腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Thu, 29 Aug 2024 07:50:08 +0000
結果的に8キロ痩せたけど力もかなり落ちました。もう二度としたくないって思いましたけどね・・・。 水泳などで適度に運動して食事の内容をかえてみれば案外簡単に減るんでは? 本来ダイエットは痩せるって意味じゃなく食事をかえるって意味ですし・・。←?たぶんです・・。 34 この回答へのお礼 ありがとうございます。 No. 12 alnico00001 回答日時: 2003/03/10 20:59 >もし、一ヶ月間何も食べなければ人間って何kgぐらい痩せられるものなんでしょうか?
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2㎏ と全く昨日と変わっていません。 早くも停滞期か?なんてこの時は思いましたね。 一日一食生活が6日目になると空腹感にも慣れてきました。 空腹がそんなに辛くないのです。 むしろ心地よい感覚すらあります。 お腹は減っているけど、食べたいという気持をしっかり抑えられるようになりました。 そして 朝の目覚めが凄く良くなった のもこの日からでした。 7日目のまとめ 一日一食ダイエット7日目となりましたので初日からのまとめといきましょう。 初日:73. 2㎏ 2日目:72. 5㎏ 3日目:72. 3㎏ 4日目:71. 8㎏ 5日目:71. 2㎏ 6日目:71. 2㎏ 7日目:70. 7㎏ 今日の体重は70. 7㎏と前日より-0. 5㎏落ちました。 一日一食ダイエットを1週間実践してみると -2. 5㎏ の減量に成功したのです。 私自信は今まで行ったダイエットはことごとく三日坊主だったので一週間続いたことすら喜んでいます。 見た目の変化を写真に撮っていますが、いかがでしょうか?

6 専門家紹介 保健体育教員として30年余の勤務の後、さらに多くの人々の健康づくりに携わるべく、会社設立。ヨガ、健康体操、筋トレ、ポールウォーキングなどの運動指導や健康づくりに関するセミナー, 、及び健康食カフェの経営を行っている。 詳しくはこちら 専門家 No. 16 nontan600 回答日時: 2003/03/12 00:30 こんばんは。 過去、私もsatakedaさんと同じようなことをした経験があります。 一日にコンビニおにぎり1個とサプリメントでしたが。 結果は1月でマイナス15kgでした。 痩せる、というよりやつれた感じになりました。 おっしゃる様に本当に健康には悪いですよ。 再就職も控えておられるのであれば、皆さんの意見を参考に 地道に頑張って欲しいと思います。 72 この回答へのお礼 一応の目標値がわかりました。 お礼日時:2003/03/12 22:13 No. 15 回答日時: 2003/03/11 01:46 お望みの回答では無くて申し訳ありませんが…。 例えsatakedaさんが一ヶ月の断食に成功し、望み通りの体重まで減量できたとしても、その時satakedaさんは、ただの心身ともに不健康なやつれた方に成り果てている事でしょう。 もし私が会社経営者側だとしたら、体型うんぬん以前の問題としてまずそんな覇気の無い、いかにも生産効率の悪そうな人物を雇用したくはないです。 >健康に悪いのはわかっています。 社会人として健康が基本である事はよくおわかりになっているはずです。 >再就職のため 具体的な状況がわかりませんので一般的なお答えしかできませんが…。 39 この回答へのお礼 不健康に痩せたら、面接でそう言った評価で落とされることもありえますね。 お礼日時:2003/03/12 22:12 No. 14 linus3030 回答日時: 2003/03/10 23:08 >本来ダイエットは痩せるって意味じゃなく >食事をかえるって意味ですし・・。 日本語訳は「規定食」です。 減量するための「規定食」もあれば 太るための「規定食」もあります。 食事により 体の組成をコントロールすることを示します。 29 この回答へのお礼 ありがとうございました。 お礼日時:2003/03/12 22:11 No. 13 grtt 回答日時: 2003/03/10 22:12 健康に悪いかもしれませんが下剤を飲んで脱水症状にならないように食欲がなくても食べる!かな・・?

一日一食生活が慣れるまでは、空腹感がひどく「何の為にこんな辛い事をしているのだろう」と投げ出したくなる時もありました。 ですが4日目に飲み会に行ったことで気持ちがリフレッシュされて、頑張ろう!とさらにモチベーションが高まったのです。 ストレスが強すぎてやめてしまっては意味がありませんし、何より ダイエットは継続が大切 です。 一日一食という生活を習慣にする為にも、1週間に1度くらいは食べても良いのでは?と私は思いました。 食べ過ぎなければ体重の増加なんて知れていますし、すぐに取り戻せますからね。 まとめ 一日一食ダイエット開始から一週間の経過をご紹介しましたが、結構順調だと思ったでしょ?! たった一週間で -2. 5㎏ のダイエットなんて他の方法では達成できなかったと思います。 今まで一番早く結果が出せたということは間違いありません。 確かに一日一食生活では空腹感と戦わなくてはいけませんが、それはどのダイエット方法にも同じことが言えますよね。 一日一食ダイエット7日目には 食欲をコントロール しかけている自分に気が付くこともできました。 これから一日一食ダイエットを実践しようと思っている方は、1週間に1度くらいはサボりの日をあえて設定して、ストレスを解消するのがおすすめです。 これから先が楽しみで仕方がなく目標体重まですぐに達成できそうです! そんな期待を持たせてくれた最高の一週間となりました。 一日一食ダイエット2週間のまとめ!久々に60㎏台を見れた!

11 回答日時: 2003/03/10 20:52 必須脂肪酸など最低でも1200Kcalは取る (これらは体内には備蓄してるものから作りだせない) 必要があります。 完璧な規定食を実施したとして 運動を追加しないつもりなら 2800(平均消費カロリー)-1200=1600 1日に150g減らすのが限度と思われます。 現在のフィットネスレベルを維持したまま 減らすにはこれが限度です。 あと最後の4日間を断食すれば 消化器系の中のもの(お食事中の方ごめんなさい) が少なくなるのであと3Kgほど体重が減ります。 また、飲み物を制限すれば 見かけの体重を5%減らすことは可能です。 ここいらがアドバイスの限界ですね。 あと筋肉を退化させれば減らすことも可能ですが お勧めしません。 (現在筋量が有り余っているなら別ですが) 26 この回答へのお礼 お話を合計すると11kgは痩せられると言うことですね。 かなり専門的な知識をありがとうございます。 お礼日時:2003/03/12 22:07 No.

質問日時: 2003/03/10 17:37 回答数: 18 件 現実的ではないでしょうが、どうしても痩せなくてはなりません。もし、一ヶ月間何も食べなければ人間って何kgぐらい痩せられるものなんでしょうか? 小生身長171cm、体重81kg。年齢40代前半。仕事は営業ですが、車で移動し通勤はバイク。特に運動をするつもりはありません。ただ、健康のためダイエット中はビタミン剤やミネラルサプリメントを取ろうと思っています。 健康に悪いのはわかっています。過去にまったく食べないというダイエットの経験はなく、リバウンドを繰り返してきた訳ではありません。 再就職のため、絶対に実現しなければなりません。 ぜひ、教えて下さい。 A 回答 (18件中1~10件) No.

1週間夜ご飯を抜いたら何キロ痩せるか試してみようと考えているのですが… 何キロ落ちると思いますか? 健康に悪いと分かっているので1週間でやめようと考えているのですが… やったことある人とかいたら教えてください! 1人 が共感しています 1. 5~2キロぐらい。 一週間ぐらいじゃそんなに落ちないよ。 体重ってのは…ダイエットしても毎日減っていくわけではない。 4日目ぐらいにカクッと一気に落ちる…また持続…2週間目ぐらいにまたカクッと落ちる…また持続…その繰り返しで、毎日ちょっとずつ減っていくわけではないのよ。 減らない時、ってのがさすがに辛いから、イヤになってやめてしまうパターンが一番多い。 一週間ぐらいじゃほとんど効果は出ないかも。 2キロも減らないかもしれない。 便が出なくなったら最悪だしね… 5人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございます お礼日時: 2012/6/7 22:27 その他の回答(1件) 女性で普通の体格の普通の食事量だったら夕食1回700kcalとしても4900kcalだから、体脂肪換算で正味700gです。まあ脱水症状が多少出るかもしれませんし、そういうやり方は筋肉もかなり消耗しますから、1キロ前後でしょう。 1人 がナイス!しています

白衣の戦士! 第10話(最終回)6月19日 - YouTube

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ケーキの代わりに草モチを買ってきたというアオちゃん。 そして 「一生君を受け止めるから」 だって♡ でクリプレは。。。 キスなのか!? あげる、あげるよと言いながら近づいて近づいて押し倒し。。。 そのまま! ?かと思いきや それは予想外だっただけのようで、美々先生を改めてソファに座らせてから キスをする2人なのでした! みんながハッピーエンド! (あ、五文字は切ないままですが。。。) ジワジワ迫るな青林ww #リモラブ — 雨雲退散 (@pray4rain) December 23, 2020 製作側のセンスを感じた笑 #リモラブ — ひろのお暇 (@hiroaki_dorama) December 23, 2020 リモラブ最終回感想!Twitterもチェック! 本当に面白いドラマでした! みんなそれぞれに個性があるのにいい人で、楽しかった! 美々先生とアオちゃんに関しては本当にまどろっこしいというかイライラすることもありましたが、あんな感じでゆっくりと距離を縮めていくんだなぁって思いました。 いつになるのかわかりませんが 結婚までしてほしいですね\(^o^)/ ゆりっぺとはじめちゃん(保くんも)が結ばれたのも、八木原くんと栞が結ばれたのも嬉しかったです! 一応みんなハッピーエンドでほっこりした気持ちのまま最終回を見終わることができました! 恋あた【結末予想】樹木はどっちを選ぶ?まこっちゃんも脈あり? | DRAMIND~感動と考察の記録. キスシーンはしっかり見れなくてちょっと残念でしたが、 アオちゃんがキスをしようと美々先生に迫るところなんかは妙にドキドキ♡ バンバンにキスやハグをするのもいいですが、こんな純粋な恋愛もいいなぁって思いました! あとは五文字に幸せになってもらえたら完璧でした! 美々先生、最初とは比べ物にならないくらい丸くなってかわいくなっていて本当に大好きです! 最初は男と言えば食べ物に例えてばかりだったのにw リモラブ1話ネタバレは男を食べ物に例えるのが面白い!檸檬は誰? 10月14日に『#リモラブ〜普通の恋は邪道〜』1話が放送されましたね! 想像以上に斬新で面白かった! テンポがいいし、美々先... ではみなさんの感想も見ていきましょう! ツッコミ美々先生かわいい。 #リモラブ 毎週のバカップルも可愛くて癒しだった優しくて可愛い2人がだいすきだよ〜〜〜〜〜〜〜 #リモラブ #髙橋優斗 — たいやき (@Yuto__sunflower) December 23, 2020 リモラブ、全10話お疲れ様でした🌻コロナ禍の状況をとってもポップに可愛く、でもちゃんとタメになるように素敵に描いてくださって、見ていてとても穏やかな気持ちになれました。あたたかい物語をありがとうございました…!

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【白衣の戦士!】の視聴率と最終回ネタバレ!中条あやみと小瀧望が恋人に! | 【Dorama9】

ドラマ『白衣の戦士!』の1話から最終回までのあらすじを、ネタバレを含めてわかりやすく紹介しています。 中条あやみ・水川あさみさん主演の連続ドラマ『白衣の戦士!』を200%楽しむために、キャストや各話ゲスト、視聴率の推移をあらすじと一緒に随時更新してお届けしていきます。 ※最新話のネタバレは、リアタイ(視聴)後に追加します。 見逃し配信をチェック 当記事には、『白衣の戦士!』の第1話から最終回までのネタバレが含まれています。先に内容を知りたくない方は、「 Hulu 」で第1話から最新話までの放送をご覧になれます。 ※記事の公開日(更新日)時点の情報です。 『白衣の戦士!』の基本情報 タイトル:白衣の戦士!

上白石萌音さん主演の連続ドラマ「オー!マイ・ボス!恋は別冊で」(TBS系、火曜午後10時)の第8話が、3月2日に放送された。ラストでは、人気グループ「Kis-My-Ft2(キスマイフットツー)」の玉森裕太さん演じる潤之介のプロポーズシーンがあり、視聴者からは、「こんなプロポーズ良いなぁ」「潤之介らしいピュアなプロポーズだったね」などの声が上がった。 第8話では、奈未(上白石さん)が中学生のときに書いた「彼氏ができたら……やりたい10のこと」のメモを見つけた潤之介。呼び捨てで呼ばれたい、自転車で二人乗りをしたい、などの奈未の願いごとを一つずつかなえていく潤之介が描かれた。ラストでは、遊園地でスケートリンクを貸し切りにし、小さな花をプレゼントしたた潤之介が、「俺、奈未ちゃんの笑った顔が見れるなら、奈未ちゃんがおばあちゃんになっても、ずっと花をプレゼントする」と言って奈未にキスする。 そして、「俺のお願い聞いてくれる? 俺の奧さんになって。カメラマンやめて、家継ぐことにした。一緒に金沢に来てほしい」と奈未にプロポーズをして……という展開で、ツイッターでハッシュタグ「#ボス恋」が世界トレンド1位となるなど盛り上がりを見せた。 SNSでは、「メモに書いてあること全部してくれる潤之介くん優しすぎる」「スケートリンクでのプロポーズ&キスシーンがすてきすぎて何度も見てる」などの声が上がった。 またドラマでは、潤之介が、奈未の妄想シーンにけなげで従順な小犬"ジュン"として登場している。第8話の冒頭では、白い耳、白い衣装の"白ジュン"が登場し、「ワン!」と言いながら奈未にキスをするシーンが描かれ、SNSでは「白じゅん出てきたw かわいすぎ」「ボス恋玉ちゃん可愛い 白じゅんやばい」という声も上がっていた。

「白衣の戦士」最終話放送前の番宣として、本城役の沢村一樹さんが「しゃべくり007」に出演されていました。エロ男爵として知られる沢村一樹さんは、しゃべくり007でも大人な発言が絶好調。なんと"最終話は全編モザイク"なんて衝撃発言も飛び出しました。思わずモザイクを求めてしまう視聴者が続出したみたいですね。 沢村一樹氏「白衣の戦士!、最終回は全編モザイクで!」 沢村氏長男「お父さん、ちゃんと告知して」 — 一平 (@PEC_0508) 2019年6月17日 白衣の戦士一回も見てないけどしゃべくりで沢村一樹さんが最終回全編モザイクでって言ってたから目を細めながら絶対見る🤣息子さん眉毛が太いな…そしてなんか惜しい‼️ — iyon (@iyon10345152) 2019年6月17日 あれ?モザイクかかってないですよ🤣🤣 #白衣の戦士 #沢村一樹 さん #しゃべくり007 でゆってましたよね?笑っ — みほ💛👑✨🌈 (@kokona08310429) 2019年6月19日 そう言えばモザイクかかってないな #白衣の戦士 — ちゃろサブ (@xHXL7Y28Ts2Zg8J) 2019年6月19日 最終回だけどイライラする! 最終回でキーマンとなった議員の五十嵐。甘い物に対する執着心が凄まじく、もはや依存症?って感じでした。はるかのことを考えず自分勝手な五十嵐の態度に思わずイライラした方が多かった様子。さらに、五十嵐にペコペコしてばかりの事務局長もこちらの神経を逆立てました。ドラマの中くらいスカッとしたいものですが…。 ドラマとかでさ、よく嫌味ったらしい古くさい人間が現代の感覚をネチネチとぶった斬ってくるけどさ、あれホント無理。 あくまでも、ドラマの中の壁のひとつとして使ってるのは分かってるけど、正直見飽きたし、だったら後はイライラするだけだし、もう止めたらいいのに。 #白衣の戦士 — ぞでぃー(ZOD) (@MOUTUI_Kamen) 2019年6月19日 頭悪いオッサンたちのせいでイライラとモヤモヤが募った回だったけど 最後ハッピーエンドでよかった〜! 夏美さんの逆プロポーズも良かったし 斎藤くんが彼氏してるのも可愛かった☺️💕 立花さん見てるとわたしも明日から頑張ろうって思える素敵なドラマでした! 3ヶ月おつかれさまでした! #白衣の戦士 — marie🐈🎀 (@pipimaru__xxx) 2019年6月19日 議員も、イライラしてるのもあるんだろうな。 ストレス要因だよな。甘い物好きなのに食べれないなんて。 #白衣の戦士 — みぷー (@Jwest21_) 2019年6月19日 続編希望 とまあ、イライラする視聴者もいましたが、もちろん「白衣の戦士」を楽しく見ていた方もいました。中でも、ドラマの最後でプロポーズした夏美と本城の今後が気になるなんて声が多かったです。私としても恋人としていちゃつくはるかと斎藤が見てみたい気もします。 白衣の戦士、いいドラマだったなー^_^ ナースのお仕事世代だから、あのドラマ思い出して毎週楽しかったー♫ 斎藤とはるか、三原さんと師長の今後も気になるから、続編やってほしいなー!!