テストの結果によってゲームの時間を調整する 前回より順位が下がったら、次のテストまでゲームは1日1時間ね 数学80点取れたら今まで通りゲームして良いよ こんな感じで、"半"強制力を持たせることが大事です。 強制的にゲーム禁止にするのではなく、「もし〇〇だったらゲーム制限」というように約束することで、子どもは反発しにくいですし、条件をクリアするために勉強をしようと思いやすくなります。 また、必ず約束を守るようにしてください。 「順位下がったけどゲームして良いよ」とか、「85点だったけど、最近ゲームしすぎだから禁止ね」と言うように約束を破ってしまうと、子どもは「じゃあもうどうでも良いや」と思ってしまいます。 言った通りに実行するようにしましょう。 さらに、目標点数・順位を達成できる程度に設定することも大事です。 今まで60点しか取れなかった子が、いきなり90点取れるようになるわけがないですよね。 5点刻みとか、10点刻みくらいにして、子どもに「達成できそう」と思わせることが大事です。 また、同じ10点でも、「60点から70点」と「80点から90点」の重みは違うことも理解してあげましょう。 2. 「夕飯まで」のように強制しない程度に期限をつける 夕飯ができる19時まではゲームして良い 風呂が沸く20時までは遊んで良い 夕飯とか、お風呂とかって無視するわけにはいかないので、子どもは自然にゲームをやめることができます。 逆に、「夕飯とか何もないけど18時まで」と言うようなルールだと、反発を招きやすいです。 また、日曜などは逆に、「正午までに1時間勉強したら午後からずっと遊んで良い」というようなルールもありかもしれません。 3. 自分の部屋にゲームを持ち込ませない ゲームやって良いけど、自分の部屋ではしないように 夜9時からは自分の部屋に持ち込むの禁止 こんな感じで、自分の部屋でのゲームに制限をつけるのも良いです。 塾生徒によると、「ずっと部屋でゲームしてた」とか、「ずっとYouTube見てて早朝4時に寝た」という話をかなり聞きました。 親の目の届かないところだと、子どもはどうしてもだらけてしまうので、ある程度ルールを決めることが大事です。 特に最近はオンラインゲームが主流になっており、ネット上の知らない人とゲームをする機会も増えています。 トラブルに巻き込まれないためにも、親の目の届く範囲でゲームをさせる必要があります。 一方的にゲーム禁止にするのは効果的ではない このようなルール作りをするときに大事なのは、子どもの同意を得ることです。 一方的に禁止すると、子どもは必ず反発します。 実際、塾の生徒に「親から次のテストまでスマホ禁止って言われて没収された。何のやる気も出ない」と言って、授業中も全く勉強していなかった子がいました。 一方的に禁止にしたり、無理なルールを作ってしまうと、逆効果になってしまうので、気をつけましょう。 例えば、これを見ている親御さんに、「明日からスマホは1日30分です。YouTubeは禁止です。時間が空いたら英会話かプログラミングの勉強をしてください」と言ったら反発しますよね?
「 この方法は効率よく英語が身に付くよ 」と、すすめられた勉強法を始めたけど、1か月過ぎても上達している気がしない。 「やっぱり自分には向いていないのでは?」と心配になって止めてしまった。 もっと効率よく英語が身に付く別のノウハウを探して、ネットで検索するのに時間を無駄にした。 ネイティブがよく使うフレーズを暗記したけど、文法などの基礎ができていないので、外国人との会話でお決まりフレーズ以外には何も言えなかった。 なぜ、効率ばかり求めると失敗するのか? スポーツを例に説明しますね。 たとえば、テニスで強くなりたいと考えて、実践的なテニスの練習だけを毎日続けたとします。 最初のうちは上達しますが、しばらくすると行き詰まってしまいます。 なぜなら、体力不足のために試合で実力を発揮できなかったり、筋力不足から肘を悪くして、練習ができなくなったりするからです。 結局は、 回り道のように思える地味なトレーニングをした方が早く強くなれます 。 英語でも同じで、効率ばかりを求めて近道をしようとすると、すぐに行き詰まることになります。 無駄なく学ぶには? では、どうすれば無駄なく、しかも行き詰まらないかというと、 最初に、英語を学ぶ目的を明確にする ことです。 たとえば、 海外旅行を楽しむ のが目的なら、高校で学ぶような難しい文法や単語を覚える必要はありません。 それよりも、中学レベルの文法をざっくり覚えたら、後は旅行で使いそうな表現を声に出して練習した方が効果的です。 一方で、 仕事で海外の企業とメールをやり取りする ことが多いなら、高校レベルの文法の勉強に時間を割いても無駄にはなりません。 英文を書くときは文法知識が役に立つからです。 こんなふうに、人それぞれ学ぶべきことが違うので、効率化を考える前に、まずは英語を学ぶ目的を明確にすることをおすすめします。 そのうえで、自分は何を学ぶべきかを洗い出していくと、効率よく学ぶことができます。 効率のよい英語勉強法のまとめ 英語を勉強するときに学習効率を考えるのはいいことですが、あまりに効率にこだわりすぎると、逆効果になることがあります。 最初のうちは、あまり効率を気にせずに勉強して、その中から目的に合わない勉強を省いていくことをおすすめします。 なお、 無駄な勉強を最小限に抑えて効率よく英会話力アップする勉強法 を無料のメール講座で説明しています。 詳しくは、 こちらのページ か下の画像をクリックして表示されるページで確認してください。 ↓ ↓ ↓
さらに「スマホ30分はしんどいから1時間にしてほしい」とか、「YouTube禁止じゃなくてインスタ禁止にしてほしい」のように、交渉したくなりますよね? それと一緒なので、子どもに無理強いさせるのは良くなく、子どもの意見も取り入れることで、子どもにとって納得のいくルールを作ることができます。 もし子どもがルールを破ったら 子どもがルールを破った場合、必ず"軽いペナルティ"を与えましょう。 「3日ゲーム禁止」「1週間ゲーム禁止」のように、軽めの罰を与えることが大事です。 重めの罰だと子どもは反発します。 また、何の罰もないと子どもは「じゃあ別にいくらルール破っても良いや」という考えになってしまい、ルールの意味がなくなります。 必ずペナルティを与えましょう。 この記事のまとめ 親の命令・強制感を感じさせるのはダメ 子どもの意見も取り入れつつ、重くはないルールを作る ルールを破ったら必ずペナルティを与える 子どもに「勉強しろ!やる気をだせ!」と言っても、子どもって基本的には勉強したくはないですし、やる気なんてないです。 ゲームのほうが楽しいので、ゲーム優先になってしまうのが当然です。 それを理解したうえでのルール作りが必要です。
塾の先生 兼 UMI 講師・カウンセラー 渡辺さとこです。 やる気ない、勉強しない、 何にも考えていないように思えて 心配になる我が子。 勉強の大切さ、受験について 言い聞かせても自覚が出たように思えず、 ますます心配になる。 学校から帰ってくれば、 いつ勉強するのか? 宿題は済ませたのか? まだゲームをするのか? 子どもの行動が気になる。 こうして、 子どもの行動を気にして見張っていませんか?
学校の宿題はもちろんのこと、習いごとをしている子どもは、ここでも宿題を出されますよね。学校の宿題に追われ、習いごとの宿題を嫌がる…という声もよく聞きます。そんなときも習いごとの宿題も入れて宿題ビンゴカードをつくれば楽しく進められます。 「ごほうび」があると、さらに盛り上がる!
1 名無し会員さん 2020/10/15(木) 02:01:41. 80 ID:0Lx+LYIx 東急グループのフィットネスクラブ 二子玉川店、碑文谷店、武蔵小山店、たまプラーザ店、青葉台店について語りましょう! 2 名無し会員さん 2020/10/15(木) 02:08:48. 50 ID:0Lx+LYIx 9月から導入された予約システムが混乱だらけ。 レスポンス悪いのは「ハコモノ」のサーバが貧弱なせいか? あと、プログラム参加人数に空きがあるのに、予約上限(8個)の達している人は参加できないってどうなの? 開始前に希望者いれば少しでも埋めるべきだよね。 たまプラーザはどうなの 4 名無し会員さん 2021/02/09(火) 12:35:49. 「アトリオドゥーエ」でお得に楽しく鍛える！！. 59 ID:MZwcjTKD 突然の値上げがきました。 コロナで経営が大変なのは理解する。でもプレミア会員3000円は上げすぎ。ついに月額20, 000円超え。 サービス内容は笑っちゃうくらいそのまま。 そこまで高級じゃないし、プログラムもティップネスとかアスリエとか比べて見劣りする。 レンタルシューズ、ウェアもボロくなっても使わせる。 TSSの経営のセンスを疑う。 武蔵小山は富裕層が入ってきてるから、既存会員抜けても問題ないでしょうね。 6 名無し会員さん 2021/03/05(金) 02:30:15. 57 ID:1b7UvnUV 4月からのレッスンスケジュールが公開されました。 目新しいところでは、RADICAL系のVRプログラムが多数追加。 大画面ディスプレイの前でやるようですが、盛り上がるのでしょうか??? おそらくリアルなイントラさんのレッスンより安く済むのでしょう。 でも、これ失敗すると会員の不満爆発ですね。 TRFの曲で踊るやつ無くなってめっちゃショックー! 8 名無し会員さん 2021/03/28(日) 23:54:09. 07 ID:gx6C/9bV EZ DO DANCERCIZEね たまプラから消えて全店舗消滅かな 結構人気あったけどコストカットが優先っぽい ダンスはこれから必須なのに逆をいってる 9 名無し会員さん 2021/05/01(土) 11:41:09. 59 ID:wVzWhs/w VRやっぱりつまんないッス 10 名無し会員さん 2021/05/30(日) 00:50:07. 59 ID:04pc1vfM とりあえず東京再開よかった 贅肉ためすぎた 久しぶりに行ったらレイアウトが変わってた。クロストレーナーが半分に減ってて残念極まりない 12 名無し会員さん 2021/07/01(木) 00:27:55.
フレンドリーなインストラクターが丁寧に指導してくれるので初心者にもおすすめです。子供のころに帰ったような気分でジムに通い、是非反重力を体で感じてください。 おすすめポイント! 2013 めぐろシニアトライアスロン教室（11/23開催） （平成25年度東京都シニアスポーツ振興事業）(東京都 アトリオドゥーエ碑文谷 目黒区碑文谷5-13-12) - スポーツ大会の検索＆参加申込みなら「スポーツエントリー」. 今まで体験したことのない反重力を体験 経験豊富なインストラクターが丁寧にサポート 運動が苦手な方でも安心してトレーニングできる 料金 入会金 5500円(税込) コース料金 エグゼクティブ:18700円(税込) プレミアム:16500円(税込) ウィークデー:13200円(税込) 回数券/都度利用 2回券:7700円(税込) 5回券:18700円(税込) 10回券:36300円(税込) 体験等 体験:3300円(税込) 基本情報 アクセス 東京都目黒区鷹番3-6-3 B1 最寄駅 東急東横線 学芸大学駅 西口から徒歩30秒 営業時間 月〜金10:00〜22:00、土日10:00〜20:00 定休日 毎週火曜日 電話番号 03-6451-0898 特徴 見学・体験あり 女性もおすすめ コナミスポーツクラブ 碑文谷 コナミスポーツクラブ碑文谷は、渋谷駅から急行2駅の学芸大学駅から徒歩7分の好立地にある、ホットヨガスタジオも完備した、目黒通り沿いのスポーツジムです。 体重を減らしたい方、体系を変えたい方、ボディラインを美しく魅力アップしたい方におすすめのプログラムを多数用意しています。 現在は春の入会キャンペーンで登録料が無料になるキャンペーンを行なっているので、興味がある方はこのチャンスにぜひ一度足を運んでみてください。 おすすめポイント! 学芸大学駅から徒歩7分の好立地だから通い続けやすい ホットヨガスタジオも完備しているスポーツジム 登録料無料になる春の入会キャンペーン実施中 料金 入会金 登録料:5500円(税込)(※月額会員のみ) 会員証発行手数料:1100円(税込) コース料金 月額4840円(税込)~ 回数券/都度利用 都度利用:2640円(税込) 体験等 見学:無料 体験:0円~4400円(税込) 基本情報 アクセス 東京都目黒区碑文谷2-1-24 最寄駅 学芸大学駅から徒歩7分 営業時間 月〜金9:00~23:00、土9:00~22:00、日祝9:00~19:00 定休日 毎週水曜日、お盆、年末年始等 電話番号 0570-000-573 特徴 コース制 見学・体験あり プール 女性もおすすめ Dr. トレーニング学芸大学 Dr. トレーニング学芸大学店では「一瞬ではなく一生モノの身体作り」をモットーに完全オーダーメイドのトレーニングメニューをご提案。Dr.
トレーニング学芸大学店が独自メソッドで神経と心肺機能を同時に鍛え、あなたの身体作りを変えます。 運動が苦手な方や、初心者で不安な方でも経験豊富なインストラクターがサポートしてくれるので安心してトレーニングを行えます。 入会金が無料になる春のキャンペーンを行なっているので、興味がある方はこの機会にぜひトレーニングを初めてみてください。 おすすめポイント! 入会金30, 000円が無料になるキャンペーン 常に最先端のトレーニングを提供 世界トップクラスのアスリートを変えた実績 料金 入会金 35600円(税込) コース料金 – 回数券/都度利用 40分トレーニング:6700円(税込) 60分トレーニング:8900円(税込) 90分トレーニング:13300円(税込) 体験等 体験:6800円(税込) 基本情報 アクセス 東京都目黒区鷹番2−8−22 プラザ学芸大学EAST 最寄駅 学芸大学駅から徒歩3分 営業時間 要相談 定休日 要相談 電話番号 03-5708-5886 特徴 コース制 見学・体験あり 無料カウンセリング 女性もおすすめ カラダファクトリー 学芸大学店 カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、 体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロン です。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり 1, 500万人の施術実績 があるので安心ですね。 さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。 初回体験 なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。 おすすめポイント! 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ! 延べ施術実績1, 300万人以上! 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム 料金 入会金 ー コース料金 3, 000円(税込)〜 回数券/都度利用 ー 体験等 60分体験:3, 500円(税込)〜 基本情報 アクセス 東京都目黒区鷹番3-6-22 2階 最寄り駅 学芸大学駅(徒歩1分) 営業時間 平 日 11:00〜21:00 土日祝 10:00〜20:00 定休日 なし 電話番号 03-6452-3151 特徴 コース制 見学・体験あり 女性もおすすめ LEAN BODY【オンラインフィットネス】 2000年代に150万部の大ヒットをしたあの ビリーズブートキャンプを"令話版"で独占配信 していることでも知名度を上げているLEAN BODY。 日本最大級のオンラインフィットネスで レッスン本数は400本以上 !お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!
月曜 アトリオドゥーエたまプラーザ 11:45〜12:25 ステップベーシック アトリオドゥーエ碑文谷 13:40〜14:25 nani Aloha 火曜 アトリオドゥーエ二子玉川 19:00〜19:45 nani Aloha 20:05〜20:50 美Body ※6月15日(火)までは短縮営業のレッスンスケジュールとなります。 水曜 アトリオドゥーエ武蔵小山 13:00〜13:45 nani Aloha 14:15〜15:00 V Body 木曜 アトリオドゥーエたまプラーザ 11:15〜11:55 カーディオベーシック アトリオドゥーエ二子玉川 14:25〜15:05 ステップベーシック 金曜 ゴールドジム八王子 9:30〜10:15 ステップ&シェイプ 10:25〜11:15 nani Aloha ゴールドジム東中野 13:40〜14:25 ステップ&シェイプ 14:40〜15:10 ビギナーウォーク 土曜 アトリオドゥーエ青葉台 10:35〜11:20 美Body 11:40〜12:20 ステップベーシック 増設されるレッスンや、時間変更などもありますが、7月からもどうぞよろしくお願いいたします!