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美の基本は生活習慣 生活習慣も大切です。良質な睡眠と適度な運動を心がけましょう。 これは、髪に限らず美の基本です。 インナーから変えていくことが一番大切です。 週に2回は30分以上の運動はできていますか?質の高い睡眠は取れていますか?あらためて見直して見ましょう。 10. 1ヶ月半に一回は美容室でメンテナンス 美髪に一番大切なのは、美容室でのケアです。目安として1ヶ月半に1回は、美容室でメンテナンスをしましょう。ヘアスタイル、美容師に迷っている人は、是非 LALAヘアカタログ で見つけてください。厳選した美容師を掲載しています。 髪がキレイになると見た目だけでなく、手触りも良くなり、髪の乾きが早くなったり、スタイリングがしやすくなったりと良いことがたくさんあります。 コツコツと美髪ケアを続けていくことで、やらないと気持ち悪いというところまで習慣化できると良いですね。美髪ケア頑張ってください。 ※記事の内容は、効能効果または安全性を保証する、あるいは否定したりするものではありません。
髪を伸ばすのには大きく分けて2つの種類があると思います。 ・結婚式や卒業式、成人式など人生におけるイベントに向けて髪を伸ばす ・漠然と伸ばす。ボブなど短い髪型に飽きてきて伸ばす 前者においては期限、期日があるのでそこから逆算して1年なら一ヶ月に訳1㎝として訳12㎝が伸びる。伸びた長さを想定してどのようなヘアスタイルにするか決めて、それに必要なメンテナンスをしていく。 では後者の場合はどうすればいいのでしょうか? まずよく読んでいる雑誌や、テレビに出ているモデルさんやタレントさんのヘアスタイルを見て最終的にどういうスタイルにしたいのかを考えてみる。考えてみても今はピンとこないという人は目標の髪の長さを『鎖骨まで』『鎖骨と胸の間まで』『胸まで』『胸の下まで』『おへそまで』『いけるところまで』とおおよその長さを設定して伸ばすようにしていくといいと思います。 その長さまで伸びたら改めてヘアスタイルを決めるか、担当の美容師さんと相談して最終目標に向けて段階的にヘアスタイルを決めていくと伸びるまでの途中段階のヘアスタイルも楽しめます。 綺麗に髪を伸ばすための自宅(日常における)ケアが大切!
髪をキレイに伸ばす為には、正しいヘアケアに取り組むの事が大切です。 「正しいヘアケア方法?」わからないよという人のために、美髪になるためのヘアケア方法を紹介していきます。 もしかすると既に知っている知識もあるかと思いますが、あらためて毎日のヘアケア方法を再確認する気持ちで読んでいただけたら幸いです。 1. 美髪はシャンプー選びから 髪を美しく保つ為には、シャンプーにこだわりましょう。 シャンプーを選ぶ基準はただ一つ、 頭皮に合うものを選ぶ ということです。 乾燥していて敏感肌の人にはアミノ酸系シャンプー アミノ酸系のシャンプーは、肌と同じ弱酸性のため低刺激です。 保湿力が高く、洗浄力もマイルドなので、敏感肌や乾燥肌の人におすすめです。 その代わり洗浄力の弱さから、スタイリング剤をしっかり付けた髪は、時間をかけて洗い上げるか、2度洗いする必要があります。 アミノ酸系シャンプーは、ダメージしている髪や、カラーやパーマを繰り返している髪に最適です。 頭皮がベタつきやすい人におすすめな石鹸系シャンプー 石鹸シャンプーは添加物が少なく肌への刺激はマイルドですが、洗浄力はしっかりあり皮脂を落とす力はやや強めです。 頭皮がベタつきやすい、オイリー肌の人におすすめ。 ただし、成分が弱アルカリ性なので無頓着に使用すると髪にダメージを与えかねません。必ずクエン酸系のコンディショナーと併用することをおすすめします。 髪が弱アルカリ性に傾いた場合を理解するのに分かりやすいのが、髪を洗い流す時にキシキシする感触です。 逆に、クエン酸系のコンディショナーなどを使って、髪本来の弱酸性にphを戻すと洗い流す時にツルツルした感触になります。 2.
※無くなり次第終了 ●MINX全店でご来店が初めての方 ●担当スタイリストに「記事読みました!」と伝えて下さい WEB予約はこちら Villa Lodola100%オーガニックバスソルト 100%オーガニック「Villa Lodola Clay inBath Salt」と「Villa Lodola Oil in Bath Salt」 海のお塩とアロマに加え、クレイ とオリーブオイルというお肌に嬉しいプラスワンが配合されています!
少し脱線してしまいましたが、 髪のケアは 日々の積み重ね です。 毎日の事なので習慣づけてしまいましょう。 さて、ここまでの普段のケアとは 【今以上に髪を痛ませない為の行い】 です。 次は、髪の状態を良くする 『美容室でのオーダーの仕方』 です。 美容室でのオーダーの仕方 まず、 髪を伸ばしてるからといって美容室に行かなくていいわけではありません。 カラーやパーマをしてなくて髪を伸ばしている方でも 一か月半~二か月 に一回は美容室に行ってほしいです。 どんなに遅くとも二か月です。 さて、オーダーの仕方で重要になってくるのが 『長さを切らないこと』 よく、 『痛んだ毛先を何㎝か切って綺麗に伸ばした方が良いですよ!』 なんて言う美容師も多いかと思いますが、 仮に3㎝切ったとします。 1か月に1㎝髪が伸びるとして3か月後、 元の髪の長さになりました。 すると毛先の状態はどうでしょう…? 3か月前の切る前とあまり痛み具合が変わってないんじゃないでしょうか? これはホームケアを見直す必要があります。 髪を伸ばしているのに 3か月もかけてあまり状態が変わらなかったら ショック ですよね? もちろん、ダメージ具合が良くなっていれば良いですけど 長さに関して言えば【ふりだし】に戻ったただけです。 そこで、 オーダーの仕方で重要なのは『枝毛』を切ってもらうことです。 たとえ 『全く長さを切らない』 『量感もいじらない』 で、『枝毛カットのみ』 をしても、アラ不思議! 髪の引っ掛かりもなく指通りが良くなって、ボリュームも落ち着く… そして艶も出ています。 その状態で美容室のトリートメントなんてすれば最高です。 『枝毛カット』 これが美容室でのオーダーの仕方です。 (できたらトリートメントも) 先程の、普段のケアと違い こちらは 【今以上に髪の状態を良くする行い】 まとめ ・普段のケアで、今以上に髪を痛ませない (シャンプー・トリートメント・ドライヤーの見直し) ・美容室で、今以上に髪の状態を良くする (長さは切らず枝毛カット) という事になります。 【普段のケア】に関しては、何となくわかると思いますが、 【美容室でのオーダー】に関しては、知らなかったんじゃないでしょうか? この2つが、綺麗な髪を伸ばす為に 必須 となってきますからね! 具体的な【枝毛カット】については次の記事を参考にして下さい!
髪をきれいに伸ばすポイント①ダメージに注意!