山田ゴルフ倶楽部(OUT-Hole1)ホール攻略/Yamada Golf Club (OUT-Hole1) Hole Guide - YouTube
南市原ゴルフクラブ(OUT-Hole1)ホール攻略/Minamiichihara Golf Club (OUT-Hole1) Hole Guide - YouTube
※各スコアのGDOユーザがこのゴルフ場をラウンドした際のデータ ( GDOスコアアプリ のデータをもとに算出しています) HOLE:1 HOLE:2 HOLE:3 PAR:5 Reg. :490yd Hdcp:3 PAR:4 Reg. :342yd Hdcp:15 PAR:3 Reg. :180yd Hdcp:9 緩やかな打ち上げのロングホール フラットで距離のないミドルホール 横に長く奥行きの少ないショートホール 難易度 10位/18ホール中 平均スコア 6. 12 平均パット数 2. 01 パーオン率 36. 0% フェアウェイ率 55. 5% OB率 26. 3% バンカー率 21. 8% 難易度 16位/18ホール中 平均スコア 5. 03 平均パット数 1. 94 パーオン率 29. 0% フェアウェイ率 40. 8% OB率 8. 8% バンカー率 14. 5% 難易度 18位/18ホール中 平均スコア 3. 88 平均パット数 2. 04 パーオン率 44. 0% フェアウェイ率 - OB率 20. 0% バンカー率 19. 0% HOLE:4 HOLE:5 HOLE:6 Reg. :393yd Hdcp:1 Reg. :376yd Hdcp:7 Reg. :157yd Hdcp:13 グリーン奥、山武杉の巨木狙いのミドルホール 緩やかな右ドッグレッグのミドルホール 山武杉の巨木がグリーン回りをガードする名ショート 難易度 9位/18ホール中 平均スコア 5. 19 平均パット数 2. 02 パーオン率 23. 5% フェアウェイ率 41. 8% OB率 12. 3% バンカー率 7. 【土佐山田ゴルフ倶楽部】新規会員権募集情報 -ゴルフダイジェスト社. 8% 難易度 5位/18ホール中 平均スコア 5. 31 平均パット数 2. 07 パーオン率 24. 8% フェアウェイ率 35. 5% OB率 18. 8% バンカー率 9. 0% 難易度 17位/18ホール中 平均スコア 3. 91 平均パット数 1. 98 パーオン率 32. 8% OB率 7. 0% バンカー率 16. 3% HOLE:7 HOLE:8 HOLE:9 Reg. :336yd Hdcp:17 Reg. :561yd Hdcp:5 Reg. :387yd Hdcp:11 左ドッグレッグで距離の短いミドルホール 倶楽部一距離のあるロングホール 真っ直ぐなミドルホール 難易度 7位/18ホール中 平均スコア 5.
ゴルフ場案内 ホール数 18 パー -- レート コース OUT / IN コース状況 丘陵 コース面積 1400000㎡ グリーン状況 ベント1 距離 7116Y 練習場 なし 所在地 〒782-0051 高知県香美郡土佐山田町楠目字油石山3594-1 連絡先 0887-52-3161 交通手段 高知自動車道南国ICより7km/JR土讃線土佐山田駅よりタクシー10分 カード JCB / VISA / AMEX / MASTER / 他 予約方法 全日:2ヶ月前の同日9時から17時まで。 休日 無休 予約 --
アウト詳細 PAR 36 ヤード数 / Back: 3287Y Regular: 3095Y Ladies: 2594Y ドラコン推奨ホール ニアピン推奨ホール ※Noをクリックすると詳細ページに移動します。 アウト イン No PAR Back Regular Ladies 1 5 566 556 404 2 3 171 151 117 3 4 363 320 284 4 4 323 306 283 5 3 184 161 135 6 4 365 355 284 7 4 358 352 285 8 5 549 500 478 9 4 408 394 324 TOTAL 36 3287 3095 2594 ホール別解説 No. 1 PAR 5 Back 566Y ボタン 全体にフラットで雄大なロングホール。距離もたっぷりとって、伸び伸びと大きく振れる スターティングホールになっています。今日一日の出だしですから、冒険を避けてフェアウェイ左サイド狙いで気持ちよく、ゆったりと大きなスイングで急がずに振りましょう。 詳細を見る No. 2 PAR 3 Back 171Y 距離の長い打ち上げのショートで、右サイドは池。 左サイドとグリーンの奥にはバンカーが待ち受けています。 No. 3 PAR 4 Back 363Y 全18ホールのなかでもいちばん大きな池を持つミドルホール。 青々と輝く上段の池には報にひときわ映える 「はりまや橋」、白い砂利石がまぶしい下段の池には、おらんくの池の魚"くじら"がぷかりと浮かぶ秀麗な名物コースです。距離が短いので、できればアイアンで刻んでフェアウェイに乗せ、ショートアイアンで打つのが攻略法です。 No. 4 PAR 4 Back 323Y やや打ち上げのミドルボール。 右サイドがOB。攻め方を間違えなければ、そんなに大叩きはしない設計。 No. 5 PAR 3 Back 184Y このホールは、茶店の横からの打ち下ろしのショート。 風が微妙に変化するホールだけに、風の方向、クラブの選択には注意が必要です。 No. 土佐山田ゴルフ倶楽部のコースレイアウトとホール攻略難易度【GDO】. 6 PAR 4 Back 365Y 打ち下ろしの雄大なミドルホールです。 左サイドにパンカー、右サイドには自然のままの石灰岩、グリーン手前には"くすのきがあり、ロングヒッターにとっては厄介なホールです。 No. 7 PAR 4 Back 358Y ほとんどフラットに近い、やや打ち上げのミドルホールです。グリーンはちょっと上がり気味。しかし、このグリーンは、右手前に大きなマウンド-という曲者で、 難易度の高いホールとなっています。全体的にはフェアウェイの幅もたっぷり。コンペの際、ドラゴン賞の設定ボールとしてお楽しみいただけそうです。 No.
0 (77. 8) / 6, 806ヤード - バックティ 70. 1 (75. 7) / 6, 415ヤード - レギュラーティ 68. 8 (73. 9) / 6, 070ヤード - フロントティ 66. 4 (70. 9) / 5, 428ヤード - ゴールドティ 00. 0 (70. おおさとゴルフ倶楽部のコースレイアウト・攻略｜宮城県黒川郡大郷町｜アコーディア・ネクスト・ゴルフ公式Web. 4) / 5, 339ヤード - レディースティ スロープレーティング - 開催トーナメント ※1973年~ その他主な大会 ◇第57回国民体育大会 よさこい高知国体ゴルフ競技 (2002) 2002年-成年女子団体優勝-愛知県 ※恒川智会、本明久乃、水谷美恵 2002年-成年女子個人優勝-恒川智会 ※144 ランキング 高知県 コースレートランキング (バックティ難易度) 5位 高知県 コースレートランキング (レギュラーティ難易度) 5位 ドライビングレンジ バンカー練習場 アプローチ練習場 宿泊施設 最寄インター 高知自動車道 南国インターチェンジ 7キロ ホームページ 土佐山田ゴルフ倶楽部のホームページ ※ コースレートの項目、男子の数値と()内に女子の数値を記載しています。 名物ホール ・アウトコース 3番ホール PAR4 391ヤード (バックティ) はりまや橋などよさこい節の池?があるミドル. ハンディキャップ1 ・アウトコース 6番ホール PAR4 399ヤード (バックティ) ドラコン推奨ホール ・アウトコース 1番ロングホール/7番ミドルホール ・インコース 10番ミドルホール/14番ミドルホール ホール分析 土佐山田ゴルフ倶楽部 ホールランキング (投票準備中) マイベストホール -ランキング投票受付中- 難しいホール 易しいホール アウトコース コースレイアウト HOLE 1 2 3 4 5 6 7 8 9 計 バックティ 607 206 391 347 188 399 376 567 436 3517 レギュラーティ 580 171 320 329 165 360 354 552 412 3243 フロントティ 565 150 301 306 157 335 349 501 396 3060 レディースティ 466 117 284 136 333 479 331 2750 PAR 36 HDCP 14 16 12 18 10 >1番PAR5 右にゆるやかにカーブしていくロング.
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69 mg 亜鉛 (14%) 1. 3 mg 銅 (38%) 0. 756 mg マンガン (197%) 4. 131 mg セレン (5%) 3. 6 µg 他の成分 水分 1. 36 g 単位 µg = マイクログラム • mg = ミリグラム IU = 国際単位%はアメリカ合衆国における 成人 栄養摂取目標 ( RDI) の割合。 出典: USDA栄養データベース (英語) (100g中)の主な 脂肪酸 の種類 [1] 項目 分量 (g) 75. 77 飽和脂肪酸 12. 061 一価不飽和脂肪酸 58. 877 16:1( パルミトレイン酸 ) 12. 981 18:1( オレイン酸 ) 43. 755 22:1 0. 233 24:1( ネルボン酸 ) 0. 018 多価不飽和脂肪酸 1. 502 18:2( リノール酸 ) 1. マカダミアナッツの原産国はどこ？：こつこつためる. 296 18:3( α-リノレン酸 ) 0. 206 マカダミア (学名: Macadamia integrifolia )とは ヤマモガシ科 の常緑樹である。直径2cmほどの 殻果 ( ナッツ )は マカダミアナッツ (クイーンズランドナッツ)と呼ばれ、食用となる。 マカデミア と呼ばれることもある。原産地はオーストラリア。近年、主生産地のハワイおよび英語での一般的な発音は マカ デイ ミア に近い。マカデミアという名称は、これを命名した ドイツ 出身のオーストラリア 植物学者 ( フェルディナント・フォン・ミュラー )が友人の スコットランド 出身の オーストラリア 人 化学者 ( ジョン・マカダム ( 英語版 ) )の名前を学名(ラテン語風)にしたものである [2] [3] 。 目次 1 マカダミアナッツ 2 栽培の歴史 3 参照 4 外部リンク マカダミアナッツ [ 編集] 歯ごたえはもろめでややしっとりとしており、味は淡白。 パーム油 と食塩で味付けしたり、 チョコレート で包んだり、砕いて クッキー や ケーキ の材料の一部とする。また、マカダミアナッツを圧搾して採った油は食材として使われるほか、アロマセラピーで希釈油やマッサージオイルとしても用いられている。 100g中の脂質は76.
マカダミア マカダミアの果実 分類 界: 植物界 Plantae 門: 被子植物門 Magnoliophyta 綱: 双子葉植物綱 Magnoliopsida 目: ヤマモガシ目 Proteales 科: ヤマモガシ科 Proteaceae 属: マカダミア属 Macadamia 種: マカダミア・インテグリフォリア M. integrifolia 学名 Macadamia integrifolia Maiden & Betche 和名 英名 Macadamia nut Bauple nut Queensland nut Nut oak マカダミアの実とナッツ マカダミアの花 マカダミアナッツ(生) 100 gあたりの栄養価 エネルギー 3, 004 kJ (718 kcal) 炭水化物 13. 82 g 糖類 4. 57 g 食物繊維 8. 6 g 脂肪 75. 77 g 飽和脂肪酸 12. 061 g 一価不飽和 58. 877 g 多価不飽和 1. 502 g タンパク質 7. 91 g トリプトファン 0. 067 g トレオニン 0. 37 g イソロイシン 0. 314 g ロイシン 0. 602 g リシン 0. 018 g メチオニン 0. 023 g シスチン 0. 006 g フェニルアラニン 0. 665 g チロシン 0. 511 g バリン 0. 363 g アルギニン 1. 402 g ヒスチジン 0. 195 g アラニン 0. 388 g アスパラギン酸 1. 099 g グルタミン酸 2. 267 g グリシン 0. 454 g プロリン 0. 468 g セリン 0. 419 g ビタミン チアミン (B 1) (104%) 1. 195 mg リボフラビン (B 2) (14%) 0. 162 mg ナイアシン (B 3) (16%) 2. 473 mg パントテン酸 (B 5) (15%) 0. 758 mg ビタミンB 6 (21%) 0. 275 mg 葉酸 (B 9) (3%) 11 µg ビタミンB 12 (0%) 0 µg ビタミンC (1%) 1. 2 mg ビタミンD (0%) 0 IU ビタミンE (4%) 0. 54 mg ミネラル ナトリウム (0%) 5 mg カリウム (8%) 368 mg カルシウム (9%) 85 mg マグネシウム (37%) 130 mg リン (27%) 188 mg 鉄分 (28%) 3.