しかしこちらのイベント、ミシン到着日の翌日に参加が決まっていました。 既に夜中の0時、ミシンほぼ初心者の私は果たして間に合うのでしょうか。 すみません、普通に朝9時半までしっかり寝ちゃいました。 出発までのこり2時間半です。がんばるぞ! 今回のイベントは 「いちご」 がテーマなのでそれに沿った服を作っていきます。 まずはスカートから。 作り方は こちらのサイト を参考にさせていただきました。 一枚の布を折って縫ってゴムバンドを入れる! 【材料費ゼロ】Tシャツで簡単ヘアバンド【5分/縫わない】 | サンキュ！STYLE. 非常に明快な作り方なので折鶴を作れない私も非常に助かります。 あ? 明らかに目算で布を切ったせいで足りてませんでした。 これはこれで貝に飲み込まれているみたいで可愛いかもしれませんが作り直します。 折りグセをつけるためにアイロンをかけたのですが、ハンガースチーマーしか持っていないためタンクの水が漏れてビッチョビッチョになりました。(クセもつきませんでした。) 今度はUSB給電できるミニアイロンを買おうと思います。 Pieria (ピエリア) ¥997 (2021/08/06 23:50:12時点 Amazon調べ- 詳細) Amazon 楽天市場 どうにかスカートが完成しました。 簡単な作りですが、実際に形になって履かせると 「フ…♡」 という笑いが漏れるほど嬉しいですね。 ゴム紐ウエストなので細かい調整をする必要がなく楽です。 帽子を作ろうとしたのですが、ペンギンの頭が浅くうまく被せることができなかったため、フェルトで作るヘアバンドに作戦を変更します。 あ〜〜〜〜〜〜 時間も余裕も無いねえ! でもミシンが小さいので机のスペースが有効に使えて助かります!有効に使えてますかね!?
こんにちは^^ わが家の子どもたちは全員女の子です。 年少さんの長女は、最近すごくおしゃれが好きで、ピンク!ハート!リボン!大好き女子になりました。 どうせならかわいいものを身につけてほしい、あわよくば3姉妹お揃いで! でも既製品を買うとそれなりにお金がかかる・・・。 3人でお揃いとなると出費がかさむ・・・。 それならかわいいの作っちゃいましょー! ということで今回は、お裁縫が苦手な方でも、簡単に、かわいく作れるリボンヘアゴムの作り方を紹介いたします。 ちなみに私はかなりのズボラで、適当な性格です。 長さを測ったり、印をつけたりしません。 正確さはありませんが、とにかく簡単に量産できますよ♪ 暖かくなっておしゃれが楽しい季節! ◎ズボラリボンの作り方 【布】 【用意するもの】 布 グルーガンまたはボンド ゴム 装飾用のビーズ等 とりあえず長めの長方形です。 完成です!いろいろな柄の布で作ってみてください! ◎ずぼらリボンの作り方 【リボン】 次はリボンをリボン結びして、ヘアゴムにする方法です。 きれいに見える結び方を紹介します。 完成です!こちらも装飾するとかわいいです。 見栄えよし! 実際につけると、とってもゴージャスでかわいい~! ショートヘアでもヘアバンドが可愛い！ボブ・ミディアムにもおすすめ. 大きく作るとなお良し! たくさん作ってもお安くすみますね! お子さんと一緒に作るのも楽しいと思います! お買い物から楽しいかも!? たくさんつけてみました。 色んな素材のリボンで試してみてください。 1~2時間、子どもの相手をしながらでも、こんなにたくさん作ることができました。 作って終わりじゃなく、作ってから長く使えるかわいいリボン、 ぜひみなさんも作ってみてください^^ 関連キーワード グッズ ハンドメイド
イラストレーターのAKIKO。です。 まだまだ続く日常の マスク 着用が続いていますね。長時間つけていると耳の付け根や後ろが痛い... なんて方もいるのではないでしょうか。今回はヘアアクセを使った マスク × 簡単 ヘアアレンジ を3つご紹介します。 マスク×簡単ヘアアレンジ1. クリップ×編み込み 両サイド三つ編みを作るだけの簡単ヘアアレンジ。編み込みが面倒という人には、くくるだけや何もせずそのままクリップに挟むというやり方で誰でも簡単に取り入れることが可能です。パールのクリップなら上品にかわいく映えます♡大きめならしっかり固定されるので、ズレ落ち防止にも。こちらは、ショートヘアの人にもおすすめです。 作り方 1. 両サイドざっくり三つ編みを耳上あたりでまで編む 2. 高い位置で結ぶ 3. 編んだ三つ編みをマスクのゴムと一緒にクリップでとめる こちらもおすすめ♡ ピッタマスク(PITTA MASK) ¥798 Pazaka ¥599 hi桜の花 ¥1, 319 マスク×簡単ヘアアレンジ2. ヘアバンド×ワンカール 布製の太めヘアバンドに、大きめボタンを縫い付けるひと手間で、楽ちんでおしゃれなマスクヘアアレンジに。ビジューのボタンなら華やかさもUP!ロング・セミロングさんなら毛先を大きくワンカールさせてドーリーな印象に仕上げましょう♡ 作り方 1. 針が通る素材のヘアバンドを用意 2. 好みのボタンを両サイド縫いつける 3. 太めのコテで毛先を大きめにカールさせる こちらもおすすめ♡ コーガマスク(KOOGA MASK) ¥888 タカシマボタン ¥624 PAMASE ¥1, 290 マスク×簡単ヘアアレンジ3. バレッタ×ローポニーテール オフィスでも浮かない自然な印象のバレッタを使ったヘアアレンジ。デザインによって大人っぽく華やかになります。ウェーブヘアにすることでこなれ感も出せます。 作り方 1. コテ・ヘアアイロンで全体にゆるい巻き髪作り、後ろで結ぶ 2. バレッタの両サイドにマスク紐を引っ掛ける 3. バレッタ以外にもビーズを通してカニカンでひも通し部分を作るのもおすすめ! こちらもおすすめ♡ arisana(アリサナ) ¥780 神戸ヴァンテーヌ ¥1, 728 美を結ぶ むすびの ~MUSUBINO~ ¥1, 100 不器用さんでも簡単にでき、忙しい朝にもぴったりな簡単ヘアアレンジをご紹介しました。長時間マスクをしていないといけない外出時や、なんとなくヘアスタイルやおしゃれがきまらない…というときにはぜひ試してみてくださいね♡ (AKIKO。)
公開日: 2020年3月28日 / 更新日: 2020年11月10日 わが家では使い捨ての不織布マスクの在庫はまだあるものの、供給が十分にいきわたっていない状況もかんがみて日常生活の中でハンカチマスクも併用しています。 そしてこのハンカチマスクがとても簡単にできるのであなたにもシェアさせてください! それではさっそく作り方をお伝えします。 準備するもの ハンカチ1枚 ヘアバンド2本 ハンカチは自宅にあるタオル地ではないものを使用しました。 サイズは47㎝×49㎝。 およそ50㎝四方のものでかつ、ごく一般的に売られているサイズです。 ヘアバンドは100均店で購入。 いずれも簡単に仕入れられる材料ですね。 作り方 ①テーブルにハンカチを広げます ②上辺を中心線に向かって折ります ③下辺もまた中心線に向かって折ります ④ひっくり返します ⑤上辺を中心線に向かって折ります ⑥下辺もまた中心線に向かって折ります ⑦再度ひっくり返します ⑧両側からヘアバンドをはめ込みます ⑨そのまま両サイドを中心に向かって折り曲げ、形をととのえます ⑩ひっくり返したらマスクの完成! この間わずか2分! プリーツもしっかりとあり、マスクの大きさ調整もとても簡単! のどがすぐに乾燥するぼくは寝るときにこのマスクを使っています。 また、終日自宅にいながらマスクをつける場合は、不織布マスクの節約もかねてハンカチマスクをすることもあります。 しかも洗濯機で洗えるので常に清潔なことも利点でしょう。 今すぐに使用することがなくても、この作り方を知っているだけでもメンタルの安定は保たれますよ。 いざという時にだせる引き出しが多いほど慌てることもありません。 このハンカチマスクの作り方、ぜひ頭の片隅にでも残しておいて損はありません。 また、サイズの小さなハンカチを使って子供用も簡単に作ることができます。 ぜひ一度お試しください! またご自身とご家族の身を守るツールをひとつでも多く手に入れるためにも、こちらの記事もあわせてご覧ください。
The following two tabs change content below. この記事を書いた人 最新の記事 ケン 瞑想・ヨガ講師| E-RYT500 YACEP |指導歴10年15, 000人以上| YogaJaya Baseworks講師 |身体とメンタルの調整法・執着の手放し方・食生活・人間関係・感情との付き合い方など、生きる上で本当に必要なことを発信|スーツケース1つで生活してます 最新記事 by ケン ( 全て見る) 漠然とした不安の解消法|10年のうつから抜けた5つの方法 - 2021年2月10日 先のことを考えると不安?今を全力で楽しめばいい、たった1つの理由 - 2020年12月1日 自転車旅行[持ち物リスト]4泊5日東京名古屋旅で持っててよかったもの - 2020年11月21日 最近、何人かの人と、 二者択一で物ごとを決めがちになるよね という話題になることが続いた。 あなたは、 どちらを選ぶか迫られて、 選択に迷ったことはありませんか? 目次 【二者択一】迷った時は選択肢の中から選ぶな【決められない時の考え方】 選択に迷ったら、物ごとの「本質」を見よう 二者択一を迫られたら、その中からは選ぶな 二つの選択肢で迷った時の「考え方」 【二者択一】迷った時は選択肢の中から選ぶな【決められない時の考え方】まとめ スポンサーリンク 【二者択一】迷った時は選択肢の中から選ぶな【決められない時の考え方】 二者択一を求められても、 白か黒か、決められない… どちらも選べない… どちらを取ればいいのか、 迷った時が、これまでにも往往にしてあった。 それぞれに利点や欠点があるから、 悩んでしまって、 どちらかなかなか決められない。 ● 参考記事 FAKE論:何が正しくて何が間違いなのか? 森達也監督のドキュメンタリー映画を観ての感想と妄想(前編) 映画FAKEを観た。森達也監督のドキュメンタリー。どこまでが本当でどこまでが嘘なのか?社会やメディアや時代に対しての危機感を、強烈に突きつける一方で、ニュートラルな視点から、絶妙に投下される問題提起によって、受け手の思考と感情をいい感じでザワつかせてくれる。佐村河内守氏の騒動後を追った映像作品。 2017. 05. 二択で迷ったときのより幸せになる選び方【コラム】. 10 進路を決めるときとか、 右へ行けばいいのか、左へ行くべきなのか? 二者択一を迫られた時、 どちらかを選んだら、もう一方は捨てなきゃいけない。 そんな思い込みがないだろうか?
こうやって機会を作ってもらったり、視聴者の方が質問してくれることに答えることで、僕の貢献感っていうか、「ああ少しは役に立ってるのかな~」みたいな感じで、実は僕は結構満たされてる。幸福感とか。だからね、昔で言うと、WinWinな関係。ありがたいです。 ── 共にどんどん良くなっていく場に、「ザ・コーチTV」はますますなっていくと思います。 谷口:なっていきましょう!
決断しなければいけない時 人生で二択を迫られる場面は数え切れないほどあります。 きっと、どちらを採るか迷うと思います。 片方は、リターンがあり、リスクもある。 もう片方も同様です。 そんなときは選択の対象を天秤に掛け、打算的に決めるのが よいのかもしれません。 しかし、後々の影響などを考えてしまい、迷ってしまいます。 天秤に掛けても現時点での損得ではないか、と。 後々のことはそのときにならなければ分かるわけが無いと、 理解しているつもりなのですが決められません。 決断しなければならない時、どのように迷いを断ち切っていますか?
音声のダウンロードはこちら 谷口コーチに質問する ── 今日は、「ザ・コーチTV」の視聴者の方からいただいた質問に谷口さんに直接お答えていただきたいと思います。 会社員Takaさんからのご質問です。 谷口コーチ、いつもコーチTVを楽しみにしています。 一点相談があります。 将来の独立に向けて真剣に準備し始めています。 ところが最近、会社から責任のあるポジションを任したいと打診がありましたが、乗り気ではありません。 なぜなら現在、本業と副業のバランスが取れていて、このバランスを崩したくないからです。 しかし、ポジションを拒否すれば仕事が限定され、ドロップアウトしていくでしょう。 それを受け入れてでもやっていくのか。 すぐに、副業を本業にして今と同じだけの収入を得られず、何年か掛かると思っています。 いま、子供にお金が必要な時期なので、何年掛かるか分からない事に賭けることはとてもリスキーで、家族を養う身分の私がやるべきではないとも思っています。 こういった二者択一の進路選択はコーチングではどう扱われますか? 考え方のポイントは何でしょうか。 どうぞ宜しくお願いします。 というご質問なのですが、谷口さんいかがでしょうか? 谷口:Takaさんのご質問、すごくありがたいですね。多分、同じようなことで悩んでる人は、このコロナ禍だと、すごくいっぱいいるんだろうと思うんですけどね。 僕たちは今、自己責任で、自分の人生は自分で責任をもって生きていくっていうことを、このコロナのおかげで、まさに身をもって体感している、 それを実行しようとしているのかな? 【二者択一】迷った時は選択肢の中から選ぶな【決められない時の考え方】 | カンサツログ. 「コーチングではどう考えるか?」っていうと、一言で言ったら、コーチングは答えを与えないんですね。コンサルティングとかカウンセリングとは違いますので。 では、 コーチは何をするかというと、クライアントさんが自ら判断、決断ができるように支援をする んです。答えを与えるんじゃなくて。 決められない時ってどんな時? 谷口:多くの人は、迷ったりしている時に決断ができない、判断ができない状態で、こうやって相談に来るんです。そんなときにこうしたらいいよって答えを与えてもなかなか実行に移らない。なぜかというと、自分で作り出した答えじゃないから。 なので、このTakaさんも、これを聞いている同じような(悩みを持つ)人たちも、「どうすれば、人が判断や決断がよりたやすくなるか?」ということをコーチングでは考えるんです。 だから、決められないっていうことの理由と、どうすれば決められるか、判断できるかということをコーチはよくしているんですね。 多くの人は、どういう時に決められないかというと、「曖昧な時」なんです。 ── 「曖昧な時」とはどんな時ですか?具体的に教えてください。 谷口:例えば「どっちの道に行こうかな?」って思った時に、情報が何もない、ただ何となく景色が見えているという状態の時と、手元に詳細な地図がある時とでは、どの道に行くか?っていう判断や決断は違ってきますよね?
迷った時は、 さらに不安やプレッシャーを感じてしまい、 冷静な判断が、ますます難しくなるように思う。 ● 参考記事 【リラックス】不安を減らしたり消し去る5つの方法【体験談】 不安を減らしリラックスする方法を知りたいですか?この記事では、不安を消し去る5つの方法、その効果と体験談、それでも不安が消えない場合の改善策、などについて詳しく解説しています。いつも不安を感じて困っている・・リラックスしたいという方必見です。 2019. 06. 25 選択に迷ったら、物ごとの「本質」を見よう 物ごとには必ず二面性がある。 明と暗 上と下 男と女 など。 だけど、 その二面しか存在しないわけではない。 明と暗であれば、 その中間には無限のグレーが存在する。 上と下なら、 真ん中だってあるし、前後や左右も存在するだろう。 性別だって、 単に男と女のふた通りだけじゃなくて、 70億通りの性別があったっていいはずだ。 ● 参考記事 人それぞれの解釈で人生は作られている|ヨガ講師の人生論 人それぞれの解釈でこの世界は作られている、ってどういうこと・・って思いませんか?このエッセイは、生きづらいのは誰かの解釈を生きていたからと気づき、自分の解釈で生きればいいと思った経験を綴りました。自分の解釈に自信がないという方は必見です。 2017. 04. 25 FAKE論(後編):どの単位でものごとを捉えるか? 森達也監督のドキュメンタリー映画を観ての感想と妄想 結論を言うと、ものごとなんてどの視点から見るか、どんなスケールで切り取るかで、まったく違ったものになりうるということ。佐村河内氏が役割として行なっていたことは、果たして作曲と呼べるのか?という世間の議論が、FAKEの作中に何度も登場していた。どのスケールで捉えるかで、ものごとは分離もするし、統合もされる。ものごとの意味も価値も、いかようにも変わります。 2017. 01 二者択一 そのどちらかしか選択肢がない、 というのは、よくよく考えたら不自然な話ではないか? 常に選択肢が2つしかなくて、 そのどちらかしか選べないのであれば、 人生が歪んできても当然だ。 ● 参考記事 【1日5分】ストレスに効く瞑想の方法。不安が解消する理由をやさしく解説 ストレスを減らす瞑想の方法について知りたいですか?この記事では、ストレスを軽減するのにおすすめな瞑想のやり方、瞑想するとストレスが減る理由について、10年以上の練習と指導経験から詳しく解説しています。瞑想でストレスを減らしたい!という方必見 2019.