クリスマスの夜(岡村孝子)~Instrumental 冬の盛岡市中津川 - Niconico Video
世界中メリークリスマス メリークリスマス 今年もあなたと迎える メリークリスマス 特別な一日 ひいらぎ飾って キャンドル灯して テーブル幸せあふれてる 鈴の音が鳴り響く 高い空 駆けぬけ たったひとつだけ願いかなう サンタクロースがやって来る ホリークリスマス 今年を彩る思い出 ホリークリスマス すべてに感謝して あなたが笑顔で新しい年も 健やかに過ごせますように モミの木が染まってく 粉雪の魔法で 世界中みんな今夜だけは 平和の祈り捧げましょう 鈴の音が鳴り響く 高い空 駆けぬけ たったひとつだけ願いかなう サンタクロースがやって来る モミの木が染まってく 粉雪の魔法で 世界中みんな今夜だけは 平和の祈り捧げましょう メリークリスマス 今年もあなたと迎える メリークリスマス 特別な一日
クリスマスの夜 手のひらに 舞い降りた 白い雪が 溶けて流れてる 輝きと はかなさが まるで 去年の二人みたいね 一人の夜を幾つも重ね 時を過ごした もう二度と輝きをもどせはしないね ロマンチックな思い出残る 特別な夜 少し 胸が痛むわ 降り続く 妖精が 凍えた街を 白く染めていく ざわめいた 人ゴミで 私だけが うまく歩けない 今も元気で暮らしていると 空を見上げた 傾いた気持ちを 少しだけ消せずに どんな時にも 悔やまないでね 胸のキャンドル ずっと 燃やし続けて 二人の未来信じるように 空を見つめた 元気でね それぞれの 幸せ探して どんな時にも迷わないでね あなたのままで ずっと 歩き続けて 二人の未来見守るように 空をうずめて 降りしきれ 思い出も 痛みも消してね どんな時にも 悔やまないでね 胸のキャンドル ずっと 燃やし続けて
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『フランス語で「太陽」とか「ひまわり」とかいう意味です。私も含めて、皆さんもそれぞれの生活のなかで、お互い光りを発したり、暖めあえるソレイユのような存在でありたいナ。と願ってつけたものです。 ジャケット写真が先行して、レコーディングの頭に出来上がっていたんです。 ぱっきりと、明るくて、派手でしょう。「じゃ、こういう気分でアルバムを作ろう!」って、このポスターをスタジオに ばぁーんと貼ったんです。スタジオ中がいいムードでした。 …. しかし、だからといって、進み具合は決して良くなかったです(笑)。』 岡村孝子
慣れるのが大事って言う人もいるわね でも失敗するとトラウマになって余計にあがるようになるよ あがり症(パニック障害含)は失敗をすればするほど悪化します 本当にあがり症の人は、失敗をしたら次回が怖くなって、それで次はさらに緊張してしまう悪循環になってしまうんです。 じゃあどうしたらいいの?どんどん不安になってくるんだけど あがり症や過緊張から、パニック障害や気分障害といわれるうつ病に近い症状を発症する人がいます。そうなる前に対処しましょう。 実はドキドキを抑えてくれる薬があるんだ あがり症にはよく効く薬があります! 自分はあがりやすいから、なんとかしたいと思って、 いままで色々と試してきて効果ありましたか?事前に暗記するために何度も練習をしたり、頑張ればなんとかなるって自分を鼓舞したりして効果がありましたか? 緊張・あがり症を治す薬を飲む前に知って欲しい事. 効果がなかったんじゃないでしょうか。むしろ準備をすればするほど、考えれば考えるほど不安になりませんでしたか? あがり症は体質のようなもので自力ではなかなか治るようなものではありません。実は 下手にがんばってあがり症を克服しようとすると悪化してしまう んです。 根性論ではあがり症は治らない でも大丈夫です! あがり症はある薬で意外と簡単に克服できます 実は一般に 精神科で処方されるデパスのようなマイナートランキライザーやSSRIといわれるようなうつ病の薬は、対症療法であり、ドキドキを抑える薬ではないので、人によってはむしろ副作用で精神的に悪化します 。 あがり症を抑えるにはこのドキドキが起こらないようにすればいいんだよ あがり症を 克服するためには、自律神経の過剰反応が起こりにくくなるような薬を内服すること、これに尽きます 。 そのために 適している薬は、心悸亢進(ドキドキ)の抑制効果が高く、しかも長時間に渡り作用する薬 です。 実は医師である私もあがり症なので、以前は学会や挨拶等の際には、トランキライザーを飲んだりして、なんとか抑えようとしていましたが、多少あがり症が軽減される程度で、いつも自信をなくしていました。 ところが、この薬を飲んでからは、ドキドキする心配がなくなったので、いまでは学会等の大人数を前にした講演や、代表の挨拶も問題なくこなすことができます。回数をこなすうちにすっかり自信がつきました! 悩んでいる方はまずは以下のリンク(個人輸入のオオサカ堂にとびます)で試しに購入してみてください。 びっくりするくらい効果があります。私に言わせると神薬です!
奥田脳神経薬(おくだのうしんけいやく) は、奥田製薬の、第2類医薬品です。 医学、薬学、奥田製薬の公式サイト、口コミなどを参考に、奥田脳神経薬について、まとめてみました。 1. 奥田脳神経薬の種類 「奥田脳神経薬」() 奥田脳神経薬(おくだのうしんけいやく) は、50年以上も前から販売されている、お薬です。 奥田脳神経薬 奥田脳神経薬M(耳鳴り・めまいのパッケージ) 奥田脳神経薬W(のぼせ・めまい・不安感のパッケージ) の3種類がありますが、パッケージデザインのみの違いで、成分・分量は、すべて同じです。 2. 奥田脳神経薬の成分・効果 「奥田脳神経薬M」() 奥田脳神経薬(おくだのうしんけいやく) は、 カフェイン ブロムワレリル尿素 グリセロリン酸カルシウム という、3種類の洋薬による「即効性」と、 チョウトウ サンソウニン シンイ サイシン ニンジン テンナンショウ インヨウカク という、7種類の生薬による「持続性」を、合わせ持った、鎮静薬です。 (※ルチンも含まれています) 耳鳴り めまい のぼせ 頭痛・頭重(ずおも) いらいら 不安感 首・肩のこり などに、効果があります。 3. 奥田脳神経薬の副作用 「奥田脳神経薬W」() 眠け 皮ふの発疹・発赤、かゆみ、じんましん 吐き気・嘔吐、食欲不振、下痢 めまい、不眠 どうき、のぼせ、倦怠感 など、たくさんの副作用があります。 ☆奥田脳神経薬では、あがり症を克服できない 「奥田脳神経薬を、本当に重要なときにだけ、服用すれば…」 「奥田脳神経薬を服用して場慣れすれば、薬に頼らなくても大丈夫になるのではないか…」 このような甘い考えをお持ちでしたら、今すぐ、捨てて下さい。 お薬では、あがり症の根本的な解決にはなりませんので、くれぐれも、ほどほどに。 あがり症を克服したいあなたへ! あがり症克服法 人気ランキング
参考 : 緊張をほぐす方法は薬指にありいいツボあります。おまじないじゃないね 参考: 全然緊張しない人 性格、心理は緊張する人との違いはなんだろう