バリアフリー情報はこちらでご確認ください。 その他のよくある質問を見る
12. 23) 江-崇源院供養塔 (2014. 23) 法然上人の御廟所 熊谷堂こと蓮池院 (2014. 23) 蓮池と極楽橋 (2014. 23) 八橋検校の墓。右側が記念碑 (2014.
京都市の庭園 > 左京区の庭園 2019年12月4日 平家物語にも登場する熊谷直実ゆかりの池泉を中心とした回遊式庭園"紫雲の庭"と、中根金作作庭の露地庭。 庭園ギャラリー Garden Photo Gallery くろ谷 金戒光明寺庭園について 【通常非公開・特別公開期間あり】 「金戒光明寺」(こんかいこうみょうじ)は浄土宗の大本山寺院の一つで、地元では "くろ谷さん" の通称で知られます。池泉回遊式庭園『紫雲の庭』は例年秋に特別公開されており、2019年は11月初旬〜12月8日(日)まで公開中。同期間内には庭園ライトアップも。2019年の秋に初めて訪れました!
楼上は通常非公開。春秋の特別公開時に楼上に上がることができます 高麗門を抜けると最初に見えてくるのが、江戸時代末期に建立された 「山門」 。高さ約23メートル。楼上からは、京都市街を一望でき、天気の良い日には大阪平野まで眺めることが出来ます。 高麗門の"城構え"に加え、この山門の堂々とした雰囲気は、まるでお城のようですよね。それもそのはず、金戒光明寺は、同じく浄土宗の大本山である 知恩院 とともに、江戸幕府が京都ににらみをきかせるための要衝として、"城郭構造に改めたお寺"なのです。そのため、幕末には会津藩がここを本拠として京都守護職本陣を置き、その配下である新選組発祥の地となりました。 幕末、この山門から、会津藩の藩士たちも洛中の警戒にあたったといいます。 境内北側にある塔頭・西雲院には会津藩士の墓地があり、2019年6月には会津藩最後の藩主となった松平容保(かたもり)公の石像も完成しました! 【Point 4】極楽は西方にあり。法然上人が見た"夕暮れ" 塔頭の西雲院には、 「紫雲石(しうんせき)」 という石が祀られています。この石こそ、この地に金戒光明寺が建つきっかけとなった石。・・・承安5年(1175)、比叡山の黒谷を降りた法然上人は念仏の教えを広めることを思いながら、この地の山頂にあった石に座り、夕日に向かって「南無阿弥陀仏」の念仏を称えられたそう。すると、西方から紫雲がわき上がり、光明があたりを照らしたことから、この地に初めての草庵を結んだということです。 紫雲石は、その際に法然上人が座ったとされる石。現在は当時とは異なる場所に移されたそうで、この祠から夕暮れを見ることはできません。 西雲院の南側にある三重塔前からの夕暮れ。法然上人も眺めたであろう西山に沈む夕日です。 【Point 5】ひと目会いたい、アフロ仏像はどこに!? 金戒光明寺ですっかり人気者となったのが、 「アフロ仏像」 こと、 「五劫思惟阿弥陀仏(ごこうしゆいあみだぶつ)」 。「五劫思惟法蔵菩薩」ともいい、境内東側、三重塔のふもとに広がる霊園の入り口に佇んでいらっしゃいます。 「そう京」スタッフのくろモンさんも好きだと言っていた 、ファンの多い仏様。ぜひお目にかかってくださいね♪ ※周辺は墓地となっていますので、静かにお参りください。 【Point 6】法然上人の御真影をまつる「御影堂」は名仏に注目!
京都のお寺探訪 12 【Point 1】「金戒光明寺」 きんかい? こんかい? いったいどう読むの? 正門にあたる「高麗門」。"城構え"と呼ばれる城郭風の造りが特徴的です まず最初の問題は、寺名の読み方。" きん かい"、" こん かい"。皆さまはどう読みましたか? 正解は、「 こん かい こうみょうじ」です! 浄土宗大本山・くろ谷 金戒光明寺. ・・・「金戒」というのは、「 金 剛宝 戒 (こんごうほうかい)」という言葉に由来するそう。 平安時代末期に法然上人により建てられた草庵を起源とする金戒光明寺。当初は念仏道場だったのですが、上人没後に堂宇が整えられ、「紫雲山光明寺」に。そして南北朝時代に北朝の後光厳天皇がこの地で非常に尊い「戒(仏教の誓いの儀式)」を授かったことから、「"金剛(ダイヤモンド)のように尊い宝の戒"=金戒」の名を賜り、「金戒光明寺」と呼ばれるようになったのだそうです。 "金戒光明寺の「金」は、金剛の金" と覚えれば、もう読み間違うことはありませんね♪ 【Point 2】アクセス どこにあるの? ⇒哲学の道・平安神宮にほど近い、便利な場所にあります! 最寄りのバス停は市バス「岡崎道」 金戒光明寺が位置するのは、「岡崎エリア」の北側( Google map )。南に徒歩約10分で 平安神宮 、東に徒歩約15分で 哲学の道 、真北には境内を接しながら真如堂、西には 吉田神社 があるという、観光スポットの真ん中に位置します。 【京都駅からのアクセス方法】 ★直通の市バスを利用する場合 100系統(清水寺・銀閣寺行)=「岡崎道」バス停から徒歩約10分 5系統(銀閣寺・岩倉行)=「東天王町」バス停から徒歩約15分 ★おすすめアクセス方法は、「地下鉄+市バス」の合わせ技 紅葉など観光ハイシーズンの市バスは、大変混み合いますので、地下鉄との"合わせ技"が便利です。 ◎「京都駅」(地下鉄烏丸線)→「丸太町駅」→「烏丸丸太町」バス停(市バス93・204系統)→「岡崎道」バス停 所要時間:約30分 このほか、地下鉄「四条駅」から乗り換える場合には市バス203系統を利用するなど、いくつかの組み合わせ方法があります。なるべく「京都駅前バスのりば」は迂回する方法でルートを選択するのが、ストレス回避にも繋がります。 ※金戒光明寺の南側からの入り口は狭くなりますので、少し遠回りにはなりますが、丸太町通の一本北側、春日北通に面した 「高麗門」 から入寺されることをおすすめします。 【Point 3】金戒光明寺は新選組はじまりの地。徳川家、会津藩との関わりとは?
1.予防はブラッシングが基本! 口腔内細菌による病気を予防するには、やはりブラッシングが基本です。毎食後のブラッシングにより、口腔内細菌の数を減らすことができ、感染のリスクが低くなります。また、歯ブラシだけでなく、歯間ブラシやデンタルフロスなどの補助清掃用具を使用することで、効果的に口腔内細菌を減少させることができます。 歯だけでなく、舌の上も掃除してみましょう。舌専用のブラシを使ってもできますが、歯ブラシで優しくこするだけでも効果があります。 2.高齢者や寝たきりの患者さんには口腔ケアを! 自分で歯ブラシを持つことが困難な方には、口腔ケアを行い、口腔内細菌による感染を予防しましょう。口腔内を、口腔ケア専用のウェットティッシュで拭くだけでも効果があります。専門的な口腔ケアを受けるには、往診してくれる歯科医院に相談してみてください。入院中であれば、看護師さんに相談してみましょう。 3.うがい薬も有効です! 肛門VS口内！汚いのはどっち！？ | 横浜市新横浜近郊で痔の日帰り手術ならららぽーと横浜クリニック. 薬局や歯科医院で様々なうがい薬(洗口液)が売られています。口腔内細菌を洗い流してくれるだけでなく、殺菌成分や炎症を抑える成分が含まれているものも多くあります。ブラッシングの後に使用すると効果的です。自分に合ったものを探してみるのもいいと思います。 薬の使用は最低限にとどめましょう!! 口腔内細菌による感染症がひどい場合は、抗生物質を投薬し、一時的に炎症を抑えることも行います。しかし、これは根本的な解決にはなりませんので、炎症が落ち着いてから、医療機関で受けるべき治療をしっかり受けることが必要です。そして、基本的には口腔内を綺麗に保つこと以外に改善方法は無いということも覚えておいてくださいね。 ※上記コラムに関するご質問・ご相談は、 虎ノ門(神谷町)の歯科 、 岡田歯科クリニック へご連絡下さい。
aan4526. 腎臓、透析、内科の専門医。医学博士。 現在は夫の留学についてアメリカに在住。アメリカでは専業主婦をしながら、医療関連の記事執筆を行ったり、子供がんセンターでボランティアをして過ごしている。 アメリカにいても医師という職業を生かし、執筆を通して患者さんやその家族のために有益な情報を提供できたらと願っている。 この著者の他の記事を読む 似た腸活キーワード 関連記事
口の中の微生物(細菌) - YouTube
寝る前がポイント!正しいお口ケアの方法 朝の口の中の細菌数が"大便なみ"というのはすごくショックですよね……。寝起きの不快感を減らして、口を健康に保つにはどのような対策が必要なのでしょう? まずは、口腔内の細菌数を減らすことを考えていきます。最もシンプルな方法は、寝る前に歯磨きをすることです!食べかすを取り除き、口腔内を清潔にして眠ることは、起きたときに口の中がねばつく感じを和らげることにもつながります。 口臭が気になる方は、寝る前の歯磨きにプラスして舌の掃除もしましょう。舌の表面の繊毛には細菌が留まりやすく、舌苔と呼ばれる汚れにつながります。菌の増殖を防ぐために、舌ブラシで舌の掃除を取り入れましょう。 また、就寝中に減ってしまう唾液の分泌を促すために、寝る前にコップ1杯の水を摂取するのも効果的。起きてからではなく"寝る前"がポイントです。 そして、起床後はなるべく早く歯磨きをしましょう。どうしても食後に歯磨きをしたい方は、殺菌効果のあるマウスウォッシュでうがいをしてから食事をするのが好ましいですね。うがいの仕方はブクブクうがいです。朝起きてすぐ、1杯の水を飲みたい場合も、うがいや歯磨きをしてから飲むように気をつけましょうね。 ❤ちぃ先生から一言❤寝起きのお口の中は菌が繁殖していて危険! 寝起きに口の中の菌が多くなってしまう理由や、ケアの方法などをご紹介してきましたが、いかがでしたか?眠っている間の口の中が、細菌の繁殖しやすい状態になってしまうのは事実ですが、きちんと口のケアをおこなうことで対処できます。 そのためにも、夜寝る前は必ず歯磨きをしましょう。朝起きてからも、順番を少し変えて水を飲む前にマウスウォッシュでのうがいや歯磨きをすることで、先に菌を洗い流すことができますね。 ちなみに、歯をまったく磨かない人には、口腔内の菌が1兆個も存在するそうです!数千億個でも大便なみといわれているのに、1兆個となると気が遠くなってしまうような数字ですよね……。大便より汚い口にならないためにも、就寝前の歯磨きを忘れないようにしましょうね! 口の中の菌 朝. 【ライター紹介】 ちぃ先生 歯科衛生士の有資格者でありながら多くの女性メディアで活躍中のライター・編集者。現在は女性向けの美容メディアやJJなどのファッション誌などに寄稿している。コスメコンシェルジュの資格を持ち、コスメ・美容への造詣が深い。また、サッカー好きが高じてアスリートフードマイスターの資格も取得している。美容と健康に高い関心と知識を持っており、Ha・no・neでは利用者のQOLの向上を目指し、ためになる情報を発信していきたいと意気込んでいる。 ・ちぃ先生の手記まとめPART1 ~美容ライター兼歯科衛生士の知恵袋~ ・ちぃ先生の手記まとめPART2 ~美容テク&お口の健康講座~
お口の中にどれだけの数の細菌が住んでいるのか意識したことはありますか? 鶴見大学・歯学部・口腔微生物学講座・大島朋子教授にインタビューを行い、悪さをする菌だけでなく、良い働きをしている菌などはいるのか、口内細菌が全身の健康に影響することはあるのかなど伺いました。 すると、驚くほどの細菌の数と種類がいることが判明しました。また、口内細菌とうまく付き合っていくためにはどうしたらいいのかも説明していただきます。 誰のお口の中にもいる細菌!良い菌、悪い菌の違いは何? Q1. 口腔微生物学とは、どういった分野で、どのような研究をしているのか教えてください 虫歯や歯周病という名前は、皆さんご存知だと思いますが、その主な原因になっていくるのが口の中にいる微生物なんです。 口腔細菌というのは常在している菌なので、その 常在性を解析することで、虫歯や歯周病にどう結びついてくるのかを研究 しています。 Q2. 腸内細菌のように、口内にも善玉菌・悪玉菌はいるのでしょうか? 腸の中の菌ですとビタミンをつくってくれたり、調子を整えてくれたり、免疫を刺激してくれたり、積極的に良い働きをすることが分かっているものもいますが、 口の中の場合、善玉菌のような存在がいるのかどうか分かっていない んです。 良いことをしようとしている菌も、悪いことをしようとしている菌もいるわけではなく、結果的に虫歯や歯周病を引き起こしていれば、人間が悪玉菌と名付けて呼んではいますけれども、それぞれの菌をどう区別するか決められていないんですよ。 唾液中に1億個!700種類の細菌たち Q3. 口内にはどのくらいの数の菌が、何種類くらいいるのでしょうか? 原因は口の中の細菌だった！今日からできる「口臭」ケア | Lidea(リディア) by LION. 菌の数は、 1mlの唾液中に10の8乗個・1億個くらい 。種類は分かっているもので、 だいたい700種 です。 700種といっても、人によって持っている細菌の種類や数が異なり、統計して約700種いるということになります。 口内細菌が体内へ!全身の健康に影響 Q4. 口腔微生物が全身の病気につながることはありますか? まず、 誤嚥性肺炎(ごえんせいはいえん) が挙げられます。これは、お口の中の細菌が肺に入ってしまうことで起こる症状です。 唾液が肺の方に入ってしまった場合、通常はむせて外にはき出すんですが、高齢者の方は反射が落ちているため、大量に口内の菌が入ってしまうことがあります。これが原因で肺炎を引き起こしてしまうという問題があります。 次に、 心内膜炎(しんないまくえん) の原因にもなります。 虫歯が長期に放置された状態だと、ストレプトコッカス属という虫歯菌が何らかの刺激などで血中に入ってしまい、心臓のところまで血流に乗って到達することがあります。 すると、 心内膜に定着して増えるという性質 があるため、心内膜炎になってしまう恐れがあります。 また、 糖尿病の悪化 につながります。歯周病が長く続いていることで、全身に炎症性の物質・炎症性サイトカインが常にある一定の濃度で出ている状態になります。 そうすると、糖尿病に影響してくるだけでなく、さまざまな病的状態を引き起こしてしまいます。 それから、歯周病で出血しているところから菌が体内に入り、動脈の壁にへばりつくことで、 動脈硬化の原因 になっているとも考えられています。 口内細菌を"0"にしてはダメ!正しい細菌との付き合い方 Q5.