という気持ちをもっと広めていきたかった。(秋田への)移動中に開設しました」と明かしていた。 引用: このYahoo! 吉田輝星[金足農業]のツイッターアカウントの削除理由は何！？本物はどれなのか｜好奇心の旅！〜話題沸騰情報〜. ニュースでは、先述したアカウント名も一緒に紹介しているため、 本人に確認した本物であることは間違いない でしょう。 すぐにアカウントを消してしまったことに残念がるファンも多いですが、思った以上の反響に吉田輝星投手も戸惑ったのかもしれませんね。 また、もともと継続する気はなく、 御礼だけ伝えるために開設した のかもしれません。 ちなみにネットによると吉田輝星投手にはもともと 「@acekousei112」 という 鍵つきの非公開アカウント があるようで、大会中には 「友達申請したら承認してもらえた!」 という声もありましたが、 現在このアカウントも削除されている ようです。 アカウントには "侍ポーズ" をしている画像が使用されていたようですよ。 <イメージ画像> 引用: 今もなおTwitter上には 吉田輝星投手を名乗るアカウント が沢山あるようですが、もうご本人は Twitterをやっていない ようですのでご注意くださいね。 では続いて、吉田輝星投手の インスタグラム についても調べてみました! 吉田輝星のインスタグラムは? 吉田輝星投手にはTwitterだけでなく インスタグラムのアカウント も存在します。 そのアカウントというのが、 「」 アカウント画像はなく、プロフィール欄には 「あ」 と一文字のみ記載されています。 以前はTwitterと同じ 侍ポーズの画像 がアカウントに使用されており、プロフィール欄には 「KANANO baseball team captain#1」 との記述があったそうですよ。 ちなみにこちらも 非公開の鍵付きアカウント になっていますので、フォローすることを承認された人しか見ることができません。 でももしかしたら、本人だと特定され フォローの申請がたくさん来てしまうことを懸念 して画像やプロフィールを削除したのかもしれませんね。 本物のアカウントとみて ほぼ間違いなさそう ですが 100%確定というわけではありません し、今はメディアから大注目されて疲れているでしょうから、そっとしてあげた方がいいのではないかな~?と個人的に思います。 そんな インスタやTwitterが検索されるほど大人気 な吉田輝星選手ですが、 「身長が低い」 という声もあるのだとか。 続いて、吉田輝星選手の身長についても調べてみました!
(C) / PIXTA(ピクスタ) 先ごろ行われた夏の甲子園で準優勝を果たした金足農のエース、吉田輝星投手のツイッターアカウントがあっという間に削除されたと話題になった。 吉田投手は8月22日にツイッターを開設。最初の投稿は「甲子園最高の応援でした! 高校野球ありがとう! 東北に優勝旗持ってこれなくてすいませんでした! ずっとこの9人で戦えて幸せだった! 最高の3年間でした! 応援ありがとうございました!」というものだった。 ネット上では「ニセモノでは?」という疑いの声が出たが、学校での報道陣の取材に「ありがとうございました、という気持ちをもっと広めていきたかった。(秋田への)移動中に開設しました」と明かし、本物と判明。その途端、ツイートへの「いいね」が26万以上、フォロワーは一気に8万人以上に達した。 ところが、同日午後8時前に名前が「あ」に変わり、投稿が削除された。 その後、ツイッターには吉田投手のアカウントが続々と出てきた。投稿も「応援ありがとうございました」という内容だったため、ファンは混乱。そんな中、今夏の甲子園に出場し、ドラフト候補でもある創成館(長崎)の峯圭汰選手や花咲徳栄(北埼玉)の野村佑希投手、明徳義塾(高知)の市川悠太投手がツイッターで、今ある吉田投手のアカウ ントはニセモノだと呼び掛けた。 《金足の吉田ツイッターやめたからみなさん騙されないよーにねー》 《今ツイッターにいる吉田輝星くんは全部偽アカです!本人はツイッターやめたってゆってるんで!このツイートまわしてください!》