病院 2019. 07. 28 2019.
- 舌骨上筋群・舌骨下筋群の基本的な解剖。【嚥下動作の関係性について】 | 理学療法士によるリハビリ・ピラティス・予防
- 小学校 理科 学習指導要領 3年
- 小学校 理科 学習指導要領 6年
舌骨上筋群・舌骨下筋群の基本的な解剖。【嚥下動作の関係性について】 | 理学療法士によるリハビリ・ピラティス・予防
こんにちは鍼灸師の奥野です。
いわゆる顎関節症の痛みは、顎関節や咬筋だけに限られるものではありません。
耳の下の顎骨のすぐ後ろあたりが痛くなったり、開口時に顎が外れそうな違和感が出ることもあります。それは顎ニ腹筋の過緊張が原因かもしれません。
顎関節症の分類について
顎関節症は、病変の所在部位によって、咀嚼筋の障害を示す「筋性」と、下顎窩、関節円板、下顎頭、関節包など関節に障害のある「関節性」の二つに大別することができます。
具体的には‥
・咀嚼筋痛障害【Ⅰ型】
・顎関節痛障害【Ⅱ型】
・顎関節円板障害【Ⅲ型】
・変形性顎関節症【Ⅳ型】
に分類されています。
詳しくみていきましょう。
咀嚼筋痛障害【Ⅰ】
ここで「咀嚼筋痛」は、口を開け閉めする運動や食べ物を咬んだり、咬みしめた時に発生する「運動時痛」を指します。自発痛や圧痛だけでは当たりません。
「咀嚼筋」として対象となる筋肉はまず「咬筋」と「側頭筋」、そして「外側翼突筋」と「内側翼突筋」の四種四対の筋肉です。さらに開口筋に属する 「顎二腹筋」 も含まれています。
顎ニ腹筋とは…?
こちらは、2021年2月17日に嚥下ナイトセミナーの 『舌骨上筋群の機能解剖からの治療アプローチ』 のセミナーレポートになります。 セミナーを通して、皆様と嚥下障害の方を担当する中で臨床場面の疑問や悩みなどを少しでも共有できたことを嬉しく思ってます。 このセミナーレポートでは、講義の中でお伝えした内容や、皆様が臨床に戻ってから少しでも学んだことを活用して頂き、臨床の手助けになれば幸いです。 この簡易版レポートは嚥下セミナーの概要についてセミナー内で話す内容を簡単にまとめたものです。より細かい部分に関しては是非下記の復習用動画をご覧ください(一部無料公開中)。なお、レポートに関しては、無断での転記等はご遠慮いただきますよう宜しくお願い致します。 まず、皆さんが担当する嚥下障害の患者様でよくある現象として *嚥下反射遅延があり、経口摂取スピードが低下し摂取量が上がらない *喉頭が挙上しにくい *咽頭残留やムセがあり誤嚥リスクが高いために経口摂取が開始できない などに困ることは、ありませんか? その患者様を担当した時に、嚥下反射時の喉頭挙上をアプローチする為に『舌骨上筋群』への評価・治療を考えると思います。 皆さんは、臨床でどのように『舌骨上筋群』に対して評価・治療行いますか? また、挙上訓練・メンデルソン手技・開口訓練・舌挙上訓練など多くの方法がある中で、臨床でどのように治療を行いますか? これを選択する前に、そもそも舌骨上筋群の解剖的特徴・筋の走行・個々の筋肉の機能・役割を知ることが自分自身は大切だと感じてます。 今回は、臨床で舌骨上筋群へ評価・アプローチする為に必要な3つのポイントをお伝えしました! 舌骨上筋群とは? 舌骨の上にあるのが『舌骨上筋群』 舌骨の下にあるのが『舌骨下筋群』 舌骨上筋群は顎舌骨筋・顎二腹筋・オトガイ舌骨筋・茎突舌骨筋で構成されており、まずこの解剖学的位置や視覚的な解剖イメージが評価・治療において大切なポイントになります。 臨床では、評価・治療をして効果判定する上で触診技術向上が必須になってきます。まずは、自分の舌骨から舌骨上筋群を触診してみてください! 触診ポイント 骨のエッジを捉えること 舌骨上筋群はとても細く薄い繊細な筋肉なのでタッチは繊細に また、顎舌骨筋・顎二腹筋・オトガイ舌骨筋・茎突舌骨筋がすべて機能することで、舌骨上筋 群 として舌骨を常に高い位置でキープし、喉頭や舌を保持することができます!
令和2年3月に国立教育政策研究所から「『指導と評価の一体化』のための学習評価に関する参考資料」が発行されました。本動画は、参考資料をもとに、新学習指導要領に対応した学習評価について解説しています。校内研修等を行う際の資料としてご活用いただけたらと思います。
この講義で使われている資料は下記「関連資料ダウンロード」よりご覧いただけます。
小学校 理科 学習指導要領 3年
小学校には「専科」があります。音楽や家庭科は専門の先生がいませんか? 【4学年別】小学生が小学校で習う理科の授業内容とは｜理科の勉強方法 - 小学校の成績に関する情報ならちょこまな. こうした「1教科の専門的指導を受け持つ」ことを専科と言います。 専科の先生は一般的に担任を持っていません。担任を持っていないということは、たとえば給食の時間は教室にいない、職員室で給食を食べているわけです。行事などでは専科の先生もそれぞれ担当することがありますが、基本的に学級運営そのものには関わりがないことがほとんどです。教科担任制はすべての先生が「専科」になるわけではありません。 高学年の英語は専門の先生に学びたい 小学校でも英語の授業は必修化されました。低学年のうちは英語の挨拶を覚えたり、歌をうたったりして「外国語になじむ」ので充分かなと思います。 しかし高学年になったら より系統だてた英語の授業をぜひ実現してもらいたい ですね。中学に進学すると多くの子どもが英語に苦労します。高学年で中1の授業の一部を先取りとまでは言わなくても、きちんとアルファベットが書けて、簡単な文法や英単語を暗記し、ヒアリングやスピーキングも体験させてもらえたらと思いませんか? 教科担任制が実施されるのであれば、ぜひ外国語(英語)こそ、専門の先生に中学を見据えた学習計画をもとに指導してもらえたらと思います。 パソコンの授業は外部の専門家でもいい! 2020年にはプログラミングも必修化 となりましたね。コエテコでも小学校のプログラミング必修化については何度も取り上げてきました。文部科学省ではプログラミング必修化にともない、小学校でどのように授業に取り入れるかモデルケースを紹介しています。 リズムを組み合わせて音楽を作りながらプログラミングを学ぶ プログラミングで行う算数の授業モデル
これを担任の先生や音楽の先生が教えるのって大変そう! プログラミングといっても、現在の小学校ではプログラミング科という独立した科目があるわけではありません。プログラミング的思考を育てるのが目的ですから、上記のよう算数や音楽といった授業に組み込まれています。 いわゆる Scratch のような見てわかる、使いやすいプログラミング言語を利用した授業のようです。プログラミングは「教科」ではないので、教科担任制になっても専門の先生がつかないということでしょうか。 パソコンやプログラミングの知識は、先生によってかなり違うはずです 。ICT(情報技術)のツールを使いこなせる先生と苦手とする先生 では、授業内容や進行に大きな差がでそうです。専門性が必要となるプログラミングに関わる授業も専科と同じ扱いで専門の先生がいればいいのに、と思います。校内のパソコンや通信環境のトラブルにも対応できるプロフェッショナルがひとりいれば、先生方の負担も減るのではないでしょうか。 子ども向けのプログラミングスクールはたくさんありますし、パソコンやソフト開発の大手企業が協力することもできるでしょう(実際に行っている学校もあります)。 パソコンやプログラミングに関するノウハウや教える技術 をもっと広く 公立小学校で活用してほしい ですね。 学校の授業に保護者ももっと関心を持とう!
小学校 理科 学習指導要領 6年
小学校以外でプログラミングを勉強する方法
プログラミングを勉強できる場は学校だけではありません。学校でプログラミングに触れた子供が「面白い!」と感じられたら、さらなる学習機会を与えてあげましょう。
小学校以外でプログラミングを勉強する方法 は、下記の2つです。
自宅で学ぶ スクールで学ぶ
それぞれ、見ていきましょう。
自宅で学ぶ
今、小学生向けのプログラミング教材は豊富なので、自宅で学ぶのもおすすめです。
自宅で行うプログラミング学習には 送り迎えの必要がなく、コストを抑えられる というメリットがあります。
無料で利用できるプログラミング学習用動画や子供向け学習アプリなどもたくさんあるので、ぜひ活用してください。ゲーム感覚でできるアプリが多いので、楽しく学べます。
プログラミング学習におすすめの教材については、下記の記事で詳しく解説しています。
小学生のプログラミング優良教材・おすすめスクールを専門家が厳選! 更新日: 2021年7月14日
スクールで学ぶ
本格的にプログラミングを勉強するなら、スクールに通うのがおすすめです。
子供向けのプログラミングスクールなら、高いスキルを持った講師に教わることができます。また、子供の興味や集中力を高めやすいカリキュラムが用意されている点も魅力です。
子供向けのプログラミングは、遊びを交えながら学習できます。 勉強にあまり興味がない子供や、集中力が途切れがちな子供でも取り組みやすい でしょう。
まとめ
子供たちの知的好奇心を引き出す授業に
小学校のプログラミング教育は、まだ始まったばかりです。授業展開や指導計画の策定が、うまくいかない場合も考えられます。
文部科学省や各自治体の教育委員会、民間企業などが提供している指導案を参考に検討してみてください。
授業への取り入れ方に迷ったときは、ほかの学校の実践例を参考にするのもおすすめです。 「従来の教科の理解度を深める」「情報化社会に対応できるスキルを身につける」 といった本来の目的を忘れずに、子供たちの知的好奇心やワクワク感を引き出せる授業を目指しましょう。
また、学校でのプログラミング教育を通じて子供が興味を示したら、自宅やスクールでプログラミングにふれる機会を作ってあげてください。
この記事のおさらい
小学校のプログラミング教育では何を学ぶの? 小学校のプログラミング教育では、論理的思考力を身につけ、身の回りの技術にプログラミングが活用されていることへの「気づき」を重視した学習が行われます。プログラミング言語を覚えるわけではありません。 小学校のプログラミング教育はどんな風に進めればいい?
算数や理科など、普段の教科の中にプログラミングを取り入れて学びを深めるものと、教科以外で行うものがあります。 プログラミング教育はどんな風に授業に取り入れるの? 電気の仕組みや都道府県の特徴など、普段の学びをプログラミングで強化する例が示されています。詳しくは、文部科学省の「小学校プログラミング教育の手引き」や他校の事例を参考にしましょう。 うまく指導できるか不安なときはどうすればいい? みらプロなどで公開されている動画や指導案を活用したり、ほかの学校の実践例を参考にしたりしましょう。