■ anond:20210619220049 自宅で 筋トレ 頑張ってるけど、 虚弱 体質が 改善 されてくるのが一番の 幸せ 別に 誰 かに 評価 してもらいたいってのはない あと 自分 で 自分 を褒めてあげたいというのもない とにかく体が楽になった 筋トレ で疲れるのは 虚弱 の とき の疲れとは違って寝れば 回復 するってわかってる から 気持ち が楽 やりすぎたりすると2、3日は痛みが引かないこともあるけど、それも 回復 できるっていう 確信 がある から 楽 自己承認 をしたいというより 純粋 な 自己満足 ひとり飯 で メチャクチャ 美味しい もの を食った とき の 幸せ な感じに似てる 自分 の中で完結している 除 脂肪 は全くやっていない とにかく 筋肉 をつけることだけを頑張ってる 食事 は タンパク質 中心にし たか ら 勝手 に 脂肪 は減っていくけど ボディ メイク を 目的 にしてな いか らシルエットが良くなるわけではない 自分 にとって成長し やす い 筋肉 だ けが ついていく 虚弱 体質 から 開放されることがこんなに 幸福 感を生み出すとは思わなかった この 自己満足 感は素晴らしい Permalink | 記事への反応(2) | 22:16
あなたは英語でどんな褒められ方をしたことがありますか?また自分で自分のことを褒めてあげるときどんな英語を使いますか? 誉め言葉いろいろ 私がよく言われるのが 「Good job! 」「Well done! 」「You did it! 」 、よくやったね!がんばったね。みたいな感じ。 自分でいう時は 「I made it! 」「I did it」 、ヤッター!やれた~、できた!みたいな感じで使ってます。 I proud of you もカジュアルな誉め言葉 その他に 「I proud of you」 と言われたりもするし、自分に対しても 「I proud of myself」 なんてことも言ったりします。最初この「Proud」を使われたとき、「えっ、あなたを誇りに思う?」って直訳するとなんとなく違和感を感じたけど、「(あなたがそうしたことは)私も嬉しい」ってニュアンスで、「よかったね、私も嬉しいわ。」って感覚でカジュアルに使われています。 自分で自分の背中を叩こう そして最近私が言われた誉め言葉というか励ましの言葉。 Give yourself a pat on the back. 直訳すると「自分で自分の背中を叩く。」ってことになるんだけど、使い方としては 「自分で自分を褒めてあげてね。(よくがんばりました)」 。自分で自分の肩や背中を叩いで、よくがんばったね、と言うイメージでしょうか。ただ単に「がんばったね!」と言うよりもちょっとひねりのある、がんばりをちゃんと見守ってくれていたような大人の響きがあると思いませんか? こんなときに言われました 例えばこんな感じ。 私はお菓子作りってあまり縁がなかったんだけど、最近人生で初めて和菓子作りを始めました。慣れないことだし、材料や道具も日本にいるように揃わない中、自己流で作った初和菓子は手作り感爆発・初心者感丸出しのデキ。 ↑実際に今回初めて作った練り切り(タイトル画像の3種とこのバラ) 人に見せるのはちょっと恥ずかしいけど見せたい!初めてだしがんばった自分を褒めたい、褒めて欲しい素直な気持ち。 そして見せた友人に言われた言葉が、 Wow! 中条あやみが気づいた才能「自分で自分を褒めてあげたいです」. God job! Give yourself a pat on the back! あまり上手くできていないことで喜ぶことや見せることをためらいがちな私に「すごいじゃない!初めてやったのにそこまでできたらなら上等。そんな自分に自信もって褒めてあげなよ。」っていうちょっと自信のない相手をすごく肯定してくれる優しい言い方だと思いませんか?
池江璃花子選手 の奇跡の復活に、胸の高鳴りを抑えられない今日この頃です。パチパチ! こりゃあ、未来の小学国語の教科書に載る出来事だなあと。 ちょっと気になったのはインタビューでの 「自分で自分をほめてあげたい」 という言葉。 かつて、マラソンの有森裕子選手が1996年のアトランタ五輪で銅メダルをとった際に、一部のマスコミが勝手に と言ったと改竄報道し、話題になった事件があったかと記憶しています。 のちに調べた結果、有森選手は「自分で自分をほめたい」と発言しており、"あげたい"ではなかったという決着でした。 よく、間違いをそのまま報道するときに「原文ママ」などと最後に書きますが、今回はそのような配慮もなく、「もしかして、令和の今はこのような表現もOKになっているのかなあ」なんて、、、、 いろんな形の応援がありますが、マスコミはきちんとペンで応援して欲しいなと。 ちなみに、「『~て+あげる』は、自分が他人に施す動作に使う丁寧表現だから、『自分を自分をほめてあげたい』は間違いで、本来は『自分を自分をほめてやりたい』ですよ」、なんて、実際に言うと嫌われるだけだそうですから、ブログに書く程度にした方がいいようです(^^;) 写真~ 市野谷から流山市長崎へ引っ越された檀家さんのお宅を訪問。 いやあ、おおたかの森から自転車5分でこの解放感。牧歌的ですなあ。
あなたは自分に自信がありますか?自分の価値や存在を肯定する感情、自己肯定感をしっかりと持っていますか? 「もちろん!」 そう即答できる人って、実は案外少ないのではないでしょうか? 何をするにしても、自信がない状態で挑むより自信を持って挑む方が前向きに取り組めるし、適度な自己肯定感がある方が人間関係だって上手くいく……、それは十分承知しているけれど、現実は中々難しいものです。 つい自分と他人を比べて落ち込んでしまう。自分を責めてしまう。失敗を引きずって立ち直れない。どれもよくあることですよね。 けれど、自分で自分を認められない、それどころか自分自身を否定してしまっている状態というのは、とても苦しいものです。自分に自信がないと、いつも周囲の反応をうかがってビクビクしてしまうし、心も不安定。心が不安定だと身体の調子もなぜか絶好調とはいかず、気分も落ち込みがちになってしまいます。 では、そんな状態を抜け出して、堂々と自信を持ち、日々を明るい気持ちで積極的に楽しめるようになるにはどうしたらいいのでしょうか?
© SPA! 提供 コロナ禍で延期となっていた主演映画『水上のフライト』がいよいよ公開。本作ではカヌー選手という難役に吹き替えなしで挑戦するなどまだまだ進化を止めない彼女だが、そんな最注目女優が得た"気づき"とは? ◆自分で自分を褒めてあげたいです 現在公開中の映画『水上のフライト』で、主人公の藤堂遥を演じる中条あやみ。実在するパラカヌー選手のエピソードをベースにしたこの作品で逆境にも負けず夢を実現する遥を熱演するだけでなく、吹き替えなしで競技用カヌーに初挑戦している。 中条あやみ:競技用のカヌーはすごく細くて、乗るだけでも大変でしたし、何度も失敗できないプレッシャーはありました。けど、もともとモデルとして体幹を鍛えていたこともあって、バランス感覚は割と早くつかめたんです。私にこんな才能があるんだなって、自分で自分を褒めてあげたいです。 新型コロナの影響で公開が延期されていた同作だが、自粛期間中の彼女はどのように過ごしていたのか。 中条あやみ:最初に家の大掃除を始めたら、今までに出演した映画の撮影現場で撮った写真を収めたアルバムが出てきたんです。それを眺めていたら、自分はこれまでとても豊かな時間を送ってきたんだなって実感しました。同時に、一日一日を当たり前のように過ごしてはいけない、と改めて思いました。 ◆私に流れる[豊かな時間] まだ予断を許さないものの、少しずつだが日常が戻りつつある昨今。どのような秋を過ごしたい? 中条あやみ:家で映画を見るのもいいですけど、ソーシャルディスタンスを守りながらときどき一人で映画館へ行ったりしています。でも、一番はやっぱり食欲の秋ですね。サンマの塩焼きを食べないと秋を越せないと勝手に思っているんですけど(笑)、今年はサンマが不漁なので無事食べられるか心配です。 当たり前のことが当たり前ではなくなってしまった今だからこそ、我々もかけがえのない時間を大切にしたい。 【中条あやみ】 '97年、大阪府生まれ。'11年『Seventeen』専属モデルとしてデビューし、現在は『CanCam』専属モデル。'12年に女優デビュー。主な代表作は『ニセコイ』『雪の華』『白衣の戦士!』など。主演ドラマ『閻魔堂沙羅の推理奇譚』(NHK総合)放送中。カヌー選手を熱演した主演映画『水上のフライト』は全国公開中 撮影/松田忠雄 取材・文/中村裕一 ヘアメイク/山口朋子 スタイリスト/上田リサ 衣装協力/Tory Burch、kéngo、carat a ※週刊SPA!11月17日発売号より 【中村裕一】 株式会社ラーニャ代表取締役。ドラマや映画の執筆を行うライター。Twitter⇒@Yuichitter この記事にあるおすすめのリンクから何かを購入すると、Microsoft およびパートナーに報酬が支払われる場合があります。
まだ読んでないからコメントする資格はないが,概要は以下の記事でわかる. 要は,実力のある人々や成功した人々はその理由として努力を強調するが,努力する環境や才能も含めれば,それは「運が良かった」ということに過ぎないということである.そんなことはないと即座にいえる人は,たとえ社会的に成功してようと,私から見れば理解力のない,人の上に立つ資格のない人である. 例えば,大学を退職したある男が,「私の父母の学歴は小学校卒で,父は工場労働者,母は女中だった.そのような家庭の中で私は努力して国立大学の教授になった」といったとしよう.これは一面では事実かもしれない.だがおそらく嘘でもある.運の良かった部分をすべて省いているからである.母が教育熱心だったこと.食費を節約しても本をたくさん買ってくれたこと.高度成長の真っ只中にいて庶民の生活も豊かになる時代に育ったこと.公立高校や国立大学の授業料が今より格段に安かったこと.自宅から通えるところに大学があったこと.その後の人との出会いも含めて,運の良かったことはたくさんあったはずだ.それらの一つが欠けても大学教授になることはできなかったろう.運がよかったからこそ,その男はこの駄文を書くことができているのだ.一方,その男の父は運がよくなかった.だから一工員として一生を終えたのだ.(工員という職業を蔑んでいるわけではない.さきほどの「運」としては書かなかったが,男の父は常に真面目で,一生懸命で,家族と会社のために尽くした.だからこそ男は大学に入ることができたのだ). 言いたいことは唯一つ.「私は努力した.だから報われた」,「私は私の努力をほめてあげたい」成功した人間がそうしたことを,独り言でなく,人前で,テレビ等の前で語ることは無神経にすぎると思う.だから,二度とそのようなことを言わないでほしい.テレビを見ながら応援しているから.
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よろしくお願いします アニメ 任天堂switchの、スーパーマリオ3Dワールド+フューリーワールドを購入しました。 現在3Dワールドのみプレイし、最初のお城まで来ました。 ここまでプレイして特にあまり面白さが分からないのですが、段々レベルが上がってくると、面白くなってくるのでしょうか? 口コミが良かった分、期待し過ぎたのかもしれません… Wiiは持っていなく、初めて3Dワールドを購入しました。プレイした方、どうでしたか?? ゲーム ARK:Survival Evolvedのブリーディングについて ・交配によって産まれる子供は両親のステータスのどちらかを引き継ぐ ・引き継ぐステータスは現在のステータスではなくテイムした時の物 ・産まれる子のレベルは両親の平均の値 100同士の親から生まれる100の子 1同士の親から産まれる1の子 もちろんステータスは100の子の方が断然強いでしょうが、1の子の方が伸び代がある様に見えます 結局最終的なレベルではそこまで差は生まれないのでしょうか? 【画像】巨乳「自分の武器に気ずいてるとか言ってくる陰へ」 - たぬたぬ速報. 100と50から産まれる75は レベルが100になった時 100と100から産まれる100に ステータスで勝るという可能性はありませんか? ゲーム ピクセルガン3Dについて質問です。 最近始めたのですが、武器は無闇に買わない方がいいですかね? あと何を買えばいいでしょうか? ゲーム にゃんこ大戦争 本能開放についてですが、☆4でEX,レアの出撃制限があることを考えるとレアキャラか EXレアの開放をしたいと考えています。主には現状はキョンシー移動速度5。ネコジェンヌ生き残り5。暗黒嬢波動2。くらいです。一番おすすめなのはどのキャラの何でしょうか?個人的にはカメラマンがいいのかなぁ、と考えています。よろしくお願いします。 携帯型ゲーム全般 PS4 中古 について PS4のジャンク品がフリマアプリで売られているのですが、ジャンク理由が 「アップデートファイルが保存されたUSBストレージ機を接続して下さい。」と表示されてしまうため。 とのことなのですが、ネットで調べたらUSBメモリとパソコンなどがあれば治るっぽいのですがこれは買わない方がいいですかね。回答よろしくお願いします。 プレイステーション4 大喜利です。こんな格ゲーはイヤだ!! どんな格ゲー?例波田陽区が出てくるサムスピ テレビゲーム全般 ニンテンドー3DS 勝手に画面が上にスクロールされる (画面下に行ったボタン?をタッチできない) 何が原因でしょうか?
「オタサーの姫に告られた結果wwwww」をプ … ついに「オタサーの姫に告られた結果wwwww 」が. 飲み会がきっかけで自分以外の人とも関係をもっていたことが発覚。その事実を受け入れられない主人公「きっとなにかのまちがいだ・・・」、もてあそばれたことに憤るサークルメンバーたち「あの女に復讐したる~!!めっちゃ辱めてやる. ぱちぱちそふと オフィシャルサイト 調子に乗ってるレイヤーでオタサーの姫 を. ヤンデレパコられデイズ. 発売日 :2017年 4月28日: 定価(dl) :900円 (税抜) 定価(パッケージ) :1, 000円 (税抜) ブランド :ぱちぱちそふと [spec] cpu :core2duo必須: メモリ :1gb必須、2gb以上推奨: vram :256mb必須、512mb以上推奨: hdd :1gb必須、10gb オタサーの姫に告られた結果wwwww攻略_2DFan 注:2周目之后,最初开始时可开启裏アカ流出システム。 主线. オタサーの姫に告られた結果wwwww. 何があっても美憂を信じる 美憂への愛しさで一杯になった セーブデータのページ-同人ソフト-う~お オタサーのひめにこくられたけっか オタサーの姫に告られた結果wwwww (ダウンロード版) <みさくらなんこつハースニール> セーブデータ: CG・回想100% あやねりさん: おちひめ 堕ち姫 (ダウンロード版) (v1. 04) <ころぽっと> セーブデータ: CG・回想100% [すいのせ (桃原らいる)] 童貞がオタ姫系清楚 … (同人CG集) [すいのせ] 田舎のお嬢様學校の女子校生をセックスに目覚めさせちゃう話。~夏の出會い編~ 標籤: すいのせ. 142 圖片 2019-08-31 9 [TORYA! ][イクちゃんがオタサーの姫になって調子に乗っていたらオタク達に復讐セックスさせられちゃう話] 標籤: torya, イクちゃんがオタサーの姫に … みさくらなんこつハースニールのおみせやさん 「オタサーの姫」 インテリアアート 「やくそくの星座」 作品名: オタサーの姫に告られた結果wwwww 材質:キャンバスアート布 、天然木 サイズ:[A0サイズ] 841×1189×17 mm :[A2サイズ] 594×420×17 mm 画材:水彩色鉛筆 │2D. │ [150424] [みさくらなんこつハース … │2D.
タッチしまくって美優ちゃんのご褒美ボイスを聞こう、さらにいまならitunesカードも当たる! あそんでね~ 【App ストア】 「オタサーの姫に告られた結果wwwww」オリジナルサウンドトラックが細井聡司さんのHosplugから出ます!! コミケが初売りになるということでチェックです!みさくらも全曲コメントかかせていただきましたー!! サントラ激アツなのかー!?これは欲しいでしょ!! ゲームでは聞けなかったところまでじっくり聞け過ぎてありがたい、主題歌アレンジ超たのしみです(ユーザー並感) 【ホスプラグ特設ページ】 「みさくらなんこつハースニール」がんばるよーよろしくどうぞ! 「オタサーの姫に告られた結果wwwww」のグッズもイベント初売り!! 情報どんどん公開するよ―よろしくね! 【製品情報】 タイトル オタサーの姫に告られた結果wwwww ジャンル ドロ沼オタサーの意味を知るAVG パッケージ版価格 2000円 ダウンロード版価格 2000円 主題歌 オープニング&エンディング歌あり 対応OS / Windows2000 / WindowsXP / WindowsVista / Windows7 / Windows8 メモリ 512MB以上推奨/vista, 7をご利用の場合は1GB必須 HDD 1. 6GB必須 VIDEO 8MB以上、16MB推奨 640x480(必須)~1600x1200(推奨)可変ウィンドウ、 16bitカラー(ハイカラー)以上必須 DirectX DirectX9必須 メディア DVD-ROM Informations: 2015年7月7日 iPhone版アプリリリース情報、サウンドトラック発売&コミケ88参加決定! 再版分オフィシャル通販開始!! 2015年5月22日 小説化情報公開 & 再版分オフィシャル通販開始!! 2015年5月15日 オフィシャル通販情報更新! 2015年4月30日 スマホゲーム情報 & リツイートキャンペーン & ハースニールのおみせやさんを更新! 2015年4月24日 ムービー追加&演出強化パッチを公開!各販売店さんで販売開始しました! リツイートキャンペーン & ハースニールのおみせやさんを更新! 2015年4月23日 リツイートキャンペーン開始! デモムービー公開! ハースニールのおみせやさんを更新!