一万歩コースを走る! アラフォー3人子育て母、走る♡ 2021年07月30日 10:10 来る日も来る日も、麦茶ばかり沸かし続けてます、ひこにゃん@名古屋ですおはようございますこの時期、お茶の供給が間に合いません、、次々とお茶を沸かして冷まして冷蔵庫…冷たいお茶が途切れると、負けた気がするのは私だけでしょうかさてさて〜昨日は、ずーっと行きたかった東山一万歩コースを、ある方にお願いして走ってきましたーずっと行きたい行きたい行きたいとささやき続け、念じまくっていたら叶いましたはーい、ご一緒してくれたある方とは〜〜この方夏も元気なま コメント 24 いいね コメント リブログ 地図が読めない女の東山一万歩コース 足音 2021年07月30日 08:15 今日は仕事〜!いい感じにランオフです!さて今日のブログは昨日の二部練「東山一万歩コース」の様子を!二部練ゆーてもゆるゆる走って来たけどねスタートはココ!名古屋市千種区にある東山動植物園動物園の入口で一万歩コースの地図がもらえます東山一万歩コースは約6.
CONVIER(コンヴィエ) 東山一万歩コースより約 1840m (徒歩31分) 月 11:00〜18:00 (L. O 17:30) 水〜日祝 11:00... パンケーキ | ALOHA TABLE Hoshigaoka Terrace 東山一万歩コースより約 920m (徒歩16分) 学校の謝恩会で使用しました! お料理も... 東山一万歩コース周辺の新着よかったよ! 洋食亭 寅安 マックンチャイ 八百屋 たこ焼き 壮 火、土曜限定販売のフルーツサンドが... 181〈eight sand〉 だし巻き玉子サンドとポテトサラダサ... パンケーキ | ALOHA TABLE Hoshigaoka Terrace 星が丘テラスTHE KITCHEN 星ヶ丘テラスに行った帰りに立ち寄り... COTTONY ガトーショコラとカップケーキを食べ... La Comunità
コース番号 05 コース名称 広大な自然が魅力、大高緑地公園コース(名古屋市) コース距離 4km(高低差34m) スタート地点 大高緑地公園内 コース路面タイプ ロード 大高緑地公園は約100haもの広大な敷地の中に、芝生ひろばや、ゴーカートに乗れる交通公園、パターゴルフ場、テニスコート、デイキャンプ場、プール、恐竜のテーマパークなどもあって、ファミリーに人気の公園。ここで紹介するのは、緑多い園内を、大まわりに走る1周4kmのコース。つつじの道を行き、春には桜や梅を見ながら、琵琶ケ池を回って戻る。つつじに囲まれた「こもれびの小径」や竹林散策路はクールダウンに歩いてみてもいい。琵琶ケ池一周を追加すると約5km走れる。
東山一万歩コース 東山動植物園の周囲を回るコースです。 東山公園の中にあり、急な坂や階段など、起伏に富んだ自然を満喫できるコースです。 スタート地点は東山動植物園の正門になっていますが、どこからスタートしても構いません。 距離 : 約6.
行きは、左手にある横断歩道を渡りました。帰りは、 写真正面にある横断歩道を渡り右手に進みます 。 横断歩道を渡って右手に少し進んだところ。駅まで1, 100メートルなので ゴールまではおよそ1, 000メートル 。 左手にみえるフェンスの向こうは、東山動植物園。 外周に沿って走り、スタート地点に戻ります 。 トレイルに入る直前のT字路に戻ってきました。 カーブに沿って左手に進みます 。 ゴールまで、あと500メートル。 最後まで気を抜かずにいきましょう 。 ゴール。お疲れ様でした。およそ6kmのコースでしたが、 楽しめたのではないでしょうか 。 まとめ 名古屋市内で気軽にトレラン気分が味わえる、東山一万歩コース。私がはじめて走ったときに、実際に迷ったポイントを踏まえて徹底解説しました。 基本的に案内はありますので、分岐で迷ったときの参考にしてもらえれば嬉しいです。ハイカーさんをはじめ、人も多めなコースです。わからないときは聞いてみるのもアリです。ぜひ、楽しんでくださいね!
一階にあるお花屋さんと雑貨屋さんもか... ドライフラワーと暮らしのお店 その灯ぐらし猫洞店 東山一万歩コースより約 1940m (徒歩33分) 名古屋駅からは、電車とバスを利用して到着(^o^) 店内にはたっくさんの... TT" a Little Knowledge Store 東山一万歩コースより約 920m (徒歩16分) 星ヶ丘テラスに新しくできたオシャレカフェ。チーズケーキとガトーショコラが... ぱん兄弟 東山一万歩コースより約 1290m (徒歩22分) 外にはパンを食べられるスペースも!? 名古屋大仏 東山一万歩コースより約 1690m (徒歩29分) 名古屋に大仏があると聞いて「マジ?」と答える方が大多数ではないかと思いま... パンケーキ | ALOHA TABLE Hoshigaoka Terrace 東山一万歩コースより約 920m (徒歩16分) 学校の謝恩会で使用しました! 店内広くて大人数でも余裕🙆♀️ お料理も... Soup Stock Tokyo 星が丘テラス店 東山一万歩コースより約 920m (徒歩16分) カレーが結構美味しいの!! 東山一万歩コース 地図. スターバックスコーヒー 星が丘テラス店 東山一万歩コースより約 910m (徒歩16分) 最近移転して店内がひろくなった!! 東山一万歩コース周辺の人気「グルメ」スポット ぱん兄弟 東山一万歩コースより約 1290m (徒歩22分) 外にはパンを食べられるスペースも!?
東山一万歩コースは、愛知県名古屋市千種区にある全長およそ6.
2020-09-04 経過観察 更新:第三回目の外来診察の記事 へ のブログカードを追記しました。 こんにちは。 なすB-のガンバル日記にお立ち寄りいただきありがとうございます。 2020年6月に前立腺がんの外科治療として前立腺全摘出手術を行いました。 摘出手術後2か月が経過し、今週の月曜日に二回目の外来診察に行ってきました。 その時の院長との問診で話題となりました 男性機能の回復状況 についての 会話の内容を交えて 報告します。 はじめに 今回の手術を決意する上で自分なりに色々と情報収集し学習しました。 前立腺がんの確定診断時の病状(ステージ)、なすB-の現時点での年齢、今後やりたい事などを考え、 前立腺全摘出手術 の採用を決断しました。 当ブログではなすB-の前立腺がんの治療に向けた以下の事柄を中心に掲載しています。 なすB-が自己学習した事柄 手術後の入院中の様子 退院後の経緯状況 など よろしければご一読いただけると嬉しいです。 スポンサーリンク 前立腺全摘出手術の後遺症について 前立腺全摘出手術に先立ち、医療関係者から手術に関連する事柄について説明がありました。 手術の概要、リスク事項 輸血、手術中の不測の事態の対応 術後の後遺症 等々。 たくさんの「同意事項」に署名する(させる)ための説明です。 片側の性神経のみを温存する(できる)ということの意味は? その中で「性機能用神経」の切除についての患者希望を聴取されました。 手術前の針生検の結果は「前立腺左側内殻」に癌がありました。 性神経は陰茎の両側に網状に配置されて神経を張っています。 なすB-の手術では 将来の再発を抑止 するため 「左側の性神経も併せて摘出」 しました。 温存される性神経は 「右側のみ」。 性神経を摘出すると・・・ 性神経が無くなると 性機能の低下あるいは機能しなくなります。 性欲の減退 勃起不全 など 後遺症の程度は性神経の摘出程度、手術による損傷の度合いなどに依存するようです。 一般的な後遺症の程度は・・・ 両側摘出:ほぼ100%の確率で性機能の回復は期待できません。 片側摘出:30~50%の確率で性機能が回復する 可能性 があります。 (確約ではありません) 第二回外来診察時の問診の内容(抜粋) 第二回外来診察の内容は以下の記事をご参照ください。 血液検査の結果などの会話の後で、院長より質問。 院長:"・・・で、おちんちんの元気はいかがですか?
内照射 内照射は小線源療法とも呼ばれ、正式には密封小線源療法といいます。前立腺の中から放射線を照射する治療法です。小線源療法でも外照射と同じく、放射線によってがん細胞を死滅させます。 © Cancer Research UK uploader – Diagram showing how you have high dose brachytherapy for prostate cancer (2015 CC BY-SA 4. 0) / Adapted by MEDLEY Inc. 内照射では前立腺にヨード125という放射性物質を埋め込みます。ヨード125は前立腺の中で少しずつ放射線を出し続けます。 内照射を行う条件は施設により異なっていますが、低リスクの前立腺がんの人に対して行う施設が多いです。内照射の治療効果は前立腺を摘除した場合と同等とされます。また、低リスクであったとしても前立腺が極端に大きい場合は治療ができません。 前立腺がんの 悪性度 は一般的にリスク分類を使って評価されます。リスク分類は3種類の検査結果をまとめたものです。 前立腺でのがんの状態 血液検査のPSA値 前立腺 生検 時のグリソンスコア リスク分類について詳しくは「 前立腺がんのステージとは? 」で説明しているので参考にしてください。内照射の治療効果は前立腺を摘除した場合と同等とされます。 合併症 には次のものがあります。 直腸出血 勃起機能の低下 尿意切迫感 排尿困難 直腸出血と勃起機能の低下以外は一時的なもののことが多く、時間の経過と共に改善していきます。一方で、直腸出血はすみやかに治療をしないと、命に危険が及ぶことがあるので、便に血が混じるなどの疑わしい症状が現れた人はすぐに医療機関を受診してください。また、内照射は手術や外照射に比べて勃起機能への影響が少ないと考えられてはいますが、勃時間が経っても治らないことは少なくありません。勃起機能改善薬などが必要となることも少なくないので、担当のお医者さんと相談してください。 合併症以外にも注意点があります。埋め込まれた放射線が与える周囲への影響です。内照射で使われるヨード125は前立腺の中に埋め込まれてはいえ、周りにも少量の放射線が漏れ出ています。排尿時や子供との接触などに注意点があるので担当医からの説明をよく聞いてください。放射線と聞くと不安になると思いますが、放出される放射線量は時間とともに減少していき、影響が心配ないレベルに落ち着くので安心してください。 4.
退院後97日(仕事復帰から50日目) おしっこ を がまんしすぎて 、いざトイレでは最後のところでちょろっと出してしまい、おむつやズボンや便座を 濡 ぬ らしてしまう ことが増えてきた 立って 用を足すことが多くなってきたことと 慣れ による 気のゆるみ が原因と推測 退院後98日(仕事復帰から51日目) (今日は3/31) なんとか、3月は 休まずに 仕事ができた 皆勤賞だ! 今日は珍しく寝る前におむつがパンパンになっていたので、おむつを替えて寝た 念のために書いておくが、平日のパターンは ↓↓↓↓ 【日中】 パンツ式+スーパー ※ をち〇ち〇に巻く (交換無しで12時間OK) 【帰宅後】 スーパー ※ を 外して パンツ式のみ 追記)要は… 毎朝パンツ式を取替え、スーパー ※ は日中のみ ※ 巻きつけるタイプ のパッドです 詳しくは⇒ 仕事せぇへんのか思たら、するんか~い! ではここで、前回ご訪問のあなたはお忘れでしょうが… 聞きたくもない話を 挟 はさ んでみましょうか? 前立腺癌 陽子線治療 -前立腺がん（限局がん）です。手術か陽子線治療- 放射線治療・リハビリテーション | 教えて!goo. (半年前の3月から 現在の9月 に戻ります) 前回(9月5日)の血尿の正体は? 前回のブログでご報告しましたとおり、9/5と9/6の二日連続で血尿が出てしまいました。 前回のブログ ⇒ これ"喉元過ぎればナントカ"ゆーやつや~ 翌日の9/7(月)に病院へ行きましたが、 症状が 治 おさ まって いたため、主治医と 雑談 しただけで帰ってきました。 主治医曰く 手術の後遺症ではなく、石か膀胱炎かな? 血尿が続くようならCTを撮りましょう。 とのことでした。 実は ( 勃起障害 の記事を書くために、元気のない) 息子を無理やり いじくりまわして いたので、意を決して… 先生、実は…実は… マスターベーション のやり過ぎが原因かもしれません… と告白したのですが、主治医は目を合わせようとせず わかりません! としか言ってくれませんでした… で、スッキリしないままトボトボと退散したものの、翌日以降にも同じ症状(← 排便時に 息 いき んだ後 、 血 の 塊 かたまり のようなものがポトリと落ちると 血尿 が 止まる )が 頻発 ひんぱつ したため、10日後の9/17(木)に再受診しました。 《筆者撮影:こんなん出ましてん》 尿細胞検査とCT撮影を受け、5日分の抗生剤をいただき、一週間後の9/24(木)に検査結果を聞きに行きます。 (診断結果は追ってご報告します。) ということで、本題に戻りましょう。 (またまた 半年前 へ 遡 さかのぼ ります) 退院後99日目 は 次ページ です。 広告はありません。 お気軽に下の 2 を クリック 下さい。 ↓↓↓↓↓
質問日時: 2020/12/08 18:31 回答数: 6 件 前立腺がん(限局がん)です。手術か陽子線治療か悩んでます。特に陽子線治療の経験がある方にお聞きしたいのですが…治療後の副作用(性機能障害、排尿障害など)について教えて頂けませんか? 特に性機能障害を重視すれば、やはり手術より陽子線治療の選択になるのでしょうか? No. 5 ベストアンサー 回答者: paulrachel 回答日時: 2020/12/08 21:24 射精に関して、前立腺全摘除術では精嚢を前立腺と一緒に取ってしまうので、射精に必要な精嚢の収縮が起こりません。 すなわち、射精しなくなります。 放射線治療後の勃起障害も同様に、勃起神経や勃起に関係する血管に放射線が当たることから、勃起機能の低下は避けられないようです。低下はマイルドですが、徐々に低下していくとされています。手術と違い射精は保たれますが、ホルモン治療を併用することが多いため性欲は減退するようです。具体的に陽子線でどうかという微妙なご質問に対しては私は詳しいご返事ができません。医師にお尋ねください。 排尿に関しては基本的に大丈夫と言われるようですが、実際にはトラブルがあるようです。個人差もあり、具体的には医師に尋ねるしかありません。最近はテレビで女性の尿漏れが放映されているようですが、男性にも同様のことがあると思われます。 1 件 この回答へのお礼 わかりやすい解説、ありがとうございました お礼日時:2020/12/08 23:38 No. 6 hide12002 回答日時: 2020/12/10 10:46 癌は今も克服することがなかなか困難な病気です。 私は20年程前から1医師(協力医)と免疫理論と免疫療法全般の説明をする会を持っています。対象としているのは癌および免疫疾患などのお方です。 癌ではこれまで8名のお方の消失を見ています。この内の1名が私の従兄です。 氏は当時62歳(1995年)、前立腺癌ステージC、尿道浸潤による尿閉塞、PSA1030ナノグラム。 全摘を勧められましたが拒否、ハスミワクチンという癌治療用のワクチンで1年好調であったことから生検をされ消失を確認しました。 出された抗癌剤(エストラサイトカプセル)は捨てて服用していません。免疫療法は健全な白血球が前提となるため抗癌剤の併用は意味がないからです。 現在も健在です。 ・ハスミワクチンは癌の成分を材料とした歴然とした癌治療ワクチンであり、癌ごとに30数種の一般ワクチン(既成ワクチン)があります。 使用したワクチンは前立腺癌用のPr.
陽子線治療と重粒子線治療 放射線治療の中でも特殊なものとして、して陽子線治療と重粒子線治療があります。 陽子線は放射線の一種です。専門的には水素原子から電子を取り除いたものを高速に加速したものが陽子線です。陽子線は体内に入っても表面近くではエネルギーをあまり放出せずに、停止する直前にエネルギーを放出します。陽子線の性質を利用して照射することで、周囲の臓器への影響(副作用)を抑えることができるとされています。 重粒子線も放射線の一種です。重粒子線とは、炭素イオンを加速器により光速の70%程度まで加速させたものです。陽子線と同様に重粒子線も体内に入っても表面近くではあまりエネルギーを放出せずに、停止する直前にエネルギーを放出します。重粒子線の性質を利用して照射することで、周囲の臓器への影響(副作用)を抑えることができるとされています。 5.
2020/2/17 次へ
順天堂大学泌尿器外科学主任教授・堀江重郎さん監修 症状で分類される三つのタイプとその原因 2020. 12.