自由が丘で17年サロン運営を続ける『COR NAIL JIYUGAOKA 』オーナーネイリストのブログ 2021年03月09日 12:12 【健康で楽しく美しく生きるための私のこだわり!!】自由が丘CORオーナーネイリスト佐藤まゆみです。私は、独立して2年目を迎えた頃に、大きな手術をしました。20代後半から抱えていた子宮内膜症が、ある夜突然破裂! !それまで毎月の生理と排卵日前後は、痛み止めの座薬を持ち歩き、時には半日ベッドの上で痛みに耐える日もあるほどになっていたので、ある程度の痛みには慣れていましたが、その時の痛みは『私、このまま死ぬのかな?』と思うほどで、痛み止めも全く効かず、ただただ大 いいね コメント リブログ
手術から3週間が経とうとしていますがほぼ日常を取り戻しつつあります😊 仕事は術後4週目でデスクワーク復帰、5週目で立ち仕事復帰を目指すことになりました🎶 いや~でもホントに体力激落ち💦料理する時も何回も休憩して無駄に3時間くらいかかることがあります💦 早く体力を戻すためにも畑の草をむしってみたり、犬の散歩に行ってみたりリハビリの毎日です💪愛犬は飼い主が毎日家にいて、撫でまわされ…散歩もリハビリと称して無限に付き合わされ… おいおいおいおーーーーい! !🐶って言ってると思います(笑)愛犬よ、あざっす(笑) 一つ気になることは、傷の下のほう😅なんか…穴開いてる?痛いわけではないけどちょっとピリピリするような🙄術後の検診が近いのでその時に診てもらおうかと思います。 傷全体としてはだいぶ目立ちにくくなってきました🎶
【婦人科再診】あれ?思ったよりも…!
2019年12月に、子宮筋腫&卵巣嚢腫を開腹手術で切除しました。 普段、WEBには、ふわついたことばかりを書くようにしているのだけど、これについては、開腹手術を予定している人の安心材料になるかと思い、書く次第です。 とはいえお役立ち記事というよりは、思い出したことのメモです。 子宮筋腫・卵巣嚢腫の基本的なことについては書かないので、別のところで調べてください。 ちなみに結論:やってよかった! 【自覚症状】 できた場所によるのか、ずーっと症状はなかったのです。 子宮筋腫が見つかった時にはもう5cmほどの大きさがあったのだけど、症状はなかったし、手術怖いし、ずっと経過観察(というかほったらかし)でした。 毎年、0.
お酒大好きだけど妊娠中だから我慢... !という妊婦さんも、「ノンアル飲料だったら飲んでも大丈夫?」と疑問に思っている人も多いと思います。 そこで今回は、ノンアル飲料なら妊婦さんでも本当にOKなのかについて調べてみました。 この記事の目次 改めて確認!ノンアル飲料の基準 ノンアル飲料という言葉は聞いたことあるけれど、詳しく知らない人は多いと思います。 法的には1%までのアルコール含有量のものを「ノンアルコール飲料」と称する ことができます。 ただし、実際にはノンアル飲料はアルコール分が0. 05%以下の飲料で、0. 05%以上1%以下のものは低アルコール飲料と表記されていること多いようです。 ノンアル飲料には何があるの? ノンアル飲料は、調べてみるととってもたくさん出ているんです。 飲み会の定番である ビールや酎ハイ、焼酎だけでなく、ワインや日本酒、梅酒でもノンアル飲料 が出ています。 ちなみに、お正月などに振舞われる甘酒もノンアル飲料の1つです。 ノンアル飲料は妊婦が飲んでも大丈夫? さて、本題です。 ノンアル飲料は妊婦さんが飲んでも大丈夫なのでしょうか? 答えは、アルコール分が0. 出産祝いの手土産にノンアルコールビール | 妊娠・出産・育児 | 発言小町. 00%ときちんと表示されているノンアル飲料ならばOKと言われています。( ただし飲む前のお医者さんに確認しましょう ) 低アルコールと書いてあるものや、ノンアル飲料とされているけれど0. 00%と記載してないものには、少しだけアルコール分が含まれています。 そして、ノンアルとはいっても、たくさん飲んでしまうと身体に影響が出る可能性も0とは言い切れません。 妊婦さんがノンアル飲料を飲む時は、かならずお医者さんに確認してから飲むことをおすすめします。 妊婦さんにおすすめのノンアル飲料をまとめてみた お店に行くと、たくさんのノンアル飲料があります。 ノンアル飲料でありながらも、本格的なお酒の味を再現 したものも多いので、妊婦さんも安心して楽しみましょう。 1:アサヒビール「ドライゼロ」 ノンアルコールビールはたくさん出されていますが、 ノンアル飲料に初めてトライする人はこれからどうぞ 。 ノンアルコールなのにクリーミーな泡 に驚かされます。アルコールゼロだけでなく、カロリーも糖質もゼロです。 ちなみに、日本で初めて作られたノンアルビールはキリンの「キリンフリー」ですが、現在は製造終了しています。キリンからも後継商品が出ていますので、お好みで!
5%) 1時間30分 ワイン(アルコール度数 14%) 100ml 1時間48分 缶チューハイ(アルコール度数5%) 日本酒(アルコール度数 20%) 80ml* *水をたくさん飲みましょう 2時間0分 アルコール度数はメーカーによってもかなり違いがあるので、あくまでも参考です。 書籍にも「 ビールなら350ml 1本くらい、グラスワインなら1杯程度 」 3) とされていることから、この表くらいの量が守れるといいかもしれませんね。 どうしても飲みたい時にはノンアルコールビールや、ノンアルコールの梅酒やカクテルなどを上手に利用するのもいいでしょう。 楽しい場でのお酒は予想以上に進むものです。お酒を飲む時は注意して飲んでくださいね。 【参考文献】 1)医師のための母乳育児ハンドブック, 米国小児科学会 著, メディカ出版 2 )お酒と健康ABC辞典, キリンビール株式会社 3)エビデンスをもとに答える妊産婦・授乳婦の疑問92, 堀内成子 他共著, 南江堂 4) アルコール計算機 プロフィール 母子栄養指導士 / 大学三年生 大学で栄養学を学びつつ、母子栄養についても知識を深めている。 将来の夢は、妊娠期から学童期までの食事で大切なことを伝えていき、より良く、楽しく、笑顔の溢れる食卓作りをサポートすること。
気分だけでも味わいたいですよね(>_<) 2人 がナイス!しています 同じく授乳中!! 飲みました!! 味はビール!! でもくうーって感じはないんだなあ。 大丈夫でしょ(^-^ゞ たしなむ程度ならどれも何でも大丈夫だと思います。