こんにちは、ヴァイオリニストのハルカです♪ 連載第3回目となる今回はクラシック音楽ではなく、映画音楽をご紹介したいと思います。 フィギュアスケートの曲にもたびたび用いられているので、きっと聴いたことがあるという方も多いでしょう👂 『ラヴェンダーの咲く庭で(Ladies in Lavender)』(2004年) あらすじ:イギリスの美しくのどかな漁村に、2人の老姉妹アーシュラ(ジュディ・デンチ)とジャネット(マギー・スミス)が暮らしていました。ある日、謎の青年(ダニエル・ブリュール)が流れ着きます。2人の家でしばらく療養した青年は、意識が戻ると異国の言葉を話し始めます。アーシュラとジャネットは意思の疎通に苦労しますが、彼が音楽に反応を示したことから、彼がヴァイオリン弾きであることがわかるのです。そして、アーシュラにも、ある感情の変化が訪れ…? ヴァイオリンとオーケストラの幻想曲(ナイジェル・ヘス作曲) この曲は、好きな人に会いたくなる気持ちをかき立てるような…また、切なさや寂しさが漂っているような感覚を抱きます😢 『ラヴェンダーの咲く庭で』の最後にこの曲が流れるのですが、3人で過ごした日々が蘇ってきて、涙なしでは聴けません…。 作曲家のナイジェル・ヘスはイギリスの作曲家で、今もテレビ番組から映画音楽まで幅広いジャンルの楽曲を手がけています。 劇伴のヴァイオリン演奏を務めるのは、アメリカ出身の世界的ヴァイオリニスト、ジョシュア・ベルです✨ 彼はこの映画だけでなく、映画『レッド・バイオリン』においてもヴァイオリン・ソロを演奏しています! 【ビオ風】庭・ベランダで飼育 80【外飼】. (いつか「レッド・バイオリン」についても書きますね…!) 映画から生まれたヴァイオリン名曲 ヴァイオリンを演奏するシーン、これは演奏家ならその演技のクオリティーが気になってしまうところですが(笑)、この映画の場合は本当に弾いているような演技とカメラワークで、演奏シーンに違和感を感じなかったところが、個人的に重要なポイントでした! 次回も映画を通して有名になった楽曲をご紹介したいと思います♪ お楽しみに! The following two tabs change content below. この記事を書いた人 最新の記事 長崎県出身。3歳よりヴァイオリンを始める。田代典子、木野雅之各氏に師事。これまでに、エドゥアルド・オクーン氏、豊嶋泰嗣氏、大山平一郎氏、ロバート・ダヴィドヴィチ氏、ハビブ・カヤレイ氏、加藤知子氏、小栗まち絵氏のマスタークラスを受講。また、ながさき音楽祭、球磨川音楽祭、霧島国際音楽祭、NAGANO国際音楽祭に参加、マスタークラス修了。各地で演奏活動を行う。西南学院大学 国際文化学部卒業。福岡教育大学 大学院 音楽科 修士課程卒業。 この記事が気に入ったら いいねしよう!
中部編 手前が濃紫早咲き3号、奥がおかむらさき 2021年7月15日 2021. 07. 23 温泉で有名な湯田中の少し北、町を見下ろすように小さなラベンダー畑があります。 手前が濃紫早咲き3号、奥がおかむらさき 2021年7月15日 コモン系の濃紫早咲き3号とおかむらさきがあり、少し摘んでもいいですよと断り書きがありました。ラベンダーの咲く時期だけ期間限定の公開です。ここにたどり着くまでの道はすれ違いのできない急勾配ですので現地に行くときにはご注意ください。 おかむらさき 2021年7月15日
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育ててるハーブ🌿とハーブのある暮らしをpicします。 お休みにタイムでキッチンリース作りました🌿 2021. 08.
わっち 僕が今までたくさん調べて、実際に試してきた中で1番効果的だったのが「たんぱく質を多くとる」ダイエット方法 です。 僕がダイエットする中で感じた、 1番キツイ瞬間は「猛烈な食欲」と戦っている時 です。 人間の生理現象なので、僕の強靭な意志をもってしても、食欲には勝てませんでした。 そんな最強の 食欲に打ち勝つ方法 があります。 それが 「たんぱく質を多く食べる」こと 。 たんぱく質を積極的にたべる理由は「たんぱく質には、食欲を抑える効果がある」 から です。 関連記事 痩せたいのに、食べて過ぎてしまう 痩せたいのに、どうしても食べたい 食べても、すぐにお腹がすく・・・ そんな想いに応えます。痩せたいと思っているのに、食欲に負けて食べてしまう。そうして、[…] ダイエット成功には「血糖値」のコントロールが超大切!
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 2021年2月10日 筋トレによって引き締まった身体を目指したり、ダイエットをしたいと考えたりしている人は多い。しかし「筋トレを毎日継続すれば効果が上がる」と思い込んではいないだろうか?実は毎日ガムシャラに筋トレをすれば、比例して筋肉がつくというわけではない。適切な筋トレのペースとはどの位なのか、本記事で解説しよう。 1. 筋トレはダイエットに効果的か? 筋トレは身体を鍛えるだけではなく、ダイエットしたい人にとっても有効だ。その理由は筋トレによりダイエットのカギを握る「基礎代謝」がUPするためである。基礎代謝とは、睡眠時や安静時でも生命維持のために内臓や筋肉が常に消費しているエネルギーのことだ。基礎代謝は人間が1日に消費するエネルギーのうちの、実に約60%を占めている。 さらに基礎代謝のうちの30%は筋肉によって消費される。そのため、筋トレをして筋肉量を増やす=基礎代謝のアップに直結するのだ。基礎代謝が上がれば1日の消費エネルギーも自然と増えるため、それだけで太りにくく痩せやすい体質へと変わることができる。ダイエット効果をより高めたいなら、脂肪を燃焼させる有酸素運動と筋トレを並行するのがおすすめだ。 2. 筋トレは毎日・一日置きに行うべきか? 筋トレを毎日・一日置きに継続すればいい結果につながるとは限らない。その理由はなぜなのか、そして筋トレをする適切なペースについて紹介しよう。 筋トレ後は「回復」する時間が必要 筋トレとは筋肉に負荷をかけるトレーニングであるため、筋トレ後の筋肉はいわば損傷し疲れ切った状態だ。筋肉痛もこの筋肉の損傷によって起こる。損傷した筋肉が元どおりに回復するには、部位によって24~72時間ほどかかるとされている。この時間の間に、筋肉は自らを修復しながら元の状態より強くなろうとする。この繰り返しによって筋肉がついていくのだ。 筋トレ後のこの回復の時間のことを筋肉の「超回復」と呼び、日々の食事やプロテイン等からしっかりたんぱく質などの栄養素を摂取することと、休養や睡眠を十分とることが大切だ。超回復の期間を作らずに筋トレを続けても、筋肉は強くなるタイミングを失うため効率は逆に下がってしまう。毎日や一日置きというペースでは「筋肉が回復する暇がない」ため、連続での筋トレはおすすめできないのである。 筋トレは週何回が適切?