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アユミ ヨガをすれば美人になるのか?ヨガインストラクターには美人の方も多くて気になりますよね^^ ヨガをはじめて15年以上 経ちます。 当時大学生だったわたしは、ヨガで美人になると思いついたので、家から1番近い本屋へ自転車をこいで20分の距離にあるツタヤへ行きました。 自分の体型を変えてくれる救世主のような教科書に出会えるかもという期待と、大型書店じゃないからヨガ本がないかもという不安をもちながら、書籍コーナーに立ち寄りました。 すると、丁寧に解説のついた写真付のヨガの本を発見! なけなしのアルバイト代から奮発し、DVD付のヨガ本を買いました。たしか2千円くらい。 それから、 おうちヨガ からはじめました。 OLになって収入が増えてからも(と言っても手取り月15万円)、お小遣いから2万円以上使って 毎日 ホットヨガに通いました。 結婚をして出産後の産後太り後も、すき間時間にヨガを続けて半年でマイナス10キロ以上して、もとの体型にもどりました。 そして出産をきっかけに、ホットヨガをやめました。 ヨガスタジオを辞めた理由は、 体重68キロだったわたしが体重53キロになり(15キロ減)体脂肪17% となり、ヨガスクールに通わなくても一人で体型維持が自分でできるようになったからです。※今は20%前後維持。 こんな感じでヨガを15年以上ほぼ毎日続けてみて、 実際に美人になる効果はあったのか? 美人になれたのか?!
公開日: / 更新日: 朝、頭がぼんやりして、中々仕事の準備ができない。 朝 起きると何だかいつもぼーっとするなどの症状がある方、 朝ヨガを始めてみませんか?
Reviewed in Japan on January 2, 2007 Verified Purchase アルバムタイトルになじめないものを感じつつ、「庭師KING」があるので、買ってしまい、全曲にはまってしまった。 「庭師KING」を聞くと、シャツを干したくなってしまうというか、庭仕事をしたくなる。「橋大工」は恋歌である、と思う。 平沢氏の味わいがありつつも、人間はここにこそ立つべきではないか、ということを考えさせられるアルバムである。 Reviewed in Japan on February 4, 2004 Verified Purchase なかなかいい曲が入っています 特にいい曲は最初の歌と 橋大工はかなりいい感じです。 Reviewed in Japan on February 26, 2004 Verified Purchase 平沢進の魅力が凝縮された一枚です。 特に「庭師KING」は必聴モノです。 宗教歌のような荘厳な雰囲気が好きな人は 気にいるのではないでしょうか?
ロストレジェンド 失われた伝説の大陸 オリジナルサウンドトラック - 5. ベルセルク 千年帝国の鷹篇 喪失花の章 Original Game Soundtrack - 6. 千年女優 オリジナルサウンドトラック - 7. 妄想代理人 オリジナルサウンドトラック - 8. パプリカ オリジナルサウンドトラック - 9. Ash Crow - 平沢進 ベルセルク サウンドトラック集 その他 不幸のプロジェクト - Drive - ICE-9 - Tetragrammaton 関連項目 マンドレイク - P-MODEL - 旬 - ユニバーサルミュージック ( 日本ポリドール) - 日本コロムビア - ケイオスユニオン - TESLAKITE 典拠管理 MBRG: 42387532-5354-387f-8c17-4dfc59a70d73
98年リリースのソロ7作目(通称"バンコク三部作"の完結編)。電子楽器やインターネットを駆使したテクノ・サウンドを駆使しながら、無国籍的で、土俗的な匂いもする極めて独自のサウンドを創造し続けてきた平沢進ワールドのひとつの極み、到達点に位置するような傑作アルバム。益々艶やかさを増して不思議な色香を振りまく歌声、プログレとテクノをブレンドした壮大なオーケストレーション・サウンドが圧倒的! (C) タワーレコード ()