日中は、日差しも多く過ごしやすい気温が続いていますが、夜になるとぐっと冷え込むようになりました。徐々に冬が近づいてきているようですね。 毎週火曜日にお届けしております、自然の薬箱の「Naturalist Web Magazine」。 皆様が穏やかな日常を取り戻せるその日まで、健やかに過ごせるお手伝いが出来ればという思いを込めて、Vol. 30をお届けいたします。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 空気が乾きがちになり、気温も低くなり始める今頃から、漢方相談薬局には冷えや風邪などの不調を訴える方が増えてまいります。さらに、新型コロナウイルスの再流行の兆しがある今、例年以上に体調管理に敏感になりますよね。まだ相談するほどではないと思いながらも、小さな不調や不安を抱えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。 今はまだ、体感的に晩秋のイメージがありますが、暦の上ではすでに冬。東洋医学の考えでは、今は「冬の養生」が必要な時期となります。そのため、立冬(11月上旬)~立春(2月上旬)までの約3か月の間は、身体を温めて体調を崩さないようにすることが大切とされています。 また、冬は 五臓 のうち「腎」が影響を受けやすい時季。「腎」は、免疫機能とも関わりがあるので、ウイルス感染症が流行しやすい冬にはしっかりと養生したいものです。 そこで、今回は東洋医学の知恵による冬の養生方法や、この時季に多い冷えや風邪におすすめの漢方薬を、自然の薬箱の漢方薬剤師 安田朋子 がお伝えいたします。 身体を温め、腎の養生をしっかりして厳しい冬を乗り越えられるよう、身体を整えていきましょう。 <目次> 1.東洋医学の知恵による冬の養生とは? 2.冬の養生の仕方とは?
次回の「Naturalist Web Magazine_Vol. 31」では、
「 呼吸の科学 ~鼻呼吸のメリット~ 」をお届けします。
皆さんは、呼吸を意識したことはありますか?呼吸に意識を向ける機会は、普段あまりないかもしれませんが、呼吸の中でも「鼻呼吸」は、体に様々な良い影響を与えているのをご存じですか? そんな呼吸の科学を、皆さんにお伝えしていきます。
※ 次回予告内容は、変更になる場合がございますので、あらかじめご了承ください。
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~「Naturalist Web Magazine」は、毎週火曜日の配信予定~
今後も、自然の薬箱ならではの様々な情報を予定しています。どうぞお楽しみに。
過去の
こんにちは鍼灸整骨院げんき堂です。 秋の季節も終わり、いよいよ寒さが増して冬の季節に差し掛かってきました、体調はいかがでしょうか? 季節の変わり目は季節の移り変わりに体がついて行かず、体調が変化して不調になったりされている方もいらっしゃるとおもいます。 古代からはじまり、現代まで、続いている東洋医学、経験医療である東洋医学は冬の季節をどのように考えているかみてみましょう、東洋医学では陰陽五行論といって、物事を5個に分けてそれを更に陰と陽に分類して、自然界のすべてを理解しようという考え方があります。 冬は内臓では腎臓に関係のある季節で、腎臓は親からもらった生命力を蓄えて人の体の老化を防ぐ役割があると考えられています、 どうしても年齢を重ねますと腎臓の働きが落ちてくるのは仕方がない所ですが季節に合った生活をすることで腎臓をいたわり、衰えを緩やかに出来ると考えられております。 そこで冬の過ごし方ですが、冬は万物が動きを止めて生命力を蓄える季節です、人間も体力を消耗しないように体を温めて、汗のかきすぎには注意しましょう、心はなるべく穏やかにして、寝起きは早寝早起きをし、春以降の活動に備えましょう。 食事は生ものを避け、火を通して食べましょう、一般に黒い色の食物は腎臓を助ける働きがあると言われています。
<<王先生コラム「カラダとココロを整える東洋医学」の別テーマはこちら>> 王先生はオープンキャンパスも担当しておりますので、興味のある方はぜひご参加ください。 ▼お申し込みはこちら▼ <<1/23(土)14:00~16:00「婦人鍼灸・漢方鍼灸の効果」>>
こんにちは! 日本医学柔整鍼灸専門学校 広報担当です 王先生コラムの第五弾をお届けいたします!
qdE6) 投稿日時:2017年 06月 30日 13:37 絶対にやらなければならないものではないです。けど、成人式当日よりお店もお嬢様も余裕があるので、写真の出来上がりは良いと思います。 お嬢様はなんて言ってるのですか? 今は男の子でも撮ってますね。 女の子は写真集見たいなアルバムにしている子もたくさんいます。 我が家は春休みに椿山荘で前撮り+食事会したのですが、平日なのに20組もの前撮り家族がいました。
「まだ袴を穿くか迷っていて」「どんな風に袴を選んだらいいかわからない」という方は↓の記事を参考にしてみてください。 初めて袴を選ぶ方必見!着付け道具~コーディネートまで スタジオプランの簡単な流れ~ STEP1.電話 or ホームページで来店予約 事前にご予約いただくとスムーズにご案内できるほか、混雑を避けた時間帯をご案内することもできます。 いざお店に来てみたら定休日だった…というガッカリを避けるためにも、事前のご予約が安心ですね。 STEP2.振袖を選んでみましょう 基本的な流れは通常の振袖レンタルと同じです。はじめにアンケートで着てみたい色や、お好きな柄のイメージを教えていただきながら大まかなスタイルを決めていきます。 アンケートをもとに、経験豊富なスタッフがお嬢様のイメージに合う振袖をお持ちします。実物を見ていただきつつ、「好き!」と思っていただけたものは何着でも試着して心に決めた一着をお選びくださいね。 スタジオプランでは、振袖と帯の組み合わせが自由自在。お嬢様だけの組み合わせを追求してみてください。 重衿・帯揚・帯締はおまかせとなります。スタッフがしっかりと考えて小物合わせをしますので、お嬢様にピッタリのコーディネートにお仕上げいたします! 「小物も全て自分で選びたい!」というお嬢様には、追加料金3, 000円+税で全て自分好みのこだわりコーディネートもしていただけますよ♪ STEP3.撮影の日時決定! 成人式の前撮りはしないと後悔しますか？(ID:4627564) - インターエデュ. 振袖が決まったら、次は撮影の日時を決めていきます。 こちらも通常の前撮り撮影同様、ご契約・お支払い時にご一緒に日程を決められるご家族さんが多いですよ。 ご家族皆さんのご都合が合うときなど、あらかじめ候補のお日にちを2,3日ご用意いただくとスムーズな日程調整ができます。 STEP4.hows Photostudioにて撮影 いよいよ撮影当日です。 お着付けに必要なものはほぼスタジオでお貸出いたします。 選んでいただいた振袖一式も、きもの永見からhows Photostudioに直接お届けしているので、当日は足袋と肌着だけお持ちいただければOK! あとは前日からしっかり睡眠をとって、しっかりと朝食を食べて撮影に臨みましょう! STEP5.アルバム完成! 出来上がった素敵なアルバムは、きもの永見にてお納めさせていただきます。 実際に振袖を選んで、撮影して、お写真セレクトまで工程を経てこられたからこそ、完成したアルバムを見たときの感動はひとしおです。 お嬢様の晴れ姿、しっかりとご確認くださいませ。 二十歳の記念日はこの先、一生の思い出になる宝物です。 式典には出席されない方も、夏の成人式で当日はドレスを着る方も「一生に一度の二十歳の喜び」を、未婚女性の第一礼装である振袖を着てお写真に残してみませんか?
ママ&パパも必見!成人式の前撮り&記念写真のギモン 【ママ&パパに聞いてほしい】 成人式の前撮りで後悔しない スタジオの選び方 一生残る写真だから失敗はNG!後悔しないスタジオの選び方 成人式の前撮り写真にまつわる失敗談は意外と多く、写真をお蔵入りにしている人も少なくないようです。写真のクオリティはカメラマンの腕だけでなく、ヘアアレンジやメイクなど、様々な要素が絡んできます。質にこだわるなら、慎重にスタジオを選ぶこと。スタジオを選ぶ時に注意したいポイントを紹介しています。 Q&A 実は、後悔をしている人が多い「成人式写真」 「もう二度と見たくない」と押し入れの中に封印された成人式写真 成人式を迎える娘がいる裕子さん(48歳)。「濃い眉毛に真っ赤な口紅、しかも仏頂面。こんな成人式写真は二度と見たくない」と話します。お嬢さんにも同じ思いをさせたくない一心で、スタジオ探しをしているそうです。成人式写真の失敗で一番多いのがメイク、次にヘアメイク。撮影後に「もっと今風にすればよかった」という声も。「化粧映えするように」との配慮から、かなり濃いメイクの仕上がりにドン引きしたり、年配の美容師さんに今風のアレンジをオーダーしたら、「結局自分でやり直しました」。など、成人式写真に後悔している人が、意外と多いようです。 自分の成人式写真に、苦い思い出はありませんか?
まずはお店に行って、振袖を選びましょう。きもの永見の振袖は全部で400枚以上。 その中から、経験豊富なスタッフがお嬢様のお好みにピッタリあった一枚を探すお手伝いをいたします。もちろん、何枚でもご試着いただけますよ。 ②成人式当日の着付けやお支払説明 成人式の着付け予約、お支払い方法などについて説明・確認させていただきます。(お得な特典のご紹介も!) また、写真館と提携している きもの永見 なら、ご一緒に前撮りのご予約を決めていただくことができます。週末など人気のお日にちは予約が埋まってしまう可能性がありますので、ここで前撮りの日程を決めるご家族も多いんです。 ③前撮り一週間前、小物お預かり きもの永見では、前撮りの一週間前までに着付けに必要な小物をお預かりしてレンタル振袖と一緒にスタジオに届けています。「使うか使わないかわからない!」というものがあれば一度全てお持ちください。チェックリストをもとに必要なものをお預かりいたします。足りない道具があればきもの永見でもお求めいただけますので、お気軽にご相談くださいね。 ④前撮り記念撮影! いよいよ前撮り当日です。着付けに必要なものは全て事前にお預かりしておりますので、当日お持ちいただくものはありません。しっかりと睡眠をとり、朝食を食べて撮影に臨みましょう! 簡単に振袖選び~前撮りの流れをご説明しました。 「もっと詳しく知りたい!」という方や、「前撮り後から当日までの流れは?」という方はぜひ↓の記事をご覧ください。 振袖選びのポイントや当日までのチャートをご紹介していますよ♪ 前撮りが難しいときは… 「どうしても成人式まで時間が取れず、前撮りができない」という方もおられるかと思います。 そんな時にオススメしているのが「 後撮り 」。 成人式が終わったあと、余裕を持ってゆったりと撮影のお時間をお取りすることができます。一生の思い出に残るお写真を残すなら 心境的にも余裕のある時が一番ですよね。 成人式とはまた違ったヘアセット・メイクでお撮りいただけるので、「成人式のとき、もう少しこうしたかったな」というような心残りも一新して、ご納得の行くお写真を残していただけますよ。 もちろん、レンタル料金は前撮りと同じく一回分でOKです。時間がないから…と諦めてしまう前に、ぜひ一度ご相談ください。せっかくの晴れ姿を一生の記念に残しましょう。 撮影のみお考えなら 「成人式当日には出席しないけれど、振袖の写真は残したい」「成人式は夏だから、振袖は写真だけ」とお考えなら、こちらのプランがオススメ。 「撮影のみで考えているのに、当日出席する人と同じレンタル料がかかったらちょっと…」 とお思いのお母様、いらっしゃいませんか?
成人式の前撮りは一生に一度しかありません。 そんな大切なイベントを後悔したくはないですよね。 しかし、世の中には成人式の前撮りを後悔している方も多くいます。 そんな方たちの意見を参考に、成人式の前撮りを後悔しないための方法を紹介します。 これから成人式の前撮りをしようと考えている方はぜひ参考にしてくださいね。 成人式の前撮りの値段はどのくらい?前撮り費用を下げる方法も紹介!
もし 「せっかくの機会だから、家族もきちんした装いで…」 と思っていただけたら、ぜひ、ご家族皆さまで着物を着て、お写真を残してください。 お家のタンスの中に、お母様・お祖母様から受け継がれた思い出の着物は眠っていませんか?一度タンスを開けて、せっかくのこの機にお袖を通してあげるのも素敵ですよ♪ 「家に着られるような着物がない」という方も、ご安心ください。きもの永見では、着物をお持ちでない方のために レンタル着物 をご準備しております。たとえば、お母様なら訪問着、ご姉妹さんならご本人様とご一緒にお振袖を着られるとお写真映えしますよね。 また、↓の記事では 訪問着 と 振袖 の着付けに必要なものをリストアップしています。参考になさってくださいね。 これで完璧!訪問着を着るのに必要なものは? 「着物は持っているけれど、撮影で着られるようなものか分からない」「この着物はどんな時に着るもの?」という疑問をお持ちの方もおられるかと思います。きもの永見ではそんな疑問の一つ一つに丁寧にお答えしています。気になる方は 事前予約 のうえ、 着物をお持ちになって ご相談くださいませ! 詳しくは↓の「 着物コンシェルジュ 」をご覧ください。 お母様・ご姉妹さんは着物 、 お父様・ご兄弟さんはスーツや学生服 を着られて、振袖姿のお嬢様と撮られたお写真はこの先、何物にも代えられない素敵な思い出になります。 ぜひ、二十歳の記念のお写真をご家族皆さまで一生の思い出にしてみませんか? まとめ 成人式のお写真撮りQ&A Q1.レンタル振袖は、前撮りと当日で二回レンタルしないといけませんか? A.きもの永見のレンタル振袖なら、レンタル一回で前撮り~当日まで全て安心カバーいたします! きもの永見のレンタル振袖について詳しく見る Q2.当日まで忙しく、前取りの時間が取れません。写真は諦めるしかないですか? A.成人式の後に写真を撮る「後撮り」がオススメ!諦める前にご相談ください! 後撮りについてお問い合わせはこちらから Q3.成人式に出席しない/夏成人で振袖は写真のみの予定です。レンタル料金は当日出席の方と同じですか? A.きもの永見の『スタジオプラン』なら、振袖レンタル~撮影まで全て込みで¥16, 500~で、お得な特典も盛りだくさん!あとはお写真代だけお考えいただければ大丈夫な安心プランをご用意しています。 スタジオプランについて詳しく見る Q5.山陰で成人の撮影をするならどの写真館が良いですか?