8 II ASPH. /POWER O. I. S. H-HSA12035 リンク 焦点距離 12-35mm(フルサイズ換算24-70mm)と至って標準的なズームレンズですが、注目するべきはF2. 8と圧倒的な明るさで12-35mm、全ての焦点距離にて開放絞り値が可変しないという所です。 ※ 通常、セットレンズなどはF3. 5-5. 【マイクロフォーサーズ】 旅行に持って行くカメラに便利なお勧めレンズは？11選 | Noriのホビーブログ. 6など焦点距離によって開放絞り値が可変する物が多い。 レンズセットのカメラを購入したけど、もう一段上の明るいレンズで写真を撮りたいと言った方にはお勧めです。 ✔ 重量:305g ✔ 手ブレ補正:〇 ✔ 防滴、防塵:〇 オリンパス DIGITAL ED 12-40mm F2. 8 PRO こちらもオリンパスの12-40mm(フルサイズ換算24-80mm)の標準的なズームですが、先に紹介したパナソニックのH-HSA12035と同じF2. 8の明るさで焦点距離12-40mmまで開放絞り値固定のレンズです。 ※ 通常、セットレンズなどはF3. 6など焦点距離によって開放絞り値が可変する物が多い。 パナソニックのH-HSA12035にも同じ事が言えますが、F2. 8開放絞り値固定と言う事で、全ての焦点距離においてボケを活かした写真や夜景にも有利で早いシャッタースピードでの撮影も得意なメリット満載のお勧めレンズです。 ✔ 重量: 382g ✔ 手ブレ補正:― ✔ 防滴、防塵:〇 ~便利ズーム編~ オリンパス DIGITAL ED 12-200mm F3. 5-6. 3 オリンパスのこちらのレンズは、なんと12-200mm(フルサイズ換算24-400mm)と圧倒的な焦点距離の広さが特徴です。 まさに便利ズームと言った所で、これ一本あれば望遠レンズはもう必要ありませんね。 焦点距離に関しては文句なしの100点満点です。 また、オリンパスのレンズは手ブレ補正機能が無い(一部のレンズを除く)ので出来れば手ブレ補正機能付きのボディーと組み合わせる事をお勧めします。 ✔ 重量: 455g ✔ 手ブレ補正:― ✔ 防滴、防塵:〇 パナソニック LUMIX G VARIO 14-140mm/F3. 6 II ASPH. H-FSA14140 こちらの便利ズームは焦点距離14-140mm(フルサイズ換算28-280mm)と、あらゆるシーンで対応可能なレンズです。 このレンズ一番のお勧めポイントはズバリ「軽い!」たった265gしかありません。 僕もこのレンズは大変お世話になっていまして、旅行に大活躍してくれる事間違いなしです。 しかもこの軽さで手ブレ補正付き、防滴防塵も有りなので身軽にアクティブ旅行される方にはもってこいのレンズです。 ✔ 重量: 265g ✔ 手ブレ補正:〇 ✔ 防滴、防塵:〇 ~望遠ズーム編~ パナソニック LEICA DG VARIO-ELMARIT 50-200mm/F2.
6×70 mm 435 g ¥89, 800 (21%OFF) DIGITAL ED 25mm F1. 2 PRO 驚異的な解像力と美しいボケを両立したオリンパスの大口径レンズ。自然で立体感のある描写が楽しめます。 2016年11月18日 50mm 14群19枚 0. 3 m 62 mm 70×87 mm 410 g ¥126, 835 (29%OFF) ライカ DG SUMMILUX 25mm/F1. 4 ライカレンズならではの柔らかいボケ味が楽しめるコンパクト単焦点レンズ。 2011年7月22日 φ63×54. 5 mm 200 g ¥45, 400 (40%OFF) ルミックス G 25mm/ F1. 7 フルサイズ換算50mmというとてもポピュラーな焦点距離でこのF1. 7の明るさから生まれる柔らかいボケ味を楽しめる単焦点レンズです。 2015年10月23日 7群8枚 Φ46 mm Φ60. 8×52 mm 125 g ¥19, 700 (51%OFF) Kowa PROMINAR 25mm F1. 8 コーワの硬派な単焦点レンズは、F1. 8という明るいボケ味が魅力の単焦点レンズ。ガンダムっぽい! ?男らしいデザインが我が道を行っています。 2015年2月6日 59mm Φ55 mm Φ60×94 mm 400 g ¥52, 677 OLYMPUS DIGITAL 25mm F1. 交換レンズレビュー：コレ1本で旅に出たくなる“万能標準ズーム” - デジカメ Watch. 8 オリンパスの明るいF1. 8の単焦点レンズ。優れた描写力と美しいボケ味が存分に楽しめます。 2014年2月28日 50mm目 Φ 46 mm Φ57. 8×42 mm 137 g ¥31, 464 (31%OFF) SIGMA Contemporary 30mm F1. 4 DC DN シグマのF1. 4大口径単焦点レンズ。大きなボケとシャープな描写力を楽しめます。そしてなおかつリーズナブです。コスパも写りも良し! 2016年 3月18日 60mm 30cm φ52㎜ φ64. 8mm × 73. 3mm 265g ¥0, 000 (00%OFF) SIGMA Art 30mm F2. 8 DN シグマのARTラインの超小型軽量な単焦点レンズ。シンプルで高品位なデザインも◎。スナップやポートレート写真撮影に最適です。 φ 46 mm φ60. 6×40. 5 mm 140 g ¥14, 616 (44%OFF) ライカ DG NOCTICRON 42.
POWER O. レビュー】作例・評判・特徴など Panasonic LEICA D VARIO-ELMAR 14-150mm/F3. /MEGA O. S. L-RS014150 (フォーサーズ) 発売日 2007. 12. 21 最短撮影距離 0. 18倍(35mm判換算0. 36倍相当 質量 535g 最大径 φ78. 5 × 90. 4mm 手ぶれ補正MEGA O. S AF駆動超音波モーター Leicaのフォーサーズレンズ。 マイクロフォーサーズ版は出ておらず 、今も望む声は多いが製品化はされるのだろうか…ハイスピードイメージャーAF対応。E-M1系以外でもAFは作動します。 最短撮影距離0. 5m と特出すべきスペックではありませんし、かなり重い部類の 530g 。が、やはり写りは LEICA 。フォーサーズ時代の大口径レンズはやはり写りはいいですね。ただ、中古品には 故障 が多いような感じも見受けられます。要注意。 とにかくLEICAが好き フォーサーズアダプターを持っている tamron 14-150mm F/3. 8 Di III (Model C001) 発売日 2014. マイクロフォーサーズはパナソニックとオリンパスどっちが良いの？ | しゃべろぐ〜カメラとガジェットのブログ〜. 26 最大撮影倍率 0. 26倍(35mm判換算0. 52倍相当 フィルター径 52mm 最大径 φ63. 5 × 80. 4mm ズームロックスイッチ ステッピングモーターAF 値段のお安いサードパーティ製高倍率ズーム。 タムロンらしい濃いめの味付け は健在のようです。高倍率ズームレンズはその倍率のために、かなり鏡筒が伸びてしまうのですが、 ロックボタン も付いているので安心ですね。残念ながら 手ぶれ補正VCは搭載していません 。こちらもステッピングモーター搭載。昔のファームウェアではPanasonicボディに装着した際手ぶれ補正が効かなくなる事象が発生していたようですが、今は対応できているようですね。ちなみにほんの少しですが 最大撮影倍率トップはtamron 。 TAMRONの味のある描写が好き コスパが高いものがいい ボディとの相性とか気にならない まとめ うーん、 PROレンズ以外はそこまで大きな差はない模様 。こいつは困ったぜ。 いやぁ、ここまで選ぶのが難しいのも珍しいですよ、ほんと。 強いてオススメするのなら… あなたの理想に近い便利ズームをクリック! うーん、後はボディとのAF相性がありますから、 同メーカーのボディ・レンズで揃えた方がいい かなぁ。 …迷ってますね(笑 タイトル詐欺なんて言わないでくださいな!
勘違いのないように言っておくと マイクロフォーサーズが軽くて、コンパクト と言っても、多機能になってきているマイクロフォーサーズの本体は少しずつ重く、大型化してきています。同じミラーレスカメラだと ソニーのフルサイズミラーレス一眼 α7RM3 と オリンパスのミラーレス一眼OM-DE-M1 MarkII とでは本体の重さ自体は 100グラムくらいしか違いません 。 ただ一番の違いはレンズです。カメラはセンサーに光を当てて写真を作るという構造になっています。そのため センサーが大きいカメラにはどうしても大きいレンズが必要になってくるんです 。これは物理的な理由なため、変えることは難しく、ソニーのフルサイズミラーレスも本体はマイクロフォーサーズ並みに軽いのに、レンズの大きさはキャノンやニコンなどの同じような性能のレンズと同じような大きさ、重さになってしまうんです。 キャノンとソニーの24-70F2. 8レンズの重さの違い。80グラムほどソニーが重い。 だから本体とレンズを合わせるとキャノンやニコンとあまり重さは変わりません。僕が今のところソニーのフルサイズミラーレスにあまり惹かれないのはそれが理由。写真を見ているととてもいいカメラだとは思うのですけどね。 その点、センサーが小さいマイクロフォーサーズはレンズも小さく、軽く作れます。上であげたレンズと同じような12mm-35mmのレンズ(フルサイズの24-70に近い)でも重さは300グラムほど。大きさも半分くらいですむんですね。 そんなに重さが違うなんて、 センサーサイズが小さいのもメリットがあるんですね! マイクロフォーサーズのメリット2:目立ちにくい マイクロフォーサーズを使う2つ目のメリット。それは目立ちにくいってことです。 目立ちにくい?犯罪に巻き込まれにくいってことですか?
5mm、重さ155gの小型軽量レンズ なので、旅行へ持って行くにもぴったりです。 焦点距離はフルサイズ換算で 18mm〜36mm と、そここそワイドに撮れるレンズです。価格は5万円弱と、同等クラスのレンズに比べるとかなりお買い得。 ソニー (フルサイズ) ソニーのフルサイズミラーレス一眼カメラの 「α7シリーズ」 におすすめレンズです。 単焦点レンズ:FE 50mm F1. 8 『FE 50mm F1. 8 (SEL50F18F)』 は焦点距離 50mm 、 F値1. 8の明るいレンズ で、高い解像度を実現しています。 全長59. 5mm、重さ 186g の小型軽量レンズで、持ち運びにも便利です。ソニーの残念なところはレンズが高額な点なのですが、こちらは 約2万5千円 と非常にリーズナブル。 超広角レンズ:Vario-Tessar T* FE 16-35mm F4 ZA OSS 『Vario-Tessar T* FE 16-35mm F4 ZA OSS (SEL1635Z)』 は16mm〜の超広角ズームレンズで、 ズーム全域でF値4で撮れる のが特徴です。 光学手ブレ補正機能を搭載しており、防塵防滴にも配慮した設計になっているので、旅行で持ち歩くにはぴったりです。 全長98. 5mm、重さ 518g とオリンパスのレンズに比べると重いですが、フルサイズ一眼用の広角レンズとしては小型軽量の部類に入ります。 価格は 約14万円 とやや高額になっています。ソニーはレンズが高いのが残念ですね…。 ソニー (APS-C) ソニーの 「α6100」 など、APS-Cフォーマットの機種におすすめのレンズです。 単焦点レンズ:E 35mm F1. 8 OSS APS-Cフォーマット用レンズ 『 E 35mm F1. 8 OSS (SEL35F18F)』 は、フルサイズ換算で52. 5mmの単焦点レンズです。 F値1. 8の明るくボケの美しいレンズ ながら、重さ 154g の軽量レンズです。価格は 約 4万円 。 超広角レンズ:E 10-18mm F4 OSS 『E 10-18mm F4 OSS (SEL1018)』 はフルサイズ換算で 15mm〜27mm の広角レンズ。 ズーム全域でF値4 で撮ることができます。 重さは 225g と広角ズームレンズにしては軽量です!値段は 約7万円 。 富士フイルム (APS-C) 富士フイルムの 「X-T3」 や 「X-T30」 、 「X-T100」 などにおすすめのAPS-Cフォーマットレンズです。 単焦点レンズ:XF35mmF2 R WR 『フジノンレンズ XF35mmF2 R WR』 は、フルサイズ換算で53mm相当の単焦点レンズ。 F値2でキレの良い描写と自然な背景ボケ が特徴です。 高級感のある金属ボディで、防塵防滴構造なのも旅行に持って行くには嬉しいポイント。一方、重さは 170g と持ち運びに便利な軽さです。 XF35mmF2 R WRの値段は 約4万円 。予算に余裕のある方は、さらに明るい 「XF35mmF1.
8-4の組み合わせは逆光の状況を除けば想像以上のクオリティの写真を出してくました。 宮城の猫島に行った時も動物認識機能のあるG9を持っていきたかったのですが、電車を使った泊りでの行程のせいで容量の関係で持っていけなかった事から、このシステムは本当に意味あるのかと思い始めました。 実際問題ダブルマウント体制の際の持ち運びの際のカメラバックの中は以下の状態。 SONYのFEレンズは12-24F4、24-105F4、100-400GMにMC-11を付けたCannon8-15F4Fisheyeにマイクロフォーサーズがパナライカ8-18、12-100PROでボディが各1台が入っているのがこの写真。 2台持ちでもFEマウントに統一することで レンズ2本分のスペースが空き 、持っていける他の荷物スペースが確保できます。 また重量はあまり関係ないと言いつつもどれくらいあるかをまとめてみたら下の表の結果になりました。 SONY FE システム 重量 MFT システム 本体 α7RⅢ 657g LUMIX DC-G9 586g 標準域 24-105mm F4 663g 12-100mF4 561g 広角域 12-24mm F4 565g 8-18mmF2. 8-4. 0 315g 望遠域 100-400mm F4. 5-5. 6 1, 395g 魚眼 EF8-15mm F4L 540g マウントアダプター MC-11 125g 合計 3, 945g 1, 462g 約5. 5Kgを持ち運んでたことになります。これにペットボトルとか変えのバッテリーとかiPadとかモバイルバッテリーとかを入れて旅行の時は持ち運ぶわけですね。 正直言ってマウント集約で軽量化は正解だった気がしてます。 老婆心ながらこれからダブルマウントや二台体制を構築する方は以下の点を認識してからダブルマウント体制を組んでみてください。 〇カメラのセンサーサイズや性能が異なり撮れる絵が違ってくる場合は撮影状況によってシステムの組み方に迷いが生じる可能性と撮った後に後悔してしまう可能性が大いにある。 〇 同一焦点距離のレンズを各一つずつ計2本持ち歩く 羽目になる可能性があります。焦点距離に応じて棲み分けが出来るなら棲み分けを勧めます。 〇理想は 同一カメラの2台持ち 。操作性が統一され使いやすい。 〇ダブルマウントの片方のスペックをサブ機として割り切って スペックに大きく差をつける 。 最適なカメラシステムは何か。人それぞれに答えが異なると思いますが自分の盛大な失敗が誰かの参考になることを祈ってます。 ちなみにGF9は手元に置いておくつもりなので一応ダブルマウントは何気に維持されますが大きさ的にコンデジ枠です。 では、また。
旅行の思い出を美しく残すのに「一眼カメラ」は必需品です。しかし、一眼カメラは普通のデジタルカメラよりも重く、さらに交換レンズを何本も持ち歩いていると大変。 この記事では 旅行に最適な2種類の一眼カメラ用レンズ と、 メーカー別のおすすめレンズ をご紹介します! こんな人にオススメ 「旅行に最適な一眼カメラのレンズを知りたい」 「旅行に持っていくレンズを少なくしたい」 旅行に持って行くレンズのポイント 旅行に適した焦点距離 <24mm (フルサイズ換算), F11で撮影> 旅行中に最も多く撮影するのは雄大な自然や美しい建造物などを写した 「風景写真」 と街角を切り取った 「ストリートスナップ」 で、この2つのシーンに適した焦点距離のレンズが最も利用価値が高いです。 風景写真は15mm〜30mm 、 ストリートスナップは30mm〜50mmが最も適しています (いずれもフルサイズ換算)。 15mm〜30mmは屋内での撮影にも使えますし、30mm〜50mmは人物を写すのにも便利です。 この2種類の焦点距離をカバーするレンズを持っておけば、ほぼ全ての被写体を撮ることができるでしょう。 大きさ・軽さ 旅行に持って行くカメラに重要なのが、 「大きさ」 と 「軽さ」 です。どんなに写りの良いレンズでも、重くてかさばるものは邪魔になってしまいます。 旅行の間持っていても苦にならない程度の 極力小さく軽いレンズを選んだ方が良い でしょう。理想は1本300g以下のレンズです。 旅行に必要なレンズはこの2種類! 50mmの明るい単焦点レンズ <50mm (フルサイズ換算), F1. 8で撮影> 1本目は 「焦点距離50mm程度の明るい単焦点レンズ」 です。僕が使用している中で最も使用頻度の高いレンズで、今は撮れる限りこのレンズで撮り切っています。 ※単焦点レンズとは、ズーム機能を持たないレンズのこと。ズーム機能がない代わりに明るく高画質なものが多いのが特徴です。 焦点距離50mmは人の目に近い焦点距離 と言われており、自然な写真が撮れます。引きで撮ってしまうと平坦でつまらないストリートスナップもちょうど良い距離感で撮れます。 <50mm (フルサイズ換算), F1. 8で撮影> さらに、 明るいレンズはボケも美しく、一眼カメラならではの味がある写真が撮れます 。美しい背景ボケを活かして、人物や食べ物など、ひとつの被写体をフォーカスした写真にももってこいです。 レンズの明るさは、レンズの名前に含まれている 「F値」 というもので判断できます。このF値が低いほど明るいレンズだと言えます。明るいレンズは背景ボケも大きく、美しい写真が撮れます。 明るさや背景のボケやすさはカメラのセンサーサイズによっても異なるので一概には言えませんが、 F2以下が理想 です。 50mmがちょっと近すぎて使いにくい、という方は 35mm前後 のものを選んでも良いと思います。個人的には50mmの方が面白い写真が撮れると思っていますが。 軽い超広角レンズ <焦点距離24mm (フルサイズ換算), F10で撮影> 旅行に持っていきたい2つめのレンズは 「軽い超広角レンズ」 です。 超広角レンズは主に風景写真を撮るのに撮影します。50mmのレンズだと入りきらない広大な自然や大きな建築物を撮影する際に、そのスケール感を伝えることができます。 焦点距離はフルサイズ換算で 18mmくらいから撮れるものがベスト ですが、24mmくらいからでもOKです (28mmだとちょっと画角が狭い)。 <焦点距離24mm (フルサイズ換算), F3.
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早く寝る習慣があれば、夕食は、6時~7時くらいまでに済ませたいものです。 体調を維持するには、夜10時ごろには、お布団に入り睡眠をとりたいものですね。 子育てをし始めると、生活リズムが変わる人も多いかなと思います。 子どもとともに、付き添いねをするようになり、 私は寝る時間が早くなりました。 その時から、今も、 早めにお布団に入る習慣が続いています。 夜遅くに食べる習慣がついていると、蓄積して太りやすくなってしまいがちです。 イライラすると食べる 感情が揺れたとき、何か無性に食べてしまう。 イライラしたから、嫌なことがあったから、と発散方法を 「食べる」ことになっていませんか。 今日は、甘いもの食べちゃう! 今日は、自分にご褒美! これは、感情のバランスをとるためにやっているかどうかを、 自分の胸に聞いてみてくださいね。 食べる代わりに、運動する、という発散方法を選ぶように習慣にしたいものですね。 すぐに人の責任にしたり、自分を責めたりする 誰かの責任にしている思考が習慣になっていませんか? 林先生も納得！太りやすい体質かはクラッカーを食べればわかる - 日曜日の初耳学 復習編 | MBSコラム. これは、自分を責めるのと同じことです。 「あの人のせいで、わたしはこうなった」 「私は、どうしてまた失敗するんだろう」 「また私の人生を邪魔された」 こういうのものが、ネガティブなエネルギーを持つ意識なのです。 これは、潜在意識に入っている、過去のトラウマや ネガティブな意識や考え方ですね。 これが、悪循環になって、 身体に脂肪をため込み、さらに、うっぷん晴らしになにかを暴食するなどに 繋がっていきます。 自分を大事にする、 自分を愛する、愛されている、 と、心の底から、自己受容ができると、この太っていくサイクルから抜けていくことができますよ。 前向きに思うようにしよう、といった 左脳で思い込ませても、現実には反映されていきません。 潜在意識は、技術を持って変えることができるものなので、 潜在意識の書き換えをしっかり向きあって行ってみてくださいね。 運動をしないのが習慣になっている 「運動をしない」ことが習慣になっていませんか?
「夏までにカラダを絞りたい!」という人も多いのでは? 自分が"太りやすい体質"かどうか、そしてその理由を知っていればダイエットの大きな助けになるというもの。そこで今回は、5月26日の「林先生の初耳学」で紹介された、太りやすい体質かどうかが30秒でわかるおもしろ体質チェックテストを復習! 憑依されてる人の特徴: からあげ子のブログ. 「私、もしかしたら太りやすい体質かも…」と気になっている人は必見!リビングでできる簡単テストとは? クラッカーと時計があればOK カナダの医学博士が発表したというこの方法、使うのはカナッペの材料としてもおなじみの"クラッカー"。サクサク軽い食感でつい手が伸びてしまう、あのスナックだ。 体質チェックの方法は簡単。クラッカーを1枚食べて、"甘み"を感じるまでの時間を計測するだけ。太りにくい人は食べてすぐに甘みを感じるが、太りやすい人の場合は時間がかかってしまう。その目安が"30秒"なのだという。 さっそく、スタジオでもこの方法を使ってゲスト陣の体質をチェック!いっせいにクラッカーを1枚口に入れ、モグモグ... 。15秒ほどでみちょぱが、23秒で中島健人と元「おかあさんといっしょ」体操のお兄さん・小林よしひさが「甘くなった」と申告し、千原ジュニアも27秒でギリギリセーフ。立川志らく・澤部佑・木嶋真優は、30秒の間に甘みを感じることはできなかった。 どうしてこのような差が生まれるのか? ポイントは、唾液に含まれる消化酵素"アミラーゼ"の量。アミラーゼとは炭水化物のデンプンを糖に分解する酵素で、唾液の中に含まれるアミラーゼの量が多いと、摂取した炭水化物が糖に分解される速度が早いので、30秒以内に甘いと感じる。逆に、アミラーゼの量が少ない人は糖の分解が遅いため、なかなか甘く感じない。 さらにアミラーゼが少ない人には、すい臓がインスリンを大量に出すことによって肥満になってしまう傾向が。インスリンは別名"肥満ホルモン"とも呼ばれ、中性脂肪を作る働きがある。 つまり、クラッカーを食べて30秒以内に甘みを感じたら糖質がすみやかに分解された証拠。甘みを感じるのに時間がかかったり、そもそも「甘みなんて感じない」という人は、アミラーゼの量が少なく、代わりに肥満ホルモンことインスリンが大量に分泌される"太りやすい体質"の可能性が高い、というわけだ。 林先生も納得!「これ、実感ある」 この「太りやすいかどうかはクラッカーを食べればわかる」は、みごと初耳学に認定!
こんにちは。また 太ってしまったってことがありませんか。 つい食べ過ぎて、油断するとすぐに太りやすい人は、太った身体を見ながら、ストレスを感じてしまいますよね。 今回は、すぐに太る人の共通点をお伝えしますね。 なぜ食べてなくてもすぐに太ってしまうのか そんなに食べてなくても、なかなか痩せなかったり、 少し食べたかなと思うともう、すぐに太っていることはありませんか?