抗生物質に関しては正直、モヤモヤっとしていたので、大谷さんの説明でスッキリできた。 では、風邪には、具体的にどんなウイルスが関係しているのだろうか? 「実は、風邪の原因となるウイルスは200種類以上あるといわれています。最もメジャーなのは春と秋に猛威をふるうライノウイルスで、風邪の30~40%がこのウイルスが関係しているといわれています。『鼻風邪ウイルス』という異名があるように、鼻づまりや喉の炎症を引き起こします。冬に流行しやすいのはコロナウイルスで、鼻、喉のほか、発熱を伴うこともあります。風邪の約1割はコロナウイルスによるものといわれます」(大谷さん)。このほか、RSウイルスやアデノウイルスなども風邪の原因となるウイルスだという。 200種類以上!! こんなにあるとは思わなかった。これは想像を遥かに超えている。 また、「風邪とは分類が異なりますが、上気道感染症を生じる最も怖いウイルスが、皆さんご存じのインフルエンザウイルスです。冬に勢いを増す、今の時期、最も注意すべきウイルスです。インフルエンザウイルスにはA型、B型、C型があります。A型とB型は大流行して重症化することが問題になります。一方で、C型は軽症で風邪と区別がつきませんので、問題となりません」(大谷さん) 「インフルエンザの感染後は免疫が低下して、肺炎を発症することも少なくありません。特に高齢者は肺炎合併率が高いのですが、高齢者に限らず、どの世代でも油断できません」と大谷さん。 インフルエンザともなれば、マスクなどで自衛するのももちろんだが、まずはワクチンで予防するのが第1であろう。「人にうつさないためにもワクチンで予防することが大切です。ワクチンを打っても感染することがありますが、病状が軽減します」(大谷さん) 飲酒量が多くなるほど発症率が低いという研究も さて、風邪の定義、原因が分かったところで、そろそろ一番知りたい風邪と酒の関係について深掘りしていこう。
風邪を引いたら、水分補給が大切ですよね。熱が出て、汗を大量にかき、体力が消耗しないように水分補給を。またウィルスと戦うためにも体内の水分が必要なんです。 「では、風邪を引いたら水分補給にお酒を飲もう!」・・・ なんて間違った解釈をしてしまっているかたも実は多いのです。でも、お酒も水分は水分ですよね。 ではなぜお酒が水分にならないのか…それは、 『利尿作用』が高いから です。 お酒と利尿作用の関係とは? お酒を飲んでいないときには、尿の量を調整する、ホルモンが分泌されているのです。しかしアルコールを飲んでしまうと、この ホルモン分泌が減少してしまい、尿を調整することが出来なくなってしまい、尿の量が極端に増えてしまう のです。 これでもう分かるように、お酒という水分は取り入れても、アルコールの悪い働きによって、水分がどんどん尿として流れてしまうため、 水分補給になるどころか、脱水症状になってしまうことだってある のです。 上記のような理由から、『お酒 = 水分補給』とはならず、逆に『お酒 = 脱水症状』となって、特に 風邪を引いて寝込んでいるときには、とっても危険な状況になってしまいます。 そして、アルコールを体内に入れると、体内の水分が急激に失われてしまうために… 風邪が悪化してしまう。。 風邪を引きやすくなってしまう。。 といったように、風邪を引いたとき、特に大量の飲酒をした場合には、 命に関わる危険性もありますので、注意が必要 となってきます。 3、喉が渇いてしまう! 風邪を引いたら、喉を潤して、乾燥させないようにする!というのも、 喉の痛みや炎症を抑える、そして風邪菌を追い出すためにも大切なこと です。そのため、風邪を引いたら、 『マスクをする、のど飴をなめる、首を温める・・』 などの対策をします。 しかしお酒を飲んでしまうと… 喉の粘膜が傷ついてしまう。。 寝ている間に喉が乾燥してしまう。。 このように喉を痛めてしまう原因をアルコールは作ってしまうのです。 アルコール度数が高いお酒を飲んだときに、喉が熱くなって「カーッ」となった経験はありませんか。または、お酒を飲んだ次の日に、声がガラガラになってしまった経験はありませんか。これぜ~んぶ、アルコールによって喉を痛めてしまったからなんです。 風邪を引いてしまったときに、喉の痛みがなくても、お酒を飲んでしまい、喉の痛みが発生してしまい、その後も お酒を飲み続けて、喉が炎症してしまい、声がガラガラになって、なかなか治らなかった。。また風邪も悪化してしまった。。 なんて話しもあります。やはり、喉のためにも風邪のときはお酒はNG!なんですね。 4、免疫力が低下してしまう!
「ストレスが溜まったから、今日はお酒だっ!」なんてかたもいますが、実はこれって、とっても危険なんです。というのも、 ストレスが発散されているように、感じるだけで、体内では免疫システムが崩壊していき、免疫力低下の原因 となっているからです。 特にお酒を習慣的に飲み続けているかたは、肝臓の休む暇が、まったくない状態といえます。常に肝臓がアルコールを分解するのに必死になって、活動をしていると、 肝臓休暇がなくなってしまい、免疫細胞が息を切らせてしまい、結果的に免疫力低下に繋がってしまう のです。 このように肝臓と免疫力というのは、密接な関係性をもっているため、肝臓がギブアップしてしまうと、免疫低下に伴い、風邪も引きやすくなり、もちろん風邪も治りにくいのです。 毎日お酒を飲まないかたでも、風邪を引いているときには、特に肝臓機能が低下しているため、お酒は控えて、免疫力を整えることを意識しましょう。 5、睡眠の質が下がってしまう! 風邪は寝ると治る!インフルエンザも寝ると治る!というぐらい、 ウィルスや細菌に感染してしまった際には、たっぷりと睡眠を摂る事がとっても重要 なのです。しかし、お酒を飲んでしまうと圧倒的に睡眠の質が落ちてしまいます。。 もちろん、それには理由があって… 利尿作用によってトイレが近くなってしまう。。 中途覚醒してしまい途中で起きてしまう。。 覚醒してしまい眠りが浅くなってしまう。。 このような原因によって、睡眠を妨げて質が悪くなってしまうのです。 寝れないときには、お酒を飲んで、無理やり寝る!なんてかたもいますよね。確かに、お酒を飲むと体温が下がって急激に眠くはなりますが、その眠りも3時間でEND…。 そこから先は脳が覚醒してしまい、十分に脳が休まることがなく、眠りも浅くなってしまう のです。 体調が悪いときには、睡眠はとっても大切なので、お酒によって眠りを遮ってしまうのは、体にとっても良くないことです。。風邪の特効薬は休養。そして休養はなんといっても寝る事が一番です。 ※『寝る事の重要性』が確認できるので、こちらの記事を是非ご確認ください♪ インフルエンザは寝ると治る!体に一番の特効薬は睡眠!? 「インフルエンザはタミフルを飲めばすぐに治るでしょ?」などと安心して休養しないと大変な事になる場合もあります。実は休養という名の一番の薬は寝る事なのです。では今回はインフルエンザはなぜ寝ると断然治りが早いのか?についてご紹介します。 お酒は少量なら大丈夫なの?
楽譜(自宅のプリンタで印刷) 220円 (税込) PDFダウンロード 参考音源(mp3) 円 (税込) 参考音源(wma) 円 (税込) タイトル 若鷲の歌 原題 アーティスト 楽譜の種類 メロディ譜 提供元 全音楽譜出版社 この曲・楽譜について 「全音歌謡曲全集 16」より。1943年9月発表の軍歌です。楽譜には、リズムパターン、前奏と1番のメロディが数字譜付きで記載されており、最後のページに歌詞が付いています。 ■出版社コメント:年代の古い楽譜につきましては、作曲時と録音時でメロディや歌詞などが違う事があります。そのため、現在聴くことが出来る音源と楽譜に相違点がある場合がありますのでご了承下さい。 この曲に関連する他の楽譜をさがす キーワードから他の楽譜をさがす
トップ > レファレンス事例詳細 レファレンス事例詳細(Detail of reference example) 提供館 (Library) 佐世保市立図書館 (2300056) 管理番号 (Control number) R1001640 事例作成日 (Creation date) 2020/10/08 登録日時 (Registration date) 2020年10月14日 00時30分 更新日時 (Last update) 2020年10月31日 14時51分 質問 (Question) 「若鷲の歌」の楽譜が見たい。 回答 (Answer) 下記資料を紹介。 ・『戦争が遺した歌』長田暁二/著 全音楽譜出版社 2015. 6 ・『日本軍歌全集』長田暁二/編 音楽之友社 1976 ・『全音歌謡曲大全集 1』浅野純/編 全音楽譜出版社 1995 回答プロセス (Answering process) gleで「若鷲の歌」を検索したところ、映画『決戦の大空へ』の主題歌で日本の軍歌であることがわかった。 2. 当館所蔵で、軍歌の楽譜が載っている資料を検索。(キーワード「軍歌」&「楽譜」)→2件ヒット ・『戦争が遺した歌』長田暁二/著 全音楽譜出版社 2015. 6・・・① P191に楽譜あり 3. 資料①が館内閲覧資料だったため、同じ分類の棚で貸出できる他の資料を検索。 ・『日本軍歌全集』長田暁二/編 音楽之友社 1976・・・② P471に楽譜あり ・『全音歌謡曲大全集 1』浅野純/編 全音楽譜出版社 1995・・・③ P444に楽譜あり 資料①②③を提供して調査終了。 事前調査事項 (Preliminary research) 現在放送中のNHKの朝ドラ「エール」で、主人公が映画の主題歌を作るのに予科練に行くシーンがあり、その歌が「若鷲の歌」だった。 NDC 声楽 (767) 参考資料 (Reference materials) 戦争が遺した歌 長田暁二/著 全音楽譜出版社 2015. D-score 楽譜 - 若鷲の歌 .... 西條八十／古関裕而. 6 767. 6, ISBN 978-4-11-880232-9 (P189~P191) 日本軍歌全集 長田暁二/編 音楽之友社 1976 767. 6 (P471) 全音歌謡曲大全集 1 浅野純/編 全音楽譜出版社 1995 767. 8, ISBN 4-11-769201-1 (P444) 若鷲の歌 2020/10/13 キーワード (Keywords) 軍歌 楽譜 古関裕而 西條八十 照会先 (Institution or person inquired for advice) 寄与者 (Contributor) 備考 (Notes) 調査種別 (Type of search) 文献紹介 内容種別 (Type of subject) 質問者区分 (Category of questioner) 社会人 登録番号 (Registration number) 1000288246 解決/未解決 (Resolved / Unresolved) 解決
若鷲の歌 (カラオケ) 軍歌 - YouTube