というのが体感できます。 丹羽 薫 トレイルランナー SALOMON 神戸店 UTMF 4位/比叡山 International Race 優勝 集中力を高めたいとき、リフレッシュしたいときに飲んでいます。天然由来成分なので、体への負担が少なく、エナジーチャージできるのが嬉しいです!味も優しい味で炭酸がきつくないのもいいですね。 牧野 公則 トレイルランナー 大月市消防署、SALOMON SUUNTO原宿店 STY 8位/日本山岳耐久レース(ハセツネ) 10位 エナジードリンクでありながら、天然由来であるのが嬉しいです。微炭酸なのでレース前だけでなく、レース中の給水として使用できる所や、マテ茶のさっぱりとした口当たりが、補給食との相性もよく気に入ってます。 奥宮 俊祐 トレイルランナー FunTrails 日本山岳耐久レース(ハセツネ) 優勝 Eiger Ultra Trail Race 6位 天然由来で体に優しいということが魅力です。 シャキッと元気を出したい時に飲んでいます。初優勝したハセツネも飲んでからスタートしました。体に優しく元気が出るオルガニック。お気に入りです! 松本 翔 マラソンランナー 日税ビジネスサービス 富士登山競走 山頂の部 優勝 大阪マラソン 第3位(2時間14分、日本人2位) 日中はビジネスマンとして終日勤務しており、デスクワークで疲れたタイミングで主に飲んでいます(笑) また、自宅で炭酸飲料を飲みたくなった際にも。天然由来なので胃腸への負担感もなく、味も自然で飽きない美味しさで気に入っています。 反中 祐介 トレイルランナー SALOMON 多摩川源流トレイル 優勝 naebarizing 優勝 レース前の気持ちを切り替えるときに飲みます。朝起きてからの最初の水分補給にも使用しています。 常温で飲んでも美味しい、天然由来なので安心して飲めます。 山屋 光司 トレイルランナー DMJ, C3fit, R×L, Hoka one one UTMF2012 6位、UTMF2013 8位 Vibram香港2015 10位 天然由来だからでしょうか、他のエナジードリンクと比べて非常に飲みやすくて美味しいので一本すぐに飲み干してしまいます。とても気に入っていて、職場やランナー仲間にもおすすめできる1本です! 代田 渉 トレイルランナー TECNICA(テクニカ) 神流マウンテンラン&ウォーク(ミドル) 優勝 Fun Trails 50K 6位 僕は主にレースのようなハードな運動直後に糖分摂取によるリカバリー促進を狙って飲んでます。 身体が資本のアスリートにとって天然由来のエナジードリンクはとても魅力的です!
コロナ禍の影響で健康への意識が高まる中、注目度が上がっているのがプロテイン。プロテインは気になるカロリーや脂質を抑えつつ、健康維持に欠かせない三大栄養素のひとつ『たんぱく質』をしっかり摂取できます。 とはいえ「飲んでみたいけれど、味が気になる」「値段が高いイメージがある」など、摂取する前のハードルが高い人も多いはず。今回は、そんな人でも飲みやすい"おいしく摂れるプロテイン"を3つご紹介します! おいしく摂れる工夫を凝らしたラインナップ 今回ご紹介するプロテインは、カレーやグミにさりげなく配合されていたり、人気商品の味を忠実に再現したりと"おいしく摂れること"にこだわり抜いた商品揃い! 「プロテインを飲むのは初めて」「本当においしいのかな?」と思っている人にこそ、試してほしいラインナップになっています。 『プロテイングリーンカレー/プロテインキーマカレー』¥562 最初にご紹介するのは、多数のメディアで紹介された『オリオノ』の『プロテイン入りレトルトカレー(グリーン・キーマ)』。2021年4月20日(火)からは、インターネット販売に加え、首都圏の『ナチュラルローソン』一部店舗でも販売されています。 1食分でたんぱく質が20g以上摂れるレトルトカレー。味は2種類あり、カルシウムたっぷりな『ミルクプロテイン』入りの『グリーンカレー』は、ココナッツのクリーミーなコクと辛さのバランスが絶妙! 一方、『キーマカレー』には注目の植物性たんぱく質『ピープロテイン』入り。豆ならではのおいしさをしっかり感じられますよ。また、どちらも運動後だけでなく、普段の夕食やリモートワーク時のランチにもおすすめ。食事感覚でおいしく手軽にたんぱく質を摂れますよ。 さらにアレンジ自在で、ナンやフォカッチャ・パスタ・うどんなどいろんな料理に取り入れやすいのもうれしいポイントです。 【商品情報】 『プロテイングリーンカレー/プロテインキーマカレー』 価格:¥562 容量:180g 個装:レトルトパウチ 外箱:紙箱 販売店舗:ナチュラルローソン(一部店舗)/公式オンラインストア 『EXSTRONG RUN&GUN エナジーグミ』¥149 続いてご紹介する『EXSTRONG RUN&GUN エナジーグミ』は、シリーズ累計売上数860万個以上を誇る『マツモトキヨシ』の人気プロテインドリンクをグミにした商品です。 『エクストロング エナジードリンク』を忠実に再現した、おやつ代わりに手軽に摂れる、おいしくて栄養たっぷりのプロテインです。 また、食べやすいサイズ感ながら1袋あたりカフェイン162.
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もはやフタの変わりに浅型ゴミ受け? こうすることによって、普段は浅型ゴミ受けを片付けて、3日に1回細型のゴミ受けからネットをとりだして洗う、というルーティンができました。 大きいゴミはすぐとれるから便利です。 まとめ まとめると、私のキッチンの排水溝のゴミ受けは ・元々付いていたふたを取り外す ・細型のゴミ受けをプラスチック製からステンレス製にする ・細型のゴミ受けにストッキングネットをかける ・その上から浅型のゴミ受けを乗せておく としてようやく落ち着きました。 だいぶ快適! ではでは、なにか参考になれば嬉しいです。 リンク
キッチン排水溝の悪臭対策!重曹&クエン酸で簡単な掃除方法を掃除・片付けのプロが解説 ( ハルメクWEB) 家事代行サービス「カジタク」に所属する山口奈穂子さんが、おうちの掃除・片付けのコツを紹介する連載企画。今回のテーマは「キッチン排水溝(排水口)掃除のコツ」です。夏に気になる、排水溝のヌメリ・悪臭対策をチェックしましょう。 キッチン排水溝のヌメリ・悪臭の原因は? キッチンの排水溝のヌメリや悪臭の原因は、大きく分けて以下の3つです。 ゴミ受けに数日溜められて腐敗した食材ゴミ、繁殖したカビや雑菌 トラップ回りに溜まった水に繁殖した雑菌 食器や調理道具を洗い流す際に付着した油汚れ 冬よりも夏の方が排水溝のヌメリや臭いが強く感じるのは、気温が高く、雑菌の繁殖するスピードが速いためと考えられます。ニオイが気になる夏場は、いつも以上にキッチンの排水溝掃除を心掛けましょう。 ※この記事では主に、下水管につながる排水管を含めた部分を排水溝、シンクの排水溝の入り口部分(ゴミ受けまで)を排水口として記載します。 重曹&クエン酸で簡単!排水口の掃除方法をチェック そうは言っても「シンクの排水口=汚いのでやりたくない!」という人も多いよう。でも、排水口掃除を手を汚さず、簡単にできる方法があるんです! 用意するもの 重曹 クエン酸(またはお酢) お湯(40〜60℃くらい、300mL) 500mLの計量カップ(他の容器でもOK) 排水口の掃除方法 お湯300mLにクエン酸大さじ1を溶かして、クエン酸水を作っておきます。 排水口のゴミ受けのゴミを取り除きます。 ゴミ受けを一度持ち上げて一帯に重曹をまぶしかけ、ゴミ受けをセットして、またその上から重曹を振りかけます。 重曹をまいた上にクエン酸水を回しかけます。発泡してシュワシュワと音がします。(クエン酸水の代わりに酢を使ってもよいです) 5〜30分ほど放置します。 汚れが緩んでいるので、お湯か水ですすぎ流します。 ある程度ヌメリが固まってしまい、臭いも相当きつくなっている場合には、物理的にこすり洗いをすることになります。 その場合も、まずは洗剤を使わないで、水を流しながら排水溝のパーツをブラシでこすってみましょう。それだけでかなりのヌメリは落とせるはず。汚れが残っている場合は、食器用洗剤を追加して洗います。 食器用洗剤でも落とせない黒い汚れが残った場合は、カビだと考えられます。スプレー式のカビ用洗剤または塩素系洗剤を吹き付けて時間を置き、洗い流します。必ず換気をしながら、マスクと手袋の着用をお忘れなく。 キッチンの排水溝をキレイに保つ方法は?
排水溝の嫌な臭い対策としては、やはり予防に努めるのが効果的です。日頃キッチンを使う中で、簡単にできる予防法をまとめました。 ・料理に使った油はそのまま流さない 嫌な臭いのもととなりやすい、油汚れ。油を多く使う料理をした後のフライパンなどはすぐに水に流すのではなく、まず油を拭き取ってから洗うようにしましょう。 ・50度から60度ほどのお湯をかける 排水溝内で繁殖し嫌な臭いのもととなる雑菌は、熱に弱いという特徴があります。一日の家事を終えた後、排水溝に50度から60度ほどのお湯を流すことで雑菌の繁殖を抑えることができます! ・アルコールの除菌スプレーやクエン酸スプレーをかける 雑菌の繁殖を抑えるため、排水溝のゴミ受けなどにアルコールの除菌スプレーや抗菌作用のあるクエン酸スプレーをかけるのもおすすめです。ここで使うクエン酸スプレーは水200mlと小さじ1杯のクエン酸を混ぜるだけでつくれますので、ぜひ試してみてください。 自宅でできる効果的な臭い対策 排水溝の嫌な臭いを解消するためにいちばん効果的なのは、排水溝を清潔な状態に保つこと。排水溝のお掃除やお手入れに便利なアイテムと、その使用法をご紹介します!
部屋の掃除はしっかりしているはずなのに、どこからともなく嫌な臭いがする…その臭いのもとは、もしかしたらキッチンの排水溝かもしれません。きちんと掃除しているつもりでも汚れが溜まりやすく嫌な臭いのもととなりやすいキッチンの排水溝。今回はキッチンの排水溝から嫌な臭いがする原因と、臭いの対策方法をご紹介します。 キッチンの排水溝から嫌な臭いが! その原因は?
2021年6月29日(火)テレビ番組『あさイチ』で、家庭用コンポストが紹介されました。 コンポストは、自治体でも取り組まれているところがある、生ごみをたい肥にするものです。 家庭用コンポストにも、いろいろなタイプがあります。... あさイチで紹介!フライパンの選び方・こびりつきの悩み・コールドスタート調理法6月28日 2021年6月28日(月)NHKテレビ番組、『あさイチ』が放送されました。 今、需要が高まっている、フライパンの活用術が紹介されました。 番組で紹介された、フライパンの選び方、こびりつきの悩みや、コールドスタート調理法などをまと... まとめ これからの季節に、役立つ情報が満載でした。 フードロスゼロのレシピも、参考になります。 『あさイチで紹介!生ごみ対策臭い・ヌメり・残り物を出さない料理方法は?6月29日』を最後までごらんいただき、ありがとうございました。