過度に世間体を気にしないコツ 4-1. 自分の心と向き合ってみる 過度に世間体を気にしないコツとしては、まずは世間がどのように思うかといった事を考える前に、自分がどうありたいのか? といった事を先に考えるようにする事です。 自分が真っ赤な服を着たいのであれば、着ればいいだけなのです。 ただし、真っ赤な服が自分に全く似合っていない、固い職場には着ていく事が出来ないといった場合には、世間の声を取り入れるスタンスも大事です。 4-2. 日記をつける 日記をつける習慣を身につけると、自分の心の声を聴く良い機会になります。 日記に日々の行動を書き記しながら、何を思ったのか? 世の中の団塊の世代は、世間体見栄体裁を気にしたり取り繕う性格の... - Yahoo!知恵袋. といった事を記していくに連れて、その取った行動が、自分の意思で行ったのか? それとも誰かに指示されたり、誰かに勧められて行ったのか? といった事を分析していく事ができるようになります。 さらに日記のコメントには、「今度は失敗しないようにこうやっていこう」といった事を書いていくと、世間体を気にして行った行動に対して、こうするべきであったといった答えを導き出していく事ができるようになります。 長年世間体を気にしながら生きてきた人にとって、いきなり自分の思考パターンや行動パターンを切り替えるのは、非常に難しいでしょうが、日記による自己解析作業の繰り返しによって、少しずつでも変えていけるので頑張って下さいね。 4-3. 優先順位を決めてみる 世間体を気にして生きてきた人は、これからは世間体が第一と考えるのではなく、物事の優先順位を自分で決められるように努力して下さい。 場合によっては、世間体を立てた方が良い例もありますが、たいていは自分の考えで行動を起こす事が重要だと気付くはずです。 5. 世間体にこだわりすぎないメリット 5-1. ストレスのない生活が送れる 世間体にこだわりすぎなくなると、ストレスのない生活を送れるようになります。 誰かがきっと自分の噂をしているといった悪夢が頭から離れなくなってしまうと、夜も眠れなくなり、ノイローゼ状態になってしまいます。 そうなってくると、仕事にも支障が出てくるし、健康も害してしまうので注意が必要です。 考えても見て下さい、周りの人の勝手気ままな噂に振り増されて、自分の人生がメチャクチャにされたり、健康を害してしまうのは、ナンセンスな事だという事を! 自分の人生の主役は、常に自分なので、自分が心地よいと思う事をする、自分が好きな物を選ぶ事が大切なのです。 5-2.
あなたの周りもいませんか? やたらと世間体を気にしすぎて生きづらくなっている人。 今回は、そんな世間体を気にする人の心理について追求していきながら、世間体を気にする人の特徴や世間的を気にしすぎないメリットについてもレクチャーしていきますね。 世間体を気にするとは? 世間体を気にする メリット. 世間体を気にする心理 世間体を気にしすぎる人の特徴 過度に世間体を気にしないコツ 世間体にこだわりすぎないメリット まとめ 1. 世間体を気にするとは? 世間体を気にするとは、周りの目ばかりが気になって、自分の行動だけでなく、家族の行動や子供の進路まで世間体に合わせて決めてしまう事です。 例として挙げていくと、本当は外国産のオープンカーといった派手でおしゃれな車に乗りたいのに、目立つと悪いからといった理由で無難な国産のワゴン車など、量産している車を買ってしまい、後で車に乗る度に「本当は外国産のオープンカーが好きなんだけど・・・」と悔やんでいる人の事です。 悔やむぐらいなら、最初から自分が好きな車を選べばいいのに、周りからのチェックや人の噂が怖くて、ついつい自分が目立たないようにと制限をかけてしまいがちです。 自分の行動全てに制限をかけていく事によって、無意識に無理している状態になるのですが、それがあまりにも多いと、ストレスとなってしまう場合もあります。 世間体を気にして自分を抑えている状態がストレスとして蓄積されていった場合に、ある日突然爆発して過激な行動を取ってしまう、もしくはうつ状態になって何もやる気が起きなくなるといった事もあるので注意しましょう。 2. 世間体を気にする心理 2-1. 目立つ事が嫌い 世間体を気にする心理としては、目立つ事が嫌いといった傾向が強いようです。 目立つと、すぐに周りから干渉されてしまうので行動に自由が利かなくなりがちです。 目立つ人はいじめや噂のターゲットになりがちなので、面倒なトラブルに巻き込まれないためにと、世間の目を気にしているのです。 確かに目立たない方が、いじめや噂のターゲットになりにくいので、そういった点では大きなストレスを抱えるといったリスクも少ないでしょう。 ただし、目立たなくする事によって、自分が社会の中で埋もれていく様を見続ける状態になるので、目立って自由に生きている人を見ると、嫉妬にかられて悪口を言ったり、噂を立ててしまうといった攻撃的な行動に出てしまう事もあります。 自由に生きている人に嫉妬心を抱くぐらいだったら、自分も最初から無理して世間体を取り繕う事をやめればいいだけなので、無理して世間に合わせ過ぎていないか?
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